㈠ 家常焖鸭子简单做法
家常焖鸭子简单做法
家常焖鸭子简单做法, 鸭肉是生活中很常见的肉类食物,可以制作呈多种美味膳食,是日常生活中人们非常喜爱的一种食材,鸭肉不仅美味,营养价值也非常高,以下家常焖鸭子简单做法。
家常焖鸭子简单做法1
1、切好配料
2、鸭子半只洗好晾干水份备用
3、放少许油炒鸭子至干水份
4、放配料
5、酱油,蚝油,料酒,水适量。乘起放焖锅里 焖上1小时出锅
6、美味的鸭子出锅了
家常焖鸭子简单做法2
鸭肉的营养价值
1、鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
2、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成年人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉的功效作用
1、鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
2、公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
3、鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效。
4、鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人痔疮下血。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。肥鸭还治老年性肺结核、糖尿病、脾虚水肿、慢性支气管炎、大便燥结、慢性肾炎、浮肿;雄鸭治肺结核、糖尿病。
鸭肉的烹饪技巧
一、啤酒鸭
材料:鸭肉600克,小薯仔200克,干香菇10个,干海带1片,啤酒600毫升,丁香3颗,橙皮半个,八角2个,桂皮1小片,香叶2片,干辣椒5个,姜1块,蒜头6瓣,葱4根,生抽3大勺,豆瓣酱2大勺,香油1大勺,糖1大勺,老抽、白胡椒粉适量。
做法:
1、鸭肉斩块洗净,小薯仔带皮洗净,海带剪成4cm见方的小片,洗净泡发,干香菇洗净泡发,橙子薄薄的削下黄色外皮,姜切片,蒜头去皮,2根葱切长段,1根葱切葱丝或葱花。
2、鸭肉冷水下锅,与几片姜,1根葱一起煮开,然后热水将焯水后的鸭肉洗净沥干。
3、锅内放少许油,中大火热锅后下鸭肉煸炒3分钟至变金黄色、鸭皮出油。
4、下丁香、八角、桂皮、香叶、干辣椒、姜片、蒜头、葱段和豆瓣酱一起中火翻炒至出香味,豆瓣酱出红油。
5、下啤酒煮开,连汤转移至炖锅内,加几滴老抽,下切成两半的香菇、海带和橙子皮。
6、小火炖煮半小时后下小薯仔、生抽和糖调味,继续炖煮半小时至40分钟。
7、等薯仔和鸭肉都软了,大火收汁到合适浓度,出锅前拌入白胡椒和香油,出锅后撒上。
二、酱鸭
材料:鸭子1只,冰糖适量,老抽、生抽(老抽跟生抽的比例1、5比1),山楂片8颗,香叶5片,八角2颗,料酒适量。
做法:
1、将鸭子洗干净后用纸巾吸干水分。
2、锅里放适量油,放入鸭腿炸至两面表面金黄,油倒出来。
3、加入冰糖、老抽、生抽、山楂、香叶、八角、料酒、适量清水,大火烧开,放入鸭腿,再次煮开后,转中小火焖鸭肉熟烂,大约需要1小时左右。
4、汤有点开始变稠的'时候,用勺子舀汤汁,不停的浇在鸭腿上。
5、开始收汁后,拌炒一下,让浓稠的汤汁覆盖在鸭腿表面。
6、取出鸭腿,晾凉,斩块。
三、冬瓜鸭肉汤
材料:光鸭肉,冬瓜,胡萝卜,姜片,酱油,蒜香辣酱,盐,鸡精。
做法:
1、把光鸭肉清洗干净后斩件,凉水放入锅里,加几片姜片、葱苗煮开并不断把水面的血沫浮物去掉。
2、同时,把冬瓜、胡萝卜切块,并在另外一个炉头烧一锅开水,把准备好的光鸭肉倒入,中火继续煮30分钟,加入冬瓜、胡萝卜继续中火煮20分钟转小火煮约30分钟,至鸭肉、冬瓜熟烂即可。
3、喝汤前根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味即可。
鸭肉的选购技巧
1、选购鸭肉时先观色,鸭的体表光滑,呈乳白色,切开后切面呈玫瑰色,表明是优质鸭,如果鸭皮表面渗出轻微油脂,可以看到浅红或浅黄颜色,同时内的切面为暗红色,则表明鸭的质量较差。变质鸭可以在体表看到许多油脂,色呈深红或深黄色,肌肉切面为灰白色、浅绿色或浅红色。
2、然后是闻味。好的鸭子香味四溢;一般质量的鸭子可以从其腹腔内闻到腥霉味;若闻到较浓的异味,则说明鸭子已变质。
3、最后是辨形。新鲜质优的鸭,形体一般为扁圆形,腿的肌肉模上去结实,有凸起的胸肉,在腹腔内壁上可清楚地看到盐霜;反之,若鸭肉摸上去松软,腹腔潮湿或有霉点,则鸭质量不佳,变质鸭肌肉摸起来软而发黏,腹腔有大量霉斑。
家常焖鸭子简单做法3
1、鸭肉的简介
鸭肉就鸭科动物的肉,是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。下面是我精心为你准备的鸭肉的营养价值和功效,希望对你有帮助!
1、鸭肉的烹饪技巧
厨房小技巧:
一、烹调时加入少量盐,肉汤会更鲜美;
二、肺结核患者经常食用雄鸭可以治肺结核、糖尿病,鸭肉与竹笋共炖食,还能治疗老年人痔疮下血;
三、鸭肉有很高的药用价值,肥鸭可以治老年性肺结核、慢性支气管炎、糖尿病、慢性肾炎、脾虚水肿、大便燥结、浮肿;
四、鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效,经常食用鸭肉可以降压;
五、鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、鸭骨汤、板鸭、熘干鸭条、炒鸭心花、香酥鸭、熘鸭片、扒鸭掌、香菜鸭肝等;
2、鸭肉的保存
放冰箱冷冻室内冷冻保存,使用时提前拿出来解冻即可。
3、鸭肉的选购
一、优质鸭的鉴别:
1、看颜色:体表光滑,呈乳白色,切开后切面呈玫瑰色;
2、闻味道:好的鸭子香味四溢;
3、辨形:新鲜质优的鸭,形体一般为扁圆形,腿的肌肉模上去结实,有凸起的胸肉,在腹腔内壁上可清楚地看到盐霜;
二、注水鸭的鉴别:
1、拍:注水鸭的肉富有弹性,用手一拍,便会听到波波的声音。
2、掐:用手指在鸭的皮层下一掐,明显感到打滑的,一定是注了水的。
3、看:仔细观察,如果发现皮上有红色针点,周围呈乌黑色,表明注过水。
4、摸:注过水的鸭用手一摸,会感觉到表面高低不平,好像长有肿块,而未注水的鸭,摸起来很平滑。
2、鸭肉的营养价值
一、鸭肉富含蛋白质,便于人体消化,容易被人体吸收;
二、鸭肉富含B族维生素和维生素E较,能有效抵抗脚气病、多种炎症、神经炎、抗衰老等;
三、鸭肉富含烟酸,是构成年人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用;
四、鸭肉是高蛋白低脂肪的肉食品,脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高;
3、鸭肉的功效
一、滋阴
用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
二、益气补虚
鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、补血行水、清虚劳之热、止咳自惊、消螺蛳积、养胃生津、滋五脏之阴、清热健脾、虚弱浮肿等功效;
三、鸭肉的药用价值
鸭肉性味甘、咸、平,微寒,经常食用可以滋阴补血、益气利水消肿;公鸭肉性微寒,母鸭肉性微温;入药以老而白、白而骨乌者为佳;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿;
4、鸭肉的食谱
一、老鸭汤怎么做
1、食材:
老鸭、薏米、姜、水、食盐、石斛
2、制作步骤:
1、准备食材:石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟;
2、老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量;
3、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中,同时加一块老姜、数根葱,适量料酒同煲;
4、一个小时后放入莲子,再煲40分钟,加少量盐调味,关火即可;
二、姜爆鸭
1、材料
鸭子半只,嫩姜一整块,盐适量,料酒很多
2、做法
1、嫩姜洗净切片备用。北京没有特别嫩的姜,只好凑合着用,妈妈说用老姜也可以,不过姜就不能吃了,太辣。
2、鸭子切小块,用料酒腌15-60分钟,越久越好。
3、倒掉料酒,用厨房纸将鸭块上的水和料酒吸干,一定要比较干才行哦。
4、锅中多放些油,烧热后放入鸭块,开始爆吧,有点像油炸,但又没那么多油。
5、鸭肉开始变干,微微发黄的时候,放入姜片继续爆。
6、当姜片也开始变干了,倒出多余的油。
7、这个时候鸭肉虽然已经熟了,但是不够离骨。加些料酒和盐焖煮15分钟,焖煮过程中注意不要把水烧干了,可以继续添加料酒或者水。
8、水收干后即可出锅。
㈡ 焖鸭肉的做法大全
焖鸭肉
材料:准备适量的茶树菇、鸭肉、鸡粉、生抽、调和油、生粉、胡椒粉、白糖、芝麻油
做法:
1、茶树菇清水浸泡半小时,后洗净切段。
2、将备好的鸭肉洗净,后用肉锥敲打,使肉质变松软。
3、把鸭肉切片,放入盘子中,加入适量的生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖、麻油、清水和橄榄油拌匀,腌制半小时。
4、锅中倒油烧热,放入腌制好的鸭肉,炒至变色。
5、放入茶树菇,翻炒几分钟,倒入冷开水。
6、盖上锅盖,文火焖煮出味。
功效:茶树菇焖鸭肉味道浓香可口,就到菜谱,尤其适合胃口不好的人服用,可以改善胃口,促进食欲。
香菇烧鸭肉
材料:准备适量的鸭肉、干香菇、盐、鸡精、姜、蒜、八角、干辣椒、生抽、老抽、香油、香叶、干山楂、白糖、红酒、胡椒粉
做法:
1、先把切好的鸭肉入冷水中焯烫洗净待用;干香菇用温水泡发。
2、然后在锅内倒油,放入焯好的鸭肉炒制稍微变色。
3、加入香菇、生抽、老抽、糖继续炒至入味。
4、放入少许的红酒焖制45分钟左右,待汤汁收干。
5、再放些许盐、鸡精、胡椒粉,炒匀并淋上香油。
特点:香菇烧鸭肉味道浓香无比,不仅可口好吃,而且可以去火清热。
上文介绍的这两款鸭肉的菜谱,大家可以试一试,不仅味道非常的独特,能够感受到非常鲜美的口感,更能够为身体健康补充营养,希望通过本文的讲解,可以为喜欢吃鸭肉的朋友们提供一些参考,在平时生活中可以参照上文介绍的方法,自己动手做鸭肉菜谱。
㈢ 如何焖鸭好吃
焖鸭好吃的话,个人认为是可以考虑将鸭肉和薯仔搭配或者是鸭肉和酸菜等搭配都是不错的选择。
㈣ 怎样焖鸭肉好吃又简单
这款焖鸭非常简单,也很好吃,就是要焖比较久。
我相信就算不会做饭的朋友焖也能做得很美味。
赶紧动手做起来吧
看起来很麻烦,其实很简单
用料
老鸭 3斤
八角 三个
香叶 两片
桂皮 一小块
陈皮 一小块
冰糖 80克左右
盐 半勺
酱油 小半碗
老抽 五勺
姜 一小块
香菜、葱 适量
焖鸭(非常简单又好吃)的做法
洗干净鸭,放锅里
准备好材料
放入小半碗酱油
加入五勺左右老抽
放入八角那些材料(香菜、葱最后放)
开大火煮
盖上盖子
煮开后转中小火焖一个小时
中途记得经常搅拌,放入盐
煮好了放入香菜和葱,盖上盖子焖三分钟即可开吃了
㈤ 怎么焖鸭子好吃呢
红焖老鸭制作的时候要注意,首先需要我们把鸭肉洗干净,然后剁成大块。生姜也要切成片,花椒需要我们用小纱布缝好,放起来备用。准备好大锅,用清水煮开之后,在其中加下料酒,鸭子也要放到锅里面焯水,焯水之后沥干备用。锅中加油,油热之后开始炒生姜和花椒。炒出香味之后,加入焯好水的鸭子,然后放到锅里面进行翻炒,加入料酒之后煸香,然后再下入生抽和老抽进行翻炒。等到鸭肉均匀的上色之后,在锅中加入少许的醋,再加一些开水,需要完全没过鸭面才行。鸭肉烧开锅之后,盖上锅盖,然后改成中火,继续焖煮一个小时,加入少许的盐、白胡椒粉,改成大火之后收汁就可以吃了。
红焖老鸭的营养价值
红焖老鸭的营养价值是很丰富的,因为红焖老鸭是性味甘、寒的食物,而且滋补效果很强,尤其是养胃、补肾的效果很强,还可以起到消水肿、止咳化痰的效果,对我们健康是很有好处的,而且在平时我们吃鸭肉是完全可以的,如果体质虚弱,食欲不振,或者有大便干燥和水肿问题,那么吃红焖老鸭是很适合的,而且因为鸭肉可以很好的解决肺结核问题,可以起到非常好的治疗效果,对肺部健康有很大帮助。
红焖老鸭中的脂肪是非常健康的。本身鸭肉含有大量的B族维生素,其中的维生素E也很丰富,而且因为其中脂肪酸含量丰富,尤其是不饱和脂肪酸,还有低碳饱和脂肪酸的存在,是很容易被消化的。同时鸭肉里面的脂肪是和其他动物油完全不同,而且其中有各种脂肪酸,比例是比较合理的,而且可以起到降低胆固醇效果,还可以很好的缓解血管问题。
㈥ 如何焖鸭好吃
准备食材,把鸭子切块、青、红椒切段,姜切片、蒜切沫,干辣椒取掉把备用。
步骤 2
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锅里下菜籽油(可以适当多放些,大概4.5寸小碗两碗的样子,油多些,这样爆炒出来的鸭肉才香,多余的油可以后面炒辣椒),下入姜片、花椒,炒出香味,加入鸭肉,加入1克糖,翻炒,加入食盐,爆干水分后,鸭肉炒至金黄,加入料酒,再翻炒3分钟左右,加入300ml水,盖上锅盖焖几分钟,待水分完全收干,鸭肉在锅里炸出响声,香味扑鼻的时候起锅装盘备用。
步骤 3
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把炒鸭子多余的油倒入锅里,油烧热,加入干辣椒,炒香干辣椒后再加入青、红椒段、大蒜,加入少量食盐(鸭肉在爆炒的过程中已经加入了适当的盐,现在只需要加少量的盐在辣椒里,辣椒才有盐味)。
步骤 4
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青、红椒断生炒香以后,加入已经爆炒好的鸭肉,加入蚝油,翻炒出香味,起锅前加入少量生抽。
㈦ 焖鸭怎么做好吃
焖鸭做法一,啤酒洋葱焖鸭
材料
啤酒洋葱焖鸭为一道特别的鸭馔,虽然各地的
做法
材料:光鸭500克、啤酒500毫升、姜片20克、葱段10克、洋葱100克,八角、陈皮各少许,盐、糖、鸡汤、米酒、生抽、蚝油、花生油各适量。
做法:光鸭洗净斩件,以盐、糖、米酒、豉油拌匀备用;洋葱切丝备用;开锅下油,爆香姜片,放入鸭件大火翻炒至上色,加入洋葱继续翻炒片刻,然后下适量鸡汤和啤酒、八角、陈皮,中火焖30分钟,最后放入葱段和蚝油,以盐调味,煮开便成。
做法二,茶树菇焖鸭
材料
茶树菇50克,鸭腿两个,青椒一个,葱、姜、蒜,八角,花椒,酱油,盐,料酒。
做法
1.将茶树姑的根部切除,泡发,洗净。葱切葱花,姜切丝,蒜切片,青椒切块,。
2.鸭腿切块,放入开水里,加入适量料酒、姜片汆烫3分钟左右,捞起洗净淋干水分备用。
3.炒锅加入适量油,放入姜丝、蒜片、葱、八角、花椒炒香。
4.倒入鸭块大火爆炒出油。
5.放入适量料酒,加入适量酱油调味上色。
6.将茶树菇放入锅内煸炒。
7.加入没过所有材料的清水,大火烧开转中小火炖至鸭肉酥烂。
8.最后大火收汁,放青椒块和盐调味即可。
做法三,木瓜焖鸭
材料
木瓜半个(约300g),鸭半只,大葱20g,老姜10g,调料:冰糖10g,料酒,酱油各1汤匙(15ml),柱候酱1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3g),油2汤匙(30ml)
做法
木瓜洗净,去皮和籽,切成5cm见方的大块。大葱和老姜切片备用。鸭洗净血水,去除杂毛,切大块备用。
大火烧开煮锅中的水(1000ml),放入鸭块汆烫5分钟,取出鸭块沥干水分。
大火加热炒锅中的油至6成热,投入葱片和姜片煸炒出香味,放入鸭块煸炒2分钟,烹入料酒、酱油、柱候酱翻炒均匀,然后注入1000ml热水,加盖烧开,调成中火焖煮10分钟。
放入木瓜块,把火调成小火继续加盖焖煮20分钟。最后调入冰糖和盐用大火把汤汁收浓即可
㈧ 焖鸭(非常简单又好吃)怎么做
焖鸭的做法
1.准备材料
2.鸭肉过沸水,洗干净泡沫,子姜切片
5.把锅盖起来,大火烧开后转小火焖半个小时左右,剩下少许水的时候便加进蚝油翻炒即可出锅
㈨ 怎样焖鸭肉最好吃
怎么焖鸭肉好吃:焖啤酒鸭
材料:鸭腿4只,啤酒,葱,姜,蒜,干辣椒,八角,盐,糖,老抽,生抽,食用油
做法:
1、鸭腿洗净,斩成小块,淋干水分备用。
2、炒锅加热,倒入少许食用油,放入姜片、葱段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香。
3、倒入鸭块,大火翻炒,将鸭肉块炒至鸭皮收缩颜色变白,再调至中小火慢慢煸炒,直至将鸭油炒出。
4、倒入少许老抽上色、再加适量生抽提味,加入少许糖和盐翻炒均匀。
5、倒入一罐啤酒,没过鸭肉1厘米左右即可,盖上锅盖,中小火焖25—30分钟。
6、鸭肉熟软后,大火收汁,汁浓肉香即可。
怎么焖鸭肉好吃:薯仔焖鸭
材料:鸭腿两个,薯仔2个,姜,葱,料酒,老抽,生抽,八角,桂皮,醋,盐
做法:
1、鸭腿剁块;薯仔去皮切块;姜切片;葱块段。
2、热锅,放少许油,油热后倒入鸭块,以半煎炒的方式,直到鸭肉收缩、变色,淋入少许料酒,再加入葱断、姜片、八角和桂皮,炒匀。
3、再加入老抽、生抽,翻炒均匀上色。
4、加入清水,一次加够,清水要没过鸭肉,大火煮开后转中小火焖10来分钟。
5、加入薯仔和盐,加几滴醋,继续保持中火,为了保持薯仔的完整,请不要一直翻动,至汤汁浓稠收干时即可熄火。
6、最后放葱花翻炒一下即可出锅。
怎么焖鸭肉好吃:子姜焖鸭煲
材料:鸭肉半只,新鲜子姜3两,青红椒适量,葱段,蒜片,食用油,盐,糖,郫县豆瓣,酱料,酒,冰糖,味精
做法:
1、将鸭肉洗净,剁成小块,大概比大拇指头稍微大一点就可以。
2、子姜、青辣椒、葱、蒜全部洗净;子姜切片;青红椒切成马蹄状;葱切段;蒜切片。
3、锅内少许油,一点点即可,油温5成热时,下葱段和蒜片,煸出香味儿。
4、然后倒入鸭块用小火慢慢炒,当炒至肉色开始发白时,淋入三勺料酒,翻炒均匀。
5、加入一勺半郫县豆瓣,一勺酱油,5粒冰糖和少许盐,盖上锅盖,转小火,焖20—30分钟即可。
6、揭盖,汤汁变的浓稠,鸭肉也焖的差不多了。把子姜片放进,继续焖三、五分钟。
7、最后放入青红椒段,略翻即可上桌。
小贴士:盐要放少点,豆瓣酱和酱油里都有咸味。
怎么焖鸭肉好吃:酱油焖鸭
材料:鸭子半只,红葱头四五粒,姜片五六片,片糖整块的二分之一,生油4汤匙,啤酒半碗。
做法:
1、把鸭子洗干净晾干,配料洗干净切好。
2、把片糖用刀背剁碎,锅里下油,倒入片糖碎,小火炒出糖浆,千万别大火炒焦了。
3、放入姜葱翻下几下,把鸭放下去,小火煎一下再翻面,因为糖浆容易烧焦,要控制好中小火翻炒,让糖浆均匀的裹住鸭肉。
4、碗里倒入适量生抽,半小碗啤酒,再加两碗清水混合一起,倒入锅中。
5、盖上锅盖大火烧开,然后转小火焖45分钟左右,中途要翻面几次,酱汁变粘稠收汁就可以。
小贴士:嫌炒糖色麻烦的,可以直接用老抽代替。