Ⅰ 老是感觉自己很容易饿，是什么原因
特别容易饿、频繁出现饥饿感可由生理原因导致，青少年身体处于发育期，因此容易造成饥饿频繁的情况发生，处于一种生理表现。此外，病理原因也可造成频繁发作饥饿感，常见原因包括：
第一、内分泌系统疾病，出现血糖增高以及甲状腺功能亢进的患者可合并易饥，同时伴有消瘦、心慌、多饮、多尿、性格改变等症状，可查血糖以及甲状腺功能进一步协助诊断。如果是春末夏初时节，气候宜人，人体机能处于最佳状态，消化吸收，功能较好，食量偏大，容易出现饥饿感，否则不除外，糖尿病甲亢的可能，建议血糖，尿糖，糖化血红蛋白及甲功检查。
第二、消化道疾病，胃酸增多时可频繁出现饥饿感觉。进食后腹部不适及饥饿感明显缓解，多见于十二指肠溃疡以及某些胃炎患者。容易出现饿的感觉，一般不会因压力大引起，可能是进食少或者进食容易消化吸收的食物，如果饥饿就可能出现血糖偏低，导致头晕症状，常备糖块，以备头晕时服用。
Ⅱ 为什么会突然特别饿
为什么会突然特别饿
为什么会突然特别饿，有的人不知道为什么老是感觉很饿的，像是没有吃饱的，但是一般情况下，一日三餐保持规律进食的人，不容易经常饥饿。因为到了固定时间有营养物质补充，下面看看为什么会突然特别饿。
为什么会突然特别饿1
突然很容易饿可能是由于甲亢、糖尿病、消化系统疾病或低血糖症引起的。
特别容易饿的原因有很多，如下所示：
1、甲亢：如果新陈代谢加速，很容易导致饥饿。甲亢患者合成大量甲状腺激素，可以调节代谢。甲状腺激素显着增加会加速胃肠蠕动，会害怕发热、出汗、握手和恐慌。往往容易饿，虽然可以在饭后缓解，但体重已经显着下降；
2、糖尿病：如果血糖升高，容易发生饥饿。糖尿病患者的高血糖是由于明显缺乏胰岛素，胰岛素可以将血液中的糖转化为能量，帮助恢复体力。如果胰岛素缺乏，虽然血液中的糖分含量相对较高，但无法转化为能量，这不仅会导致过度饮酒和排尿。
还会导致饮食过多，容易饥饿。通过糖尿病饮食、运动、用药、血糖监测和糖尿病自我管理教育五个环节，纠正患者不良的生活方式和代谢紊乱，降低血糖，预防急性并发症的发生，减少各种慢性并发症。同时，在综合治疗中。
还应考虑降血糖、降血压、调脂和改变不良生活习惯。当饮食和运动不能使血糖控制达标时，应及时使用降糖药物。
3、消化系统疾病：如消化性溃疡，这类患者也特别容易挨饿；
4、低血糖症：例如，胰岛素瘤患者容易因血糖降低而饥饿、吃得太多、体重增加。
5、怀孕：在怀孕的早期也会有一些非常明显的表现，如月经延迟、疲劳、嗜睡、头晕、食欲不振、恶心、呕吐等，特别是当闻到油烟味时，会感到恶心和不适，这可能是怀孕引起的。如果是这样，应该更加注意饮食，多吃清淡、营养丰富的食物。
为什么会突然特别饿2
通常突然容易饥饿的常见原因如下：
1、生理现象：部分人群平时进食较多但容易饿，而并无疾病表现，可能属于生理现象；
2、消化系统疾病：部分患者突然出现容易饥饿，可能为病理改变，常伴其他症状，如消化系统较常见十二指肠溃疡，可导致患者出现饥饿感。患者可出现上腹部不适，包括上腹痛、进食后腹痛缓解，即饥饿痛以及餐前痛，但餐后缓解等症状，此为十二指肠溃疡表现；
3、甲亢：甲状腺功能亢进患者代谢率增高，易出现饥饿、进食较多现象，患者还会出现心慌、手抖、进食较多时仍有饥饿感等，此时需要进一步进行甲状腺功能检测；
4、糖尿病：部分糖尿病患者可能出现典型症状三多一少现象，即多饮、多食、多尿、体重下降等，患者可出现进食多、饮水多、但体重不增，需要重点关注血糖水平。
突然容易饿有可能是因为缺少饱腹感的纤维素或者蛋白质，导致身体出现饥饿感，还有可能是因为身体缺水引起的饥饿症状。
最近突然容易饿，如果没有其他的伴随症状，比如消瘦乏力、大便次数增多等。一般考虑是正常的生理现象，比如饮食结构不合理、经常吃低热量的食物，但是运动量又太大就会引起饥饿。如果伴随疲乏无力、大便次数增多、
身体消瘦一般考虑是病理性的原因，在临床上主要见于甲状腺功能亢进，以及血糖增高。出现这种症状可以适当地改善一下饮食结构，饮食当中适当地增加蛋白和热量的摄取。如果症状依然存在，必要时应该去内分泌科全面检查明确病因。
在平时生活中，如果睡眠不足导致体内内分泌激素紊乱，或者运动过量加重身体的疲惫感，都有可能造成饥饿的症状。另外，如果患有甲状腺功能亢进，身体的代谢就会加快，也会出现饥饿感。当身体突然出现饥饿感的时候。
建议适当地补充一些热量缓解饥饿感。同时还可以去医院进行全面的体格检查，如果是疾病因素引起的饥饿感，还应该在医生的指导下进行对症治疗处理。也可能是胃部空虚、甲状腺功能亢进、糖尿病等因素引起。如果长时间没有进食、
上次吃饭时主食摄入较少，主要以汤水为主，会被快速消化和吸收，胃部空虚时容易出现饥饿感，是正常的生理现象。甲状腺功能亢进的患者，也容易出现以上症状。甲状腺功能亢进导致人体的基础代谢率增高。
虽然每次进食很多，食物被快速代谢后容易出现饥饿感，可以到医院进行甲状腺功能的化验了解原因。患者在平时生活中需要注意养成良好的.饮食习惯，一日三餐要按时，避免暴饮暴食。
为什么会突然特别饿3
容易饥饿需要考虑三个主要方面：
第一、甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进的病人基础代谢率很高，会表现为吃的多但很容易饿，同时有容易出汗、情绪容易激动、手发抖、眼睛突出等等表现，需要化验甲状腺功能。
第二、糖尿病，糖尿病表现为多饮、多食、多尿、体重减轻这三多一少的症状，需要化验空腹及餐后血糖。
第三、十二指肠炎症性的疾病，如十二指肠炎、十二指肠溃疡，这类疾病往往在空腹时上腹出现疼痛不适的感觉，进食之后很快缓解。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。第一种血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服。
人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。第二种是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养成分，因此造成血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。
Ⅲ 经常容易肚子饿是怎么回事 有这几点原因
很多人吃完饭没过多久又饿了，一闲下来就感觉自己肚子饿想吃东西，明明刚吃完饭没多久。这是怎么回事呢，其实很有可能是病。
经常容易肚子饿是怎么回事
1、节食：用节食来减肥的同学，一般都会刻意限制卡路里。 问题就出在这里。 当你吃进去的热量比身体消耗的热量少，也就是说无法满足正常代谢的需要时，身体会产生一种叫做生长激素释放肽(Ghrelin)的激素。 Ghrelin又被称为饥饿激素，顾名思义它会引起饥饿感并增加食欲。 当身体需要更多食物时，胃会释放饥饿素来提醒你该吃饭啦。 如果你每顿饭的热量都很低，就会增加Ghrelin释放，所以即使你刚吃完，可能很快就又饿了。
2、高糖饮食： 很多食品和饮料都添加了糖，这可能会增加你的食欲。 摄入过多的糖，尤其是果糖，会使食欲增加。高糖饮食可能会导致身体产生更多的ghrelin并影响大脑特定区域的活动，使你感觉不那么饱。
3、低蛋白饮食： 鸡蛋能增加饱腹感几乎是个基本常识了，这类富含优质蛋白质的食物能降低饥饿激素的水平，帮你减少食欲。 所以如果你没有吃足够的蛋白质，就会很容易饿。
4、脱水： 保持身体水分对健康有益，包括促进大脑和心脏健康，以及保持皮肤和消化系统的健康。 喝足够的水还能够减少饥饿感，尤其是在饭前半小时，只需要一杯白水，就能让你饭量减少，并且延长饱腹感。 多吃含水分多的食物，包括水果和蔬菜，也有助于补充身体水分。
5、纤维吃得太少： 如果你的饮食中缺乏纤维，你可能会经常感到饥饿。 除了能帮助消化和防止便秘以外，膳食纤维还可以帮你控制饥饿感。 高纤维食物会减慢胃的排空速度，并且比低纤维食物需要更长的时间来消化。膳食纤维还能减少饥饿激素的释放量。 除此之外，多吃富含纤维的食物，还能降低患心脏病、糖尿病和肥胖的风险。 但并不是所有的纤维都是平等的，可溶性纤维比不溶性纤维效果更好。
6、你没睡够觉： 在“睡眠不足会让你长胖吗?”一文中我们曾经提到过，经常熬夜或睡眠不足会导致饥饿激素(ghrelin)水平升高。这也是为什么你睡不着的时候会更想吃东西。 充足和高质量的睡眠也有助于身体分泌更多的瘦素(Leptin)，这是一种促进饱腹感的激素。
7、精制碳水化合物吃得太多： 精制碳水化合物在加工过程中去除了食物的纤维、维生素和矿物质，例如精制大米和白面以及用它们制作的各种食品。 这些食物除了口感会好些以外，几乎没有什么营养价值了，尤其是缺乏重要的纤维素，会使它们很容易就被消化掉。 所以如果你常吃这类精制碳水，你就会经常感觉饿。 另一个重要的原因是，精制碳水化合物会导致血糖迅速飙升，从而促使身体释放更多的胰岛素来降低血糖。 长期吃精制高碳水饮食，会引起血糖水平不稳和胰岛素抵抗，这些都会增加你的饥饿感和食欲。
8、脂肪吃得不够： 脂肪比碳水化合物更不易消化，它在胃中留存的时间更长，并增加饱腹感。 一项包括了270名肥胖成年人的研究发现，与低碳水化合物饮食相比，那些接受低脂饮食的人对碳水化合物和高糖食物的渴望明显增加，他们的饥饿感也更强。
9、吃饭时候不专心： 你的工作、学习和生活很忙，为了争分夺秒，你经常要一边吃饭一边看书、打字、打游戏、看电视，我太理解了。 但是，吃饭时候分心，不仅对健康有害，而且会让你在不知不觉中吃得更多。
10、运动量大： 你可能有过这样的体会，每次跑完步或者游完泳，都会觉得很饿，吃得也更多。 这是因为锻炼会加快新陈代谢，从而燃烧更多的卡路里。你的身体需要食物来补充消耗的能量。 这种情况时，最好吃富含纤维、蛋白质和健康脂肪的食物。它们不仅能增加你的饱腹感，还能修复锻炼时受损的肌肉，提高肌肉力量。
11、经常喝酒： 酒精会刺激食欲。 研究表明，酒精会抑制身体分泌瘦素等降低食欲的激素，使你的饥饿感增加。尤其是在用餐前和用餐时饮酒，会对食物的香味更敏感，从而吃得更多。 不仅如此，酒精还可能损伤大脑的部分神经，降低判断和控制能力。
12、精神紧张或压力大： 压力会增加皮质醇水平，皮质醇是一种已被证明可以促进饥饿感和引起食欲的激素。 人在紧张、情绪低落或有压力的时候，很容易用食物来安慰自己的神经。
13、瘦素抵抗： 瘦素是一种饱足感激素，当胃被食物填满时，瘦素会给大脑传输信号，告知：我吃饱了，停止进食。所以，一般来说，每次吃完饭，你身体中的瘦素水平会上升。 但是如果身体对瘦素产生了抵抗，就会阻断其与大脑的正常讯号通路，这也是为什么即使你已经吃了很多但还是感觉没吃饱。 很多超重或肥胖的人会产生瘦素抵抗，这会使他们更容易感到饥饿。
14、某些药物： 有一些药物会影响身体的新陈代谢并增加食欲。 最常见的药物包括抗精神病药，如氯氮平和奥氮平，以及抗抑郁药，情绪稳定剂，皮质类固醇和抗癫痫药物。 另外，一些治疗糖尿病的药物，如胰岛素、胰岛素促分泌素和噻唑烷二酮，已知会增加饥饿感和食欲。
15、吃饭太快： 吃饭时候狼吞虎咽的人比那些习惯细嚼慢咽的人吃得更多，也饿得更快。 吃东西时放慢速度，每一口食物在嘴里多咀嚼一会儿，会增加饱足感，减少进食量。 如果吃得太快，而且没有充分咀嚼，大脑还来不及释放抗饥饿激素，你就已经吃过量了。
16、女性生理期： 在怀孕、哺乳期间会有食欲增加的现象，这很正常的，你需要更多的营养来保证身体恢复和宝宝的成长。 而在绝经期间出现的食欲和体重的增加是由于体内荷尔蒙发生变化，雌激素水平下降导致的。
17、你因为无聊而吃东西 很多时候你想吃东西并不是因为你真的肚子饿了，而可能是因为太无聊想用食物打法时间。 当你没事可干时，可能会失去正确判断和选择食物的能力，并变成“情绪化进食者”。而且大多数时候，你会比平常吃更多的垃圾食品。 吃太多这类不健康食品会导致高血糖和胰岛素抵抗。
Ⅳ 有些人特别容易饿，这是什么原因引起的
正常情况下，一日三餐规律饮食的人不容易经常挨饿。因为营养是定时补充的，所以能量物质的摄入满足了身体的营养需求。这时，人们会感到精力充沛，工作效率也会提高。但是，有些人长时间不吃饭，就会无精打采，疲惫不堪。当然，这些都与体内营养和能量供应不足有关。值得注意的是，在生活中，有些人总是很容易感到饥饿。可能的原因是什么？
一般来说，糖尿病患者往往会感到饥饿，因为摄入的食物中所含的糖类不能被身体消耗，血糖升高，但不能及时提供能量。所以，病人往往会饿。特别是经常喝粥的糖尿病人，吃完不久就会饿。肝脏是人体的重要器官之一。如果它的功能受损，肝功能下降，人可能总会在短时间内挨饿。当血糖浓度降低时，肝脏未能及时分解糖原以维持人体的正常功能，消耗了血液中过多的糖原，往往导致饥饿。
Ⅳ 人为什么容易饿是什么原因啊
肚子容易饿是饮食、消化原因或疾病所致。
（1）饮食过于清淡或精细：饮食中只有足够的蛋白质和脂肪才能维持人体在一定时间内没有饥饿感；而食物中缺乏足够的蛋白质和脂肪，导致消化过快，容易饥饿；此外，进食过于精细少渣，易造成维生素、纤维素和微量元素摄入不足。
（2）消化能力强或吸收功能差；
（3）疾病影响：①甲亢：主要表现即为易饿、多食、消瘦；由于甲亢患者体内大量的甲状腺激素使得机体的新陈代谢过于旺盛，碳水化合物、蛋白质、脂肪消耗过多，大量的热量也加速丢失，造成细胞内物质消耗过多，使细胞处于“饥饿”状态，从而刺激食欲，食量也大增；②糖尿病：糖尿病患者缺乏胰岛素，人体不能将糖完全转化为能量补充自身消耗，于是会经常出现饥饿感；③十二指肠球部溃疡：典型表现为饥饿时腹痛，餐后好转，是因为饥饿时胃酸过多，而进食后胃内的胃酸和食物搅拌在一起，降低了食糜的酸度，当低酸度的食糜进入十二指肠时，对溃疡面的刺激减小，所以疼痛的症状有所好转；④肝功能异常：当血糖浓度较低时，肝脏不能分解肝糖原来维持正常活动所需能量，于是继续消耗血液中不多的糖原，造成越来越重的生理反应；⑤其他原因所致的低血糖：恶性肿瘤、糖原积累症等。