❶ 好吃又营养丰富的鸡肉丸子，做法居然这么简单
首先我们将鸡肉用料理机打成泥，然后放入适量的面粉加少许的盐，搅拌均匀，做成丸子的形状，放入锅中炸熟即可。
❷ 鸡肉丸子怎么做好吃 鸡肉丸子做好吃的方法
1、鸡胸肉准备好，提前化开。
2、葱姜蒜切末，备用。
3、鸡胸肉化开后，用刀剁碎，就像剁肉馅一样。
4、添加葱姜蒜，继续剁一会。
5、鸡胸肉剁好后，开始放调料，放盐、酱油、五香粉、辣椒粉、淀粉。
6、不断搅拌，搅拌的同时可以烧水了。
7、水开后，用手攥丸子，大小自己定，平时吃的就行。中火，丸子下锅。
8、丸子依次下锅，转大火，五分钟即可。
9、最后自制的鸡胸肉丸子就出锅啦。
❸ 鸡肉丸怎么做好吃
鸡肉丸子是由鸡肉等材料制成的一种菜品，是汝南一带的传统风味名菜，属于豫菜系，当丸子做好之后，它能有很多种吃法，可以红烧、蒸炸、煲汤等等。
食材：鸡脯肉、姜、鸡蛋、玉米淀粉
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步骤：
1、生姜切成丝，鸡脯肉切成小块，放入料理机，加入适量的姜丝，倒入适量蛋清。
2、鸡肉打碎后倒入碗中，碗中加入适量的料酒，加入适量的盐，搅拌均匀(中途可适量加点水)，倒入适量的玉米淀粉，搅拌均匀。
3、勺子上沾上水，用手挤出鸡肉丸子初型，鸡肉丸子冷水下锅，注意暂时不要开火，鸡肉丸子全部下锅后，开火煮，中途用锅铲轻轻翻动。
4、加入适量盐，翻动均匀，锅内会出现浮沫，用漏勺捞出浮沫，丸子完全漂浮在水面后，加入葱末点缀，出锅。
5、做好的鸡肉丸子，口感紧实， 搭配醋或是辣酱口味更佳!汤汁味道也很鲜哦。
❹ 怎样做鸡肉丸子才好吃家常做法
准备食材：
鸡胸肉100g 胡萝卜1根 鸡蛋2个 面包糠100g 玉米淀粉10g 葱花3g 姜末4g
制作方法：
1、先把胡萝卜洗净用刀剁碎；
2、再把鸡胸肉洗净用刀剁成肉馅；
3、把肉馅和胡萝卜碎装进碗中，磕入鸡蛋；
4、放入4g盐；
5、放入一点白胡椒粉；
6、放入葱花和姜末；
7、放入玉米淀粉，用筷子朝一个方向搅拌均匀；
8、把调好的馅料，用手团成球，放入碗中，裹上一层面包糠；
9、放入5成热的油锅里；
10、小火炸制金黄熟透捞出控油了；
11、盛入盘里，制作完成。
技术总结：
1、 不用鸡脯肉，猪肉，鸡肉，羊肉也可以做这道菜。
2、 搅拌肉馅的时候，用筷子一定要朝一个方向搅拌，这样炸出来的丸子，口感劲道。
3、 放胡椒粉的时候，可以根据个人口味适量放。
4、 炸丸子的油温控制在五成以内下锅，大约150度左右，油温高了，容易炸糊。
❺ 鸡肉丸怎么做好吃 鸡肉丸如何做好吃
1、原料：鸡肉丸、尖椒、洋葱、郫县豆瓣酱、白糖、大葱、大蒜、生抽、盐。
2、鸡肉丸取出解冻。
3、尖椒、洋葱分别切成块。
4、大葱、大蒜切成末。
5、起锅热油，加入葱蒜末炒出香味。
6、加入郫县豆瓣酱炒出红油。
7、加入鸡肉丸翻炒片刻生抽、白糖、少许清水，翻炒均匀，加盖焖煮3分钟。
8、加入洋葱，翻炒片刻。
9、然后加入尖椒，少许盐。
10、翻炒均匀即可。
❻ 鸡肉丸子的做法和配方 怎么做好吃又简单
1、食材明细：鸡胸肉适量、姜片适量、香菇适量、盐适量、生粉适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、酱油适量、料酒适量、白糖适量、番茄酱适量、烤肉酱适量
2、鸡胸肉买来洗净，把边上的油脂去掉。
3、切成丝后再剁成末。
4、香菇洗净后把根部切掉。
5、也剁成末备用。
6、切姜片备用。
7、准备一只干净的碗，调入烤肉酱，番茄酱，酱油，料酒，盐，鸡精，白糖，胡椒粉，辣椒粉，淀粉搅拌均匀。（量根据自己口味增加）
8、在肉末和香菇末放在干净的碗内，加入生粉，盐，胡椒粉，耐心搅拌均匀。
9、手上沾点水，用虎口挤出肉丸即可。
10、挤好的肉丸稍稍用手拍打实。
11、锅里水烧开后倒点料酒，再把丸子放入锅内盖上锅盖煮5分钟左右，煮好后捞出控干水分。
12、锅里到少量油把姜片爆香。
13、再把丸子放入锅内，中小火煎到表皮稍稍变成金黄色。
14、再把调好的酱汁倒入，等浓稠后酱汁均匀地包裹上肉丸即可出锅了。
15、喜欢用牙签串着吃，哈哈
❼ 在家也能做出蔬菜鸡肉丸，低脂简单易做，外面一斤卖好几十块呢
来咯来咯，他真的来咯，为你量身定制好吃不胖的减肥餐来啦，来看看他究竟有多好吃吧，这 美食 就是蔬菜鸡肉丸，好看而Q弹的口感加上味鲜香爽的味道，简直能感受到灵魂出窍的冲动，实在是 美食 。
你要开始为冬天的来临而开始准备贴秋膘了吗？吃肉肉害怕长肉，不吃又生理上忍不了，那么就跟随五花吃这些不长胖跟肉肉的 美食 吧，比如说来一个鸡胸肉，许多人吃不习惯鸡胸肉的正常煎的吃法，那么就把它做成鸡肉蔬菜丸吧，跟着我这样吃，不减脂都难呢。
食材准备：
鸡胸肉1片约300g、蒜头4片、仔姜1小块、菠菜3棵、胡萝卜半个、鸡蛋1个、小葱1根、
胡椒粉/食盐/白砂糖各1勺、淀粉30g；
制作过程：
1、将所需的食材洗净后备好，菠菜先用热水焯一遍，捞出后跟葱姜蒜一起切碎，鸡胸肉切成大小均匀的小块，胡萝卜切成小块，最后将鸡胸肉、菠菜、葱姜蒜、胡萝卜、一起倒入搅拌机搅拌1分钟。
2、搅好后加入淀粉/胡椒粉/食盐/白砂糖各1勺，鸡蛋1个，之后再次打开搅拌机均匀打成泥即可，搅拌机放不下这么多的伙伴们可以分成两次放，调味料也分成两次放即可。
3、煮一盆开水，水开后转小火，用手将蔬菜鸡肉泥挤成丸子转，大小可以根据自己眼缘来，丸子挤好后拿一个勺子舀起来轻滑入开水中煮3分钟，煮好后捞到凉水里过一下定型再捞出即可，这样一盘蔬菜鸡肉丸就这样做好啦，是不是很简单呢。
4、准备一个碗，加入香菜叶或葱花，再下入1勺食盐，适量的芝麻香油搅拌一下，锅中煮一下开水，下入鸡肉丸子水开煮1分钟，最后捞出放入碗中，再加入适量开水到碗中搅拌一下，一碗香喷喷又美味的蔬菜鸡肉丸就这样做好啦，超好吃的呢。
小贴士：
做蔬菜鸡胸肉丸子伙伴们可以根据自己喜欢的蔬菜变换添加哈，还有喜欢吃豆腐的可以加点豆腐进去做，也是 方便，低脂低卡又饱腹，真是减脂期间的最爱呀。
❽ 鸡丸怎么做好吃
鸡肉丸子可以有很多种做法：红烧、蒸炸、煲汤、水煮等。
非常的好吃并且方便制作，那么接下来就和我一起了解一下鸡肉丸子怎么样做会更好吃的做法~
食材
鸡胸脯肉 300克
鸡蛋 1个
青椒 50克
料酒 5克
酱油 10克
醋 2克
姜 5克
白糖 5克
盐 4克
味精 3克
葱 5克
姜 5克
油 250克
淀粉 5克
方法/步骤
将鸡肉剁碎，装入碗中，揉入少许水分，让鸡肉吸足水分。
加入少许蛋清，将吸足了水分的鸡肉裹起来，放入焯水或者油炸时水分析出。
在鸡肉上裹一层淀粉，会使口感更加滑嫩，水份更加牢固锁入。最后放入碗里备用
将青椒洗净去蒂，切成边长为1厘米的菱形块，葱、姜切成末，将鸡肉末，加入鸡蛋、盐1克、酱油2克、料酒1克、淀粉3克，顺时针方向搅拌均匀后备用
将油放入锅中烧至五六成热，用手将肉馅挤成核桃大小的丸子，放入油锅中，炸至定形即可取出
炒锅内放底油20克，加入葱、姜末略煸炒，放入料酒、酱油、油、汤或水300克，再加入白糖5克，开锅后把丸子放入，用小火烧约10分钟，放入青椒块，并把剩余的淀粉溶于水中。
最后将丸子倒入锅中，把汁收浓，即可装盘
注意事项 制作时要小心不要被高温度的油溅到哦~
❾ 如何做鸡肉丸子好吃窍门
鸡肉丸子的做法
首先准备食材：鸡胸肉一块、料酒30克、盐0.15克、纯净水20克、蛋清50克、淀粉35克、姜汁、胡椒粉少许。
鸡肉丸子的做法：
1、首先把鸡胸肉去净筋，洗干净，备用。
2、把鸡胸肉平放在案板上，先用刀剁碎，然后用刀背砸成肉泥，放入盆中。
3、加入盐、花椒粉、姜粉、白胡椒粉、鲜鸡汁、香油调味，用筷子顺着一个方向搅拌均匀，直到鸡肉糜上劲4、将适量鸡肉攥于手心，由虎口挤出，丸子成型，如果不圆顺重复挤两次，锅中烧开水，用勺子将丸子舀到锅里。
5、如此反复，直到全部鸡肉汆成丸子，中火继续烹煮。
6、香葱洗干净切碎，备用。
7、盖上锅盖煮丸子十分钟左右，汤中加入鲜鸡汁、盐调味，停火。
8、盛到碗里，滴上香油，撒上香葱碎，这样鸡肉丸子就做好了，制作起来也是比较简单的。
黄瓜鸡肉丸子汤
食材清单 加入采购清单
10-30分钟 | 切墩(初级)
黄瓜 80克 、 鸡胸肉 80克 、 胡萝卜 30克 、 米饭 50克 、 鹌鹑蛋 3个
烹饪步骤
步骤1/15
参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：黄瓜80克、鸡胸肉80克、胡萝卜30克、米饭50克、鹌鹑蛋3个烹饪时间：25分钟难度分析：初级
步骤2/15
去皮后的胡萝卜，放入沸水锅中，焯水5分钟。接着放入去皮后的黄瓜，继续焯水3分钟。由于蔬菜的耐煮性不同，所以这一步一定要分开焯水哦~
步骤3/15
去瓤后的黄瓜，一半切丝一半切丁。瓜瓤有很多小的黄瓜籽，宝宝不容易咀嚼和消化，所以建议12个月以内的宝宝去掉瓜瓤哦。另外，黄瓜也可以用其他蔬菜代替，例如娃娃菜、白菜、生菜等等。
步骤4/15
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鸡胸肉切小块，胡萝卜切小块，放入破壁机中。用鸡腿肉也可以的哦。会更嫩一些，口感也会更好的~
步骤5/15
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继续加入米饭，打入准备好的3个鹌鹑蛋。没有准备鹌鹑蛋加入25克鸡蛋清，也是可以的，蛋清会让肉馅更加嫩滑。如果宝宝对蛋清过敏的话可以用等量的清水来替代。大月龄宝宝，可以在这一步放入适量的盐来调节味道。
步骤6/15
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按住点动键4-5秒，重复5-6次。
步骤7/15
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搅打成泥糊，给宝宝做丸子的时候，最好要把肉馅搅打的非常细腻，这样口感会更好的。
步骤8/15
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细腻的肉泥倒入碗中，加入黄瓜丁。
步骤9/15
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用筷子搅拌均匀至粘稠不易滑落。
步骤10/15
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肉泥放入裱花袋，裱花袋剪小手指粗细的小口。
步骤11/15
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起锅烧水，水沸腾后转小火，用勺子辅助挤入锅中。
步骤12/15
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继续煮至小丸子全部浮起。
步骤13/15
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加入黄瓜丝。周岁以上宝宝可以根据宝宝的口味，添加少许食盐调味，然后继续搅拌均匀。
步骤14/15
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淋入少许的核桃油，搅拌均匀。
最后一步
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黄瓜丸子汤就做好啦！非常细腻、软嫩好咀嚼，颜色清新，味道爽口，我自己都吃的停不下来呢~在给小一点的宝宝吃这类丸子时，你可以用筷子将丸子掰成小块儿再吃，防止宝宝被噎到。丸子一次做多了吃不完也可以煮好后，放入冰箱冷冻保存，3天内吃完就可以了。
小贴士
君君小提示： 1.由于蔬菜的耐煮性不同，所以这一步一定要分开焯水哦~ 2.瓜瓤有很多小的黄瓜籽，宝宝不容易咀嚼和消化，所以建议12个月以内的宝宝去掉瓜瓤哦。 3.在给小一点的宝宝吃这类丸子时，你可以用筷子将丸子掰成小块儿再吃，防止宝宝被噎到。