1. 掉发的原因有哪些
头发的生长是由毛囊根部的毛乳头和毛母质细胞的功能决定的。如果由于某些原因影响了毛根部细胞的功能，停止生长，头发就容易脱落。通常有很多原因都可以影响头发的生长。1、精神因素。如果长时间的睡眠不足，熬夜劳累，紧张，焦虑，都可引起头皮的血管痉挛，毛乳头营养不够，停止生长，就会掉头发。2、营养因素。比如营养不良，贫血，缺乏维生素和微量元素，头发生长的原材料不足，也容易停止生长，出现掉头发。3、某些疾病引起掉头发。比如有脂溢性脱发，与体内雄激素水平有关。还有斑秃，可能与免疫因素有关。还有些红斑狼疮的脱发、梅毒的脱发，都是由原发疾病所引起的。
2. 怎么初步判断自己是什么原因脱发掉发
现在人生活节凑快，甚至有些年轻的朋友出现严重脱发现象，身边很多朋友也都非常多关注寻找防脱的方法，一不小心被人家利用急切心理上当当。所以彻底搞清楚脱发真正的原因十分必要。那脱发原因究竟是什么呢，今天三滋小编告诉大家关于脱发几乎都离不开以下6个方面。
一、雄性激素作用
由于雄激素降低毛囊的功能，正常雄激素控制头发生长(即控制生长/休止期循环和后续头发粗细的改变)，可考虑为 5 个不同的阶段：
① 肾上腺和卵巢，或争丸合成.或产生雄激素。
② 通过血流载体蛋白 转移至外周组织(例如毛囊皮脂腺器)，并与结合蛋白缔合。
③ 在毛囊内睾丸酮转变成活性更高的二氢睾丸酮( DHT )。
④ 辜丸酮和HHT迁移进人头发细胞，并且在细胞内这些类固醇与特定受体蛋白结合，形成蛋白质合成活性组分。
⑤
在细胞核内蛋白质合成的抑制作用，或促进作用控制头发的生长循环，并且最终使类固醉代谢降解，从活化，或失活头发将已代谢的类固醉排出。因而，任何促进或干扰上述 5
阶段的组分，或过程将会影响头发的生长循环，导致较长较粗头发生长，或脱落。
二、毛囊、毛乳头周围毛细血管的血流量减少
毛囊和毛球代谢功能下降在发根毛母质分裂，增殖和分化，形成毛发，并向表皮生长。毛母质由真皮乳头毛细血管接受细胞分裂所需要的营养物质的补充。在生长期，伸展至毛囊离底部
1 /3部位蓝子状的毛细血管网分布，供给毛囊血液，促进毛发的成长。所以包绕着真皮乳头和毛囊的毛细血管网络的发育程度对毛发的成长是非常重要的。
如果毛囊、毛乳头周围毛细血管的血流最减少，供应给真皮乳头和毛母质的营养物质会是不足够的 ·
会损害细胞的代谢作用，并且对头发的生长有不利的影响。由于产生头发的毛母质细胞功能下降.毛囊萎缩，只能生出十分细的毛发。
三、头发的生理功能下降
由于皮脂腺功能活化
，头屑碎片过度过度积聚堵塞毛发向表皮生长所通过的毛孔。这将对在发根部位毛发的产生有不良的影响，并且细菌分解头皮时形成的物质刺激头皮，引起糠疹、伴随瘙痒和炎症。如果对这些症状置之不理，会使脱发扩展，变为糠疹性脱发症。
此外，如果毛囊上部皮肤腺分泌太多的皮脂，由于细菌分解皮脂，对头皮会产生刺激作用，恶化头皮和毛囊的环境，可能会引起皮脂溢性脱发。
四、头皮紧张
头皮紧张会引起局部血流循环障碍头，皮失去柔韧性，会引起头皮的皮下组织末梢血管血流量减少，严重地影响头发的生长。其结果与上述毛囊和毛球代谢功能下降现象相似。
五、饮食不均衡饮食不均衡
六、其他因素
其他因素包括毛囊缺乏营养，严重地影响皮脂腺的功能，恶化毛发生长的环境。遗传基因、精神压力、药物副作用、免疫系统疾病等这类脱发有些是可逆的，有些是为不可逆的。
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3. 掉头发是什么原因
1、内分泌异常
内分泌异常会导致掉头发，是由于毛发生长会受到多种内分泌激素的影响，如果内分泌激素分泌发生异常，就会出现掉头发的症状。不良情绪、长期熬夜或者饮食不节，都会影响到内分泌的情况。另外头皮受到感染也会导致掉头发，比如受到了真菌、螺旋体、寄生虫、细菌或者病毒等病原体感染，往往还伴随着瘙痒、头皮屑等症状。
2、外界刺激
头皮受到外界刺激也会出现掉头发的症状，比如物理、化学刺激，物理刺激包括械性刺激和接触到放射性物质等，化学刺激包括接触到染发剂，导致毛囊受到染发剂中化学成分的刺激，出现掉头发的不良反应。
3、神经性脱发
如果长时间处于过度紧张、焦躁烦躁以及抑郁不安等不良情绪当中，会引起掉头发，即为神经性脱发，主要是因为不良情绪会影响毛囊，导致立毛肌发生收缩，并且不良情绪会导致植物神经和中枢神经功能会发生紊乱，进而导致毛囊环境恶化，阻碍发根吸收营养和毛发生长，引起掉头发的现象。
4. 造成脱发的原因有哪些
1、外部刺激：
如长期使用染发剂长期，或常使用电吹风、电热器烫发而损伤头发。
2、饮食回不当：
如吃答过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱，或营养不良都可能影响毛囊血液的供应，阻碍头发的正常生长而导致脱发；
3、细菌及病毒感染：
因不注重头部卫生，引起细菌感染，毛发血液供应不足而导致脱发；
4、精神问题：
如紧张，恐惧，强迫症等，使得内分泌紊乱，体内新陈代谢不正常，影响正常的血液循环，导致头发的营养供不足给而脱发。
以上这些都是会造成掉头发的原因，要想从根本上治疗掉发，就要及时服用发特浓营养素，全面补充头发营养，增强头皮活力，强健发根，就不会再掉头发了。
5. 掉头发是什么原因
少吃辣椒，经常吃辛辣的食物会渗出过多油脂而让头发堵塞，而引致出现大量掉发。大量掉头发主要有这几点原因：
1精神压力：精神状态长期处于紧张的状态下，这会影响到头发营养的供应和汲取，这样会引起掉发；
2节食引起的营养不良：脂质是构成头发的重要成分，饮食方面要均衡才行，过分节食会影响头发汲取的营养，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；以前 我失业的那年，也许是因为睡眠不好，使我头上的发量变少，形成地中海，让我不知所措，试过很多方式，但是没用。此后网络上看到能让头发变多的首姜源生发液，用了以后，头发稀少的部位开始长出小头发，现在头发比之前多了，我做事更加自信，现在感觉比之前年轻多了。
3不良的生活：熬夜会使人的疲劳、免疫力下降，使头发的生长受到抑制，长期下去，就容易酿成头发掉落；相信我的这些话应该对你有帮助。
6. 掉头发是什么原因造成的
老是掉头发是什么原因造成的呢?很多人都有掉头发的烦恼,刚搞完卫生,一洗头就满地头发了。老是掉头发怎么办?怎么调理才能改善掉头发的问题呢?下面就是我给大家整理的掉头发的原因及调理方法，希望大家喜欢。
掉头发的原因
1、睡眠不充足：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
2、遗传性掉头发：遗传性掉头发是男性最常见的掉头发原因，这种脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落。
3、精神原因：当今社会精神压力大也是掉头发的一大原因。古人有“一夜白了头”的说法，可见头发和精神是有很大关系的。精神问题导致的掉头发一般都是暂时性的，只要调整好心态，改善生活质量，这种脱发一般都可以恢复。
4、外部刺激：外部刺激也是掉头发的主要原因。外部刺激主要来自烫发、染发、拉扯头发、束发、空气环境差、清洗不干净等。这些刺激是直接伤害到毛囊，造成慢性掉头发，还容易损伤发质，头发变得又细又软。这些因素可以说大多数都是人为造成的，因此需要引起我们的重视。
5、营养原因：正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发最终越来越少。营养问题是为什么会一直掉头发的一个原因之一。头发的生长需要大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等等，如果缺乏某种营养，就会让头发生长不正常，从而导致一直掉头发。
6、避免烫染：染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
防止掉头发需要改掉的坏习惯
坏习惯一：紧扎马尾
打理头发的习惯是影响发际线的关键，而其中的坏习惯就是紧扎马尾。
生活中，如果长时间扎比较紧马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置一会发生改变。
坏习惯二：不换头路
头皮比脸部肌肤更需要呵护，头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍多。相比脸部肌肤，头皮更薄更敏感。
如果你常时间以一种发型出现，例如中分，那你中间的头路会越来越宽，发量也会越发稀少。
坏习惯三：经常使用发胶
不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积;
若不注重清洁再加上环境污染严重，空气质量恶劣，使头皮毛孔堵塞机会增高。
坏习惯4：干燥的季节不注意护理
冬季、秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，这些季节是十分容易引起毛发干枯的，如果不注意护理头发，例如吹头发时把头发吹太干或者不适当用些保湿喷雾保湿，头发变很容易脱发。
坏习惯5：身体不适也会引起掉发
除了以上坏习惯，我们再看看下面的几个问题也会导致掉发脱发
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
掉头发应该吃的食物
1、黑豆
在黑豆中含有多种丰富的微量元素，特别是对抗衰老以及降血压都起着重要的作用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维，可以有效地起到防治便秘的功效。
从五行列表中我们可以看出，黑色入肾，因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效。特别是对于女性来说，黑豆中所含有的异黄酮还能分泌雌激素，从而缓解各方面的不适。
食疗方：
黑豆核桃炖猪腰：①、材料：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个;②、将这些准备好的材料放在一起炖上2小时，等快熟之后再放上少许盐调味即可。
2、黑木耳
中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等，是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。
黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。
微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。
多吃富含b族维生素的食物，如粗粮、豆类、蔬菜和水果，也有帮助。
3、阿胶
阿胶一直以来都是女性养生保健的佳品，在众多的功效中以促进健康人淋巴细胞的转化最为关键。当然阿胶的功效远远不仅有这些，它还能通过对钙代谢的影响，从而改善人体内钙的平衡。
还有另外一个同样重要的作用便是补血，自古以来阿胶就是女人补血的首选食品，可以说阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
食疗方：
阿胶炖红枣：①、材料：红枣30枚，10克阿胶;②、将准备好的红枣煮熟，之后加入阿胶10克炀化即可食用。
4、黑芝麻
黑芝麻中有人体所必须的氨基酸，并且在维生素的作用下能够加速人体代谢，女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。而且经常吃黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
食疗方：
黑芝麻糊：1、黑芝麻、糯米粉，根据个人喜好适量加入：核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮;3、加入白糖，打磨成粉。再用沸水冲调即可食用
5、花生
女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。
6、龙眼干
你绝对想象不到其实龙眼干也具有补肾的功效，这是由于在龙眼干中含有多种成分所导致，特别是对孕妇以及正在坐月子的女性来说更具补肾强身的作用。不仅如此，龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。
龙眼枸杞蛋：①、材料：龙眼肉30克，枸杞20克;②、把准备好的材料煮沸之后，再放入剥皮的熟蛋，煮上半个小时就可以了。
7、枸杞
含有各种微量元素钙、磷、铁等，还有美容必需的维生素A、B2、C，特别是维生素A和C含量很高，用枸杞子的提取物进行养发，就能使头发乌黑发亮，防止脱发，对人体因维生素及微量元素缺乏而引起的白发、面色苍白、皮肤干燥等都有显着疗效。此外，枸杞对斑秃也有很好的疗效。
8、当归
在当归中含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，这些药物可改善肾功能从而减轻肾脏的损害。而且当归众多各种营养成分对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。
食疗方：
当归益母草蛋：①、材料：当归30克，益母草50克;②、将准备好的材料放入锅内煮沸，之后加入鸡蛋再煮一小时，之后就可以直接食用了。
按摩头皮有助预防脱发
第一、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的形态。
第二、梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。
第三、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
第四、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
第五、一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪，保持良好的情绪。
第六、尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。
第七、对于头发一定要注意卫生，一般的洗头的间隔在2-4天以内。在洗头发的时候一定要注意一边洗头发一边对头皮进行按摩，这样能很好的促进血液循环。
7. 掉头发是什么原因引起
常见的原因有两种，第一种，经常饮食不当导致贫血，使得毛囊营养不良。还有长期生活的压力，使得内分泌紊乱。可以多吃一些生发的食物，例如，黑芝麻，必要时去皮肤科就诊。