‘壹’ 戒夜奶有什么好办法
戒夜奶有以下七种方法：
一. 辅食相助：
按时添加辅食，饮食有规律是帮助宝贝顺利戒掉夜奶的良好基础。为了避免宝贝夜里饿醒而想吃奶，妈妈们要为宝贝合理安排用餐，特别是晚餐要让宝贝摄入足够的能量。最好吃一些固体食物，比如蛋黄.米粉等以增加热量，让宝贝睡到天亮。
二. 吃睡分开：
对于习惯边吃边谁的宝贝来说，戒掉夜奶最重要的是让他们明白吃奶和谁觉是要分开的。可以从改变他吃奶和入睡的方式入手，无论白天或夜晚尽量让宝贝坐着喝奶，时间最好安排在睡前30分钟。这样宝贝在夜里醒来时，就可以尝试着用其他方法哄睡，不一定非要吃奶了。
三. 戒掉奶瓶：
对于奶瓶有依赖的那些宝贝，妈妈们要让宝贝学会使用杯子。可以选购一些色彩鲜艳，图案有趣的杯子，让宝贝产生兴趣，多练习使用杯子，生活中逐渐淡忘奶瓶。
四. 逐渐减少夜奶次数：
有一些宝贝对于夜奶很依赖，戒掉夜奶就需要妈妈有计划.有步骤的进行，随时观察宝贝的情况。如果宝贝不抗拒。可以慢慢减少给宝贝夜间喂奶的次数，千万不要着急。
五. 温开水代替法：
对于夜奶只是习惯而不是饥饿的宝贝来说，妈妈可以尝试着用“温开水代替法”。如果宝贝吃配方奶，那么就逐渐减少奶粉量，直至变成白开水。如果是母乳喂养的宝贝，妈妈们可以逐渐缩短吃夜奶的时间，直至不吃。
六. 奶嘴安慰：
安抚奶嘴对于有吸吮欲得宝贝来说能起到安慰和代替做用。有些宝贝在夜里哭闹，并不是因为想吃奶，而是想吸吮，这是给他一个安抚奶嘴，很可能就会安静下来。
七. 妈妈的爱抚：
对于那些白天忙碌的妈妈来说，宝贝非常渴望妈妈的陪伴和安抚。妈妈要尽可能的多抽出时间来照顾宝贝，陪他们一起做游戏.玩耍。宝贝心理得到满足时，就不会变相的需求了。
‘贰’ 怎样戒夜奶
很多母乳喂养的宝宝在晚上都会有吃夜奶的习惯，这让累了一天的妈妈也不能舒服休息。其实从专业的角度来讲，宝宝并不是那么需要夜奶的。对于很多夜晚醒来的宝宝来说，我们可以用其他恰当的方式来满足他们的需求。
1：我们要了解一下宝宝多大的时候可以断夜奶呢?
宝宝吃夜奶是新生儿时期就自然养成的，对于新生儿来说我们要遵循按需喂养的原则。一般来说当宝宝到了六个月的时候就可以适当添加辅食，因为这个时候宝宝需要的营养从母乳和配方奶中是汲取不到的。而且，随着各种辅食的补充，宝宝也不会那么饿了。所以从这个时候开始，妈妈就可以给宝宝断夜奶了。
2：要如何应对宝宝的吮吸需求呢?
妈妈要在白天的时候充分满足宝宝的吮吸需求，多多为宝宝提供能够满足其吮吸需求的物品，让宝宝的吮吸变得更加的有趣，让宝宝吮吸的口感变得多元化。宝宝半夜醒来的时候，可以帮助他把小手放在嘴里，这样他就能够自己满足自己的吮吸需求了。
如何满足宝宝饱腹的需求?
一般来说，晚餐在宝宝睡前的一个半小时吃是最合适的。做晚餐的时候也需要更加的用心，做一些宝宝喜欢吃的东西，这样宝宝就能够吃饱。如果宝宝的食量比较小，可以在睡前大概一个小时左右再给他一点小点心。如果宝宝一定要喝奶才可以睡着，那就把最后一顿奶的时候推迟，让宝宝能够喝个饱。适当延长白天吃奶的间隔时间，根据宝宝的情况增加奶粉的用量，这样奶粉和延长时间双管齐下也是很管用的。
在这里要提醒妈妈的是，如果宝宝真的是饥渴需求的话，继续哺乳也是可以的，这种夜奶是不能够被戒除的。我们要戒除的是那些错误地被当做宝宝有“哺乳需求”的夜奶，妈妈要注意分辨!但是根据我们的判断，一般六个月之后夜奶需要慢慢戒除的。
‘叁’ 如何戒掉夜奶
很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。 1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。 2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。 3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。 4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。 5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。 6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。 7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。 总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行
‘肆’ 小宝宝怎么戒夜奶比较好
可以给孩子推迟晚上睡觉之前吃奶的时间，而且给奶冲的尽量稠一些，还可以推迟宝宝下次吃奶的时间。所以这种方法是比较容易戒夜奶的。孩子晚上吃夜奶次数多引起的原因主要是由于孩子睡眠比较轻，或者是对母亲的依赖比较强，平常让孩子睡觉之前吃的饱一点，如果孩子晚上醒来的话，可以给孩子安抚，逐渐的让他减少夜奶的次数，这是一个渐进循环的过程，彻底戒掉夜奶也需要几个星期之内才能完成。
‘伍’ 想给宝宝戒夜奶，有哪些好的小技巧呢
当了妈妈之后，你最缺的是什么？在宝妈群里，妈妈们纷纷敲出：缺觉！有位新手妈妈说，自从宝宝出生那天起，她见过凌晨每刻钟的样子，哄睡、喂夜奶的日子实在太痛苦了。
很多人还没当妈妈前，以为小宝宝跟成人一样，一晚上不用吃东西，一觉到天亮。但实事是：小宝宝一个晚上可能要吃三四次奶，吃了还不一定会马上睡着，需要再哄睡。正如网络那句流行的话：哪个夜奶哄睡的妈妈，没见过凌晨1点、2点、3点、4点的样子呢？
第三招：帮助宝宝过渡下一个睡眠周期
习惯吃夜奶的宝宝，经常都会到点儿醒，在给宝宝断夜的过程中，妈妈要注意及时发现宝宝要醒来的迹象。当宝宝出现要醒来的迹象时，妈妈可以抓住宝宝的，再轻轻地拍拍宝宝，帮助他顺利从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期。
第四招：特殊情况特别处理
不要选择在宝宝生病、出牙痛或者周边环境发生一些大的改变下给宝宝断夜奶。但宝宝断奶过程中会遇到各种情况，如长牙了、生病了、白天玩累了等等。可能夜间需要吃奶安慰，这时候要满足宝宝的需求，给宝宝足够的关爱。
最后，断夜奶这个事，是你和宝宝之间的私事，可以按你们最舒服的方法去做，也不必心急规定要在何时必须断掉。
‘陆’ 有什么好的办法能帮孩子戒掉夜奶
戒掉夜奶最快最好的方法就是让别人和宝宝一起睡。一开始宝宝可能会哭因为他不习惯，大概两三天宝宝就会习惯了，给宝宝戒夜奶先让宝宝睡前吃饱，给宝宝加一些饱腹感强的米粉，这样宝宝就不会饿了也不会找夜奶了。
正常情况下宝宝晚上醒来喝夜奶，是因为睡觉时有一些不舒服的地方，导致睡眠意识较弱，然后就醒了，醒来后感觉没有安全感。 .这个时候就需要妈妈们去安慰他们，所以妈妈们在调整的过程中一定要保证孩子有一个良好的睡眠环境，这样才更容易放弃夜奶给孩子。希望各位尽快找到快速戒掉夜班的办法。