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怎样自我管理论文

发布时间: 2022-06-10 01:03:34

A. 关于自我管理800字作文

自我管理
我给大家讲的是妈妈是怎样让我自我管理的。
第一个问题:良好的生活习惯是学习的动力。
从一年级开始,妈妈让我养成的良好的生活习惯我始终坚持,早晨一般六点四十分左右起床,这时候妈妈已经去上班了,爸爸还在睡觉,我上卫生间完成必做“功课”后再洗漱,七点左右吃爸爸妈妈提前准备的早餐,上学之前读一下英语或看一点课外读物;下午放学我一般四点多一点到家,而爸妈要六点左右才到家,为了不太饿,我都要吃一些点心,妈妈要我做的事每天回家后必须把所有的窗户打开通风,天气不好时把衣服收回家。在这两小时的时间里,我从来不会去看电视或玩电脑,都是自觉地先完成老师布置的作业,完成后再做一些课外的习题或看课外书。因为学校中餐的水果较少,晚餐后我都要吃一个大苹果,然后再向妈妈汇报学校一天发生的有趣的事,每天我都整理好书包,早晨就不会急急忙忙忘带东西了,八点半我一定会洗漱睡觉的。良好生活习惯的养成就可能少生病。
第二个问题:良好的学习习惯是快乐学习的源泉。
“认真、坚持与注意学习方法”这是妈妈给我提的三个要求。凡事认真已经成为我的习惯,老师布置的事无论大小,都要认真地去完成,比如有的同学对口头作业、查资料和一些小制作比较马虎,认为可做可不做呀,其实不然,认真的态度对学习是很有帮助的。要做到坚持也很不容易,比如说我对数学难题的解题能力比较差,现在我在完成学校作业的情况下都要练习做难题,好多时候都坚持不下去了,但想到妈妈的话我就不再放弃。进入四年级了,我们必须多注重学习方法,预习很重要,现在我把“一课四练”当成一本很好的预复习本,老师布置的做,不布置的也做,并且提前做,这样一来,既提高了自己,学习起来也轻松多了。做到了这三点,我越来越
觉得学习是快乐的,我喜欢看朱老师在我本子上画的笑脸;我喜欢看汤老师给我的五角星;我喜欢“全对”时拿着本子走下来同学们给我的尖叫,因为这都是我认真、坚持与努力的结果。我是快乐的,学习是快乐的。
我平时胆子比较小,今天能站在这里已经很勇敢了,我不是最棒的,但我很努力地在做最棒的我自己。我们四(一)班有很多优势,比如我们的硬笔书法就是全年级最好的,我们班有许多优秀的同学,陈雯洁能力强,罗晨怡作文好,朱宇轩数学每次都拿第一,闵睿是男孩子中自我管理能力最强的,如果我们每一个人都能做最棒的我自己,那我们四(一)班就是最棒的!

B. 论文写作"管理以自我管理"

以人为本,教育学生自我管理

苏霍姆林斯基有一个着名的论断:“真正的教育是自我教育,是实现自我管理的前提和基础;自我管理则是高水平的自我教育的成就和标志。”借鉴苏霍姆林斯基的观点,我们完全可以这么说,真正的管理是自我管理。

一、何谓班级自我管理

我认为,班级自我管理包括两层次:一是指班干部和班委会共同负责,相互协调,自觉担负起班级一部分组织工作和思想工作,为完成班级任务而努力的过程;二是指班级每一成员对自己的活动和行为,按班级要求自行控制和调节,为实现班级组织目标而努力的过程。显然,前者是就班级的学生干部而言,后者是就班级的每一成员而言,但两者都统一于班级组织目标的实现。

当我们把目光向班级管理实际时,我们都会发现,有的班级成员自觉性高,纪律性强,无论是自习和劳动,教师在场与否都一个样,即使同学之间出现某些矛盾和冲突,也容易得到集体或别人的劝解而缓冲和和解。这种班级自我管理的水平高、效果好,班务工作经常显得井然有序,班级集体成了学生的乐园。我感到,这就是成功的班级自我管理,其基本特征在于:正确的班级组织目标,已经内化为学生的个体和集体目标,组织目标与群体或个体目标和谐一致。

二、实施班级自我管理的意义

班级自我管理,既符合学校管理的科学性原则,也富有时代气息。

首先,这种管理能创造一种亲切的、自由的、和谐的教育环境,这种环境有利于对儿童的教育。教育心理学的研究表明:教育环境过于严肃、紧张或过于松散、零乱,儿童心境与情绪都会受到影响,接受教育的功能就会随之下降。

其次,有利于激发学生的内在动因,学生参与班级管理,有机会表现自己的意愿和才干,可以唤起他们对班级的责任感和荣誉感,班级自我管理的实践表明:有些班级工作让学生自己来做,自己来管,比较有效。

再次,我国目前的教育正处于变革时期,变革的主要目标之一,是实现小平同志提出的“三个面向”,培养更多开拓型、创造型人才,实现这个目标,必须从小打下基础。自我管理正是从多方面培养儿童独立思考问题与分析问题的能力,为儿童增长管理才干创造了许多时间的机会。长期在这样的环境中生活的孩子,长大以后一定有进取心,不墨守成规,有较强的适应性,从而为祖国多做贡献。

此外,他还有利于班风和校风的树立。班风和校风是学生群体共同具有的富有特色的稳定的行为倾向,它体现出学生共有的精神风貌。学生在自我管理过程中,自我认识、自我组织、自我监督、自我调节、自我评价的能力得到迅速的提高,从而为优良的班风校风的树立,准备好思想条件。

总之,实施班级自我管理,是时代的要求,是由学校教育性质与儿童心理特点所决定的。

三、如何实施班级管理

我在实践中感到,以下三阶段是实施班级自我管理所必不可少的。

1、班级自我管理的准备——倡导自我教育和班级目标的制订

班级自我管理的基本和前提是自我教育,教育学告诉我们:“儿童进入小学,他们逐渐进入少年期,他们开始身高猛涨,样子像个小大人,体力、精力以及个人意识的发展,使得他们要求成人把他们当大人看待,他们已有独立的见解,要求独立、急于摆脱大人的监护,什么都想自己干。”作为班级管理者的班主任,在这关键的时期,应顺着学生意识发展的规律,激发和引导学生自我意识的发展,使他们达到自我意识的高层次——自我教育,倡导和激发学生的自我教育。

学生一旦有了自我教育的愿望,就会意识到班级和自己需要有一定的行为规范和道德规范。《小学生守则》虽简短,但包含内容广泛,班主任应根据本班实际引导学生制订一个较为具体的《班级公约》,《公约》一经形成,它就是全班同学奋斗的目标、评价自我教育的依据,每个成员都必须自觉遵守。

2、班级自我管理的施行——学生个体自我管理的指导

班集体自我管理的核心建立与核心教育和训练。心理学告诉我们:“小学生意志的主动性、独立性和坚持性还是很差的。他们不善于自觉地、主动地、独立地调节自己的行为,持久地完成一项工作,常常依靠外力的督促和管理。”

当学生有了自我教育的愿望和行动纲领,并付之于行动后,班主任应及时帮助学生认识自己,发扬优点,改正缺点,拟出自我教育计划,对教育有成效的成员及时鼓励、推广,使学生个体自我管理独立地、主动地、持久地进行下去。

为了使个体自我管理得以持久下去和上升到群体自我管理,在前一阶段基础上,班主任应适时间里群体自我管理核心——班委会,班干部应由学生民主选举产生。产生后,及时理清班委会在班级中的地位、作用以及和同学间的、相互关系。

班委会建立后,班主任必须花大量精力对小干部进行教育与培训。可以从以下四个角度进行教育:第一,懂得自己工作的意义;第二,树立高度的责任心;第三,走群众路线;第四,正确处理学习与工作、个人与集体、表扬与批评的关系。可以从讲、学、看、干着手。讲,通过谈话、讲座等向小同学传授管理知识;看,让小干部看班主任处理同学之间纠纷;学,让小干部拜师学艺;干,让小干部定期汇报,求得班主任和学生的指点。这以后,小干部可正式开始群体自我管理的班级工作。

3、班级自我管理的延伸——班主任的指导和协调

心理学研究表明:学生的逻辑推理能力开始以抽象前提为基础进行推理,但是这种推理主要以直观为依据,虽然不依靠直观依据的抽象推理,偶尔也可以看到,但是这是不经常的,而且不可能成为有体系得推理。

因此,班级自我管理实施后,班主任的指导显得尤为重要。使小干部们和同学们少干错事,少犯错误。对班委会的指导可为:一、工作的方向和意义上;二、工作方法上;三、班级活动的原则和方法上。如活动要寓教于乐,要有美感,要新颖。对学生的指导为:在原有基础上提高自己分析问题、解决问题的能力,达到独立地学习、独立地工作、独立地生活。

影响班级自我管理的因素很多,既有内部的,又有外部的。内部的如班级机构内本身的不平衡(干部与干部、学生与干部)。外部的有学校和任课教师的影响,这就要班主任的协调,你应努力平衡机构的不平衡,处理好个体与群体,充分发挥任课教师的积极影响,使班级自我管理顺利有效地进行下去。

班级自我管理真正地体现了把学生当作教育的客体,又把学生当作教育的主体,和在教育中教师的主导作用。叶圣陶说过这么一句话:“教是为了不教。”也可以借此说,管是为了不管,不管,是班级管理者追求的最高境界,班级自我管理有利于我们达到这一最高目标。

C. 大学自我管理2000字

大学生自我管理是由高等院校的特点和教育培养目标决定的,必须对大学生自为管理的含义 有清晰的认识,并且从大学生自我认知、目标管理、时间管理、金钱管理、公共人际管理等 主要方面加强对大学生的自我管理教育,提高高等院校的教育质量。加强大学生自我管理, 是提高高等院校教学质量的重要一环。近年来,各高校逐步加强了对大学生自我管理的教育 活动。
1 大学生自我管理的必要性
1.1 高等教育的特点,决定了大学生自我管理的必要性

与中学教育相比,大学教育无论在学习方式还是生活方式上都发生了很大的变化。课堂在必 修课之外,还有公共选修课、专业选修课、第二专业等,学生可以根据自己的兴趣自主选择 。而课后的学习和具体安排大学生也有充分的自由支配权。大学校园文化活动丰富多样,各 种学生社团也是五花八门。如何让自己的大学生活过得充实有意义,如何有选择性地参加校 园活动,如何处理好学习和社团活动、社会实践之间的关系,这些都是摆在大学生面前的问 题。

大学生必须克服过去依赖老师的习惯,要从个人实际出发,探索出适合自己的学习方法,安 排好学习计划,学会利用图书馆、电子阅览室等各种资源,合理支配自己的时间,掌握好生 活的节奏,在获得一定的专业知识的同时发展自己的兴趣和特长。
1.2 为社会培养合格人才要求高等院校培养大学生自我管理能力

现实生活中,那些极其成功的经理人——韦尔奇、艾科卡、松下幸之助、格鲁夫、比尔·盖 茨 等,他们都是自我管理成功的典范。在他们成长的过程中,并没有什么特别的才华,惟有一 点与普通人不同,那就是他们擅长于自我管理。在很大程度上,也正是自我管理使他们一步 一步走向成功与辉煌!这些出色而成功的人们和其它人中间有一条明显的界线。这条成功者 的边界,只是标示着两者人生的一些习惯的不同,而这些不同正是源于是否擅长于对自身进 行一种行之有效的管理。

着名成功学大师告诉我们:人们都希望获得成功,都在探索成功的奥秘,其实,那些成功的 人们如奥林匹克的运动员、商业界总经理、政府领导人等和其它人们中间有着一种明显的不 同。这种不同并非特殊环境或具有高智商,也不是是否接受高等教育或天赋差异,更不是靠 时来运转。这种不同的关键是是否善于自我管理。因此,大学生的自我管理能力培养教育是 高等院校为社会培养合格人才的重要内容,也是大学生提高人生成功概率的需要。
2 大学生自我管理的含义

关于自我管理,现代管理学大师,彼得·德鲁克说:自我管理是要求组织中的每个人都要从 领导的角度思考和做事情的过程。也就是说自我管理是指个体对自己本身,对自己的目标、 思想、心理和行为等等表现进行的管理,是自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束 自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终完成自我奋斗目标的一个过程。

自我管理是每个人对自己生命运动和实践的一种自我调节。是以自我剖析、自我规划为基础 ,以自我认知、自我培养、自我组织、自我激励、自我监控、自我评价为核心,加之以公共 人际管理的辅助,使个体通过科学的有目的实践,逐步走向自我完善,从而达到自我实现、 自我成就和自我超越的一门科学与艺术,也是去充分调动自身心灵的自动调节功能,最大限 度的激发自身潜能,更有效的发掘和实现自身最大社会价值和责任的一门科学与艺术。自我 管理作为一种特殊的管理,特别之处在于:首先,它是一种自己作为主客体双重身份的管理 ,对象具有同一性,并且它是将自己作为人才的管理过程,是一种人力资源的管理过程。

大学生自我管理是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及自身发展的需要,充分调动自 身的主观能动性,卓有成效地利用并整合自我资源而开展的一系列自我认知、自我计划、自 我组织、自我控制和自我监督的活动。
3 大学生自我管理的主要内容
3.1 自我认知

要成功实现自我管理,首要任务是进行自我剖析。在智慧女神雅典娜神庙上刻着一句话:“ 认识你自己”。对自己气质性格、兴趣、所拥有知识技能及对社会各项事业价值的深刻认识 ,便是自我剖析认知之道。气质与性格是决定所从事的事业是否能够胜任并走向成功的内在 因子,知识技能是获得成功的必备条件,兴趣是促使个人能保持轻松愉快的工作心态,而对 从事工作价值意义的认知是可以带来心灵的满足感,成为事业不断前进的驱动力。

自我认知关键是要认识到自己的长处和优势。我们天生就是这样的人:干一些事比较擅长, 干另一些事就较为平淡甚至非常笨拙。而一个人的成就,只能建筑在长处和强势上,不可能 建立在短处和弱势上。进入大学后,我们大多进入报考时的专业学习。于是,这一专业就成 为我们的主攻方向。大学生活最主要的任务之一是找到自己的长处,还要明白一个人的成长 是动态的,自己具有的长处也是动态变化的。有的长处适合昨天而不适合今天,为了明天, 也会培养出新的长处。因而,寻找长处不是一劳永逸的事,需要持续、定期进行反馈分析。 把寻找长处、培养长处与发挥长处统一于大学实践,才能让长处充分发挥作用而真正成为长 处。
3.2 目标管理

管理大师彼得·德鲁克深刻阐明了“做正确的事情”与“正确地做事”的区别。人生成功的 关键是要“做正确的事情”。的确如大师所言,这是摆在管理者面前一个重要的问题。对于 管理如此,对于大学生自我管理自然也毫无偏颇。在自我认知之后,应该给自身设立一个目 标,以此来指导行动。需要指出的是,目标管理并不是创立一个怎样伟大的构想以及对它进 行完美的描述,而在于找出自己内心真正认同的价值理念(核心价值观与核心使命)作为行 动的指导,在这个基础上再制定目标,刺激自己不断进步。

设立目标,要把握三个要点,一是设立目标一定要结合自己的优点,围绕自己的长处来构思 。设立的目标,要能强化自身的长处,专注于自身的长处,把潜在的优势转化为现实的优势 。二是目标必须具体,不能含糊其词,任何人都不可能去实现一个模糊的目标。比如,打算 考某个资格证,打算毕业时考研,或者打算毕业后从事什么样的职业等,一定要把资格证的 名称、考研的专业,职业的性质确定下来。三是目标要适中,既不能眼高手低,也不能自卑 自贱。我们设立的目标如果太超过自己的知识、能力水平,那么目标就会成为空中楼阁。

明确自己经过大学四年的学习所要达到的目标,是大学生自我管理实施的核心和依据。合理 的目标体系包括目标的制定、目标的实施以及目标达到后的效果评价等。如某同学制定了考 取研究生的目标,为实现这一目标又相继制定了一系列近期目标:通过英语四、六级考试、 专业成绩达到年级前几名、在规定时间内阅读哪些书籍等。如果目标按期完成则给自己一定 奖励,反之则对自己做出相应的惩罚。只有充分发挥目标的导向和激励功能,明确自己的发 展方向,自我管理才更加具有针对性和可行性。目标的实现过程也就是自我管理的实施过程 。
3.3 时间管理

时间是最宝贵、最缺乏的资源,它是有内容和价值的。同样一个小时,玩游戏与学习的效用 是不等值的。大学生所要做的是,为了更好地达到目标,要将时间的弹性拉到最大。为了更 好的利用好时间,大学生要提高时间利用效率。大学生提高效率通常有两个来源:一是顺应 良好的个性习惯。尽管我们说大学生是站在同一条起跑线上,但他们实际上是带着将近20年 的人生履历进入大学生活的,一般都有自己的习惯。首先要区分自己习惯中那些是好的习惯 ,那些是坏的习惯,并设法改掉坏习惯。对于好习惯,要强化并顺应。比如在学习方式上, 有的人是阅读者,通过读收获最大;有的人是倾听者,通过听收获最大。只要能学到知 识, 这两种都是好习惯。二是大学生要善于协调两类时间:一是他控时间,如学校安排上课、实 验的时间;二是自控时间,即属于我们自由支配的时间。我们必须确定,在有限的时间内, 该做什么,不该做什么,免得虚度光阴。要善于制定长期计划并编写“每日必作表”;时间 立体支配;养成使用备忘录、通讯工具、交通工具等减少时间浪费的习惯;借鉴他人的成功 经验;养成回避干扰的能力;立即行动,完成即止;对每一项任务的时间支配情况进行检查 改善等等。
3.4 金钱管理

成功者都善于个人的财务管理,如初期投入——资料、服务;基本储蓄——生活保证金;慎 重投资——证券、股票、房地产(非负债);远期规划——高层次物质需求等等。美国哲学 家兼诗人 爱默生把金钱看成一项管理工作,或是对人的挑战,因为金钱是把双刃剑,它可以助你一臂 之力,也可以消磨人的意志。很大程度上来说,可以支配金钱,成为主宰它的主人。因此, 大学生要树立金钱管理意识,建立账目明细表,明确金钱的去向和投资方向,正所谓“好钢 用在刀刃上”。所以,大学生要尽可能的把金钱用于知识的获取、技能的提高上。
3.5 公共人际管理

现代社会是一个竞争合作时代,单枪匹马的孤胆英雄基本没有用武之地了。即使是英雄,也 要有人支援。大学生生活的圈子小,人际关系相对简单,但要把所处的环境看成是练兵场, 培养与人相处的技巧,学习建立良好人际关系的能力。有人说“成功=30%知识+70%人脉” ;更有人说“人际关系与人力技能才是真正的第一生产力”。因为人的生命永远不孤立,可 以和所有的事物发生关系,而生命中最重要的,就是人际关系。由此看来,大学生自我管理 要获得成功,就应该加强自我公共人际管理。

在此我们引入库尔特·勒温着名的群体动力场理论,真正的公共人际管理是以自我为中心, 以真诚待人为辐射线的场。充分发挥自我优点,加强自我修养是主要手段。加强修养是一项 艰巨的、长期的任务,要使自己具有良好的道德修养,就要善于总结提高,狠下功夫。思想 品德修养,贵在自觉,贵在实践,从点滴做起,从我做起,这样日积月累就会取得长足的进 步。要有把自己建设成磁场的思想,然后要学会真诚待人处事方式。真诚待人,首先就是要 相信自己,因为信任自己是信任他人的前提;其次要信任他人,在一定程度上向他们敞开心 扉,信任他人,别人才会相信你,才能有良好的人际关系。

D. 如何自我管理的论文,3000字

彼得·德鲁克早在1959年就提出了“知识工作者”的概念,并预言这个群体将成为新型社会的主导群体。德鲁克认为,知识工作者的工作难以监督,因而组织效力将取决于组织成员能否对自身进行有效的管理。在首次发表于1999年的这篇文章中,德鲁克对“自我管理”的思想做了进一步的阐述和发展。

我们都知道,现在的社会与以往有了很大不同,充满了各种各样的选择和机会。以前,人们的选择很少,一个人的出身就决定了他一生的地位和职业。比如一般来说农民的儿子也会当农民,工匠的女儿会嫁给另一个工匠。甚至到了20世纪五六十年代,大量的知识工作者还指望着公司的人事部为他们做职业规划。而今天,人们只要有雄心和智慧,就可以掌握自己的命运,不管从何处起步,都能沿着自己所选择的道路攀上事业顶峰。实际上,知识工作者应该成为自己的首席执行官,学会自我管理、自我发展,把自己放到一个能对组织和社会做出最大贡献的位置上,在可能长达50年的职业生涯中一直保持着警觉和投入,一有恰当的时机就设法改变自己的发展道路。

以适合自己的方式做自己擅长的事情更容易取得成就,这是个人人都懂的道理。但是,在德鲁克看来,许多人只是知道自己不擅长什么,而对于自己擅长什么并不是很清楚,也就更谈不上利用自己的所长了。因此,人们首先需要对自己有一个深刻的认识。文中德鲁克列出的几个自问自答的问题有助于我们认清自我:我的长处是什么?我是如何工作的?我的价值观是什么?我属于何处?我该做出什么贡献?

德鲁克认为,要发现自己的长处,唯一的途径就是回馈分析法——每当做出重要决定或采取重要行动时,你都可以事先记录下自己对结果的预期,9到12个月后,再将实际结果与自己的预期进行比较。德鲁克认为,一个人不仅应该专注于自己的长处,而且需要进一步加强这方面的能力,尽量少把精力浪费在不能胜任的领域,因为从无能到平庸要比从一流到卓越需要人们付出多得多的努力。

一个人的长处具有独一无二而且基本固定的特点,一个人的工作方式也是如此——虽然它可以略微有所调整,但不可能完全改变。德鲁克的忠告是:不要试图改变自我,因为这样你不大可能成功。但是,你应该努力改进自己的工作方式。

价值观是自我管理中最后必须要问的问题。个人的价值观应该与组织的价值观相容,否则人们工作起来就会觉得特别沮丧,自然也就干不出成绩。我们还需要认识到,虽然一个人的工作方式和自己的长处很少出现矛盾,一个人的价值观有时却会与他的长处发生冲突。而在面对这种冲突时,价值观应该是最终的检验标准,指导人们做出正确的选择。比如,德鲁克谈到他早年在做投资银行业务时工作得非常出色,但认为自己的人生志向并不在此,于是虽然当时大萧条仍在持续,他还是毅然辞去了那份工作,去从事自己认为更值得贡献毕生精力的事业。

在人们知道了自己的长处、工作方式和价值观后,就能够决定自己应该做什么工作,该身属何处,并确定自己应该做出什么贡献。此外,人们还要认识到共事者具有不同的长处、工作方式和价值观,必须通过与他们的沟通来做好自己的工作。

最后,德鲁克认为,在知识工作者的寿命一般已经超过组织的寿命、人员能够自由流动的今天,人们还应该及早发展第二兴趣,管理好自己的后半生。他预言,人们对自我管理的需要将掀起人类事务中的又一次革命。

E. 初中生怎样提高自我管理能力

自我管理是指个体通过自我意识来省查自己言行,进行自我教育的行为过称。是个体充分发挥主体性,自主发展,把行为规范内化为自觉行动的过称,是自我意识能动性的表现。自我管理能力是自我可持续发展的一项重要能力,无论是从素质教育,还是从终身教育的角度来说,他都是极具探讨价值的课题。《中学德育大纲》明确要求班主任“要注意发挥学生的主动性,培养他们的自我教育和自我管理能力,”“使他们学会自我教育、自我管理”。本文结合自己的学习和实践,就观念和方法两方面谈些粗浅的看法。
1 、 班主任要有科学的管理思想导向
班主任是班集体的组织者和领导者,是班级的灵魂。要管理好一个班级,在如今政治、经济、文化背景下,特别需要在心育上下功夫。要培养学生自我管理能力,让他们学会自我教育、自我管理,就必须要从以事为中心的管理转到以人为中心的的管理,以纪律管理到行为管理,从监督管理到励志管理,从专制型管理到民主型管理。现代管理不只局限于限制、约束,更多的则是组织、协调、激励。科学的管理观必须要以马克思主义理论为指针,体现时代精神,符合学生实际,充分发挥学生主体性,能促进学生生动活泼发展为主题的思想。我们可以这样说,班主任正确的管理观是实现班级自我管理的前提和基础。为此班主任必须坚持“三观”
1、学生主体观。就是以人的发展为中心,在管理过程中充分,发挥学生的主体作用。不能把学生仅仅看作是你的管理对象。其实学生即是管理的客体,又是管理的主体,是主客体的统一。所以我们要尊重他们在管理中的地位和作用。这需要我们班主任要有民主精神,要尊重和热爱学生,和学生和平相处,做他们的良师益友,这样来适应学生主人翁意识的需要,满足学生独立自主的愿望。这样的民主管理,有利于充分调动每一个学生的积极性,充分发挥他们的聪明才智,培养他们自立、自理、自治的能力。
2,管理开放观。这是相对过去那种“作茧自缚”式的管理而言的。这种落后的封闭的管理在如今高科技信息化时代,更是行不通,更见其荒谬。马克思早就说过:“认识一切社会关系的综合。”即人是社会的人,不可能脱离社会而单独存在,而人的成长过程又是一个不断适应的过程,回避现实,躲在“象牙塔”内大谈管理,是空洞的管理,是无用的管理。是不可能培养出适应未来社会的高素质人才的。可持续发展的社会是全面开放、广泛联系,不断发展的社会。我们的管理也应该是开放性的系统,也就是我们要确立“大德育”的概念,经常与社会\家庭沟通联系,协调好相互之间的关系,把班级对学生的管理延伸到家庭和社区。调动各种因素来影响学生,在更为广阔的环境中教育学生,培养学生自我教育能力,促进自我发展、自我完善,使得他们能系统社会化——将一个自然人,成为社会需要并推动社会法展的社会成员。
3.理论指导观。联合国教科文组织早在1979年的一份文件中指出:“在当今,教师在教育体系中的作用使教师和研究员职责趋向一致。”教育要为未来培养人才,面向21世纪的教育对人才的培养提出了新要求,反映在教育结构、教育形式和教育内容等诸多方面都发生相应变化。因此我们必须不断“充电”,要提高自身的理论修养,勤学《教育学》、《心理学》、《管理学》、《社会学》等与教育相关的理论知识,用最先进的科学理论来武装我们的头脑。根据管理实际,把科学的管理理论内化为自己的管理策略,并制定出切实可行、符合实际的管理措施,增强教育管理的适应性。
二,班主任要有正确的方式方法引导
前苏联教育家苏霍姆林斯基说过:“只有能够激发学生去进行自我教育的教育,才是真正的教育”,“只有在集体中每个成员都参加的情况下,才有可能产生真正的主动性、创造性和首创精神。”我国着名教育家陶行知在生活教育理论的教学实践中“德育注重自制,智育注重自学,体育注重自强”,“为学生预备各种机会,使学生能够大家组织起来,养成他们自己管理自己的能力。”陶行知教育思想有一项重要内容是“集体主义的自我教育”,提出了“集体生活是儿童自我向社会化道路发展的重要推动力”的思想。教育家的这些真知灼见,非常精辟的阐述了集体主义对于培养学生自我教育,自我管理能力的重大意义,也给班主任如何以人为本,充分利用班集体这一重要载体来培养学生自我管理能力指明了方向。
1.发挥班集体目标的导向作用
班级目标对于全班学生具有极强的导向性和较大的制约性。发挥班集体的目标功能,叫要让全体学生参与制定目标,明确奋斗目标,这样把个人利益和班级集体利益统一起来,形成人人有事做,事事有人做,事事有人管的良好氛围。这样通过集体思想/集体感情/集体意志的熏陶感染,通过个人在集体中的权利义务,找到自己的定位,满足自我实现的需要,从而产生积极的自我体验,使得他们能够以集体规范作为参照系,自觉按照“集体主义”的要求来规范自己的言行,这不断自我分析、自我调节、自我激励的过程,就是学生自我管理能力不断提高的过程。
2.发挥身边榜样的模范作用
榜样的力量是无穷的。身边的榜样更具魅力。因为学生觉得可亲、可敬、也可学。苏霍姆林斯基说过:“他们的生活经验越有限,那么生活中鲜明的形象对于他们的影响就越强烈。”因此在班级管理中,我们的班主任要有一双慧眼,要及时发现、善于发现班级成员中的上进点、闪光点,树立好的典型。做到事事有典型,人人有榜样,时时有楷模。通过受教育者“接收—反映—内化—行为”这个自我教育的过程,从而达到榜样的启动、控制、调节、矫正的功能。在这里要特别强调的是树立榜样要注意层次性、阶梯性,让所有成员都能在榜样群众找到自己的希望,看到自己的未来,从而促进自身的发展。
3.发挥量化评估的警策作用
有这样一则故事说,美国一家公司老板斯瓦勃到他下属的一个达不到生产定额的工厂调查发现,日班工人无精打采,工作涣散,每班只能生产六个单位产品,他知晓后便在地板上写了一个很大的“6”字就离去了,夜班的工人接班后,得知老板所作所为,似乎有所领悟,第二天,斯瓦勃来到工厂,发现“6”被改写成大的“7”字。日班工人接班了明白了夜班工人对他们的挑战。日班工人斗志昂扬,情绪高涨,发奋工作,把“7”换成了神气活现的“10”。不久,这个生产一度落后的工厂就刷新了全公司的生产记录。这个故事说明了量化评估的激励作用,它唤醒了人们的竞争心理、自强意识。所以,我们在班级管理中,就要依据《中学生守则》和《日常行为规范》,设置、制定、运作班级量化评估表、奖惩细则,让鲜明的数字来说话,奖好罚差,从而造成一种压力,形成一种气氛,造就一种动力,使得做得好的同学产生自尊、自爱的自我体验,培养成就感、自豪感,激发他们朝着更高的目标奋进。做的欠缺的同学看到差距,产生自责、内疚的情绪反应,让两种自我交锋,增强自主意识,促进他们心灵的成长,实现人格的完美。

F. 关于自我管理800字作文

摘要 您好,很高兴能为为您解答,

G. 如何提升自我管理

这个问题我研究了很久,各种书啊,论文啊,视频啊,但是有个问题是看完了理论,但还是不知道怎么做。所以我不讲什么理论道理,我就说你要做的事情而且都很简单,你只需要保持就行,而且时间久了就很有成就感(而且能执行的话就现在执行,快点记在纸上或手机里):

  • 现在(没错现在)开始用有仪式感,三餐必须吃,给自己设立奖励(比如说我是一个星期健康饮食奖励自己一杯奶茶和一小块蛋糕,一开始就一点点,后面一点点的增长)

  • 保持睡眠充足,不管你有什么理由都不行,你只有得到充分的睡眠才会更有效力和创造力,不然你睡眠越不够,你的效率越低,你越要熬夜,所以干脆直接突破自己快速做完工作,或者先好好的睡一觉。

  • 开始买一些或者换一些觉得好看又能让自己有动力的东西,把它放在最显眼的位置,一看到它你就会想起来

  • 再买清单本或纸条便签,把每周要做的事情从最重要的开始列下来

  • 每次开始专注一件事情时,但你又不想做就告诉自己,就做五分钟,等五分钟过完可能就没那么痛苦了

  • 不要给自己定制高难度的目标,从你平时做的事情开始,渐渐的你会发现你定制的目标会越来越难,也越来越轻松完成

  • 睡觉时睡不着的话就做个今天的自我检讨,问自己:你今天成就了什么?你哪里做的不好?明天怎样才能做的更好?

  • 昨晚反思还睡不着的话就想一下明天从起床到睡觉你要干什么,第二天天会更有动力哦

  • 只做一个表格上面有你想养成的目标习惯,在每个后面弄21个格子,打印下来贴到最显眼的位置打卡21天


如果你可以坚持三四个星期,恭喜你,你现在已经算是中级的自我管理者了(可以去跟别人炫耀炫耀,比一比,给自己点成就感)。现在的目标是高级的:

  1. 首先先定制生存目标的时间:计划需要生存做的事情(如:吃饭,洗澡,睡觉)

  2. 代办事项:每周列出待办表,再分为三类:

    - 重要事情(15分钟-2小时以内需要做的事情)

    - 紧急(小于15分钟,如:预约人,查邮件,定制计划,等等)

    - 其他杂事(如:洗衣服,倒垃圾,收拾家里,等等)

  3. 选择之后放入日程表中,和想要实施的习惯:

    - 放入项目:第一,放入主题(但还是有日程安排);二,放入紧急事情(插入空闲时间);三,将其他和习惯插入并尽量放在早上或晚上。

  4. 预留空白:要在计划表中留20%的空白(方便调整)

  5. 尽量让我们的任务可以在两分钟之内开始(第二天晚上准备好)

  6. 灵活任务:根据状态心情可以调整任务

  7. 回顾与审视:

    - 计划:思考这个任务是否跟实际需要的大致时间规划(如果需要更多或更长就把它记录下来)

    - 效率:思考这件事情有没有方法让他更加高效

    - 寻找规律:根据自身情况进行调整

  • 开始练习冥想:可能对有些人来说有点奇怪,但是我发现当我有了这个习惯后,我感觉很开心,很快乐,效率也提高了不少。很简单,你只需要用五分钟的时间(建议早上刚起床和晚上睡觉前,最好个弄一次):

    - 一共分为两种冥想,一种是呼吸法(也是我在用的),就是什么都不想,脑袋放空,只专注你的呼吸(一定要找一个舒适的地方,对我来说就是床)再定时五分钟。开始时有点难,如果注意力被分散就继续静下心再次专注,后面你就会发现越来越简单,然后加长时间

    - 第二种就是你在网上找一些冥想音频,它会带着你冥想,你就照着音频里的指示做。这个会比较简单,但是我认为上一个效果会更好(而且音频里的声音会让我很暴躁)

  • 每次你在做什么时给自己定制时间,就是你必须在多少时间内做完这件事,一定要稍微定短一点,这样可以爆发你的小宇宙(最好弄成平板或手机能看见的电子钟(可以下载,ios和安卓都有很多,不如fliqlo,两个系统都有)我看着时间流逝就会特别想赶时间)

  • 每天晚上穿上你认为最帅的运动服,戴上耳机,开始运动,运动至极限在回家冲个澡,真的很舒服,第二天醒来你就神清气爽(我之前还是个宅女,现在每天都至少长跑2.5公里(我现在也觉得不可思议)而且因为有做拉伸运动,感觉自己身材也变好了)

  • 最后一点:这个是我一直在专注的,就是饮食。我发现当我有健康少糖少油的饮食,我会感觉自己很健康自律,给我很多动力(你可以参考我的饮食目标:我吃的30%都是蔬菜,20%的水果,全谷类20%,蛋白质30%(我肉吃的比较少,一,是因为医生说我不需要那么多肉,二,是因为我很环保(你可以查查为什么肉会造成全球变暖))碳水化合物我另外算,因为我吃的也比较少,因为续航比较低,而且糖分太高(医生说我水果吃的够多了,所以可以适当的减少碳水化合物)饮料就是尽量不加糖(不行就用蜂蜜代替))


当你完成前面的简单执行目标后(坚持4个星期)后面的习惯慢慢来(很难的)还有想说别看我这些感觉跟自我管理没关系,我这里基本上都可以帮你调节情绪,制造习惯,看起来还是很简单的,但是最主要的就是实施。

作为初学者我不建议去看什么书啊,论文啊,视频啊,因为作为初学者来说最重要的是如何进入并开始,在持续。所以我建议去问一些他们在自己身上总结出来的经验(就像我,我花了两年时间来调整)而且想办法给自己制造一些成就感,你的动力来源基本上是来自成就感的

H. 作用管理学所学知识,结合自身情况谈谈如何做好自我管理

自我管理很重要,楼主有这样的意识是很好的,转载以下文章供参考,个人认为很不错:

如何做好自我管理?

根据经典书籍《自我管理必读12篇》所示,自我管理(self-management)就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。

自我管理在我们的日常生活、工作和学习中扮演着相当重要的角色。我们要想发展,必须善于自我管理,知道自己的位置处于哪里,才能发挥自己的长处,取得更高的成就。

要做好自我管理可以多看一些类似《自我管理必读12篇》一类的经典书籍,此外,不能读书,还要多加练习和实践。


培养学生独立个性。教育的最终目的是为社会培养合格有用的人才,那么怎样才能算是合格的人才呢?现在社会发展日新月异,想要成为社会上合格的人才,必须要有独立完善的个性。何为独立完善个性?就是不依赖父母,有较强生活自理能力,具有较强的辨别是非能力。引导学生学习自我管理,培养他们独立个性,有利于学生自我解决学习中遇上的各种问题,有利于学生更好适应各种生活环境,成为有个性的“社会人”。

自我管理重要性总结

在社会生活中我们往往每时每刻都在运用着自我管理对自己进行激励与调节,这是属于自发的自我管理,而优秀的我们应当对自己进行有目的且有意义的科学自我管理,让我们得到更多的锻炼,促使我们的成长。自我管理重要性一文献给大家,希望大家学会自我管理,成就自己。

I. 讨论如何做一个积极的健康自我管理者

建立完整的健康档案。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。

1986年以来,通过努力学习,深入调查、潜心研究,以医学、哲学、心理学为三大支柱,融社会学、教育学、伦理学、人际关系学、营养学、行为学、管理学、体育学等学科为一体,提出了“健康靠自我管理”的新观点。

应邀到全国和全军进行“21世纪健康新观念”和“健康自我管理”演讲近2000场,受到热烈欢迎。先后发表论文100余篇,出版专着3部,其中《老年人身心健康的五把钥匙》自1990年出版以来,印刷7次;《健康自我管理》自2003年9月出版以来连续印刷11次。合编《健康快车》、《健康大巡讲》等专着5部,发行约100万册。