Ⅰ 泰国鲮鱼怎么做好吃
粉葛鲮鱼汤
材料
鲮鱼:2条(约一斤多)瘦肉:150克蜜枣:2粒姜:3片粉葛:1000克水:8碗(3-4人份)
做法1. 粉葛洗净去皮,最好撕去硬根,切块;蜜枣稍微冲洗一下;
2. 瘦肉洗净汆水,捞起切块;
3. 洗净宰好的鲮鱼,拭干水,起锅烧热两汤匙油,放入鲮鱼和姜片,把鲮鱼煎至两面微黄;
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可。
番茄酱鲮鱼丸
材料
鲮鱼肉约320克,花生油480毫升(另加2汤匙),番茄1个,大葱2根,香菜(荽芫)1棵,番茄酱1汤匙,绍酒1茶匙,麻油1/2茶匙,酱油2汤匙,糖11/2茶匙,胡椒粉适量,鲮鱼丸配料︰,虾米20克(泡软),香菇20克(泡软),肥肉丁40克,荸荠(马蹄)末40克,太白粉(生粉)30克,盐1茶匙,糖1茶匙,胡椒粉、香菜(荽芫)、陈皮各少许
做法1.鲮鱼肉剁成茸,约320克。
2.鱼肉与其他鲮鱼丸配料及3汤匙清水一起拌匀,然后循着同一方向搅拌至有韧度为止。
3.鱼肉搓成丸状。锅下油480毫升,把鱼丸炸熟。
4.番茄切橘瓣形块,洗净沥干。大葱切成5—7厘米的段,香菜切末,候用。
5.锅烧热,下油两汤匙,煎香大葱段,洒入绍酒。放入番茄、鲮鱼丸、番茄酱、清水两汤匙、酱油、糖及胡椒粉,煮至汁液浓稠。
6.洒入麻油,撒上香菜末上桌。
生炒鲮鱼球
材料
主料鲮鱼肉180克,芥兰250克。配料蒜蓉5克,葱段8克,胡萝卜片5克,细葱花5克。调料盐5克,味精6克,水淀粉8克,胡椒粉1克,蚝油10克,砂糖5克,色拉油1000克。
做法1、将鲮鱼肉剁碎打成泥,放盐2克、味精2克、细葱花拌匀,然后团成每个重约10克的球,芥兰切成厚1.5厘米的段后入沸水中焯水1分钟捞出备用。
2、锅上火放油烧至六成热,将鲮鱼球下入锅内小火炸约2分钟至熟,用盆盛起。
3、锅留底油烧至七成热,下入蒜蓉、葱段、胡萝卜片中火爆香,再下入主料,放盐3克、味精4克、胡椒粉、蚝油、砂糖调味后装盘,用水淀粉勾薄芡淋到菜上即可。
香煎鲮鱼滑
材料
鱼滑,油,鲮鱼球,香菜末,蒸鱼豉油
做法1.买来的鱼滑,手上放一点油,搓成圆形。
2.锅内留底油,小火,放入鲮鱼球,慢慢压扁。
3.两面翻着煎熟即可。
4.洒上香菜末,粘蒸鱼豉油吃最好了。
Ⅱ 麦鲮 泰鲮鱼肉的特点,好吃吗
麦鲮,产自印度。
泰鲮,据说来自泰国。
二者同属鲤科,味道鲜嫩,可烧烤炖。
Ⅲ 麦鲮与泰鲮那种鱼好吃
鲮鱼的品种分类主要以三类,土鲮、泰鲮以及麦鲮鱼为主。这三种鲮鱼在形体特征、生活习性以及生活环境都有一定的区别,那区别主要细节是如何的呢?
1、土鲮和泰鲮、麦鲮鱼的形态特征区别
土鲮鱼的嘴巴弧形程度比较大,有一对小鱼须。泰鲮两侧呈现亮白色,有背鳍,和普通的鱼很像。麦鲮长相就有点普遍,和我国的草鱼有很多相似之处。麦鲮口裂呈弧形,有鱼须两对,除了背部的鱼鳍以外,其他鱼鳍末端均为赤红色,我们仔细观察就可以发现他们形态的不同。
2、土鲮和泰鲮、麦鲮鱼习性上的区别
土鲮和一般往常的鱼不同,他们喜欢在水面的底部生活,常常也会在湍流的活水中游泳。土鲮游泳的速度很快时不时会跳跃出水面。泰鲮的话平时主要吃浮游植物和有机碎屑补充营养。麦鲮鱼的生活习惯就与普通的鱼差不多,没有什么特殊的习惯,仅仅擅长于在水面上跳跃。
3、土鲮和泰鲮、麦鲮鱼的生活环境区别
土鲮鱼和泰鲮鱼不耐低温,生活在水温7摄氏度以上的环境中。对于泰鲮来讲,耐寒能力稍稍强于土鲮鱼和泰鲮鱼,在水温低于6摄氏度的环境中会冻死。所以我们可以在水温稍微低的环境下钓到泰鲮,而土鲮鱼和泰鲮鱼就会因为水温的不适应而冻死。
Ⅳ 鲮鱼怎么煮好吃
说到鲮鱼呢,相信不少的朋友首先会想到的就是罐头的豆豉鲮鱼,现买先吃,而且味道非常的不错,妥妥的下饭菜!但大家可知道其实呢,豆豉鲮鱼还有很多特色吃法的,并在家里就能轻易完成,这期的美食教程呢,健之味美食就准备给大家分享几种鲮鱼的特色吃法,每种都简单美味,喜欢吃鲮鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:香煎鲮鱼块
准备食材如下:鲮鱼1条,洋葱小半个,柠檬半个,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉1汤匙,辣椒粉适量,黑胡椒粉适量,料酒适量
具体做法如下:将鲮鱼清理干净之后,去掉头尾,留作它用,取中间部分,切成约2厘米厚的小块,放入汤盆,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入2汤匙料酒,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,腌制30分钟入底味!起平底锅加油烧热,然后将鱼块一块一块的放入锅中煎,煎至底部焦黄时,翻个面,把另一面也煎至焦黄,重复几次至把鱼煎熟,即可出锅摆盘,旁边放上洋葱丝,和半个柠檬,再撒上适量的黑胡椒粉和辣椒粉,喜欢柠檬的朋友吃的时候,可以挤上柠檬汁!
做法2:鲮鱼肉丸子
准备食材如下:鲮鱼1条,五花肉500克,食盐1汤匙,香菇20克,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉50克
具体做法如下:花肉去皮剁成末,鲮鱼去头尾取出鱼肉,也剁成末,鱼肉剁的越碎越好,如果太懒就直接用机器打!鱼肉剁成末之后,放入到水盆里面,边搅动边加入清水,将鱼肉发至两倍的量,再倒入猪肉末,加入切碎的香菇,加入1汤匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入50克的生粉,然后用手顺时针搅拌均匀,也可以适当的摔打一下,至肉末起劲即可。然后抓起一撮肉末,用虎口挤成丸子,蒸熟煮熟都可以!
Ⅳ 泰鳞鱼好吃吗
不好吃。肉质不够紧实,是有点软绵绵,滑滑的那种口感。泰鲮鱼的又称“露斯塔鲮鱼”简称“泰鲮”,原产于恒河流域,是南亚次大陆传统的养殖品种。
Ⅵ 均安鱼饼的做法
大家都知道,吃鱼的好处很多,鱼含有很多丰富的完全蛋白,脂肪含量较低,且很多为不饱和脂肪酸、有机盐、维生素含量较高。常常吃鱼可起到健脑、护心降脂、效补钙、补血养血、预防糖尿病和高血压、抗氧化、防畸变等作用。孩子多吃鱼, 头脑更聪明哦。鱼的种类很多,做法也很多,可以经常换着买,变着花样来做,今天介绍一下,顺德菜的做法,大家都知道,顺德菜以丰富多样的制作物料着称,以博取众长的烹饪技艺见长,以清、鲜、爽、嫩、滑为特色。
顺德菜中有很多的经典菜品。其中,特色菜中的均安煎鱼饼是当地人最喜欢做的菜式,简单易做,甘香爽滑,鱼肉有弹性,以蚬蚧酱佐食更显鲜味。这一款传统美食,在顺德均安镇已有一百多年的历史,曾获"中华名小吃"的称号。
均安煎鱼饼,最重要一点的是打鱼肉的手法,这一步骤做好了,鱼饼才能做的好吃。
均安鱼饼用料主要食材:
鲜鲮鱼、葱粒、陈皮、冰水、糖、鸡粉、味精、盐、蜜糖、生粉
制作过程:
1、提前洗干净一块陈皮泡软,泡软后切丝,陈皮水备用,放冻箱做冰水。
2、挑选鲜活鲮鱼,去鳞、去内脏,把鲮鱼清洗干净。
3、鲮鱼起肉去骨,起肉后剁成肉泥。
4、加少许鸡精提鲜、放盐(盐可令鲮鱼胶)生粉、糖、油、蜂蜜(放蜂蜜可煎出金黄色的鱼饼,可使鱼肉更加鲜嫩美味)陈皮丝。挞鲮鱼肉时一定要放适量水鲮鱼肉才不会硬,太多水鲮鱼肉又会松散,不爽囗,用冰过的陈皮水(冰过的陈皮水挞出来的鱼饼爽口弹牙)。注意挞鱼肉的方法,挞鲮鱼肉时要顺时针大力挞,这样鱼肉才会起胶,挞成白里透青的肉胶(俗称鱼青),然后加入葱花,喜欢香菜的朋友也可加入少许香菜,这样口感更香。
5、挞好鱼肉后,用手挤成圆形的小丸子。
6、慢火烧锅下油,放下鱼丸子,勺子背面占点油,轻压鱼丸子,成成饼状,慢火煎至两面起金黄色即成。
特色:鱼饼色泽金黄,具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色,是下酒下饭之佳肴,令 人"食过番(再)寻味"。
美味小贴士:
1、如果砧板切过姜或红萝白必须清洗干净,否则鲮鱼肉的肉质会全部霉晒(谐 音)。
2、鲮鱼肉挞好后如果不是立即用,可用保鲜纸裹好,放冰箱保鲜层,这样既可保持鱼肉新鲜,也可使鱼肉更爽口弹牙。
3、挞好的鱼肉有很多种做法,适合:打边炉、蒸肉饭、煲鲮鱼球粥、煎鱼饼、炸鱼球、各种酿法等。
【鲮鱼的营养价值】
现代营养学研究,发现每100克的新鲜鲮鱼中,含有大约77.7克的水分、蛋白质的含量在18.4克、脂肪和糖类的含量分别为2.1克、0.7 克,另外还有其他的人体所必需的元素,例如维生素A、烟酸、维生素E、钾、铁等,这些对人们的正常活动都有着重要的意义。
1、每100克的鲮鱼蛋白质含量在18.4克左右,重要的是,鱼类脂肪含量普遍比较低,所以在补充蛋白质的同时,不需要担心脂肪摄入过多,而影响健康。是身体虚弱、年老等人群滋补的圣品。
2、鲮鱼就是一种富含维生素A的食物,维生素A 这种元素人体体内是无法自己合成的,必须要通过摄取食物来获得,而维生素A与我们的视 神经、视网膜等发育有关。
3、鲮鱼里面的微量元素种类丰富,有钙、镁、硒等,对促进骨骼生长、增强体质等具有重要的意义。
肉质细嫩、味道鲜美的鲮鱼还功效强大。
【健脾养胃】鲮鱼肉质细嫩、味道鲜美,性平、味甘。具有健脾养胃的功效,所以特别适合脾胃虚弱的人群进行食补。
【通利小便】鲮鱼归膀胱经,有利水消肿的作用,对于小便不利、膀胱结热、黄疸、水鼓等疾病患者,可服用鲮鱼,具有滑利肌肉、通利小便的作用。
【补益气血】根据《本草求原》中记载,鲮鱼的食疗功效与鲫鱼类似,都具有补中开胃、补益气血的作用。适宜体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用。肾虚体弱:准备300克左右的鲮鱼肉, 放入沸水中焯一下,然后用五味子一起煮汤服用,坚持服用几日即可有明显的改善。
【强健筋骨】鲮鱼里面含有丰富的钙质,人体食用后,具有 促进骨骼生长发肓、强健筋骨的作用
Ⅶ 鲮鱼有多少种啊哪种最好吃,口感最好,还有哪种最贵
一: 鲮鱼汤:
主料:鲮鱼500克
辅料:蜜枣30克,
调料:葱姜蒜各5克,盐5克
做法:
1. 蜜枣去核,略洗;
2. 鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
3. 起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
4. 把鲮鱼、葱姜蒜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。
二: 发菜鲮鱼:
主料:鲮鱼600克,发菜(干)50克
调料:盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,蚝油10克,酱油5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,花生油30克,黄酒5克,胡椒粉3克,香油10克
做法:
1. 发菜用水泡开,洗净,备用。
2. 姜洗净,切片。
3. 大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜茸。
4. 淀粉加水适量调匀成水淀粉。
5. 先将鲮鱼洗净剁烂成泥,加入味精、精盐,搅拌后再加水淀粉,搅拌至起胶,再加发菜,挤成丸子。
6. 在旺火上将丸子蒸熟。
7. 炒锅烧热,下油,加入蒜茸、姜片爆香,烹酒,下汤,对入精盐、味精、蚝油、酱油调成味汁,下入鱼丸,煮沸再下香油、胡椒粉,勾芡,加葱段,熟油推匀,装碟即成。
三: 蒸豆豉鲮鱼:
主料:鲮鱼罐头300克
辅料:鸡蛋100克,
调料:盐3克,鸡精3克,辣椒油25克,大葱5克,香油5克
做法:
1. 将鸡蛋打入碗内,加盐、凉开水、红油、鸡精,用筷子打匀;
2. 将豆豉鲮鱼放入鸡蛋液中,撒入葱花,上锅蒸约20分钟,出锅淋香油即可。