『壹』 紅豆薏米粥怎麼煮
紅豆薏仁都是不好煮熟的,煮之前應先提前用清水靜泡半天。這樣煮出來的紅豆和薏仁才不會硬。
一般做粥有兩種方法:
第一種方法,一般南方人比較習慣煮粥,也就是北方人說的熬粥。先靜泡,然後煮鍋做水開後,倒入紅豆薏仁,大火,等水開後煮至兩至四分鍾後,改中火慢熬半小時。煮粥的水要根據放入豆的量適量添加。太少容易煮干,太多又比較稀。
第二種方法,北方人有的人煮粥習慣用高壓鍋或電壓力鍋,優點的時間短,尤其以電壓力鍋,方便便捷,只要水量合適,選好煮粥模式就一鍵煮好了。出來效果也不錯,所以也是很多家庭的首選。高壓鍋熬粥,和煮鍋熬粥相同,就是時間短一些,一般二十分鍾就完成了。電壓力鍋放入冷水熱水倒入豆,就可以蓋蓋等候了,不用等水開,更便捷。
『貳』 紅豆薏米怎麼煮才熟的快
這個一般是要先浸泡的,這樣可以熟的快些,也可以煮得更爛一些,
前一晚泡上。
還有個方法就是把他們打成粉,熬粥就更容易熟了
『叄』 嗯薏米加紅豆怎麼煮啊怎麼煮熟是最快的
快速煮薏米紅豆粥的辦法
方法1、提前把薏米、紅豆浸泡一個晚上,再用高壓鍋煮,大概半小時就搞定。
方法2、薏米、紅豆多加水,水開後關火,燜半小時;再開火煮開,再燜半小時,就可以吃了。
方法3、准備一個保溫瓶,把薏米、紅豆放進去,再灌滿開水,塞好瓶蓋,燜一夜,第二天早上就可以開吃
『肆』 薏米紅豆麥仁怎麼煮快速熟
薏米、紅豆、麥仁先泡一段時間,煮的時候容易爛,也節省時間,具體做法如下:
准備材料:黑米:80克、糯米:100克、紅豆:20克、綠豆:20克、花生:20克、紅棗:8個、紅芸豆:15克、孔雀豆:15克、薏米:20克、麥仁:30克、百合:5克。
1、先把各種豆子和紅棗提前用水泡一下,煮的時候容易爛,也節省時間
『伍』 紅豆薏米粥快速做法
紅豆薏米粥是是非常適合夏季食用的保健甜品,南方人喜歡用來清熱、解毒、祛濕。但是很多人都覺得煮薏米、紅豆都是比較花時間一件事,因為豆類硬度比較大,不太容易煮爛,吃起來總是有點硬心,好象夾生的感覺。下面介紹6種快速煮美味薏米紅豆粥的方法。
一般紅豆薏米粥煮多久?
煮熟一般是要熬1-2個小時。
熬軟粉沙需要3個小時以上。
怎麼快速煮紅豆薏米粥
方法一:無水冷凍法爛得快
將薏米、紅豆裝進塑料袋中,放進冰箱冷凍室冷凍一個星期。需要吃的時候拿出來再煮,這樣也很容易爛的。
方法二:浸泡法
提前把薏米、紅豆浸泡一個晚上,再用高壓鍋煮,大概半小時就搞定。
方法三:燜燒法
薏米、紅豆多加水,水開後關火,燜半小時;再開火煮開,再燜半小時,就可以吃了。
方法四:省電法
准備一個保溫瓶,把薏米、紅豆放進去,再灌滿開水,塞好瓶蓋,燜一夜,第二天早上就可以開吃。
方法五:帶水冷凍法煮薏米爛得快
把薏米先用清水淘洗一下,還可以再稍微浸泡一會,讓水分進入薏米內部效果更好。然後撈出薏米瀝凈多餘的水,把潮濕的薏米裝入塑料袋中,置於冰箱的冷凍室里凍至結冰即可,這樣的薏米也比較容易煮爛。
方法六:簡單快速法
將所有材料放高壓鍋里,直接調到豆類檔,一般煮45分鍾左右,即可將所有豆類都煮軟。
『陸』 紅豆薏米煮水要煮多久
紅豆薏米煮水要60分鍾左右。
材料:紅豆、薏米
工具:煮鍋
操作步驟:
1、紅豆、薏米挑出雜質清洗干凈。
『柒』 教你如何正確煮好薏米紅豆粥
主料:
薏米200g
紅豆100g
蓮子20g
輔料:
糖桂花適量
蜂蜜適量
步驟:
1、原料圖。
『捌』 紅豆薏米怎麼快速煮熟
方法一:無水冷凍法爛得快將薏米、紅豆裝進塑料袋中,放進冰箱冷凍室冷凍一個星期。需要吃的時候拿出來再煮,這樣也很容易爛的。
方法二:浸泡法提前把薏米、紅豆浸泡一個晚上,再用高壓鍋煮,大概半小時就搞定。
方法三:燜燒法薏米、紅豆多加水,水開後關火,燜半小時;再開火煮開,再燜半小時,就可以吃了。
方法四:省電法准備一個保溫瓶,把薏米、紅豆放進去,再灌滿開水,塞好瓶蓋,燜一夜,第二天早上就可以開吃。
方法五:帶水冷凍法煮薏米爛得快把薏米先用清水淘洗一下,還可以再稍微浸泡一會,讓水分進入薏米內部效果更好。然後撈出薏米瀝凈多餘的水,把潮濕的薏米裝入塑料袋中,置於冰箱的冷凍室里凍至結冰即可,這樣的薏米也比較容易煮爛。
方法六:簡單快速法將所有材料放高壓鍋里,直接調到豆類檔,一般煮45分鍾左右,即可將所有豆類都煮軟。
『玖』 紅豆薏米粥要怎樣煮才能把它煮爛啊
紅豆薏米粥將薏米,紅豆,蓮子洗凈,在碗里用水浸泡3小時,倒入鍋里,加入適量水,大火燒開,小火煮70分鍾,即可煮爛。
紅豆薏米粥的做法:
主料:薏米200克,紅豆100克,蓮子20克。
輔料:糖桂花適量,蜂蜜適量。
製作過程:
1、原料圖
(9)紅豆薏米怎樣快速煮熟擴展閱讀:
【食用需知】
1)薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品;
2)經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效;
3)經現代葯理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;
4)健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病幾率;
5)薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感染引導起的贅疣等有一定的治療作用;
6)薏米中含有豐富的維生素B,對防治腳氣病十分有益。
【功效】
利水,消腫,健脾胃,補心。可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。
【禁忌人群】
孕婦及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。
【適宜人群】
一般人都可以食用。
【功效】
主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。還有人用來調節便秘、減肥、美白等等。
『拾』 薏米紅豆粥怎麼煮易熟
材料
紅豆,薏米,水,冰糖
做法
紅豆薏米粥,准備同等分量的紅豆和薏米,洗干凈後,紅豆浸泡兩三個小時,薏米泡一個小時。
先煮紅豆,需要時間長一點,煮開後,添一些涼水,再煮開後,再添涼水,紅豆容易開花,容易熟。
等紅豆煮開花後,放入薏米,大火煮開後,轉小火煮至粘稠,就放冰糖調味即可。