⑴ 长春什么地方可以买到中考用的实心球
可以直接在网上买,中考体育实心球球体直径14—14.5厘米,重量2千克,球体为橡胶铸造,建议采纳!
⑵ 南京实心球在哪里买
体育用品店都有卖的,尤其是学校附近的文体用品商店都可以买到~网上买更方便
⑶ 实心球一般什么店有卖
实心球一般在体育用品商店有卖的,在学校附近都会开设此类的运动商店。实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。它同时也是一种体育项目,讲究力量性和动作速度,部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。
实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手速度、出手角度及出手高度,其中出手速度是最重要的因素。
实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响,最佳出手角度不是不变的,在一定范围内它随着出手速度的增大而增大,出手角度因不同身体素质的学生而变化,男生可以大一点而女生应小一点。对初学者进行游戏形式教学,培养学生的学习兴趣,熟悉球性,初步建立投掷实心球的意识。游戏用球可以是实心球也可以用重量较轻的实心球。
⑷ 滕州哪里有卖考体育用的实心球
可以购买的地方如下:
1、上海文体(善国中路店),位于枣庄市滕州市北辛街道善国中路;
2、千千惠文体(荆河路店),位于山东省枣庄市滕州市荆河中路;
3、上海文体(学院中路店),位于山东省枣庄市滕州市学院中路。
⑸ 在重庆哪里去买实心球
在两路口重庆体育馆那截有个叫三赛的体育用品公司那里好像有卖。 还有,要中考老,好好练习哦,我是在读高三的,过来人,给你个掷实心球的技巧,希望对你有帮助
一、实心球的项目特点
实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手初速度、出手角度及出手高度,其中出手初速度是最重要的因素。
实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。
实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响,最佳出手角度不是不变的,在一定范围内它随着出手速度的增大而增大,出手角度因不同身体素质的学生而变化,男生可以大一点而女生应小一点。
实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的,它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。(如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作,都会影响其自身的出手高度。)
二、投掷实心球的技术
1、握球和持球
握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量,在预摆时增大摆动幅度,握球和持球时应注意:①球应握稳,两臂肌肉放松;②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
2、预备姿势
两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,前后脚距离约一脚掌,左右脚间距离半脚掌,后脚脚跟稍微离地,两手持球自然,身体肌肉放松,重心落在两脚中间偏前,眼睛看前上方。
3、预摆
预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件,预摆次数因人而定,一般是一至二次,当最后一次预摆时,此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方,加速球的摆速,此速上体后仰,身体形成反弓形,同时吸气。
4、最后用力
最后用力是投掷实心球的主要环节,动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆,此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力,两臂用力前摆并向前拨指和腕,旨在提高手臂的鞭打速度。
⑹ 足球训练用实心球哪里能买到
摘要 5号足球是正规11人场比赛用球,是标准足球,直径约21.5厘米
⑺ 实心球哪里有卖的
淘宝等网购软件、体育器械专卖店、文体用品/玩具店。
⑻ 上海闵行区哪里卖实心球(铅球)
急啊,上海闵行区哪里有铅球卖??……要考试的,我铅球丢得特别烂……真迪卡侬有 莘庄店:莘庄工业区申北路2号 去 迪卡侬 看看吧···那边
⑼ 请问哪里能买到12斤的实心球,求官网,谢谢
实心球只有一公斤和两公斤的。实心球没有六公斤的。铅球有六公斤的,一般的体育用品商店里都有售。
满意请采纳。谢谢。
⑽ 济南市中考体育实心球是几斤规格的在哪有售
首先你可以去中恒商城(济南长途汽车站斜对面)那买,我在那买的,西市场应该也有卖的。
球应该4斤重,买的那球比考试那球重一些。如果多加练习,中考应该不成问题~