⑴ 極簡生活：剋制沖動消費的10個方法！
大家好，我是柚媽。
雙十一已經過去，你們都買了哪些好東西呢？前幾天有個粉絲和我聊天，說明明知道錢包不允許，但還是控制不住買買買。這現象，應該很多人都有。
隨著購物節的進化，花樣繁多，營銷手段也層出不窮，讓人變得沖動消費起來。人們總被告訴要對自己好一點、及時行樂，結果呢，快不快樂不知道，反正錢是真的花出去了。
今年雙十一，我只買了一些必需品。有沖動消費的煩惱的小夥伴，建議試試我這10個方法。也是經過親測有效，用這些方法可以避免沖動消費。
01. 延遲滿足
將想要的商品放進購物車，等個幾天，看看還想不想買。也許幾天之後就索然無味了。價格高的東西，可以給自己設置成物品激勵，當達成某個目標的時候，作為獎品送給自己。
02. 收入與消費要成正比
很多人覺得賺的不夠多是錢不夠花的原因，其實這不過是種慣性思維。拚命賺錢但不剋制消費，賺的越多花的更多，依然會變成精緻窮。做好收入規劃，清醒消費，才能穩穩的把錢留在口袋裡。
03. 拒絕情緒化消費
心情不好的時候，拒絕打開各大淘寶、直播平台，人在情緒低落的時候容易沖動購物，但這時候買東西是不理性的。可以整理一下衣櫥，把衣服鞋襪歸類，你會發現原來自己有很多衣服可穿，購物慾也就剋制住了。
04. 折算工時
打個比方，一件200的衣服，工時折算成20一個小時那就得干10個小時。自己想干這么久換件衣服值不值當，自己願不願意。這種辦法還能有效遏制過度消費，也很好判斷自己的消費水平。
05. 不要直播下單
直播氣氛是普通購物替代不了的。主播故意抬高的聲調，一波一波的限時秒殺，意識不知不覺就被直播間的氣氛帶進去了。好像此刻不下單，就得虧了一個億。的確，直播間會有不錯的折扣，但是仔細想一想，沖動買下來的真的都是自己本來想要的嗎？有沒有很多是臨時起意想起來的需求呢？
06. 有長期主義思維
花小錢時要選擇「持久+高品質」的東西，與其購買一堆雞肋用品，不如精簡成經典耐用款。大錢則要花在有增值屬性和投資屬性的事物上，比如付費學習，比如長期的理財投資。
07. 不要深夜下單
為什麼很多購物節都在晚上開始？這實則是經過科學論證的。研究表明，人在晚上的時候，尤其臨近睡覺，意識是比較弱的狀態，容易被外界影響。購物節在晚上開始，就是利用了這一段時間。所以晚上的時候，盡量別點開購物APP，看到喜歡的先放著，說不定第二天清醒了，也就不想買了。
08. 吹毛求疵
記得要做一個挑別的消費者，尤其是服裝類。下單前使勁挑毛病，這個不隨心，那個不好看，挑著挑著就不想要了。到貨了之後，也要仔細看一看，有沒有什麼不滿意的地方。打比方買件衣服，興沖沖地買回家，拆開來，套身上，鏡子前一站，也沒那麼好看啊，袖子有點短，褲腰不合身......退不退呢？退啊！
09. 下單前先清點
想要買什麼的時候，就先想想自己有沒有，能不能替代。打比方看到個好看本子想買，翻一翻抽屜發現好幾個本子還沒用，那就別買啦，買了又用不到，用不到就是在虧錢啊。入冬了，想買衣服啦，又記不得上一年穿啥啦？別急著買啊，先把去年的衣服翻出來味一下，再考慮買點啥。
10. 避免消費陷阱
看到打折物品或多買幾件更劃算的宣傳時，先想想這些東西是否真的需要，無用的物品就算一折也果斷打住。便宜和貴的物品之間，只選擇對的和需要的。
如果你還有其他有用的剋制沖動消費的方法，也可以到評論區分享給我哦。
我是柚媽，生活追求性價比，家居選品20年經驗！喜歡分享生活好物，避雷智商稅單品，家居干貨，實用，省錢，極簡，感悟，供你參考，關注我，慢慢提升幸福值！
⑵ 如何克制自己不停買衣服的慾望
最有效最直接的辦法就是不去逛街，不看淘寶。這樣你看不到那些漂亮的衣服，就不想著買衣服了。
1、卸載購物APP。
曾幾何時，我們網購是為了省錢，現實是我們不用逛街，刷著手機，有大把的時間瀏覽網上的各種商品，會覺得這也需要那也需要，其實沒買之前我們好像也並不缺這種東西，尤其是衣服，每年有流行的樣式,為了趕潮流，買了一堆。
2、給自己做個衣服季度規劃。
生活不易，能省就省，節源開流也是當下提倡的一種生活理念。 把你的所有衣服拿出來進行下盤點，不能穿得扔掉或是捐出去，能穿的按風格搭配整理歸類。
3、做相應等值的儲蓄。
人常常有個錯覺，買衣服好像花不了多少錢，大不了從別處補回來，事實證明，大多數時候我們是找補不回來的，油鹽醬醋茶等很多生活類用品是我們的必須固定的支出，不好找補。
如果你實在控制不住想要購買衣服的慾望，那你每買一件衣服，就在一張空白的儲蓄卡里放同等價值的錢，一個月下來，你看看自己衣服消費了多少，一個季度下來，一年下來，你會發現你的儲蓄卡里有一筆數目不小的資金。
再一一對應這些資金買過的衣服，你可能已經想不起來了，提溜出來似乎也沒幾件不值得這么多錢，這些資金攢上幾年的話也成了一筆大錢。
一個人不要每天都盯著自己衣服不夠穿這個問題上。我們可以多去為自己選兩本好書，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，一個被知識充滿的人，還會擔心自己穿的不好看么？
這個顯然不會，自己的滿腹經綸，飽讀詩書，已經讓自己很有自信了。在此時，一個真正有自信的人，是不會在乎自己是否穿名牌，是否衣服包包一大堆的。
⑶ 月光族如何該如何克制自己買衣服的慾望
雖然我上班也有幾個月了，但是剛剛步入職場沒什麼經驗可談，工資自然也就少得可憐了。再加上現如今租房、吃飯和交通等一堆的花費，讓原本就不高的工資，更是不夠花了。在當初沒有畢業之前，曾經想要上班之後好好存錢，絕不做一個月光族。現在可倒好，每個月都是標準的月光族。正所謂女為悅己者容，女生的字典里必定少不了買買買。那口袋裡沒錢怎麼辦，我就想到了以下幾個方法。自從用了這幾個方法之後，對於買衣服的慾望確實有了很好的剋製作用。