Ⅰ 脖子疼痛是什么原因造成
脖子痛也叫颈痛,主要表现为局部疼痛、颈部不适及后颈活动受限等。下面是我精心为你整理的脖子疼痛的原因,一起来看看。
脖子疼痛的原因
第一,颈椎病 这确实是导致脖子痛的一个重要原因,长时期的低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等会导致颈椎发生退行性改变,到达一定程度后会造成骨质增生或颈椎间盘突出,一旦骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会导致脖子痛;
第二,颈部外伤 这也是脖子痛的原因之一,车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等等都会导致脖子痛;
第三,落枕 当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部,会使颈椎关节出现错位从而引起脖子痛,通常状况下,这种疼痛是在突然间发作,一旦脖子转动疼痛会加重;
第四,颈部肌肉劳损 这种情况也叫颈肌纤维肌炎,属于脖子痛的原因之一,主要是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛。
脖子疼痛的治疗 方法
药物治疗
西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),医院用药可选用:血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用。但要注意口服中药的副作用,口服中药对肝、肾、胃肠损伤极大,
按摩治疗
①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。
饮食治疗
由于脖子痛是颈椎椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
牵引治疗
“牵引”在过去是治疗脖子痛的首选方法之一,但发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。
使用“牵引”的预期作用主要是:1.增加椎间隙。2.放松颈后部肌肉。3.松解神经根压迫。但实际的临床运用发现这些作用并不明显。
中医外治
祖国医学将颈、肩、臂痛等症基本视为痹证,在病因学上通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通等所致,头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈、肩、背、臂等局部,而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体,进行辨证施治;将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能有机结合,注重两者之间的互相影响、互相促进的作用,放将颈椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困阻及外伤等型。较为常见的治疗方式为外敷安椎舒痛膏。
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Ⅱ 脖子左侧筋疼怎么回事
脖子左侧筋疼怎么回事?日常生活中经常会有脖子筋疼的症状发生,有些疼痛可能影响到工作和生活。究竟是什么原因导致了脖子筋疼的发生?出现了类似的症状应该如何治疗?下面就是我为大家带来的文章。
脖子左侧筋疼的原因
1、颈椎劳损。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势(伏案工作或是落枕),颈部反复的急慢性损伤软组织,使颈部肌肉紧张,造成了颈椎劳损,进而导致脖子筋疼的症状。
2、颈椎疾病。长期的颈椎劳损可能诱发颈椎疾病发生,颈椎疾病的常见症状就是脖子疼痛。颈部疾病有:神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。
3、风湿风寒。由于没有注意颈椎保暖工作,寒邪侵袭颈椎,进而诱发患者出现脖子筋疼的症状。
4、其它疾病。一些头部外伤或是淋巴疾病、甲状腺疾病等都有可能导致患者出现脖子筋疼的症状。
脖子左侧筋疼怎么办
1. 热敷。直接用热水袋敷在颈部患处20-30分钟,坚持一天2-3次,这样便可以有效地减轻你颈部的不适感 。如果你没有热水袋,试试这样的方法也是不错的。将热毛巾用热水浸湿,拧干后围在你的脖子上,或 者冲一个时间比较长的热水澡,让水在你的颈后拍打。
2. 适当的放松一下颈椎,做一些颈椎活动,运动一下头部,能够缓解一下脖子疼痛。
3. 如果疼痛较为严重,持续时间长,建议及时去医院检查,确定诱因。单纯的风湿风寒之类因素或是轻度颈椎增生可敷贴安颈贴之类的膏药,快速消除症状;如果是较为严重的颈椎疾病建议及时就医,遵医治疗;如果是其它疾病诱发的疼痛,积极地治疗疾病,消除病症。
4. 日常生活中应该注意做好脖子的保暖工作, 避免寒邪侵袭,使用一些高度适宜的枕头。注意平时工作的 体位,做到既不抬头又不低头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息。平时加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可 缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
Ⅲ 究竟是什么原因导致了脖子右侧筋疼的症状发生脖子右侧筋疼怎么办
右边脖子筋疼可能是由于落枕,脖子受到外伤,颈肩肌筋膜炎。颈椎病等因素引起的。张脖子部位扭伤或者睡觉姿势不正确时,会导致头颈部肌肉过度偏转。拉伸,扭曲,进而引起脖子疼痛。当脖子受到外力撞击导致局部组织受损,进而会出现脖子筋疼的症状。
当出现以上这些情况而导致的脖子右侧筋疼痛后,患者需要避免颈部剧烈活动,避免突然转头,可以使用一些镇痛活血化瘀的药物辅助治疗,配合按摩,适当的热敷等治疗可以起到很好的效果。可以卧床休息,避免做引起脖子疼痛动作。然后自己就颈部肌肉的牵伸来放松肌肉,缓解肌肉痉挛,从而改善疼痛。也可以做针灸,针灸,理疗等综合性的康复治疗。如果是由于低头过多而导致的颈椎病,可以到医院做个颈部核磁共振检查,明确诊断,除了药物治疗,还可以配合物理治疗。比如低频电刺激,小针刀。等治疗如果出现活动障碍,可以在专业康复师指导下进行颈部的麦肯基疗法锻炼。
Ⅳ 右边脖子肩膀长期疼痛是什么原因
病情分析:人们出现长时间右颈肩疼痛,首先应当到专业医院接受专业诊断,确定导致右颈肩疼痛的具体原因。右颈肩疼痛可能是颈椎间盘突出症、颈部肌肉劳损等原因造成的。 1.颈部肌肉劳损。如果颈肩长期保持同一动作,或长时间高强度活动,或睡觉姿势不良,容易导致肩颈部位肌肉劳损,引发疼痛,需改变不良生活姿势,更换形体合适的枕头等。一般在严格休息后,配合按摩、针灸、电热磁等物理治疗,疼痛可缓解,此外使用非甾体消炎镇痛药物、或局部封闭治疗也可缓解疼痛。 2.颈椎病。这类病症主要是颈椎退行性、外伤、遗传等因素导致,突出颈椎间盘导致神经根受压,出现颈肩部疼痛,治疗上需改善不良工作生活方式,牵引、按摩等保守治疗,早期疼痛可缓解。如疼痛较严重,且经保守治疗疼痛无缓解,需进行手术治疗。
Ⅳ 脖子左侧疼是怎么回事
对于颈部左侧的疼痛来说,临床上的最常见的原因主要包括以下几点:
1. 左侧颈部的肌肉的损伤、劳损,或者是无菌性的炎症等等。一般多见于颈部的外伤,比如突然扭伤或者落枕,以及在平时扭头过程中不注意而损伤了左侧颈部的肌肉所导致。左侧颈部的无菌性炎症,一般来说最常见的就是吹空调或者寒冷刺激等等导致颈部左侧疼痛。有时这种疼痛往往会导致颈部左侧的肌肉痉挛,会触及肌肉,非常硬并且有明显的压痛等等。
2. 常见的疾病就是颈椎病,多见于中老年人群,有颈椎退变增生等情况,左侧的退变增生小关节引起无菌性的炎症,从而导致了左侧的颈部疼痛。有时常伴有左侧颈部的活动受限,以及会产生左手的麻木、疼痛、无力等等,大多与左侧的颈椎增生引起的颈椎病压迫神经等因素相关。
3. 有时候还见于颈部左侧的肿瘤性疾病,或者炎症性的疾病等等。
所以左侧的脖子疼痛原因还是比较多的,如果反复出现或者常规休息以后不缓解,应及时到医院进行确诊。
出现脖子左边疼痛的症状:
1. 可能是由于风湿、风寒等诱发脖子左面疼痛症状出现,因为风寒的因素可以导致机体对疼痛的耐受力减弱,可以使肌肉痉挛产生无菌性炎症,一旦出现这种疼痛,要针对病人做适当的放松并对应治疗。
2. 可能是由于炎症、感染导致,比如咽喉炎、牙周炎、中耳炎等这些部位的炎症,刺激左侧颈部的软组织,通过丰富淋巴系统引起左脖子的软组织病变,诱发患者出现左边脖子疼痛的症状。
3. 可能是由于长期的伏案工作,或者不良的工作习惯、生活习惯,造成颈椎左侧的肌筋膜超负荷工作,诱发左侧脖子疼痛的症状出现。
4. 可能是颈椎疾病导致,由于颈椎的退行性病变刺激周围的血管神经,常伴有手臂的放射疼痛和麻木。
Ⅵ 左边脖子肩膀长期疼痛,这究竟是什么原因
左肩和颈部肌肉有拉伤,即患者经常低头在办公桌前工作,或低头玩手机,或长时间保持姿势,导致局部肌肉拉伤,导致上述症状的发生。它也可能由颈椎病引起,如椎间盘突出、小关节脱位、骨质增生和左神经根受压,这些都会引起患者疼痛。这也可能是由于肩周炎或枕头掉落,导致肩部和颈部疼痛。
肩关节可以在各个方向受到限制,特别是外展、提举、内旋和外旋。随着病情的进展,由于长期停用导致关节囊与肩部周围软组织粘连,肌力逐渐下降。此外,由于喙臂韧带固定在缩短内旋位等因素,肩关节各个方向的主动和被动活动都受到限制,尤其是梳头、穿衣、洗脸等动作难以完成。在严重的情况下,肘关节功能也会受到影响。弯曲肘部时,手不能接触同一侧的肩部,尤其是手臂向后伸展时。