❶ 为什么小腿的骨头会痛
小腿骨头酸痛有可能是过量运动而造成的,这是日常生活中很常见的一种病症,如果疼痛严重剧烈需要到医院外科或骨科进行检查。引起小腿骨头酸痛一方面是由于运动量过大,短时间进行长跑或者跳高等运动,如果不慎受到外伤也会造成小腿骨头酸痛。
❷ 小腿骨头痛是怎么回事
这种体征是应力性损伤的表现.医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎.好发于跑跳过多的运动.造成原因主要是:平时体育活动少,肌体协调能力差,突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好,动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长,在跑跳过程中足部反复用力后蹬,小腿肌肉长期处于紧张状态,肌肉不断牵扯,使小腿胫腓骨膜撕裂损伤,骨膜及骨膜血管扩张,充血,水肿或骨膜下出血,血肿机化,骨膜增生及炎症性改变,临床表现为:无明显外伤史,逐渐发病,早期症状不明显,只是运动后小腿中下段疼痛,训练运动后渐渐加重,行走时呈跛行.重者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀,皮肤灼热感,后蹬动作乏力,且疼痛剧烈,行走困难.检查见:病人小腿胫骨内侧缘中下段有明显压痛,部分病人呈现小腿上段压痛,触之高突不平,病人用足尖起跳或下蹲起立疼痛加重.x线摄片检查,大多数无明显异常,或显示骨膜增厚.
❸ 小腿骨头疼痛是什么原因
你好,初步考虑可能与劳累,受风寒刺激或风湿性疾病等相关,建议注意作息规律,避免熬夜,劳累,防寒保暖,避免受风寒,去医院就诊,进一步检查,拍片,查查血常规,c反应蛋白,血沉,抗o,类风湿因子,自身抗体等后,根据检查结果针对性治疗。
❹ 小腿骨头痛是什么原因
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
❺ 小腿骨痛是怎么回事。怎样治疗
小腿的骨头疼,主要分为外伤和非外伤两种情况。如果是外伤以后出现的局部疼痛,有压痛和叩击痛,很有可能是局部的软组织损伤、肌肉拉伤、骨折,正确的处理办法应该是拍摄X线片排除骨折,然后对于软组织损伤或者是肌肉拉伤,可以对症治疗。如果有骨折,应该制动、石膏固定或者手术治疗。如果没有外伤而出现小腿局部的疼痛,很有可能是长时间走路、剧烈运动以后出现肌肉劳损、筋膜发炎,进而出现酸痛、胀痛,偶尔会有刺痛感,此时应该注意休息,配合局部的热敷治疗,症状即可得到缓解。还有一种情况是腰椎间盘突出症压迫神经,导致小腿区的疼痛,一般常见于腰四、五或者腰五骶一椎间盘突出压迫神经,出现小腿后侧和小腿外侧疼痛,疼痛一般表现为放射痛,有时还合并有麻木感,此时正确的处理办法应该是治疗腰椎间盘突出症。
❻ 两小腿小侧骨头痛,是怎么回事
你好,长期不活动,突然剧烈大量运动的话,可导致肌肉疲劳出现疼痛。建议:建议逐渐增加运动量,循序渐进,不要突然加大运动量,可以去医院骨科就诊,用些活血消肿止痛的药物治疗。医生询问:
❼ 小腿骨头两侧肌肉酸痛
您好,有可能是长期走路,剧烈运动后未得到充分休息,熬夜上网或伏案工作使下肢静脉血流回流受限,感受风寒湿束于肌表这几个因素所致。如果没有下肢寒冷喜暖恶寒的现象,只要好好休息下就会恢复额。如果出现果下肢冰冷喜暖恶寒可能是感受风寒湿邪束于肌表,去医院看下吃点中药趁轻好治。
谢谢,祝您早日康复
❽ 小腿外侧胫骨两侧的肌肉疼痛是什么原因
胫腓骨疲劳性骨膜炎是初参加运动训练的人,尤其是青少年较常见的运动损伤,有典型的运动史、发病史和反复疼痛史。
1.损伤机制
目前公认本病是因局部骨组织过度负荷所致,但对引起骨组织过度负荷的外力来源及其作用方式解释不一,归纳起来有以下两种学说:
肌肉牵扯学说
由于过多的踏跳和后蹬跑,使屈拇(趾)肌群和胫后肌等小腿屈肌反复收缩,引起肌肉附着部长期受到牵扯、捩伤或紧张,导致骨膜与骨质的正常联系遭受破坏,出现骨膜松弛、瘀血、水肿、出血等一系列病理性改变。也有人认为,当跑或跳前足着地时,地面反作用力使胫前肌紧张所致。
应力学说
胫骨是支撑负重骨,胫骨体略向前突,并呈轻微的S形侧弯,因而,力的作用线与胫骨中心轴线不重叠。在跑和跳时,身体重力和地面反作用力对胫骨凸面产生拉张力,对凹面产生压张力,同时,骨内部产生相对应的拉应力和压应力,构成了矛盾平衡的两个方面。若跑跳运动过多或受力不当,使骨内部应力的提高跟不上外力的增加,导致矛盾平衡关系的改变,受到影响最大的是胫骨凸面最外层的骨膜,引起骨膜松弛或分离、瘀血、水肿等一系列病理性改变,甚至发生局部骨质脱钙或断裂:患单纯性骨膜炎后,若能及时调整下肢负荷量,减少跑跳运动,在炎症消退和组织修复过程中,同样可以产生适应性变化,使骨组织的负荷能力提高。
征象
一般都无直接外伤史,但有跑跳运动过多史,发病缓慢,征象逐渐加重。疼痛是本病的主要自诉症状。初期多在运动中或运动后出现小腿骨疼痛,休息后常可消失,再参加运动时又出现疼痛。若继续参力加负荷较大的跑跳运动,疼痛逐渐加重,部分患者有夜间疼痛,个别严重者跛行。
急性期多有可凹性水肿;拟小腿下段较明显。胫骨内侧面、内后缘或腓骨下端有压痛,但压痛点一般都与肌肉附着处无明显关系。病程较长的患者,在胫骨内侧面上常能触摸到小结节或肿块,压之锐痛;腓骨疲劳性骨膜炎者,可见腓骨下端膨隆。
后蹬痛是胫腓骨疲劳性骨膜炎的重要体征,即患者用足尖用力向后蹬地时出现疼痛,但用一般的抗阻屈踝屈趾试验时并无疼痛。早期X线片上常无阳性表现,晚期且反复发作的患者,多有骨膜增生反应。症状长期不见好转、局限性压痛显着的患者,应X线拍片检查以排除疲劳性骨折。
处理
早期症状较轻的病人,无需特殊治疗,用弹力绷带裹扎小腿,减少下肢运动,休息时抬高患肢,大多数患者都可痊愈。经常疼痛或运动后疼痛较重的病人,应休息并用弹力绷带裹扎小腿,抬高患肢,可配合中药外敷、按摩、针灸、碘离子透入等。治愈后重新参加训练时,运动负荷要逐渐增加,以免再发。
预防
要合理安排运动负荷,注意改进训练方法,避免局部负荷过度,尤其是初参加训练的青少年,更不要过于集中地进行跨步跑、后蹬跑、高抬腿跑或跳跃练习等;正确掌握跑跳技术,注意动作的放松和落地的缓冲;要避免在过硬的场地上进行跑跳练习;做好准备活动;防止运动后受凉以及采用热敷或热水浴、按摩等方法及时消除小腿肌肉疲劳。
❾ 求助,小腿骨头疼痛是怎么回事。
说说具体部位,是局部还一片.如果是膝关节下前侧(胫骨结节部位)为胫骨结节骨软化症.如是胫骨前侧偏内一片疼痛,为胫前骨膜炎,都是和运动过量有关,休息理疗都有效,恢复后不留后遗症。膝盖下正中5CM,可能是第一种。