⑴ 虫草炖鸡怎么炖
你好!
虫草炖鸡用刚下蛋的老母鸡炖是最美味有营养的。
虫草花中含有丰富的蛋白质和氨基酸,30多种人体所需的微量元素,经常吃一些虫草花对肝脏和脾胃很有好处。
【虫草花炖鸡汤】:
食材:母鸡1只、虫草花50克、大枣4-5个、生姜1块、大葱1节、盐1勺
制作方法:
1、把母鸡清洗干净,把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边,主要是炖煮的时候方便。
2、:把生姜切片、大葱切成段,大枣和枸杞冲洗一下,把灰尘洗掉装盘;虫草花摘洗干净装盘备用。
3、:把处理干净的母鸡放入砂锅中,添水没过鸡肉,依次放入姜片和大葱段。
4、:大火烧开,煮2分钟后把血沫打掉,放入大枣,盖上盖用小火炖煮1个小时,把鸡肉炖煮熟。
5、:鸡肉炖煮熟后,放入准备好的虫草花,盖上盖再炖煮15分钟,让虫草花和鸡汤融合入味。
6、:虫草花炖煮15分钟后,放入1勺盐和枸杞,简单搅拌一下出锅装入汤碗中,撒上点香葱成菜。
这道“虫草花炖鸡汤”做法简单,味道鲜美,是一个不错的养生汤。它具有健脾胃的同时还有更丰富的氨基酸营养,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用,有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。
这汤制作的时候要注意以下几点:
1、熬制这个汤最好选择下蛋的老母鸡,老母鸡炖出来的味道才香,而且也营养。
2、为了避免油腻,鸡油较多的部分尽量切掉,煲好的鸡汤适当撇去表面的油脂,入口鲜美不油腻。
3、如果是干的虫草花一般要在水中浸泡半个小时左右即可。但是不要泡的时间太久,防止营养流失。
4、虫草花不要下锅太早,一般在出锅15分钟前下入,时间早了,虫草花会失去营养和部分功效。
5、盐和枸杞,最好出锅的时候加入。否则枸杞软烂,会影响味道和功效,盐放早了会影响鸡肉蛋白质释放,同时会让鸡肉肉质收紧,口感会变得很柴。
⑵ 怎么用虫草炖鸡
用料:
鸡子,虫草花,枸杞,红枣,生姜,小葱,盐。
做法:
用清水清洗干净虫草花、枸杞、红枣、生姜、小葱。鸡肉清洗干净后剁成小块。
锅内倒水,鸡肉冷水下锅,给鸡肉焯水。
等锅内烧开,表面会漂浮一层血沫,撇掉浮沫,捞出鸡肉。用清水清洗干净鸡肉,放入砂锅中。
锅内倒水,放入小葱结和姜片,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖。
将鸡汤小火慢炖一个半小时后,开盖,拣出里面的葱结,放入洗净的虫草花和红枣,盖上锅盖继续小火炖半小时。
开盖,放入适量的盐和洗净的枸杞,搅拌均匀。开盖再炖5分钟,这个鸡汤就做好了。
小贴士:
如果您家里用的是干虫草花,需要把虫草花先泡水,泡发后再煮。
选用的是家里自己养的散养鸡,炖出来的鸡汤很鲜,不需要加什么料酒和鸡精,反而会掩盖它的香味。
⑶ 虫草和鸡怎么做
关于鸡的做法,有N多种,而虫草的做法,也有N多种。但虫草鸡的做法却很简单,一个字:炖。把虫草往鸡肚子里一塞,再放一些自己喜欢的配料,装入沙锅,慢慢炖吧……炖到天荒地老,炖到海枯石烂。虫草鸡出锅咯,大补哦!
工艺:炖
口味:咸鲜味
时间:<数小时
热量:较高热量
配料:
鸡(土鸡,家养)1只 、 冬虫夏草8根、香菇1把、黑木耳1把、红枣1把、油菜1把 、 食盐适量、水适量
烹饪步骤:
1.土鸡去毛去内脏洗净;木耳和香菇泡发后洗净备用
2.土鸡放入沸水中略煮焯水
3.把洗净后的冬虫夏草和香菇、红枣、木耳塞入土鸡腹中,封口
4.把土鸡放入装好水的砂锅内,先大火煮沸后转小火炖2个小时
5.出锅前加入油菜和适量的盐调味即可
烹饪小贴士:
关于鸡的做法,有N多种,而虫草的做法,也有N多种。但虫草鸡的做法却很简单,一个字:炖。把虫草往鸡肚子里一塞,再放一些自己喜欢的配料,装入沙锅,慢慢炖吧......炖到天荒地老,炖到海枯石烂。 虫草鸡出锅咯,大补哦!
⑷ 冬虫夏草炖鸡的正确做法
做冬虫夏草炖鸡时,放10g冬虫夏草、一只鸡、姜、蒜即可,先将鸡处理好,放沸水锅中氽煮片刻,捞出用凉水洗净;把冬虫夏草洗净后浸泡10分钟,姜、蒜切片,将鸡切块放锅中加水、料酒,大火煮沸后转小火炖两小时,再放入冬虫夏草温火慢炖1小时,加盐即可。
冬虫夏草炖鸡放什么材料
冬虫夏草炖鸡是生活中常见的一款补品,以冬虫夏草和鸡为主要原料炖制而成,炖好后鸡肉鲜嫩美味,汤汁清淡可口,食用后可滋补身体,对身体健康有着相当明显的功效,十分受众人追捧。
做冬虫夏草炖鸡时,材料不需要太复杂,准备10g冬虫夏草、一只鸡、生姜、大蒜即可;先将鸡洗干净,去除残留的鸡毛、爪子及内脏后,放进沸水锅中氽煮片刻,再捞出用凉水洗净。
把冬虫夏草用清水洗净后浸泡10分钟左右,把姜、蒜切片,将鸡切成大块放进锅中,加适量清水和料酒,用大火煮沸后转至小火炖两小时后,放入冬虫夏草温火慢炖1小时,炖好后加盐即可出锅。
⑸ 虫草炖鸡做法
材料
主料:鲜鸡300G 虫草花15G
配料:姜1块
做法
1. 鲜鸡洗净,斩件。姜去皮,切片。
2. 将虫草花,鸡块,姜块放入紫砂煲中,加入开水,慢炖2个半小时,下盐调味即可。
3. 如果没有紫砂锅,就拿一个炖盅,将食材放入,加开水,放入大锅中慢炖2个半小时咯
⑹ 虫草炖鸡怎么炖才好吃
虫草炖鸡该怎么做你了解么?许多 的人喜欢吃炖鸡肉,实际上炖鸡肉也是有许多 的大学问,不一样的食物炖出去的鸡脯肉滋补养生也是不一样的,因而许多 的人喜爱用虫草炖鸡肉吃,实际上它是一种非常好的方式 ,那么虫草炖鸡该怎么做呢?那么下边我也为大伙儿来介绍一下这一问题吧。
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虫草炖鸡该怎么做呢
一般作法
原材料:
一只鸡、葱、姜、一勺米酒、一个八角茴香、盐、红枣、枸杞子、冬瓜。
流程: 1、买回来的鸡先解决一下,大卸八块,除去内脏器官,斩成一小块。
2、烧掉水,无需煮沸,热了就可以了,倒入装鸡的盆中,把鸡脯肉表层的脏东西除掉,控干水。
3、黑椒鸡块用姜蒜,一勺米酒腌一下,除腥。
4、把凉了的黑椒鸡块放入砂锅,倒进水,未过黑椒鸡块,放一个八角茴香瓣(一个就可以了,多了怕香辛料的味儿夺走鸡自身的鲜香)大火烧开,这时不必嫌麻烦,一定要用汤勺把汤表层的这些白沫子撇出来,鸡的味儿才会更好。
5、转文火,炖至肉软烂,时间得用接近两小时吧,假如用压力锅会快些,但是味儿没有砂锅温火做的美味。
6、最终放点盐,再炖一会就行,盐要最终放,不然能使肉发硬。
7、我等你鸡肉炖到一半时,添加了一些红枣,枸杞子,最终鸡快好了的情况下,我突然想到那里锅中蒸着冬瓜,就灵机一动,把早已煮熟的冬瓜切下几片,丢入老母鸡汤里又炖了十多分钟。
吃的情况下呢,老母鸡汤里是没有冬瓜的味儿,但冬瓜里却有鸡的香气,歪打正着。
我它是自身揣摩做的,不清楚纯正清炖鸡怎么做,但是味儿还是非常好的,皇太后说非常好呢,但是不管怎样做,炖乌鸡的确是慢工细活。
以上是我为大伙儿详细介绍的冬虫夏草炖鸡的做法,依照所述的方式 来开展炖乌鸡,那样可以炖出很美味的鸡脯肉,而且虫草具备一定的中药材的使用价值,因而能够挑选所述的方式 开展炖乌鸡,可以非常好的滋补养生人体,确保人体的身心健康和需要的营养成分的物质。
⑺ 冬虫夏草炖鸡的做法
【虫草炖鸡汤做法1:】
制作方法
材料:
冬虫夏草3~9g,龙眼肉10g,大枣15g,鸡1只
制作过程:
将鸡宰好洗净,除内脏,大枣去核与冬虫夏草和龙眼肉,一起放进瓦锅内,加水适量,文火煮约3小时,调味后食用。
功效:
冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳,冬虫草炖鸡汤含有非常丰富的营养,经常喝冬虫草炖鸡汤可以起到补气和提高我们人体免疫力的功效,很适合结缔组织病患者食用。
下面是由苹果绿养生推荐的冬虫夏草炖鸡汤的另外一种做法!
【冬虫夏草炖鸡汤做法2】
营养价值:蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素
适宜人群:一般人均可食用,尤其是肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精者
冬虫夏草炖鸡汤所需材料
海马4只、鸡肉500克、冬虫夏草5克、生姜适量、花雕酒适量、盐适量、鸡精适量、浓缩鸡汁适量
冬虫夏草炖鸡汤的做法
1、将海马洗净,用瓦煲煸去异味,光鸡洗净剁成块。
2、这些食材一起放入锅中,炖四个小时,然后放入盐,调味。
冬虫夏草炖鸡汤功效与作用
冬虫夏草是众所周知的食补药材,能够健脾养胃、补肺益肾,很适合做粥汤食材,海马则具有壮阳补肾的作用,海马干泡发后用来煲汤,能够充分利用其营养价值。鸡肉不同于猪肉,脂肪含量较低,具有健脾胃的作用,同时鸡肉能够强壮胫骨。该食谱适合补肝补肾人群食用,特别是肾虚的人群,能够改善体质,强壮肾脾。