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怎样可以让孩子学会管理时间

发布时间: 2022-06-11 01:15:13

‘壹’ 怎么让孩子做好时间管理该如何进行培养

怎么让孩子做好时间管理?该如何进行培养?下面,一起来看一下吧!

教孩子们高效地完成简单的工作

时间不够,经常在简单的事情上花费太多的时间。孩子的很多时间其实也就这么浪费了。例如,他书包杂乱,找写作业的笔记本需要15分钟。例如,预备文具放在哪里,要找新铅笔,要叫爸爸妈妈半天。而且大人也会生气。“你这个孩子,这种小事为什么这么磨蹭!”其实孩子不是真心想磨蹭。他只是还没有掌握有效完成这种小事的方法,如果学会解决需要一次性重复时间的问题,孩子越小,更是如此。

‘贰’ 如何教孩子学会时间管理

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‘叁’ 孩子的时间规划总是完不成,没有自律性,有哪些方式帮助孩子学会管理时间

随着孩子年龄的增长,就会发现孩子的时间规划非常的不合理,总是完不成作业而且没有自律性,这就需要家长通过一定的方式来帮助孩子学会管理时间,接下来小编就为大家介绍一下。

最后小编想说,孩子本来就是一个发展中的人,在这个发展过程当中可能会遇见各种各样的问题,家长不要灰心,同时也不要打骂孩子,而是多看一些育儿书籍,根据育儿书籍上的一些教育方法来培养孩子,不然孩子很有可能会出现偏激的情况。

‘肆’ 想要孩子学会有效的管理时间,父母该如何去做

想要孩子学会管理时间,关键是让他们生活有规律,学习有计划。

当孩子的生活有规可循时,他们会更合理利用时间。

那么,如何让孩子们学习有计划,生活有规律呢?我觉得关键在于引导孩子学会制定合理的学习计划。

2、学会放手

学会放手真的是老生常谈,但确实是真实有效的育儿真理。

在孩子坚持执行计划,学会时间管理的过程中,父母要逐步学会放手,放手让孩子自主安排,允许他们试错。

最好是与孩子相关的事情,父母给他们自主选择权,比如先做语文还是数学作业,这些事情都可让孩子自主决定。

父母懂得放手,孩子才能真正学会管理自我。

只要孩子学会制定计划,并能坚持执行计划,那么时间管理根本不在话下。

不过,最初都需要父母的引导、鼓励教育,只要熬过最初,大多数孩子都能学会自我管理。

‘伍’ 如何教孩子学会时间管理

常常听家长埋怨孩子没有时间观念,不懂得抓紧时间,那么,我们仔细推敲一下,怎样才算有时间观念呢?我们自己有吗?就我的观察,有一部分人的时 间管理的确很到位,但也有许多人的时间观念是模糊的。你也许不同意这种说法,那么,不妨问问自己:昨天一整天是怎么安排的?是否有清晰的计划?这些安排是 否合理?每件事情分别花了多少时间?对自己的时间安排能精确到什么程度? 如果我们自己都不善于管理时间,那么,也只能空洞地说教孩子,于是,“抓紧时间”就成了最正确的废话。孩子困惑的,往往是怎样才能“抓紧”?就算善于管理时间的人,怎样将自己的方法教给孩子,也是一个不大不小的难题。 查一下“时间观念”的概念,按照三分法来分,可分为自然时间、人文时间和心理时间。人文时间的核心是历史时间,与我们的讨论关系不大,在此略 过。而自然时间的核心是钟表时间,是客观的;心理时间的核心则是体验时间,是主观的。自然时间和心理时间并非总是重合,爱因斯坦那个着名的笑话恰好说明了 这一点:如果你在一个漂亮的姑娘身旁坐一个小时,你只觉得坐了片刻;反之,你如果坐在一个热火炉上,片刻就像一小时。在孩子身上,也是如此:如果让孩子看 喜欢的动画片,两小时都不嫌多;如果让他做不喜欢的作业,半小时都度日如年。 自然时间和心理时间的冲突,相信很多人都体验过。回忆我的小学和初中阶段,二者的冲突是那样的激烈——上课时,时间像个蜗牛;走神时,时光却快 如闪电。回过神来,总是懊悔不已。那时候,心中很困惑,也很苦恼,却解释不了这个矛盾。现在终于明白了,我们的心理时间像个自由散漫的孩子,跟着感觉走, 在喜欢、高兴、愉悦的时刻,它过得飞快;在排斥、沮丧和烦恼的时刻,却漫长得要死。 如此说来,我们所谓的培养时间观念,教孩子学会时间管理,至少包括两个方面,即培养对自然时间和心理时间的感觉。关于怎样培养,我来说说自己的思考和感悟。 首先,改变心理时间。 通常,人们在做喜欢的事情的时候,心理时间过得最快,内心感觉也最愉悦。人物传记中常常有这样的情节:许多天才人物,像玩儿一样,就达到了一般 人难以企及的高度。我们羡慕这些人,既享受了过程,又收获了结果。他们为什么能二者兼得呢?除了天赋和勤奋等因素以外,兴趣也是不可忽视的因素。当一个人 做自己喜欢的事情的时候,内心的阻力是最小的,甚至接近于零,这时心理时间自然是很快的,在我们眼里千难万难的事情,在他们看来,却是小菜一碟。孩子也一 样,如果对一件事有兴趣,完全沉浸其中,根本意识不到时间的流逝。这再次印证了我们耳熟能详的那句话:兴趣是最好的老师!这也正是所有的教育学家和心理学 家高度重视培养兴趣的原因。兴趣不但关乎做事的效率,最最重要的,它直接左右了生命的质量。我们不妨设想一下,如果做自己有兴趣的事情,时间不知不觉过去 了,内心感到充实而愉悦,这样的生命历程自然洋溢着幸福感。相反,如果被迫去做厌恶的事情,心理时间便被人为拉长,做事的过程让人倍感煎熬。经历这样痛苦 的过程,就算最后取得成功,也不算完整的胜利。那么,无论大人还是孩子,改变心理时间最核心的方法,都是培养兴趣。 此外,心理预期也是影响心理时间的重要因素。通常,心理预期与时间的实际变化是相反的。比如,孩子越盼着下课,感觉时间过得越慢。家长也容易陷 入这个误区,越希望看到孩子的快,结果总是发现慢的证据。在上一本书中我曾写过一篇文章《催出来的慢性子》,专门讨论这个问题。越急躁的家长,越容易培养 出慢性子的孩子。其实,孩子没有时间观念、不懂得时间管理,并不全是孩子的错。一方面,这正是孩子需要学习的内容;另一方面,往往是大人的心理状态干扰了 孩子。如果我们想让孩子有合理的时间观念,双方都要降低心理预期,不要太急躁,我们越希望快,心理时间就越慢,这便是“欲速则不达”的道理。而且,心理预 期会干扰我们正常的判断,有的家长给我写信,说孩子做事很慢,问应该怎么办。我问慢到什么程度,家长的描述并不具体,于是,我就让家长完整记录孩子一天做 各项事务所用时间。看到记录,许多家长忽然醒悟,其实孩子并不慢,只是自己太急躁,不知不觉用成年人的速度衡量孩子。由此可见,有很大一部分“没时间观 念”的孩子,是大人不恰当的时间观念“制造”出来的。 情绪也在心理时间中扮演重要角色。孩子面对不喜欢的事,总是会极力转移注意力。这时我们便会认为孩子“心不在焉”、“注意力不集中”,其实,孩 子只是不想把注意力集中在当下的事情上。面对这种状况,家长最容易产生挫败感,并责骂孩子。家长运用说教、责备、打骂、恐吓这些手段,短时间内会有些许效 果,但破坏了孩子的心理时间,增加了心理阻力,只会越催越慢、越慢越催,陷入负面情绪的恶性循环。有些孩子的心理时间已经很慢,比如一让他做作业便度日如 年,这时候,如果继续运用责骂的方法,只会继续拉长孩子的心理时间。我们不妨重新寻找对策,采用正强化的方式,去发现孩子的细微进步,并及时予以肯定。这 个方法也许不会立竿见影,但绝对可以春风化雨,慢慢改变孩子的心理时间。遇到不喜欢做作业的孩子,我们需要一些规则来约束,但最根本的,还是发现学习的乐 趣,增强孩子的成就感和愉悦感。 其次,对自然时间保持觉察。 在生活中,我们很难对每件事情都保持高涨的热情,当我们不那么热爱的时候,就需要对自然时间保持觉察,提高时间的利用效率。我开始认真探索这个 问题,是在考研的时候,我在书中也描述过。当时离考试还有100天,需要看的书,摞在一起有一尺高。在极度焦虑中,我最关心的,是怎样利用好每一分钟。我 想了一个很简单的办法,就是记下每件事情的起始时间,并且记下这一段的工作量,比如“9:03——9:15,看《教育学》,共27页”,一天下来,所有的 时间安排都一目了然,每天晚上,我都分析自己的时间利用情况,找出可以改进的地方,这样循环往复,不断提高,真正对自己的时间实现了数字化管理。我监测 出,最开始看一页书需要3分钟,后来只需要一分钟多一点,这给我带来了巨大的成就感,我始终处于一种兴奋状态,每天和自己的速度赛跑。这个方法,成就了我 人生中最不可思议的一次跨越。现在,我依然每天记录自己做事的起始时间和工作内容。如果哪天不记,就会效率低下,稀里糊涂地过了一天,根本不知道时间浪费 到哪里去了。 在时间管理上,我们不要过度苛责孩子。哪怕是成年人,对日常行为所用时间,往往也缺乏觉察。不信,我们不妨写出自己写一页字、做一顿饭、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的时间。如果写不出,不妨估计一下然后再核对,就会发现,我们的感觉未必准确。 我也常常建议家长用这个方法,悄无声息地帮孩子记录。连续记录一个星期,就会发现很多问题,比如,孩子会高估了自己的速度,或者低估了作业的难 度,或者因为边写边玩耽误了很多时间。这个观察,也会修正我们的判断,孩子的许多问题,不是因为态度不端,而是能力不够。在此基础上,我们可以提示孩子早 点开始做,为难题多留出一些时间,而且,关于提前多长时间,这个记录可以给出一个具体的数字。另外,还可以监测孩子的单项效率,比如通常做一页练习需要多 少时间,最快是多长时间。这样,孩子慢慢就能把握自己的速度了,然后,我们可以把这个时间管理的方法慢慢过渡给孩子,让孩子自己记录,自己分析,这样,便 可逐渐养成高效

‘陆’ 如何培养孩子合理安排时间

计划一定要适合自己的孩子,不适合再怎么新颖也是白搭!所以家长不要去想怎么样新颖。而是要考虑自己的孩子有哪些优点、缺点、爱好、特长、以及做事情的能力等等。分析孩子的特征,和孩子一起来商量制定学习计划是最好的。只有计划适合你的孩子,再来考虑创新,而不是乱创新,这需要一个过程。孩子都有逆反的心理。

‘柒’ 如何才能让孩子更好地管理自己的时间

可以给孩子制定一个很好的时间计划和时间规划,才可以得到一个很好的管理,并且孩子在生活中也会养成一个特别好的习惯,以后也会有一个很好的结果。

‘捌’ 如何帮助孩子管理时间

一建立时间日志。家长需要通过一周的时间计算孩子完成每项任务的时间,比如做作业需要多少时间,做家务需要多少时间,休息需要多少时间等等,当这本时间日志上记录了孩子完成任务的时候后,家长对孩子的时间分配就会心中有数;


学会制定计划。让孩子根据自己的想法制定以下每天的时间计划,孩子制定好时间计划之后,家长再进行审核,根据孩子的时间日志稍微做一些调整,使之既能满足孩子的需求,又能规划合理;
三善用奖惩。时间计划制定好之后就要严格执行,对于孩子提前完成任务,节约的时间实行奖励,允许孩子做他喜欢的事情,而对于没有完成任务的部分则进行惩罚,减少相应的玩乐时间,这样制定的计划便能严格实施;


学会守时。孩子拖沓的一个原因是不守时,因此让孩子学会守时也很重要,可以让从制定的时间计划下手,让孩子准时开始制定的任务,若拖一秒则会扣除玩乐时间一秒,以此类推。而生活上也是如此,比如周末待孩子出去游玩,定好了几点出门,几点回家就应该做到,若没有做到,则取消该次行程作或者下次行程为处罚。有了严格的奖惩机制,孩子也会变得更加守时。

五提升专注力。另一个拖沓的原因是专注力不够,无法及时完成指定的任务,做事效率就显得底下,因此提升孩子的专注力也能让孩子改变拖沓的毛病,会更守时,这样便能更好地管理时间。提升专注力的方法有营造安静、舒适的环境,让孩子一定时间内看时钟的秒针,听舒适的轻音乐等;

‘玖’ 如何教好孩子让孩子学会时间管理

在生活中,存在着这样一种普遍现象。常常听见家长埋怨孩子没有时间观念,不懂得抓紧时间。确实,在生活中我们一定要有一定的时间观念,这样做起事情来才有效率,如果没有时间观念,做事情就拖拖拉拉,也办不好事情。所以,如何教好孩子让孩子学会时间管理成为家长关心的问题。在生活中,我们很难对每件事情都保持高涨的热情,当我们不那么热爱的时候,就需要对自然时间保持觉察,提高时间的利用效率。在时间管理上,不要过度苛求孩子,哪怕是成年人,对日常行为所用时间往往也缺乏觉察。我们可以写一页字、做一顿饭、早起洗漱等生活小事所用的时间。连续记录一个星期就会发现很多问题,这种方法也能提高孩子管理时间的能力。时间观念真的很重要,一般能办大事的人时间观念都很强,作为父母,一定要带领自己的孩子去增强时间观念。