① 做薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法
薯仔最简单又好吃的烹饪方法要数酸辣薯仔丝了,非常下饭。把薯仔切成丝放入清水中浸泡十分钟左右,清水中加入适量的白醋,会使薯仔丝更加清脆爽口。蒜姜切成丁,青红椒切成丝。锅中倒入适量的植物油,把姜蒜爆香后放入青红椒,薯仔丝,大火翻炒2分钟,然后加入适量的食盐和鸡精即可享受美味可口的酸辣薯仔丝了。
② 薯仔怎么做才好吃又简单
用料:薯仔(1个大的)、胡萝卜(1个)、柠檬(2个)、蒜、小米辣、单山蘸水、盐、芝麻油、香菜、花椒油。
做法:
1、薯仔去皮。
③ 薯仔怎么煮好吃又简单
材料:薯仔(1个大)、胡萝卜(1个大)、柠檬(2个大)、大蒜、小米辣、单山蘸水、盐、香油、香菜、花椒油。
练习:
1.削薯仔。
2.将胡萝卜切丝。
3.切丝薯仔。
4.将水煮沸直到沸腾。
5.将薯仔丝放入沸水中。
6.将薯仔丝煮2到3分钟,用冷水浸泡,然后晾干。不能煮太久,会影响口感。
7、小米辣、蒜、香菜切碎。
8.将薯仔丝和胡萝卜丝放入容器中,以便搅拌。加入大蒜、小米辣、香菜、单山蘸水、香油、花椒油,再加入一个半柠檬榨成汁,最后加入适量盐。
9.拌匀,留半个柠檬做装饰,凉拌薯仔丝就做好了。
④ 做薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法
做薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法
第一种做法,薯仔炒肉丝,
食材
瘦肉 100克
薯仔 200克
蒜瓣 3个
红辣椒 1个
油 适量
盐 4克
酱油 10毫升
十三香 3克
鸡精 3克
方法/步骤
备齐食材。
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装盘上桌。
第二种做法,
孜然锅巴薯仔,材料:薯仔 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许
做法:1、将薯仔洗干净去皮,切成滚刀块;2、入锅煮熟,煮薯仔时放点盐进去,然后捞出来晾干水分;3、锅内放入少许油,将薯仔放入平底锅中,中小火煎;4、慢慢将薯仔块煎至焦黄香脆,一面上色后,再换另一面煎;5、撒上孜然粉、辣椒粉、少许盐等调料,放入小米椒进行翻炒一会儿;6、起锅前放入葱花段即可;
⑤ 薯仔怎么煮好吃又简单
红烧小薯仔
食材:薯仔500g、油适量、生抽适量、老抽适量
做法:1)准备的材料:薯仔一斤
2)放适量的清水煮薯仔
3)煮熟的薯仔放在冷水中冲一下
4)将薯仔剥皮5)剥好皮的薯仔放在碗中备用,
6)热油融入剥皮后的薯仔
7)适量的翻炒8)2-3分钟后放适量的清水,适量的老抽上色,
9)放适量的生抽调味。等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟就可以出锅啦!
剁椒薯仔丝
食材:薯仔2个、剁椒3大勺、油适量、盐适量、香葱2根、鸡精1g、白醋3g
做法:1)准备食材2)把薯仔去皮切丝
3)用凉水泡泡洗净、捞起沥干水分
4)香葱洗净切末5)热锅凉油加剁椒翻炒出香味
6)加薯仔丝7)白醋大火翻炒均匀,加少许的盐
8)加鸡精翻炒均匀9)撒上香葱末即可
秘制风味薯仔条
食材:薯仔2个、油适量、盐适量、生抽适量、香醋适量、蚝油适量、小米辣适量、白糖适量、生粉适量、姜适量、蒜适量、葱适量
做法:1)薯仔去皮,洗净,切成条;放入清水里浸泡片刻;
2)锅里注入清水、少许盐烧开,放入薯仔条煮至8成熟;
3)小米辣洗净,切碎;调酱汁:用适量生抽、香醋、蚝油、小米辣、白糖和生粉加少许水调成秘制酱汁;
4)姜蒜洗净切末,小葱切成葱花;炒锅里倒油烧热,放入姜蒜末和葱白末爆香;
5)把薯仔条放入锅中煎炒一下;
6)把第三步的酱汁倒入锅中,放入小米辣,翻炒均匀;7)装盘撒上葱花即可。
薯仔红烧五花肉
食材:薯仔2个、带皮五花肉200g、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、豆瓣酱适量、白糖适量、鸡精适量
做法:1)薯仔洗净,去皮,切成滚刀状;五花肉洗净,连皮切成长方体。
2)锅置火上烧热,不放油。直接把五花肉放进锅里煸炒。
3)五花肉煸炒出油后,调入料酒、生抽、老抽和提前剁碎的豆瓣酱翻炒均匀。
4)把薯仔放进锅里,调入盐,白糖,加适量开水,煮至薯仔五花肉熟软,起锅时调入鸡精即可。
⑥ 薯仔怎样煮好吃又简单
材料:薯仔(1个大)、胡萝卜(1个大)、柠檬(2个大)、大蒜、小米辣、单山蘸水、盐、香油、香菜、花椒油。
练习:
1.削薯仔。
2.将胡萝卜切丝。
3.切丝薯仔。
4.将水煮沸直到沸腾。
5.将薯仔丝放入沸水中。
6.将薯仔丝煮2到3分钟,用冷水浸泡,然后晾干。不能煮太久,会影响口感。
7、小米辣、蒜、香菜切碎。
8.将薯仔丝和胡萝卜丝放入容器中,以便搅拌。加入大蒜、小米辣、香菜、单山蘸水、香油、花椒油,再加入一个半柠檬榨成汁,最后加入适量盐。
9.拌匀,留半个柠檬做装饰,凉拌薯仔丝就做好了。
⑦ 薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法具体的步骤是什么
薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法?具体的步骤是什么?
1.薯仔有简单又好吃的烹饪方法红烧薯仔,准备一个薯仔,从中间切开,用刀切成滚刀块,青椒去籽,切成滚刀块,红辣椒一半切成三角块,葱切成马蹄形块,蒜切成蒜块,抓几个干红辣椒备用。所有食材准备好之后,我们把薯仔焯一下,把锅里的水烧开,加一勺盐,水开后,放入薯仔,中火煮三分钟左右,用勺子翻几下,让薯仔受热均匀。三分钟后即可倒出来冷却。从另一个锅里加入一勺凉油,充分滑锅,然后加入半勺食用油。热锅里放凉油食材不容易粘锅,然后倒入薯仔,晃动炒锅,把多余的油舀出来,继续在锅里翻炒。翻炒至薯仔表面金黄,然后倒出来控油。锅内加入少许底油,倒入葱、蒜、红干辣椒炒香,加入豆瓣酱5g、蚝油3g,翻炒,红油翻炒,加入适量清水,汤汁沸腾时,倒入青红椒块。加入调料,继续翻炒。慢慢把汤擦干,让调料和食材充分融合在一起。一分钟后关火,取锅放入盘中就可以了。
⑧ 薯仔怎么煮才好吃
把买回来的薯仔,洗净,不用去皮,只要去掉表面的土即可,往锅里倒入少许水,烧开,倒入所有的洗净的薯仔,让水浸没薯仔即可,若不够适当加水,
闷煮,10-20分钟,让薯仔充分煮熟(判断薯仔是否熟透可以用筷子插入薯仔,若轻松的插到底,则说明熟透),熟透后,将薯仔倒入漏斗中,用清水冲洗数分钟,让薯仔充分冷切,同时可以往锅里倒入少许油,待油温升高,倒入少许鱼露、鸡精、糖,待调料溶解且有香味后既可倒入容器内,备用。同时可以将冷切后的薯仔去皮,装盘,
食用方法就是将去皮后的薯仔直接沾制好的鱼露酱,既可。这种方法简单易学,而且一定程度上可以增加很多生活情绪,相信有小孩的家庭都可以试试,我是一边拨薯仔皮,一边偷吃长大的。
马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.),属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、薯仔 、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。
马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。
马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
2015年,中国将启动马铃薯主粮化战略,推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食,马铃薯将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。
⑨ 怎样煮马铃薯好吃
煮马铃薯的做法
对于煮马铃薯来说,我们首先应该挑选出优质的马铃薯,然后把马铃薯洗净之后,不要去皮,我们只需要去掉马铃薯表面的土就可以了,然后我们选择在锅里倒入少许水,大火烧开之后,我们倒入所有的洗净的马铃薯之后,这时候我们只要能够让水完全的浸没马铃薯就可以了。
然后开始闷煮,一般来说持续上10-20分钟就可以让马铃薯充分的煮熟了。等到马铃薯完全的熟透之后,这时候我们再选择把马铃薯倒入漏斗中,用清水冲洗数分钟,让马铃薯充分冷切。
同时我们就可以往锅里倒入少许的油,等到油温升高的时候再在其中倒入少许鱼露、鸡精、糖调味,等到调料完全溶解之后,出现了香味,就可以倒在马铃薯上,开始吃了。
马铃薯的营养价值
对于马铃薯来说,其中的营养是非常丰富的。首先在马铃薯中所含的蛋白质是非常丰富的,同时其中的维生素C、维生素B1、维生素B2等各类的维生素都是非常丰富的,再加上马铃薯中的钙、磷、镁、钾等微量元素的含量也是很高的,特别是其中的钾含量很丰富,对于我们人体来说是很适合的。而且在吃马铃薯的时候可以发现,其中是含有大量的纤维素存在的,对于预防便秘的情况有好处。
而且吃马铃薯的时候可以发现,我们是完全不需要担心出现脂肪过剩情况都,主要是因为马铃薯中的脂肪含量比较低,所以说吃马铃薯是可以有效减少脂肪摄入量的,同时还可以起到促进减肥瘦身的功效,同时吃马铃薯的时候可以发现,这样对于我们保护好内脏健康也有意义,是大家不能错过的。
⑩ 水煮薯仔怎么做如何做好吃
水煮薯仔的做法