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鲜百合怎样做好吃 2025-09-18 20:48:52

怎样回锅炒好吃

发布时间: 2022-12-28 01:22:07

① 凉烧鸡怎样回锅好吃

回锅凉烧鸡
我经常这样做的
1.放点油,加热.
2.放入辣椒,蒜
3.把鸡块放进去,炒炒就可以了

② 回锅肉怎么做好吃

[回锅肉]
——【食材准备】—
【原料】:五花肉260克
【食材】:葱半根,青椒4个,小米椒1个,姜蒜适量。
【调料】:豆豉、盐、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱适量。
-[烹饪步骤]
第一步:将五花肉洗净,放入冷水中煮至皮可以刺破,捞起晾凉切片。葱、青椒、姜、蒜洗净切段备用。
第二步:将五花肉放入锅中翻炒至表面微黄,脂肪变薄。然后用姜蒜豆豉豆瓣酱炒五花肉。这个你可以自己把握,能吃到一点肥肉就不用炒太久。
第三步:加入葱,青椒和小米椒,盐,翻炒即可食用。

③ 回锅小炒的做法步骤图,回锅小炒怎么做好吃

用料

五花肉 1块

红椒 1个

青椒 2个

大葱 1根

姜 2片

豆豉 1勺

料酒 1勺

生抽 1勺

老抽 一点点

糖 适量

盐 适量

回锅小炒的做法

  • 辣椒去蒂洗净,大葱剥去老皮,五花肉洗净。

  • 加1勺料酒,1勺生抽,一点点糖,一点点老抽翻炒均匀,关火。

④ 烧肉回锅怎么做好吃

烧肉回锅
主料:五花肉200克,青蒜2棵。
辅料:花椒20粒左右,姜片7、8片,豆瓣酱2大勺,料酒2大勺,白糖1大勺,盐1小勺,生抽1大勺。
做法:
1、先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。
2、等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。
3、将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。
4、将青蒜斜刀切成寸长段。
5、炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻。
6、然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。
7、倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。
营养价值:

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。回锅肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收。
青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,肠炎等因环境污染引起的疾病。青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用。

⑤ 猪蹄回锅炒怎么做好吃

1、准备材料,将猪蹄放入清水中浸泡2小时,用刀子将猪蹄刮干净,反复清洗。

2、准备大葱、生姜。

3、煮锅中加水,冷水下入猪蹄、大葱段、生姜小火焯烫猪蹄。

4、焯烫过的猪蹄用温水清洗干净,高压锅中加热水将猪蹄放入,加料酒、香叶、八角、大葱、生姜煮15分钟。

5、捞出煮好的猪蹄,控干水分备用。

6、青蒜斜刀切段备用。

7、豆豉、郫县豆瓣切碎,炒锅中加油,油热加入豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油后加入姜末。

8、将沥干水分的猪蹄下锅翻炒,加白糖少许提鲜。

9、关火前将青蒜下锅翻炒均匀即可。

⑥ 烧鸡回锅怎么做

回锅鸡的用料
隔夜白切鸡 半只 白切鸡蘸料 一小碗
蒜苗 2棵 白酒 1勺
白醋 1勺 油 适量
回锅鸡的做法
回锅鸡的做法图解1
步骤1

蒜苗洗净切段
回锅鸡的做法图解2
步骤2

隔夜白切鸡中淋入1勺白酒、1勺白醋,拌匀
回锅鸡的做法图解3
步骤3

热锅放油,倒入鸡肉,翻炒
回锅鸡的做法图解4
步骤4

炒出轻微焦黄色,倒入蘸料,继续翻炒
回锅鸡的做法图解5
步骤5

炒到锅中无水、鸡肉焦香,关火,撒入蒜苗拌匀