A. 肝火旺是什么原因引起的应该如何调理
火”在中医学上是外邪之一，肝火也存在一个“火”字，所以自然也带有热症，肝火旺同样会让我们感到容易口干舌燥，口臭，牙龈出血或肿痛。另外脸上可能油脂分泌多，容易长痘，辛味为五味之一，能运行气血、发散邪气。我们都知道，食辛辣之后人往往会出汗，这实际上就和辛味的发散、行气活血的功能有关系。
饮食避免过食一些辛燥刺激的这种食物，因为辛燥刺激的食物它容易发散，发散的话会使得我们肝火就更旺盛那就不利于我们病情。心态平衡，要养成乐观开朗的心情，因为肝脏是人体控制情志的器官，心态平衡了，肝火旺自然而然的降下来了，这样做对肝火旺的人有调理身体的作用。平时23点后是肝脏的排毒休息时间，所以不要熬夜，早点睡觉让肝好起来。积极参加体育锻炼，拥有强健的体魄，才能增强这种抵御疾病的能力。