❶ 产后发冷发抖怎么办
产后身体调养对母亲而言至关重要。部分母亲在分娩后会出现不适，如发冷发抖，因此难免会感到担忧。面对这一情况，我们应首先判断是否为发烧或产后感染所致，并及时就医。
在家时，建议首先检查体温，使用温度计测量腋窝温度，以确定是否因发烧引起。若非发烧，则需考虑是否为尿路感染所致。若身体受到感染，应尽快就医，并定期检查血尿常规。若需抗生素治疗，日常生活中需多饮水，保持清淡饮食，并注重外阴清洁。
值得注意的是，产后身体虚弱，肾虚、发汗、发冷是常见现象，需逐渐康复。面对此情况，母亲们无需过分紧张，应放松心情，均衡饮食，加强营养，并充分休息，以适应产后恢复的过程。