A. 头痛有哪些原因
头痛原因主要包括：
1、紧张性头痛，由于情绪紧张、激动或者劳累、熬夜之后出现，类似头顶上戴了个帽子，呈紧张性、金箍样头痛；
2、血管性头痛：主要与血管扩张、牵拉所引起的头痛有关，如临床上常见的偏头痛，则归纳为血管性头痛；
3、中枢性头痛：中枢性头痛多由中枢神经系统疾病所致，常见的包括脑血管疾病、中枢神经系统感染即中枢神经系统炎症，如脑炎、脑膜炎等。除此之外，还有颅内占位性疾病，如中枢神经系统肿瘤，包括良性或者恶性肿瘤所引起的头痛；
4、其他器官引起的头痛：比如五官疾病所致的头痛，包括眼源性疾病，如青光眼，可因眼内压增高而导致头痛；耳源性头痛，如中耳炎等导致的头痛；齿源性头痛，如牙齿、牙周疾病引起的头痛；鼻源性鼻旁窦疾病导致的头痛，常在清早起床时变换体位出现；颈椎疾病导致的后枕部疼痛，即枕大神经痛；颅神经疾病导致的头痛，常见的是三叉神经痛，主要是前额疼痛，很少超过中线范围。针对这些疾病，建议患者尽早到医院找专科医生进行诊治；
5、良性的功能性头痛，如果出现此类头痛，患者尽可放心，但是也要由专科医生鉴定，不是患者本人就能完全确定。这种良性功能性头痛大多是偶尔熬夜或者紧张引起，休息之后很快可以恢复，没有其它症状
B. 经常头痛，做了CT也找不到原因，多半是这两种头痛，对症治疗即可
很多人都有过头痛，痛起来甚至想要撞墙，到医院头颈核磁、CT都做了，就是找不到原因，很着急。
其实做影像检查找不到原因有时候反而是个好事，这说明 没有脑肿瘤、脑出血、颈椎病等严重的病变。
但痛苦又是实实在在存在的，该怎么办呢？还要看你到底是什么样的头痛，临床上最常见的不明原因的头痛常有 紧张性头痛、原发性偏头痛 等。
因为头痛来就诊的人中，大约有一半都是紧张性头痛。如果你的头痛感觉是有“压迫感”、“感觉头脑发胀”、“感觉头大”。
还有一种昏昏沉沉不清醒的感觉，或者更形象地描述为“头或肩部沉重”或“束带样”，像“头上卡了个东西”、又像是“后脑勺上贴了块膏药”、“带了个紧箍咒似的”感觉，那多半就是紧张性头痛了。
紧张性头痛还有一个特点就是常伴随颈肩部的疼痛，按压头皮、脖子或者是肩背的时候，会发现有几个甚至多个“压痛点”。
可以先用以下方式来处理。
1.休息
大部分人可能都或多或少的有过类似头痛，如果仅仅是偶尔一次出现，并且头痛程郑宴槐度不重，最合适的处理方式就是休息。
一般情况下，如果能睡上一觉，头痛就会明显缓解甚至消失。
2.药物治疗
经常出现紧张性头痛，且影响到了正常生活、学习，可以使用药物治疗，包括非甾体类抗炎药、抗抑郁药、肌肉松弛剂、部分抗癫痫药物以及肉毒毒素注射等。
3.心理干预
大多数情况下，紧张性的头痛与心理状态有关，比如说压力过大、情绪过于紧张激动等有关系。
可以使用一些心理疏导的方法来减轻紧张感，避免因为情绪问题而导致紧张性头痛。可以选择放松疗法、认知行为治疗等方式来进行治疗。
但如果头痛加重，并发症增多，或是头痛症状与之前有所不同，应该及时就医。
除了紧张性头痛，常见的还有原发性的偏头痛。
带上“原发性”三个字的疾病， 有一个明显的特点就是找不到病 因，就像原发性高血压一样，我们没有办法针对病因进行治疗，不能根除。
应对的办法就是找到诱因并尽可能地避免，然后针对性地缓解症状。
如果你的头痛有下面几个特点，那多半就是偏头痛。
其一，疼痛感有明显的搏动性， 常出现在额头和太阳穴的位置，有的时候是一侧，有的喊友时候两侧都有。
其二，间歇性的发作 ，不发作的时候没有任何问题，但发作的时候会让人非常的痛苦，会影响正常的工作学习
其三，可能伴随有恶心、呕吐、视觉上的障碍 ，比如说经常看到闪光或者是眼前出现盲点。
其四，会刺激性的加重 ，比如说遇到强光、大的声音等会让头痛更加的严重。
最后一点，它反复发作、难 以缓解，一次发作能持续4小祥枣时到三天的时间。
前面已经说过原发性的偏头痛通常不能找到明确的致病原因，所以重点在于日常生活中要避免诱发它发作的诱因。
而每个人的偏头痛诱发因素不同，不能一概而论，这需要患者自己平时生活中注意观察、总结自己在什么情况下容易头痛，然后予以针对性的避免。
一般来说，原发性偏头痛发作可能与 饮食、环境刺激、激素变化、自身情绪等身体状态变化 有关。
可以通过多次记录头痛的详细情况，如发生头痛前吃了什么、天气如何、是否与月经有关、是否因为过于激动、过饿或过饱而诱发了头痛。
详细记录几次之后通常就能发现规律，然后就可以避免。
C. 头疼的原因有哪些
常见的头痛主要是由于四种因素而引起的，一种是紧张性的因素，还有一种是血管方面的疾病而导致的，除此以外，中枢神经方面的疾病以及其他的一些疾病也会导致头痛的发生。发生头痛时一定要能够做到针对病因治疗，这样才能更好的控制病情。
头痛这种情况在日常的生活当中较为常见，诱发因素是有很多的，但是很多人都不了解头痛的引发原因，所以不能够很好的治疗。那头痛有哪些原因呢？今天就来为大家介绍一下头痛的四种常见诱因，希望大家在了解到诱因以后可以更好地应对。
日常生活当中出现的头痛其实多为紧张性的头痛。这种类型的头痛多是由于平时情绪过于紧张激动而导致。如果最近一段时间特别的劳累，或者是经常性的熬夜的话，就会比较容易出现头痛的情况。此种类型的头痛，在适当的休息和放松压力以后可有效缓解。
第二种比较常见的头痛是血管性的头痛。血管性头痛的发生，跟存在着血管扩张之类的疾病有着一定的关系。此种类型的头痛，需积极的治疗血管扩张的病情才可有效控制。
中枢性头痛也是一种比较常见的头痛类型，这种类型的头痛大多由中枢神经系统方面的疾病而导致的。其中比较常见的有脑炎或者是脑膜炎之类的疾病，除此之外，良性或者是恶性的肿瘤也会比较容易导致这一类型头痛的发生。
除了上面的三种因素以外，一些其他器官的病变也会容易引起头痛的发生。比如说五官类的疾病而引起的头痛，如青光眼之类的眼源性疾病，以及中耳炎之类的耳源性疾病，或者是牙周炎之类的牙科疾病等。若是由于此种因素而引起的，则需积极的治疗原发疾病。
头痛有哪几种原因？平常紧张的情绪，过大的压力或者是过于劳累都是导致头痛的原因之一，除此以外，疾病性因素也会引起头痛此种情况的发生。出现头痛的情况时，一定要积极的查明具体的因素，然后再进行针对性的治疗。
D. 头疼的原因主要有哪些
你好
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。
目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。
1）临床诊断
究竟是什么原因引起的头痛，只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病：
1.
剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。
2.
阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。
3.
头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。
4.
剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。
5.
头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。
6.
头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。
2）一般处理
1.
注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状，及时到医院做进一步检查。
2.
头痛发作时，减少活动，安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。
3.
突然出现剧烈头痛伴呕吐，血压高者，应尽快按脑出血等疾病急救。
4.
怀疑是急性青光眼引起的头痛，不要盲目服止痛药止痛，应及时去眼科看病，挽救视力，否则很快会引起失明。
5.
服用止痛药，如去痛片、颅通定、安痛定等药，只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外，止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。
6.
针对病因治疗，如高血压引起头痛，通过降血压可使头痛好转。屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失。由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛，可以用扩张血管的办法止痛。
3）“是药三分毒”，以下介绍几则成功治疗各种“头痛”的秘方：
1.
取天麻25克，鸽子1只。杀好洗净，加调料炖汤，分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘，可息风定惊，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。
2.
用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴，每日2次，连用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。
3.
取山豆根面6克。用蜜调匀，敷患处。本方适用于偏头痛。
4.
用马兰头250克，青壳鸭蛋10个。同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
E. 头痛的原因有哪些
头痛是我们的日常生活中很常见的一种疾病，现在很多的人都习惯了服用药物去进行止痛。有哪些原因导致头痛?怎么缓解头痛呢?下面就是我给大家整理的头痛的原因，希望大家喜欢。
7个头痛的原因
1.睡眠不足：这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象。其实这并不是疾病原因，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。
2.外界刺激：如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。
3.物理压迫：就是头颅内外的致痛组织受到了炎症，损伤或者肿物的压迫等因素而产生头痛的症状，具体表现为：脑膜受刺激，血管扩张因素，血管牵引、伸展、移位、扩张，肌肉收缩等。
4.饮食习惯：很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。
5、面部疾病：这里指的是主要是面部器官的疾病，例如眼、耳、口、鼻、、喉、颈部等病变都可能会刺激神经，从而反射性的或扩散性的影响头部，进而会引起反射性或牵涉性头痛。
6.环境因素：其实有时候并非你的身体出现问题，而是所处的环境出现了改变从而导致头疼的发生，例如平时我们坐飞机，在起飞的时候就会感到头疼，这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种，当然我们走上高原的时候也会如此。
7.味觉刺激：有些人对味觉很好，对味道很是敏感，稍有一些刺激性的气味存在便会头疼。例如我们进行新房装修的时候，房间到处都充满了刺激性气味，有些人进入了新房便会感到不适，当然还有香烟的味道、化学品的味道等等，所说的味道通常是指对人体有害的气味。
10招快速止头疼的方法
1.多喝水。
脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
2.头部按摩。
用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
3.定时进餐，平衡膳食。
就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
4.枕头别太高。
缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
5.闭目养神。
坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6.热水冲后背。
淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
7.笑一笑。
笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。
8.听听音乐。
头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。
9.呼吸新鲜空气。
深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
10.“外出”5分钟。
离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。
10个治疗感冒头痛的偏方
偏方一：神仙粥治风寒感冒
原料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
做法
先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被 以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。 发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”注:风热感冒不宜服
偏方二：胡萝卜汤发汗
洗净，切碎，煎汤。热饮。 发汗解表。治感冒，畏寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
偏方三：草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克，生姜片25克，米酒100克。用半碗水煮沸后，放入鱼肉片，姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味。趁热食，食后卧床盖被取微汗。每日2次。注意避风寒。解表散寒，疏风止痛。用治感冒，症见畏寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
偏方四：葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。解毒透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。
偏方五：五神汤发汗解表
荆芥，苏叶(中药店有售)各10克，茶叶6克，鲜姜10克，红糖30克。先以文火煎煮荆芥，苏叶，茶叶，生姜，15-20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，量不拘。发散风寒，祛风止痛。治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
偏方六：口含生大蒜治感冒
生大蒜1瓣(去皮)。将蒜瓣含于口中，生津则咽下，直至大蒜无味时吐掉，连续3瓣即可奏效。辛温解表，解毒杀菌。用于感冒初起，症见鼻流清涕，风寒咳嗽等。
偏方七：白胡椒热汤面治感冒
白胡椒末，葱白各适量。煮热汤面条一碗，加入葱白及胡椒面拌匀。趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。辛温解表，消痰解毒。治风寒袭表引起的感冒。
偏方八：干白菜根汤治感冒
干白菜根1块，红糠50克，姜3片。加水共煎汤。日服3次。清热利尿，解表。治风寒感冒。
偏方九：冰糖鸡蛋治感冒
鸡蛋1个，冰糖30克。将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服，取微汗。养阴润燥，清肺止咳。治感冒，症见流清涕，咳嗽，发冷等。对小儿流鼻血亦有效。
偏方十：滴大白萝卜汁治感冒头痛
将大白萝卜洗净，捣烂取汁。滴入鼻内，治各种头痛;饮用，治中风。治感冒头痛，火热头痛，中暑头痛及中风头痛等。
F. 哪些因素会引起头痛
头痛在我们生活中是十分常见的，那么头痛是什么原因导致的呢，下面我为大家介绍几个引起头痛的原因，欢迎大家阅读。
哪些因素会引起头痛
一、理化因素
颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。
(一) 血管被压迫、牵引，伸展或移位导致的头痛
常见于：1颅内占位性病变：如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受压迫、牵引，伸展或移位。2颅内压增高：如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压：如腰穿或腰麻或手术、外伤后，脑脊液丢失较多，导致颅内低压。
(二) 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛
如颅内、外急性感染时，病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒，酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。
(三)脑膜受到化学性刺激
1、细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。
2、病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。
3、其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。
4、血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。
5、癌性脑膜炎 如癌症的.脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。
6、反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒，以及耳鼻感染等。
7、脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素，动物试验证实均致脑膜炎反应。
(四)头颈部肌肉持久的收缩
如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩，如颈椎骨性关节病、颈部外伤或颈椎间盘病变等。
(五)脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症
常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。
(六)眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变
可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。
二、内分泌因素
常见于女性偏头痛初次发病常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。
三、精神因素
常见于神经衰弱、癔病或抑郁症等。
G. 头痛常见原因
头疼可能是脑部器质性疾病造成的，也可能是原发性头痛造成的，脑部器质性疾病：常见导致头痛的脑部器质性疾病包括，急性脑出血，硬膜下出血，硬膜外出血，蛛网膜下腔出血，脑肿瘤，大面积脑梗死，脑炎脑膜炎，脑外伤，特发性高颅压，特发性低颅压，颅内静脉窦血栓形成，鼻窦炎原发性头痛：偏头痛，紧张型头痛，颈型疼痛，丛集性头痛，枕神经痛，睡眠性头痛，新发每日持续性头痛等。头疼的疾病也很多，比如高血压导致的头疼，脑膜炎导致的头疼，脑瘤导致的头疼，脑部感染的脑炎导致的头疼等，这都是器质性的头疼。还有一种功能性的头疼，比如临床常见的偏头疼、冲击性头疼、颈源性头疼、紧张性头疼等。偏头疼是神经血管性头疼，它的症状是一侧的头部疼痛、难受，神经性的头痛或者是血管性的头痛，也有可能会导致这种症状还有一些患者可能是头部长着肿瘤，也有可能会导致这些症状的出现就是这个，有一些外周方面的因素，比如说高血压，没有休息好，失眠或者是体温升高都可能会引起头痛。
H. 哪些原因会引起头痛,怎么缓解
经常头疼的原因很复杂，无论是大脑本身的问题，还是别的因素影响到了大脑的血管和神经，都可以导致头疼。常见的有以下八个方面的问题：
1、偏头疼，偏头疼原因不明，是一种反复发作的头疼，表现有中度至重度血管波动样的头疼，疼痛之前会有一些先兆，比如眼睛闪光或者暗影等。
2、颅内占位性病变，包括原发性颅内肿瘤和转移瘤，这些颅内占位性病变会引起颅压增高导致头疼。
3、血管病变，如果经常头疼要考虑是不是脑供血不足，脑血管痉挛等引起的。特别是以前有过脑血栓、脑出血等病史要高度警惕。
4、高血压，高血压病人出现头痛几率非常多，如果频繁出现头疼要注意是不是因为血压控制的不好，或者是现在的药已经不能完全控制血压，就要根据血压的情况进行药物的调整，血压低也会引起头疼。
5、颈椎的疾病，颈椎病也会引起头疼，颈椎病引起的头疼主要是在后枕部，后枕部的神经是归颈椎来管的，经常低头工作的人会有些颈椎的问题。
6、面部的疾病，面部的疾病也会出现头疼，比如说鼻窦炎、牙疼、三叉神经疼等，包括青光眼都可引起头疼。
7、经期综合征，女性因为内分泌的问题在月经期往往会出现些经期综合征，包括头疼。
8、紧张性头疼，这种头疼是神经心理因素造成的，因为情绪紧张、精神不放松或休息不好等造成的一种功能性的头疼。
I. 女人突然头疼是什么原因
现实生活中，女性朋友却常常出现不明原因的头痛情况，尤其在压力过大的情况下。为什么女人会突然头疼呢？以下就是我整理的导致女人突然头疼的原因，希望对你有用。
女人突然头疼的原因
1、睡眠不好导致头痛
这是很常见的偏头疼的病因，睡眠严重不足会引发头痛，除此之外，紧张的工作学习也会引起相似的症状。
2、精神受到不好的刺激
当身心受到外界环境的不好的刺激的时候，常常会产生愤怒、忧虑、激动等情绪，这样就导致了偏头痛的发作。根据调查显示，大约84%的忧郁症患者都会有偏头痛的症状。
3、生理上的原因导致头痛
女性在月经前很容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可以松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。
4、身体上的原因导致头痛
引起颅内外炎症、损伤的各种原因;肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。
5、不注意饮食导致头痛
由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、红酒、柠檬汁、生乳制品、奶酪。
头疼的缓解 方法1.按摩头部对头部进行力度适中的按摩，是治疗偏头痛的有效方法。可用手指指腹按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2-5分钟，也可以用拳头在太阳穴到发际处来回转动按摩。好处：有利于气血循环、经脉通畅，可以缓解偏头痛。
2.热敷或冷敷将毛巾浸泡于热水中，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。或者，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷于疼痛处，20分钟。好处：均有利于快速缓解偏头痛。
3.远离引发偏头痛的因素偏头痛的发作一般都有引发因素，如闪烁的灯光、睡眠不足、天气突变、情绪变化等。远离这些诱发因素对于偏头痛的控制是十分重要的。预防大于治疗，如果总是接触诱发因素，也会使原本有效的药物最终失去效果，而需要加大药物剂量。
4.饮食要清淡饮食尽量以清淡为主，多喝水，以帮助身体排毒，有效降低偏头痛的发病率。避免辛辣刺激性食物，不饮用含酒精和咖啡因的饮料，可以适量饮用绿茶，对缓解偏头痛有一定的疗效。如果经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易引起血管扩张而造成偏头痛。
5.多吃含镁丰富的食物体内缺少镁会导致头痛，可以多吃些含镁丰富的食物，增加大脑中的镁含量。包括：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦等;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐等;蔬菜如雪里红、冬菜、苋菜、紫菜、蘑菇、绿叶菜、慈姑、茄子、萝卜等;水果如杨桃、桂圆、葡萄、香蕉、柠檬、橘子等。
如何预防突然头疼一、办公室勤开窗
封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气，还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里，这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气，也可以将窗户打开透气。
二、每小时远望五分钟
整日埋头于文件堆里，往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟，最好向远处眺望，这样有助于预防头痛。还可以这样做：把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里，用手遮住眼睛，让掌心挡住光线，眼睛往掌心看30秒，然后闭上眼睛，拿开双手，再慢慢睁开眼睛。
三、不要“卑躬屈膝”
由于坐姿不好而开始头痛的例子非常多。最好的解决办法就是经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3~5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水也好。
四、慎吃巧克力、酸奶
硬奶酪、熟食肉类容易引起偏头痛，巧克力、酒精(特别是红酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。冰淇淋等冷的食物都会引起头痛，这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。
五、别“压”出头痛来
J. 导致头痛的原因有哪些
导致头疼的原因有创伤性因素、病理性因素、精神性因素、神经血管因素等。
1、头部外伤： 当患者的头部受到撞击等外伤时，颅骨外的软组织以及肌肉受到损伤会引起疼痛，颅骨内的脑组织因为受到震荡也会引起疼痛。
2、脑部疾病：当患者的脑部因血管破裂或动脉瘤破裂而出血时，短时间颅内压会剧烈升高，并刺激脑膜，从而引起头痛。当患者存在长时间的高血压时，会导致颅内压慢性增高，导致头痛。高血压还会引起脑血管的痉挛，导致局部脑组织暂时性的缺血，引起头痛。
3、精神状态：当患者过度劳累以及长时间的紧张后会出现血管神经性的头痛，患有精神类疾病如长时间焦虑、抑郁的患者本身也会出现头痛的症状。
3、神经血管因素：比如原发性头痛中的偏头痛，紧张型头痛，丛集性头痛。神经痛等，病因机制复杂，非单一因素引起，多与神经血管、肌肉。神经功能失调有过。
总之，出现头痛的原因有很多，当患者出现头痛后建议及时到医院明确病因后积极治疗，以免贻误病情。