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莲藕怎样炖最好吃

发布时间: 2022-12-24 02:46:41

1. 莲藕怎么煮就会烂怎样炖煮最好吃

在煮莲藕的过程中,先用盐水浸泡,然后加入适量的小苏打,可以让莲藕更加软烂,使用高压锅炖煮的莲藕更加好吃。


社会经济发展越来越快,人们的生活质量也在不断的提升,在生活中很多人也会选择用莲藕炖汤,因为莲藕具有极高的营养价值。在制作莲藕的过程中,一定要掌握一些小技巧,很多人在炖藕的时候会发现肉已经完全熟透了,但是藕却还是发脆,这与莲藕的选材以及制作过程都有一定的关系,我们在选择莲藕的时候也应该选择粉藕,这种莲藕更容易软烂。

炖煮莲藕还有哪些事情需要注意?

在炖煮莲藕的过程中先要大火烧开,然后用炖锅小火慢炖2~3个小时,可以更好的确保莲藕中的营养物质被激发出来。希望每个人在生活中都能够掌握这些小技巧,做上一盘好吃的莲藕。

2. 怎样做炖藕才好吃 做炖藕才好吃的方法

1、将莲藕切成大菱形块,放入水中备用,葱姜切片备用。

2、锅内加入清水,将排骨放入其中,转大火烧开,撇去浮沫,将排骨倒入漏勺中备用。

3、锅内加清水,大火烧开,放入莲藕焯透后放入凉水中浸泡。

4、将油烧至7成热,加入葱片、姜片和香叶爆香。

5、放入焯好的排骨,大火煸炒,加入料酒、清水、盐、鸡粉、味精和白糖,大火烧开。

6、盖上锅盖转中火炖15分钟,放入莲藕小火炖10分钟,放入枸杞,出锅装盘的。

3. 莲藕怎么煮就会烂怎样炖煮才最好吃

莲藕是一种比较美味的食物,并且营养价值比较高,所以烹饪莲藕的方式也是比较多的,很多人是比较喜欢吃软烂的莲藕,所以在炖的时候需要提前做好一些准备,再加上合适的时间,就能够将莲藕煮得又软又烂,吃起来会比较好。

除了这种方法之外,也可以提前将莲藕用盐水浸泡,可以防止表面氧化发黑,也能让莲藕炖起来,变得更加粉嫩,这样在炖的时候中就不用吸收太多的水分,就会让莲藕变得比较软弱。也可以发现炖莲藕的技巧是非常多的,选择不同的锅具也是不同的,可以用高压锅炖莲藕,一般半小时就可以了。

4. 藕要如何煲汤才好喝还有营养

1、莲藕排骨汤。
2、功效:清热解毒、健脾护肝。
3、原料:新鲜莲藕200克,排骨300克,姜片、新鲜莲子适量。
4、做法:新鲜莲藕一小段洗净切片备用。将300克排骨充分浸泡、去除血水后放入锅中,加入适量新鲜莲子、姜片与莲藕片,加入适量清水后开大火炖煮30分钟,转小火炖煮至排骨软烂,撒上适量精盐即可食用。

5. 莲藕怎么炖好吃 炖莲藕制作步骤

1、材料:排骨500克(小排为佳)、长节莲藕2—3节、葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量

2、将莲藕切成楔形块状。

3、烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。

4、在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。

5、约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。

6、20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。

6. 藕怎么炖好吃又炖得烂

莲藕想要炖烂用高压锅是最好的,高压锅可以在不改变藕汤本身营养价值的前提下,缩短炖汤的时间,一般高压锅炖排骨莲藕汤30分钟就足够将莲藕和排骨炖烂。炖藕汤是加入适量的八角、香叶、小茴香等香料有助于增强汤汁的鲜味。

将莲藕的表皮削掉后切成小块,放入冷水中浸泡,水中加入一小勺食盐,浸泡可以防止其表面氧化发黑,盐水浸泡过的莲藕细胞会失水,在炖煮的过程中就会吸收更多的水分,这样就会使其更烂跟软糯。

7. 莲藕怎么炖才软糯

1、选藕是关键,炖汤选粉藕。

莲藕分两大类。一种藕是脆的,怎么炖都不面。另有一种藕是面的,很容易炖烂的。粉藕最适合用来煲汤,因为粉藕淀粉含量比较高,煲汤后吃起来是粉糯的口感。

2、泡盐水。

将莲藕表皮削掉后,切成块放入盐水中,一可以防止其表面氧化发黑,二盐水浸渍过的莲藕,其细胞会因外界液体浓度大于细胞液浓度而失水,在炖煮的过程中就会吸收更多的水分,这样就会使其更软糯。

3、不同的锅具,选择不同的炖煮时间。

电高压锅炖,选择排骨键,加压12分钟就软烂入味了。普通高压锅上气后,调小火加压15分钟。如用砂锅,大火煮开5分钟,转小火保持微沸状态煮45-60分钟就可以了。

8. 藕怎么煮着好吃

首先要分清楚莲藕的品种,在炖莲藕时,就要挑选适合炖的品种,七孔莲藕最适合炖着吃。
炖莲藕熟烂的小窍门
1、要挑选粉藕,就是7个孔的莲藕,要切大小一样,好一起炖熟

2、莲藕炖肉,最好和肉一起下锅,这样在炖的过程中,莲藕可以吸收肉的营养,味道也会更好,肉和莲藕一起熟烂了,好吃又节省时间。
3、炖莲藕之前,可以把藕提前切好,用盐水泡泡,捞起来再次冲凉水,把盐味去掉再炖,这样也可以让莲藕更容易煮熟。因为盐水浸泡过的莲藕更容易吸收水分,煮的时候时间会缩短,也就更容易煮熟了,试过这种方法的都说效果特别好。
4、可以用电压力锅炖莲藕,现在的电压力锅都比较人性化,炖出来的肉汤和蔬菜汤,一般都不会营养流失,口感都特别的软糯香浓,而且节省时间,只要把食材放进去,选择合适的功能,锅就会根据你的食材,给你量身定做了时间,你就可以安心的等这美美的享受了。
5、有人说炖莲藕加小苏打或者食用碱来炖,我不建议用,因为这样食用碱破坏了莲藕的营养,碱性物质对于莲藕中的维生素会有比较直接的破坏,尤其是一些B族维生素,所以这些为了快速炖藕,真的没有必有这样把维生素给破坏了,不如直接炖,慢慢的炖,总有炖熟烂的时候,这样美味营养都炖出来了,还享受了炖藕的过程。

9. 怎样煲莲藕汤好吃

莲藕可是我的最爱,有没有人跟我一样很喜欢吃莲藕的,不管是做凉拌菜还是煲汤,都喜欢放莲藕,莲藕可以搭配各种肉类、食材一起煲汤,毕竟每个人的喜好不一样,根据自己的喜好来放,冬天天气干燥要多喝汤。




莲藕清甜爽脆,非常的好吃,莲藕也是我们日常生活中经常会吃的,莲藕的做法也是有很多种,凉拌、清炒、用来炖汤等都非常的好吃,我也是特别的喜欢吃莲藕,特别是夏天,很喜欢做凉拌莲藕,清脆爽口,开胃下饭,冬天就喜欢用莲藕来煲汤,味道鲜美又好喝,下面就来分享一下莲藕煲汤放什么料好吃。






5、再加入姜片、板栗、干香菇、大枣,大火烧开,转小火炖煮40分钟,把莲藕放进去,继续小火炖煮半个小时,根据自己的口味加入盐、胡椒粉调味,味道鲜美,营养丰富又好喝。




总结:莲藕煲汤特别的好,每个人的喜好味道都不一样,可以根据自己的喜好搭配自己喜欢吃的食材来一起煲汤,莲藕煲汤的做法有很多,根据自己的喜好来选择,煲汤不用放太多的调料,反而会影响口感,原汁原味才好喝。

10. 家常炖藕如何做最好吃

1、原料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。
2、调料:葱段10克,姜片10克,盐8克,胡椒粉5克,料酒10克,烹调油30毫升。
3、将排骨洗净切成寸段,莲藕洗净用刀刮去表面的粗皮后切滚刀块,备用。
4、锅中加油烧至起烟时放入葱段和姜片炒香,随即倒入排骨翻炒,排骨上的肉变色后烹入料酒炒出香味,待用。
5、取一汤锅,倒入炒好的排骨,加满开水,再放入莲藕块、红枣,用旺火烧开后改用小火炖1小时,加盐和胡椒粉调味,即可。