㈠ 面粉松糕的做法松软又好吃
松糕怎么做
材料:黑米面粉、糯米粉、温水、盐、南瓜粒、葡萄干、糯米粉、粘米粉、小麦淀粉、牛奶、糖、玉米油、抹茶粉、紫薯泥、草莓色香油。
做法:1.将准备好的南瓜清洗干净以后,切成小丁备用。
2.将黑米面粉、糯米粉以及盐放入到盆中,加入适量的清水,搅拌均匀。
3.搅拌好的面粉用保鲜膜包起来以后,放进冰箱保鲜层醒大约30分钟。
4.醒好的面粉再加入适量的麦芽糖醇代糖继续搅拌均匀。
5.准备一个比较平的容易,容器四周都涂抹上油,将准备好的面粉填满整个容器。
6.上面在阿计入适量的南瓜丁和葡萄干。
7.上面继续加入剩下的粉然后刮平。
8.锅内加入适量的清水,大火煮开以后,将磨具放入到锅内蒸熟。
9.蒸熟以后,再盖盖焖大约5分钟以后就可以取出了。
10.将准备好的牛奶放入到锅内加热,加热的过程中加入适量的糖和色拉油以后继续搅拌均匀。
11.然后加入准备好的粉搅拌均匀以后,分成四等分,将准备好的抹茶粉、紫薯粉、草莓色拉油分别添加进去搅拌均匀。
12.然后将面团分别按压成自己喜欢的图案放在松糕上就可以了。
杂粮松糕的营养价值
杂粮我们这里主要是指五谷杂粮,其营养价值非常高,尤其是其中的纤维素以及矿物质含量相当于大米的几倍。其他的维生素以及矿物质元素也是非常丰富的。同时成分中含有着丰富的膳食纤维,可以满足身体对于营养物质的需求。
在很大程度上这些营养物质,可以帮助降低身体内胆固醇的效果,同时在预防心血管方面的也是非常不错的。
1.可以预防疾病:在杂粮成分中含有丰富的维生素C成分,这些维生素在缓解疲劳、预防感冒、缓解身体疼痛、预防胃肠溃疡方面有着非常不错的效果。同时钾元素还可以缓解身体无力的情况,锌元素可以有效的改善精神方面出现的衰弱问题。
2.杂粮可以防癌:在杂粮成分中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及B族维生素,这些成分内具有不错的可以抗癌的效果,经常食用的情况下,不仅可以有效的预防肿瘤病变的情况,同时还可以防癌。
3.杂粮可以清楚体内的毒素:杂粮中的镁元素和铁元素,可以加快身体排出身体内的废物,而维生素E则是可以加快血液的循环,帮助排毒。
㈡ 松糕怎么做如何做好吃
主料
糯米 350g
大米 350g
红豆沙 250g
黄小米 50g
辅料
蜜枣 适量
瓜子仁 适量
枸杞 适量
白糖 适量
步骤
1.把隔夜浸泡好的大米和黄小米淘洗干净,沥干(糯米我是提前已经打好的,所以就不浸泡了。还有米一定要隔夜浸泡过)
2.放入研磨机里去打磨成粉
3.把糯米粉倒入大米粉中搅拌均匀
4.取适量的白糖,打磨成白糖粉
5.把白糖粉加入到混合粉中,搅拌均匀
6.混合粉过筛(剩下的粗颗粒可以拿去再打一遍,也可另行处理)
7.容器里刷上一层食用油
8.铺上适量的枣子,瓜子仁和枸杞
9.铺上一层混合粉
10.再铺上一层豆沙(豆沙铺几层的随便你们自己,根据容器高度来)
11.再铺上一层混合粉,用筷子沿容器边口抹平
12.蒸锅入大量的水,煮沸
13.把容器置蒸格中,上锅整35-45分钟(时间根据容器的大小来调整)
㈢ 正宗松糕的做法
正宗松糕的做法
食材:糯米粉、大米粉、清水、干桂花、细砂糖
1.将糯米粉,大米粉和细砂糖倒入一个大碗里,混合均匀
2.将清水一点一点地加入粉类,一边加一边搅拌
4.一定要没有干粉;用手抓一把米粉,能成团
5.用手轻轻一捻,又能松散开的这种状态
6.准备一个面筛子,将米粉过筛,直接筛到四周抹油,底部垫油纸的模具中即可
7.全部的米粉都筛进模具中,表面用勺子抹平整,千万别压紧。扶着模具顺时针轻轻晃两圈,使米粉落实,并且与模具壁有缝隙,利于后期脱模
8.撒上适量干桂花,再用刀将面粉切割成小方块
9.模具上遮一层湿纱布,放入蒸锅。开水上锅,蒸40分钟左右,焖10分钟,蒸好的松糕端出来,放凉脱模。
小贴士:
1.粘米粉和糯米粉的比例1:3左右,否则口感会粘
2.一定要过筛,千万别偷懒
3.没有蛋糕模具用普通的陶瓷碗也行,内壁抹油,才能顺利脱模
4.大米粉可以买现成的,也可以用家里的大米用破壁机打碎的
㈣ 松糕的做法窍门
黑米松糕
材料:黑米面粉100g、糯米粉120g、温水150ml、盐2g、南瓜粒适量、葡萄干适量、糯米粉50g、粘米粉30g、小麦淀粉20g、牛奶190g、糖40g、玉米油20ml、抹茶粉适量、紫薯泥适量、草莓色香油适量。
做法:
1、准备好材料,将南瓜切成1厘米见方小丁。
2、将黑米面粉、糯米粉、盐混合均匀。
3、一点点加入水,边加边用手将面粉搓匀,直到面团用手攥可以成团并且一碰就可散开为止。
4、将拌好的面粉过筛2遍,使其再度成为粉末状。
5、将容器盖保鲜膜入冰箱醒制至少30分钟。
6、取出容器,加入麦芽糖醇代糖50g(或普通糖粉亦可),搅拌均匀,再次过筛。
7、将一半的粉过筛加入到四周刷过油的模具中,刮平表面。
8、加入一层南瓜丁和葡萄干。
9、将剩下一半的粉筛入,覆盖在上面刮平表面;水锅烧开,蒸屉上铺一层屉布,放入模具。
10、表面再盖一层屉布,加盖,蒸35分钟,关火后继续焖5分钟,取出 稍晾脱模,进行装饰即可。
11、表面装饰小花借鉴冰皮月饼的饼皮的方法制作:牛奶加热至温,加入糖、色拉油搅拌至糖融化,晾凉;将粉类过筛加入,搅拌成均匀的面糊后静置20分钟;将面糊分成4份,分别加入适量的抹茶粉、紫薯泥、草莓色香油;将面糊上锅蒸25分钟,中间搅拌两次,蒸好后要用力搅拌至面糊很光滑,晾凉备用。
12、将面团擀薄,用大小不同的裱花嘴圆口切出 6个一组的圆形,重叠排放,中间用筷子轻压固定。
13、从最上边的一个开始卷起,卷好后用筷子在中间滚压一下,截成两朵小花。
14、整好形状。
15、做成不同颜色、不同大小的花及叶片(叶片是将面团揉成水滴形、按扁、压出叶脉)。
16、按自己的喜好装饰在松糕上。
在家怎样做松糕:板栗松糕
材料:栗子(鲜)300克、面粉200克、糯米粉200克、水适量。
做法:
1、首先处理板栗,购买熟板栗,或者生板栗上蒸锅蒸熟。
2、将熟的板栗略切小块后,用擀面杖擀碎,来回反复滚动擀面杖,将其擀成粉末状的板栗面儿。
3、没有称量工具的话,用15cc的量勺将擀好的板栗面分割了一下,一共5份,每份15cc,后面制作步骤统一用体积比计算,下面用这擀好的板栗面分别制作松糕和窝头。
4、每15cc板栗面,加10cc粘米粉,5cc糯米粉。制作如图大小的板栗松糕一个,用了30cc板栗面,20cc粘米粉,10cc糯米粉,大家可根据家庭制作的实际需要量,同比例扩大食材分量。将所有粉类混合。
5、将粉类混合均匀后开始分次往粉里加入少量的水,边加边揉搓粉类,直到粉能勉强成团,但一搓又散开的状态就停止加水,用双手把粉搓散成如图左下的粗粒状。
6、搓散的粉如果有时间可以过筛,没时间就像我一样不用过筛直接将其倒入做蛋糕的硅胶模具中(如果倒入普通模具则需提前抹油方便脱模),松散的倒入即可,不要去压实,然后上蒸锅蒸20分钟。如果一次性制作量大,则需延长蒸的时间,不超过1小时一般都能熟了。
㈤ 松糕的怎么做松软又好吃
准备用料:大米粉200g、面粉60g、发酵粉3g、泡打粉4g、糖30g、温水240g、油适量、盐适量、葡萄干适量
1、粉类混合加入温水调成糊状。
㈥ 松糕的做法松软又好吃,热水|是等`凉了了在/放叮吗
松糕的用料
粘米粉160g 糯米粉80g
细砂糖40g 红豆水80-100g
红枣5颗 红豆适量
松糕的做法
红枣红豆松糕的做法图解1
步骤1
煮红豆的水(清水也一样),也看不出区别来。
红枣红豆松糕的做法图解2
步骤2
粘米粉、糯米粉过筛后加入砂糖混合。
红枣红豆松糕的做法图解3
步骤3
红豆水分少量多次加入面粉中,用手搓至松散,保持糕粉略感潮湿松软即可。
红枣红豆松糕的做法图解4
步骤4
盖保鲜膜静置一小时,使其充分润透。
红枣红豆松糕的做法图解5
步骤5
过筛2遍,过筛后不要搅拌了,使其保持松散。
红枣红豆松糕的做法图解6
步骤6
6寸戚风蛋糕模具中撒上一层糕粉,铺上红豆,依次重复,我分了4层,大家随意哈!
红枣红豆松糕的做法图解7
步骤7
最上面再码放上红枣(红枣一分为二)。水开后再放入蒸锅,上锅蒸30分钟。