❶ 一女子每天看手机10小时险失明，长时间看手机会对眼睛造成怎样的损害
手机成为了大家不可缺少的一个物品，不管是我们在上厕所或者是在干什么，都是需要去使用手机的。有一名女子每天看手机十个小时，差一点就失明了。长期的看手机不仅会让我们的眼睛变得近视，也会对眼睛非常的不好。
长期的看手机会导致我们有青光眼，或者是有一些散光的现象。不管怎么说，还是希望大家能够科学用眼，眼睛确实是方便了我们的生活，但是在这个时候我们就要更加的去保护眼睛。如果说不能够认真的去保护眼睛的话，也就会发现近视了是很难受的，失明也是很难受的。在使用眼睛的时候一定不要疲劳使用眼睛，而且我们要知道的是要正确的用眼。适当的在没有事情的时候去做一下眼保健操，眺望一下远方也是很重要的。
❷ 很多人每天使用手机时长超过12小时，要怎样合理使用手机
引言：手机是一个重要的工具，通过手机人们可以了解各种各样的信息，也可以处于工作的事宜。但是有一些人明显是使用手机上瘾了，每天使用手机的时间会超过12个小时，这也是比较夸张的，那么人们应该如何合理的使用手机呢？