① 羊血怎样做好吃 羊血做法
1、食材:羊血,葱,姜,蒜,花椒,青椒,酱油,耗油,辣椒面,香油。
2、将羊血洗干净,切块备用(不能切的太薄,太薄容易碎)。
3、将葱切段,姜切成丝,蒜拍扁,青椒切段备用。
4、锅中倒入清水,加一点食盐,(加盐是为了羊血在炒制过程中变烂。)将羊血倒入锅中用热水焯一下,羊血变颜色后捞出,过凉水备用。
5、另起锅,锅温热后倒入适量的食用油,油热后倒入准备好的葱、姜、蒜、花椒爆炒,然后再倒入青椒翻炒几下断生。
6、加入酱油、耗油,翻炒一下,再把羊血倒入锅中翻炒几下,倒一点水,想要汤汁浓稠些,可以勾芡点淀粉水。
7、再加点辣椒面、盐调味,再翻炒几下,滴点香油,放点鸡精翻炒几下,即可出锅了。
② 羊血怎么做好吃
羊血可以做成炒羊血,非常的好吃。
主料:羊血400克。
辅料:花生油10毫升、酱油10毫升、料酒5毫升、盐1克、胡萝卜20克、大葱10克、芹菜30克。
1、锅中放入水,加入料酒,再将新鲜羊血放入水中焯一下。
羊血营养价值:
羊血含蛋白质16.4%,主要为血红蛋白,其次为血清蛋白,血清球蛋白和少量纤维蛋白。
另外:羊血性味咸平有止血、祛淤之功效,可用于吐血、血、肠风痔血、妇女崩漏、产后出血晕、外伤出血、跌打损伤等症的治疗故《随息居饮食谱》中有‘生饮止诸血,解诸素。
熟食但止血,患肠风痔血者宜之“的记载。临床上若遇外伤上出血,取羊血炭十分,混匀敷于患部,再用纱布加压包扎,血即可止。
③ 羊血怎么做好吃家常做法
羊血怎么吃
辣子蒜羊血
这是辣的,喜欢吃辣的福利来了。
主料:羊血1块
辅料:蒜1头,辣椒面1汤匙,盐适量,醋适量,酱油适量,食用油适量,花椒面,适量。
先把所有材料准备好,把羊血切成小块,大蒜切末,切多点也好,味道更好,把煮锅中加水煮开,下入切好的羊血块。稍微煮一会,然后捞出备用。接着炒锅中放油,烧8成热,不用全热,在热油的同时,把捞出的羊血块中放入花椒面、盐、酱油、醋,将辣椒面放最上面,放刚好的量,然后拿布握住锅柄,把热油泼在辣椒面上,在他滋滋响的同时,放上蒜末,接着搅拌均匀就可以了。
上面我介绍了辣的,这个就清淡一点,喜欢清淡的口福来了。
羊血豆腐汤
主料:羊血适量,豆腐适量,看自己想吃多少,就放多少。
辅料:葱适量,姜适量,香菜适量,八角适量
配料:盐适量,鸡精适量
将豆腐冲洗一下,切成方块,你要是要切成其他形状也可以,把羊血洗净,也切成方块。葱切段,姜切片,香菜分一半,一半切小段,一半切末,在锅内加适量水,然后放入八角、葱段、姜片、豆腐块。大火煮开,他上面会有浮沫出来,把它撇走,然后再加羊血块略煮片刻,加盐、鸡精调味,最后洒入香菜段,美味又没有腥味,孩子们都爱喝。
羊血的营养价值
1、羊血他也就是羊的血液,它主要成分除含有4/5的水分以外,其他都是多种蛋白质,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白,这些对我们人体的营养都是很好的。
2、另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分,有时候会低血糖的可以吃一些,他能补补葡萄糖。
羊血的适宜人群
羊血他是一般人群都可以食用的,它更适合血虚眩晕、血虚头痛、肝火眩晕、肝血虚证、产后血虚热这些对那些症状都有一个很好的帮助。
也很适合短暂性眩晕、体位性眩晕,贫血,眩晕小儿生理性贫血,用动物的血补充人体的血,营养会吸收。
孕妇可以吃羊血吗
孕妇可以适当的吃羊血,但是要适量,羊血比较燥热,吃多了对孕妇有弊,适量的吃反而有利,而且他里面的血红蛋白还能增加宝宝们的血液循环,所以要适当的吃。
羊血可以放冰箱冷冻吗
有的人把羊血买回来,便像平常一样把它放进冰箱去冻,但其实是新鲜的羊血不能直接冷冻处理,因为羊血里含有大量水分,一部分的血块,放在冰箱里冷冻了就把里面的水分冻住了,也就是把他的水冻住了,只剩下血块在哪里,而等水化了之后,血液没有了水,也就会变成了粉末状,谁都不想从冰箱拿出来都是一摊粉末吧,不过不用担心,只要添加适量的水和盐后,用手用力搅拌直到起大量的泡沫,然后捞去泡沫让它静置,待凝固后放入凉水锅慢慢加热让它熟透就可以了,建议不要放冰箱。
④ 羊血怎么做好吃
羊血是我非常喜欢的食物,每次去羊汤馆都要点上一盘【熘炒羊血】。因为这道菜羊血滑嫩,搭配点辣椒熘炒而成,吃起来回味又有些咸、鲜、微辣,最主要的是价钱不贵,一般也就不到20一盘。
【美味小贴士】羊血一般都是活羊宰杀后,用纱布过滤所得血。其本身的加工过程中,为了使羊血凝固已经加盐了,而且为了方便保存,也经过了煮制。所以市场售卖的羊血,基本都是有滋味的,而且是熟的。购买羊血时,要买那种颜色比较鲜艳,没有发乌、暗淡的羊血购买。还有就是羊血切开后,断面没有蜂窝状的,这样的羊血应该没有添加其它杂质。羊血做为羊的下货,时间久了会有异味,所以一定选择新鲜的。
【熘炒羊血的特点】羊血滑嫩,能吃出它特有的鲜嫩口感,搭配尖椒来炒正好可以去除一部分羊血的膻味。是一道经济实惠的家常好菜。总结一下:羊血新鲜无异味,是羊血好吃的“重中之重”羊血要用小火慢煨,不要勤翻动先入汤调味后下羊血,入味后勾芡即可关于羊血怎么做好吃,这个问题就跟大家分享到这里。我觉得羊血除了熘炒和做羊杂汤以外,好像没有其它什么做法。
⑤ 怎么炒羊血好吃又简单
用料:
羊血,葱,姜,蒜,花椒,青椒,酱油,耗油,辣椒面,香油
制作方法:
1.将羊血洗干净,切块备用(不能切的太薄,太薄容易碎)。
6.再加点辣椒面、盐调味,再翻炒几下,滴点香油,放点鸡精翻炒几下,即可出锅了。
⑥ 羊血怎么做菜
羊血性平、味咸,入脾经;有活血、补血、上血化瘀之功用,适当吃些羊血对身体是有益处,新鲜的羊血也可以喝,营养价值更高!羊血可以炒着吃,炖着吃,也可以烫火锅等!
下面我给大家分享一道自创的羊血做法,个人觉得很美味,亲们不妨试试!
《麻辣羊血豆腐》
原料:羊血一块,豆腐一块,肉沫50g。杏鲍菇一根。
配料:葱末,姜末,蒜末,葱花,豆瓣酱,辣椒粉,花椒粉,白糖,盐,鸡精,生抽,料酒,食用油,芝麻油,生粉。
做法:
1、杏鲍菇切小方块备用,将豆腐、羊血洗净切小方块,加少许焯水备用。
2、起锅烧油,加入姜末,葱末,蒜末,豆瓣酱和辣椒粉炒出红油,然后加肉沫炒香,锅内加水烧开。
3、倒入豆腐,羊血,杏鲍菇煮5一10分钟,加盐,白糖,鸡精,花椒粉,生抽调味。
4、调味之后生粉勾芡,分三次勾芡,淋上芝麻油起锅,撒上葱花!一道麻辣鲜香,味美可口的独门麻辣羊血豆腐就完成了。
⑦ 新鲜羊血怎么做好吃
1、将新鲜的羊血加适量的温水、葱花、油、盐搅拌均匀。
2、蒸锅加水烧开,将羊血放蒸锅里。
3、盖上盖子,蒸15分钟左右。
4、到时间后打开盖,晾一会儿,撒上少许葱花。
5、已经凝固的羊血羔,直接端出直接即可。
⑧ 羊血怎么炒好吃 炒羊血需要哪些材料
1、用料:羊血,葱,姜,蒜,花椒,青椒,酱油,耗油,辣椒面,香油。
2、制作方法:将羊血洗干净,切块备用(不能切的太薄,太薄容易碎)。将葱切段,姜切成丝,蒜拍扁,青椒切段备用。锅中倒入清水,加一点食盐,(加盐是为了羊血在炒制过程中变烂)将羊血倒入锅中用热水焯一下,羊血变颜色后捞出,过凉水备用。另起锅,锅温热后倒入适量的食用油,油热后倒入准备好的葱、姜、蒜、花椒爆炒,然后再倒入青椒翻炒几下断生。加入酱油、耗油,翻炒一下,再把羊血倒入锅中翻炒几下,倒一点水,想要汤汁浓稠些,可以勾芡点淀粉水。再加点辣椒面、盐调味,再翻炒几下,滴点香油,放点鸡精翻炒几下,即可出锅了。
⑨ 羊血怎样做好吃
1、先把羊血放入冷水中浸泡一下,去除上面的血水,然后用水清洗干净,控干水分,切成0.3公分左右厚的片。
2、青尖椒,胡萝卜,用水清洗干净,切成菱形片,备用。
3、切好葱,姜,蒜,备用。
4、碗里放入少许淀粉,兑水,勾成芡汁,备用。
5、锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜爆锅,随即放入胡萝卜片翻炒。
6、胡萝卜片翻炒变软后,放入羊血翻炒(尽量颠勺翻面,避免用铲刀铲破羊血),放入少许料酒,盐。
7、炒至羊血颜色变深,没有红血颜色后放入青尖椒,快速翻炒至断生。把勾兑好的芡汁倒入锅中,颠勺翻个,芡汁粘稠后,放入味精,关火。滴少许芝麻油,出勺。