① 發面韭菜盒子怎麼做好吃又簡單
發面韭菜盒子想要做得好吃又簡單,關鍵在於發面柔軟、餡料鮮香、煎制酥脆。以下是家庭版超詳細步驟,新手也能輕松成功!
材料准備(約做8個)
麵皮部分
1. 中筋麵粉 300g
2. 溫水(40℃左右)180ml
3. 酵母 3g
4. 白糖 5g(助發酵)
5. 食用油 10g(讓麵皮更柔軟)
餡料部分
1. 韭菜 250g(洗凈瀝干切碎)
2. 雞蛋 3個
3. 粉絲 1小把(提前泡軟切碎)
4. 蝦皮/蝦仁 20g(可選,提鮮)
5. 香油 1勺、蚝油 1勺、鹽/五香粉 適量
步驟詳解
1. 發面(省時技巧)
溫水(不燙手) + 酵母 + 白糖攪勻,靜置5分鍾激活酵母。
麵粉中分次倒入酵母水,攪拌成絮狀後加食用油,揉成光滑面團(約5分鍾)。
快速發酵法:蒸鍋燒溫水(50℃左右關火),面團蓋保鮮膜放蒸屜上,發酵40分鍾至2倍大(手指戳洞不回縮)。
2. 調餡(不出水關鍵)
韭菜碎先拌1勺香油鎖水,再拌入炒熟的雞蛋碎、粉絲、蝦皮。
調味最後做:包之前加鹽、蚝油、五香粉,避免韭菜出水。
3. 包制手法
發好的面團揉搓排氣,分成8份(約60g/個),擀成中間厚邊緣薄的圓皮。
放餡料對折捏緊邊緣,捏花邊更防漏(用叉子壓邊也行)。
4. 煎制技巧
不粘鍋小火,刷薄油,放入韭菜盒子,表面也刷一層油鎖住水分。
蓋鍋蓋煎2分鍾,底面金黃後翻面,再煎2分鍾,兩面酥脆即可。
成功小貼士
1. 麵皮柔軟秘訣:發酵後加1g小蘇打揉勻(中和酸味更蓬鬆)。
2. 韭菜翠綠:拌餡時加少許鹼面(0.5g)或雞蛋先炒嫩一點。
3. 進階版:餡料加豆腐丁或木耳碎,口感更豐富。
這樣做出的韭菜盒子外皮酥軟、內餡鮮香多汁,趁熱吃超滿足!配一碗小米粥就是完美一餐~ 🌟