‘壹’ 额头上长痘是什么原因
额头长痘的原因有多种，包括：内分泌失调、压力过大、饮食不均衡、油质肌肤等。
一、内分泌失调：
内分泌失调会引起激素分泌失衡，致使肝脏毒素过多，进而导致额头痘的产生。其实额头痘只是身体出现问题的一种外在表现，长期熬夜，严重的甚至会危及生命。
二、压力过大：
长期处于焦躁的状态下，思虑过多，晚上的时候身体很难进入睡眠状态，身心没有得到很好的放松。自然而然，思虑积郁而不发，毒素长期堆积在身体内，额头上就产生了许多痘痘。
三、饮食不均衡：
许多额头上爱长痘痘的人，往往喜欢吃一些辛辣油炸的刺激性食品。殊不知这些食品对皮肤具有刺激作用，长期食用，很容易会引起体内虚热，而人体一旦上火，就很容易长痘。
四、油质肌肤：
这种肤质分泌油脂十分旺盛，皮肤很容易缺水，而皮肤一旦缺水，自然会分泌更多的油脂。这就造成了一个恶性循环，油脂过多会将毛孔堵塞，痘痘也就很容易产生。
(1)额头冒痘痘是什么原因扩展阅读：
注意事项：
人们长期处于一种“熬夜”的环境中，特别是一些年轻的上班族，大多数上班族从大学时候就养成了熬夜的不良习惯，这种习惯甚至一直延续到工作。殊不知长期的生活不规律，熬夜所导致的昼夜颠倒，很有可能会造成内分泌系统失调，内分泌系统一旦失调，再想调整过来则很困难。
刺激性食品之外，额头上长痘还有可能是因为吃了一些过敏的食物，有些皮肤十分敏感的人，就很容易因为过敏而生痘。
‘贰’ 额头上起痘是什么原因
额头的痘痘其实是痤疮的表现，也是青春痘好发的部位，主要是跟年龄、体内雄激素水平较高刺激腺体分泌旺盛，毛囊口角化过度都会造成皮质分泌较多又出不来，还有细菌的参与，如痤疮丙酸杆菌都会造成黑头、白头粉刺或者炎症的丘疹，再重的就是脓包、囊肿，其程度不同，但都属于痘痘，主要是体质、年龄因素。年龄大分泌的不旺盛，症状自然就会减轻，所以看病情的严重程度，是否影响到正常生活了，再进行干预。
‘叁’ 额头冒痘痘是什么原因
通常来讲，年轻人额头长痘痘多半是指痤疮，其原因较多，主要有以下几方面：
1、与激素水平升高相关，比如青春期后第二性征开始出现，雄激素这种性激素水平升高，脸上开始出油，毛孔变粗大，皮脂腺分泌增多，头发也油油的，这就是青春期开始后，年轻人的激素水平比较高；
2、除激素水平以外，还与微生物感染相关，尤其与痤疮棒状杆菌感染有关；
3、与毛孔角化堵塞、不通畅有关，分泌的东西多、堵塞、不通畅，毛囊中又有微生物感染，即可形成痘痘。
4、并非每个人都有痘痘，之所以有的人有，有的人没有是与家族遗传相关。因此，医生会问你父母或者家族中是否有长痘痘的人。
‘肆’ 额头上长痘痘是什么原因
额头上长痘非常常见，但是你有想过为什么额头上那么容易出现痘痘么？其实是有原因的，知道了之后，可以采取预防措施，来控制额头上的痘痘生长！爱美的你千万不要错过！
中医认为是心火过盛问题
这是因为人体是一个有机的整体，而面部器官和内脏器官有一定的对应关系，例如两颊与肝胆、额头与心脏、唇上鼻子和脾胃一一对应。中医研究发现，长期劳心伤神，心理压力过大、脾气不好，不容易释怀，一般就容易在额头上长出痘痘。
皮脂分泌过多
经常熬夜、饮食不均，容易导致荷尔蒙分泌不正常，顺带皮脂腺产生了更多的皮脂，混合正常脱落的老角质，堆积在毛囊中，阻碍毛孔畅通，皮脂腺分泌越旺盛，形成粉刺、痤疮、黑头，这是最常见的额头长痘的原因。
痤疮杆菌
这是一种堵塞毛囊常见的细菌，它依靠皮脂维生，平常藏于皮肤中，当皮脂堵塞在毛孔的时候，这种细菌会快速繁殖，导致毛囊和肌肤周围发炎，形成痘痘，尤其是混合性肌肤和油性肌肤的MM。
清洁肌肤不彻底
对于爱美的女生来说，化妆是必做功课之一，但是如果卸妆工作做得不够充足的话，残妆会深入肌肤毛孔，堵塞毛囊，同时让油脂分泌旺盛贾露钔飞系亩欢环璩ぃ送猓0蚜鹾L谇岸畹腗M，也是因为堵塞毛孔呼吸，导致痘痘生成，所以，尽量不要有刘海贴在前额。
药物原因引起
专家表示指出，很多药物因为含有激素、溴化物、碘化物等成份，会让体内的内分泌失去平衡，导致毒素堆积，形成“毒性暗疮”。这种毒性暗疮多在额头、下巴出现。
气候原因引起
很多时候，如果气候变化太过突然，温度忽冷忽热、忽高忽冷，就会让皮脂汗腺的分泌传到出现问题，皮肤自我调节失灵，造成短期的痘痘。一般此类原因让额头上长痘，往往是短期的。护理得当，痘痘将很快消失。
卫生习惯原因引起
这里指代的卫生习惯主要包括：不注意衣服的更换;不理会头发的油腻;经常托腮摸脸;卸妆洗脸不彻底;面部护理不恰当等。这些都会让你的额头长出痘痘。是出现痘痘的主要外因。
精神压力原因引起
现代人生活节奏快、压力大已众所周知。诸如：拆迁、结婚、找工作、考试等一系列的事情，都会让我们的精神紧张、压力增加。人体在长期的精神压力下，很多生理功能都会受到影响，最终让身体失去平衡调节，这也是额头上长痘痘的原因之一!
生活作息原因引起
稳定有规律的生活作息，是身体健康的首要保障。长期通宵达旦，熬夜失眠，日夜颠倒，会让你的生物钟紊乱，身体和大脑活动不再规律，最终会出现的情况就是--额头大面积的出现痤疮和痘痘。因生活作息而让额头上长痘，往往是慢性的，因此尤其需要警惕。
消化系统原因引起
如果消化系统出现问题，让额头上长痘，这些消化系统故障的具体表现有以下几种：腹泻、便秘、胃酸过多、胃胀、溃疡等。这些消化系统故障，会让体内的食物垃圾和残渣无法正常排泄，最终导致体内的毒素堆积，出现痘痘。除了额头外，因为消化系统故障，在嘴部也会有痘痘长出哦。
额头长痘三个祛痘方法可帮你 1、洁面
想要消除痘痘，还要从正确洁面方法开始，现在大家就来了解一下正确的洁面步骤吧。
第一步：首先，要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂。
第二步：将香皂在温水之中揉搓起泡，然后用双手将泡沫捧起来洗脸，大概洗一分钟左右就可以了。
第三步：接着，用热水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，这样一个步骤要反复三次。如果使用淋浴器效果会更好一些，脸部距离喷头大约一拳远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部，再把水调温喷淋20秒。
第四步：使用干毛巾将脸上的水擦净，接着再轻轻的压脸吸水。
第五步：最后，涂上具有收敛作用的化妆水，如果涂之后发现有绷紧感，那么可以多涂几次。
额头痘痘消除第2步：洁面后涂上化妆水
额头长痘除了是因为油脂分泌过多造成堆积外，还有就是因为皮肤缺水。
所以每天清洁皮肤后，应该使用补水保湿效果好的的化妆水及其它一些后续的护肤品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。
我Tips：如果是出油过多的话，也可以适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，再喷上保湿喷雾。
额头痘痘消除第3步：蜂蜜盐敷脸
挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，按一定的方向，最好越细滑越好，然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位，反复按摩十分钟，对消除痘痘处的毒素很有帮助，还能美白，嫩肤作用。
额头痘痘消除第4步：选择合适的保养品
最好是选择温和保湿温润类型的，保湿功效好的，不要使用刺激性的，油脂比较多的护肤品了。由于日常都被刘海遮挡住，缺乏透气，额头的痘痘肌不要随便用那些抗皱的产品，以防止加重痘痘。
额头痘痘消除第5步：日常生活要规律
饮食多以清淡为主，不食用辛辣刺激食品，保持愉快心情跟良好生活规律，充足睡眠质量，不熬夜加班等等辅助治疗，效果会更好的。
‘伍’ 额头长痘是什么原因
原因1遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
原因2内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
原因3生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
原因4便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
原因5紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
原因6水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
原因7角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。 解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
原因8换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
原因9药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：合溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内合的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
原因10坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！
原因11残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。 解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
原因12饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串炸、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点．
原因13疲劳 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
‘陆’ 额头长痘痘是什么原因引起的
额头上为什么会长痘痘呢，中医认为，这是肝火旺引起的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头。
额头长痘痘主要与以下几个因素有关：
1工作压力
额头上长痘痘与其工作压力是成正比的。工作压力增加，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会第一反应出这种现状，工作压力大只是额头长痘痘的一种原因，只要在工作上放轻松点，痘痘就不会跑到额头上去哦。
2电脑辐射
电脑辐射的危害是巨大的。皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。
3阳光暴晒
阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。
额头长痘痘的原因可以归结为内部原因和外部原因。首先可以通过饮食及规律的生活习惯来调理内部平衡，额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。然后做好日常护肤功课，清洁肌肤、去角质、收缩毛孔保湿都是不能偷懒的，之后在选择一款祛痘护肤品能够更加安全快速的去除额头上的痘痘，其中，苦参清痘修复霜中蕴含的多种中药成份有杀菌除螨的效果，在祛痘的同时更能预防痘痘的发生!
此外，额头长痘痘一定要多注意刘海的卫生，以免头发上的灰尘和油污感染痘痘。最好是把额头露出来，让皮肤透气。注意防晒 措施 。