㈠ 小学作文 生活小窍门怎样省时间
01
不要去挤人多的楼梯，在上下班的时候人流量比较大的情况下，尽量不要去走那些人比较多的楼梯，可以选择比较远一点的出口，一般来说人会比较少一些，反而这样能够更快的出来，大大的节省了上下班的时间。
02
在生活中节省时间，生活中其实有很多事情是可以同时好几件一起做的，比如说洗衣服的空档，可以去收拾家务之类的，这样衣服在洗衣机里面洗好了，而自己的地也拖好了。
03
制造一点紧迫感，往往有一些人之所以不节省时间，是因为自己比较懒散，那么这样的人就应该自己给自己制造一点紧迫感，可以放一些急促的音乐，让自己的身体尽快的动起来，这样就会提高做事的效率。
04
给自己一些心理暗示，有一些人不太喜欢做某件事情，往往就拖拖拉拉的，他们在做这些事情之前，自己可以给自己一点暗示这样做真的好吗？考虑一下如果不做的后果，这样就能够提高自己的行动力。
05
早睡早起，这绝对是一个非常好的习惯，可以让自己的精力更加的充沛，当然精力充沛的情况下，肯定办事效率也就会越来越高，这无形之中其实就已经节省了很多的时间。
06
琐碎的事情一起解决，生活中其实每个人每天都会有很多琐碎的小事情，不要想起一件事情，就慌慌张张的去做一件，那样只会让自己精力无法投入，而且也会浪费自己的时间，可以将所有的琐碎小事情留在一起一并解决。
07
做事之前要有计划，做任何事情之前都要在脑子里面有一个简单的计划，可以先做什么，接下来再做什么，这样系统的想一遍，然后做起来的时候就会比较快一些，按照步骤完成会更加的顺利节省时间。
㈡ 怎样安排比较合理并目省时间
1、每天都列出计划
确定每天的目标，养成把每天要做的工作排列出来的习惯。每天上午头一件事是考虑第一项工作，先做起来，直至完毕。再做第二项，如此下去，如果没有全部做完，不要惶恐不安，因为照此办法做不完，用其他办法也是做不完的。
2、最充分地利用你最有效率的时间
如果你把最重要的任务安排在一天里你干事最有效率的时间去做，你就能花较少的力气，做完较多的工作。一天的什么事情做事最有效率，各人不同，需要自己去摸索和总结。
3、尽量利用一些让工作更简便的工具
人力是有穷尽的，科技的发达，为我们提供了许多可以让工作更简便、更省时、更有效率的工具，尽量去找一找这些工具，不要总是按老一套做事，当你对一件新工具上手时，你就会发现，很多事情可以变得更简单。
4、不要总是独揽工作和家务
把大家的职责范围内的工作分开来；每人承担一部分，不但能保证效率，也能保证质量；一家人一起做家务，速度快，气氛容易活跃，大家又都可以劳逸结合。
5、用工作代替休息
虽然我们有时候应该停下一切的工作来休息，但休息并不一定是什么都不做。一个人要是能做一种以上的事，他会活得更有劲，这样用工作代替休息，远比游戏、看电视、刷视频更有益于休息。
㈢ 在生活中，有什么小举动可以节省时间
在生活中，有许多小举动可以节省时间。
在我读初中的时候，我的家离学校有十里左右的路程。那是没有车子，也舍不得花钱坐车，坐车也坐不到家门口，就是走路。慢走，走田间小路，不管是上学路上还是放学路上，我一边走一边背语文书上要背的课文。遇到实在背不着就翻开书读一遍，重新再背。语文书背完，就背政治，把前些日子老师要考的政治题背一下，遇到背不清楚的地方，在头脑中记着，回到家继续读，在去的路上继续背，在上下学的路上我把要背的东西基本上就记着了，其余的时间接我就进行题的演算。别人在学习的时候，我就可以看课外读物，提高自己的作文能力。
在生活中学习也是如此，比如我们早上学习语文，语文学习累了，可以做一下数学题，再听一下音乐。注意时间的安排和合理的调节时间，可能事半功倍的效果。当然，如何节省时间，任何东西都有一个熟练的过程，只有熟练了，用的时间才少，效率才能高，还有就是方法的积累，方法的思考和总结。
㈣ 对你来说每天有哪些时间可以节省出来
对于我来说，每天可以节省的时间很多，比如每天看电视的时间，吃饭的时间，以及说话聊天的时间。像这些时间其实都可以节省下来，用于工作和学习。而且睡眠的时间其实也是可以节省一部分的。
㈤ 怎样锻炼身体省时间，且有效
1.到户外运动
研究发现，在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃烧的卡路里要多出百分之十。在户外，相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力；受自然风的影响，运动 的身体会受到更大的阻力；另外，上坡、下坡的变换也使得户外运动能够不停地变换节奏。因此无论是跑步、骑脚踏车还是轮滑，练习者在户外运动会受到更大的阻 力，身体本身需要消耗更多的热量。比起在跑步机上锻鍊，户外跑步可以多消耗3%～5%卡的热量。另外，新鲜的空气和变换的景色可以让健身更加有趣，也能帮 助练习者坚持更长时间。
2.重视热身运动
很多人开始做运动的时候都不喜欢热身，觉得可以节省时间。但是其实这样的话你浪费了燃烧卡路里的时刻，适当的热身运动能提高你的体温，增加脂肪 燃烧的活性。运动时你的身体温度每增高一度，你的细胞会相应增加约13%的代谢率。在运动之前做一个简单到中等强度的至少5分钟的热身运动，逐步提高你的 心率，让你的肌肉活动起来，你的呼吸加速，你身体的新陈代谢和热量消耗会获得更大的提高。
3.每次运动至少12分钟
任何的运动都会消耗热量，但是要真正达到减肥的效果的话，你至少需要12分钟(热身运动不算)的运动。花时间建立一个训练效果，从而提高身体的运氧能力，并产生更多的脂肪燃烧的酶，如脂肪酶，所以你可以在运动的时候燃烧更多的热量，并且做其他事情的时候也更有活力。
4.短时间高强度运动消耗的热量更多
短时高强度运动是一种伴随适度反弹的运动方法，但是在同等时间内，短时间、高强度锻炼所燃烧的热量能达到长时间柔和锻炼的1.5～2倍，甚至锻炼之后还 能继续燃烧75～125 卡的热量。短时高强度运动的运动中加强了你的肌肉锻炼，增加你的细胞燃烧脂肪的能力。研究发现，用不同强度的骑自行车，如稍微用力蹬5分钟，然后又轻松地 蹬五分制，这样持续一个半小时，比那些一直用力蹬30分钟的要多消耗15%以上的热量。
5.1小时的运动，每星期一次
在不列颠哥伦比亚省维多利亚大学的研究人员发现，60分钟的运动比30分钟的运动多消耗5倍的热量。即使你没有时间每天一个小时的运动，一个星期一次的话，也是可以比短时间运动消耗更多的卡路里的。
6.选择较重的哑铃
使用较重的哑铃(比如你之前举10磅的哑铃10次的话，现在举20磅的哑铃5次)，这样会让你在举哑铃的运动中多燃烧25%的热量。因为重物打 破了更多的肌肉蛋白质，所以你的身体必须使用更多的能量来恢复，这样体内的热量消耗就更大了。华盛顿大学圣路易斯医学院的研究人员发现，举重物为3至6次 的人，他们的睡眠期间的代谢率的燃烧卡路里达到8%。这足以在一年内让你减少体重约5磅，即使你别的什么也不做。
7.尽量让你的身体多活动
如果多350卡路里的热量，你每年就可以减少35磅的体重。每天燃烧多350卡路里，只需要你打电话的时候站起来听电话，来回踱步，而不是整个人坐在椅子上；不要花太多的时间在电脑旁，多站起来走走；如果是短路途的话就用步行去取代其他的交通工具。
㈥ 如何更快的节省时间
懂得珍惜时间才能把握自己的时间安排，节省时间。
制定时间计划表，时间计划表是最简单的节约时间的方法，到了规定的时间就做计划要做的事情，一定不要被上一件事情拖住，不然后面的事情都会被拖延。做到早睡早起，现在的年轻人都比较喜欢夜生活，基本都是半夜不睡觉，早上起不来的状态，如果能改掉这个习惯，你会发现自己多出来很多时间。根据事情的轻重缓急来安排时间，重要的事情优先，将重要的事情提到前面做，这样既节约了时间还会让事情变得有序。有效利用等待的时间，等待待时间要是能够巧妙的利用起来，也会产生意想不到的结果。当日事当日毕，当天的事情一定要当天就完成，不要拖延过夜，这也是一件节约时间的好办法。随身携带记录本，能够随时记录到自己好的想法，有趣的见闻都能够及时记录到，避免后面再花时间回忆思考。设定完成某项任务的时间，给完成某项事情设定一个时间期限，到了一定的时间一定要把这项工作完成，在有限的时间中提高效率。将小事集中起来解决，对于小的事情，集中起来一起解决，这样可以快速的将这些琐碎的事情处理完。不要长时间玩手机或者看电视，这些都是很费时间的事情，给玩手机限定一个时间，时间一到就必须要放下手机。
自律是一种习惯，学会自律严格的约束自己，你会发现时间还是很充裕的。
㈦ 时间是宝贵的，有哪些生活小技巧可以节约时间呢
对于现在的人来说，很多时间都是被浪费掉的，比如说刷朋友圈，看无聊的肥皂剧，刷抖音等等。要想节约时间，就要不要做这些浪费时间的事情，做事情也要有规划，可以在睡前规划好第二天的事情。当然还有其他的技巧，下面慢慢来说。
尽量减少没有必要的浪费时间的事情。什么是浪费的时间呢？就是那些你沉浸其中，突然回过神来时，发现根本不知道自己做了什么的时间。比如看电视剧的时间，刷手机的时间等等，在我们无意识下花费的时间其实都是浪费的时间。清楚你的目标之后，下面要做的就是简化你的生活。消除无法帮助你到达目的地的事物。应用28法则（80%的事情都是次要的）来消除干扰，把精力用在正确的地方。这样你的生活将变得既简单又专注。
㈧ 怎么做饭更省时间
我觉得做饭的时候，如果我们想要节省时间的话，最简单的就是利用一些现代化的电气设备来定时的为我们处理饭菜，比如说现在很多智能的电饭煲就可以包括把大米的所有做法都可以在无人的操作情况下制作出来，而做菜方面也有很多智能的炒菜机器，可以帮助我们完成大部分的简单炒菜，所以如果家里有条件的话，最节省时间的方式
做菜前，总共需要多少葱姜蒜可以一次切好，我之前的做法是做一个菜切一次葱姜蒜。
需要蒸、煮的菜，可以预先用烧水壶烧一壶水，菜切好了就先开火蒸着或煮着，同时切别的菜。
切好的菜放到盘里装好，以免放在砧板上堆不下。
油、盐、豆瓣酱、锅盖等用完应该有一个暂时放置的固定位置
炒好一个菜放到相对固定的架子上，并用盖子盖好，不要放在灶台旁边。
炒完一个菜要快速洗锅，不要等炒完了再犹豫要不要洗锅，洗锅的时候应该最多放两次水洗干净，不要洗好几次，每次都洗不干净耽误时间。将锅擦干放到火上，不要让锅里还有水。
锅烧热了赶紧倒油，等油烧开了放菜，除了特殊的菜，大多数菜应该急火炒，快速出锅
㈨ 怎样节省时间
1．我的时间概念是“准时”。我从每一分钟里都得到乐趣。
2．我喜欢我所做的任何事情。
3．我始终保持乐观的情绪。
4．我不把时间浪费在对失败的懊悔和气馁上。
5．我不因没有办成某事深感内疚而浪费时间。
6．我试图每天摸索一种能帮我节省时间的窍门。
7．我平时早晨5点钟起床（晚上早点入睡）。
8．我中午吃少量午餐，下午不感到乏困。
9．我把手表拨快三分钟，干什么事都先走一步。
10．我把每天要办的事按轻重缓急列出单子，并尽量把重要的事情早点办完。
11．我坚持按“处事单”一项一项地去做，不因哪项有困难而略过。
12．我做事讲究找窍门，而不是一味蛮干。
13．我尽可能早地中止那些毫无收益的活动。
14．我给自己腾出足够的时间，突击处理最急迫的事情。
15．我一次只集中力量干一件事。
16．我把主要精力用于从长远考虑收益最大的事。
17．当我连续办完了几件事，我奖给自己休息时间和特别报酬。
18．我不论做什么事，对自己和别人都提出时间要求。
19．我尽量不浪费别人时间（除非事关紧要，迫不得已）。
20．我保持桌面整洁，使我能随时入座办公，并把最急需处置的事情放在桌子正中。
21．我的每件东西都放在固定的位置，不因用时寻找而浪费时间。
22．我把上班时间的闲聊减少到最低限度。
23．我时常很快浏览一下各种书籍，看有没有对自己有启发的东西。
24．我囗袋里随身携带空白卡片，随时把点滴心得和事物记下来。
25．我永远减少一切“等候时间”。如果不得不等的话，我把它看作是“赠予时间”用来休息或干一点别的什么事。
26．我把所有的琐事积攒起来，每月抽出三个小时一起处理。
27．我承认有些时间不可避免地要耗费在自己意想不到的活动上，但我不以此而烦恼。
从生活中理解人生,感悟人生,让我们学会从生活中成长,从生活中厉练,从生活中懂得善良、真诚、知足和感恩! 生活美好，积极的面对，乐观的生活着，这就是我和大家所要的幸福