❶ 都說牙痛最要命，那有什麼方式可以有效緩解牙痛
據說人們的牙齒比石頭更堅硬。有些人已經做過實驗。他們沒有用石頭粉碎。在正常生活中，牙齒也是一個非常健康的情況，很多人都忽略了很多人。你自己的牙齒健康問題。規律性喜歡吃各種各樣的糖果，通常不注意培養良好的刷牙習慣，所以有些人會有常規牙痛。據說牙痛不生病，傷害，這是真的，我相信很多人每次牙痛都要拉著牙齒，快速緩解疼痛，只有大多數人都不知道。牙齒沒有生病，傷害，教你3招快速緩解
❷ 最好的清潔牙齒的方法是
牙齒是否潔白晶瑩，不僅影響著我們的外在形象、身體健康，甚至於同職場上的成失也息息相關，因此，怎樣讓自己的牙齒更健康美麗成為了所有OL迫切關心的一個問題。不用擔心，古有兵法36計，現在我們同樣有超完美皓齒36計！
笑容的力量
★笑容給人溫暖
人隨時都在找認同，認同是關系和諧的基礎，也給人平等的溫暖。不管來咨詢的朋友或讀者有什麼問題，只要看到你的笑容，他本能地感到溫暖。這本身就是心理治療的一部分。
★笑容給人自信
俗話說，相由心生。有內在自信的人，他總能給人平和的笑臉。作為一名心理醫生，只有當"病人"感到你的自信時，他才願意對你吐露心聲，釋放自己。
★笑容給人安全
"病人"都需要安全感，依賴感強的病人對安全的需要更迫切。安全是他失落的家園，也因此成了他內心的企盼。也許你開始的治療他還不理解，但只要看到你的笑容，他就會感到安全，本能地生出對你的信任。
★笑容給人力量
伊索寓言告訴我們，很多時候，溫和比強勁更有力，特別對脆弱的人性，又在"那人"深受傷害的時候。這時只要以柔克剛，你就能以溫和平復創傷，以笑容開啟心扉。
★笑容給人快樂
在人所有的情緒中，快樂是最具感染力的一種。特別在心理治療的過程中，作為心理醫生，不管你在傾聽還是在講述，只要你始終笑著並快樂著，你的快樂不但能感染病人，它本身就是一劑良葯，讓郁悶的心境自動消愁，讓積淤的心結找到出口。因此，能夠真正地露出牙齒開懷地笑，也是心理健康的一種表現。(文/心理專家 陳非子)
真正高興的笑，是露出牙齒的
李琳麗，萬博宣偉國際公關顧問有限公司，高級顧問經理
公關這份職業，重視的本就是一個跟人打交道的過程，不論是見客戶，還是會同事，都需要好好面對並進行有效溝通。在這樣的職業生活中，笑容是否親切，牙齒是否健康就顯得十分要緊。
當你跟陌生用戶第一次打交道的時候，一個美麗的微笑能有效地緩和氣氛，並且建立起良好的第一印象和信任感，對今後的工作和交流也會大有益處。
而其中，美麗的牙齒，是擁有燦爛笑容的前提條件。特別是跟老外打交道，可不流行笑不露齒，因為在他們看來，露出牙齒的笑容才是真正高興的表示。因此，其實每個OL都應該注重自己的牙齒健康，希望大家有朝一日都能擁有像牙膏廣告里的明星那樣燦爛的笑容。(采訪/李嵐)
牙齒健康--笑容力量加倍
Nina 亞商在線 銷售經理
身為銷售經理，幾乎每天都需要拜訪客戶，而可以給客戶留下最深印象的，也許就是你那甜甜的笑容。
其實我以前也並沒有意識到笑容對工作來說有多重要，後來還是一個客戶在會談後略帶好奇地問我："為什麼像你這么漂亮的女孩卻不愛笑啊？"
我當時立刻好奇地反問："談公事難道不是需要比較嚴肅的嗎？"
然而那個客戶卻笑著告訴我，美麗的笑容能拉近彼此的距離，消除陌生感，讓人具有很大的親和力。聽了這番話後，我嘗試著展開笑容，發現真的很有效果，並且在面對陌生客戶時以前常會感受到的緊張，也漸漸消失了。但這也更提醒了我必須堅持口腔的保健工作，才能放心展露美麗的牙齒，並很自然地跟客戶輕松交流啊。這也是我常常鼓勵我的同事們多多利用笑容的力量的原因。(采訪/二分)
OL們的牙齒健康小調查：只知重要而不知方法
1．你認為美麗的笑容對你的工作有幫助嗎?
有 93.91%
沒有幫助 6.08%
2．你特別關心自己的口腔健康嗎？
關心 78.76%
不怎麼關心 21.23%
3．你使用過電動牙刷嗎？
使用過 13.9%
沒使用過 86.09%
4．你知道漱口水和牙線對口腔健康的重要性嗎？
知道 42.43%
不知道 57.56%
從這樣一個小調查中不難發現，大部分的OL都關心自己的笑容是否燦爛、口腔是否健康，但卻有半數以上不懂得應該如何維護和保持口腔健康。
第1計：45度角刷牙法
使用正確的刷牙方法刷牙，對預防牙齒疾病特別重要。口腔護理專家就建議每天飯後刷牙,每次刷牙必須要達到2-3分鍾。
* 正確的刷牙角度和動作
將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，並輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉,上排的牙齒從牙齦處往下刷,下排的牙齒從牙齦處往上刷。
* 刷牙齒的內外側
記住要清潔上下頜牙齒的內側和外側，刷前牙內側時,要把牙刷豎起來,利用動力刷毛清潔牙齒。
* 刷牙齒的咬合面
用適中的力度，前後方向刷牙齒的咬合面，並利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。
第2計：自動刷牙樂趣多
電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38％的牙菌斑，同時，電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙齦組織也有非常好的按摩效果，達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面，電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。
第1計中所介紹的手動牙刷的正確刷牙方法，同樣適用於電動牙刷。
對付牙齦出血
試用人：成芳 28歲 會計師
我從小就有牙齦出血的毛病，無論怎樣調整刷牙方法都沒有用，卻沒有想到使用了電動牙刷之後，牙齦出血的毛病徹底消失了！
還不錯，和普通牙刷差不多。
剛開始使用的時候特別感興趣，刷牙的過程彷彿也變得有趣起來了。
Amy 25歲 行政秘書
電動牙刷真的能解決牙齦出血問題呢，我以前牙齒老愛出血，用了以後好多了。刷完牙後用舌頭一掃，啊，我發現牙齒表面比以前光滑多了。像小時候玩的電動玩具，呵呵，就是聲音大了點。
李菲 31歲 公務員
我牙齦很少出血，所以沒什麼大感覺，就覺得電動牙刷刷牙很舒服，牙肉不會被刺痛。
清潔得很乾凈，因為連靠裡面的那一面牙齒我都可以輕松刷到了。
最大的樂趣就是刷牙省力氣了！
佳潔士電動牙刷 29元/把
佳潔士電動牙刷的刷頭，每秒的轉速可達到7500轉/分鍾，它的清潔能力已經得到了全世界口腔專家的一致肯定。
第3計：牙膏越軟越好
選擇牙膏要側重兩點，一是含氟，因為長期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什麼原材料，因為粗糙的磨擦劑會對牙釉質造成磨損。長期使用粗糙磨擦劑的牙膏刷牙對牙齒不利。
一般來說，牙膏的膏體呈凍狀的、質地比較細膩光滑的，通常是用高檔硅作磨擦劑，對牙釉質磨損少。也可以將不同牙膏分別在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，沒有刮痕的牙膏，其中的磨擦劑較細膩。還可以把牙膏放在口中嘗一嘗，若感覺粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多內含的磨擦劑比較粗糙，建議不要使用。
第4計：打倒敏感
牙齦敏感，最好的預防方法之一無疑是選擇有防敏感功效的牙膏。登康的冷酸靈牙膏，獨有特殊加強保護牙齒、防止敏感配方，令你的牙齒冷熱酸甜都不怕。
第5計：巧用漱口水
刷牙過後需要使用漱口水嗎？答案是肯定的。因為它可以整體全面地對你的口腔進行最後的清潔。用漱口水漱口時，應該讓它在口腔中最少停留30秒，而後上下左右洗漱一遍口腔。
登康漱口水
擁有先進配方的登康漱口水，在保護口腔健康的基礎上殺菌去口氣，消除牙斑的效果也非常明顯。
第6計：切記「壓軸刷」
藏污納垢的地方可不僅僅只有牙齒縫哦，要知道舌苔表面也會積蓄許多細菌，從而造成口腔疾病，所以我們在清潔牙齒之餘應該切記「壓軸刷」——輕輕刷幾下舌頭。
第7計：當心，口氣來了
85%的口氣是由一種會產生硫磺的厭氧菌引起的，通常生存在咽喉和舌頭的表面之下。如果你存在有下列4種情況，你就必須盡早預約牙醫啦：
* 舌苔增厚，呈現白色表層
* 口澀、酸或有金屬味道
* 口乾或唾液濃度較高
* 大量鼻竇分泌倒流至咽喉
第8計：摒除口氣3步曲
第一步：刮
第二步：刷
第三步：漱
OrOfresh 舌刮
特別設計的軟膠刮頭, 可以保護口腔內部組織和避免引起不適。特長手柄方便清潔舌頭後部。
Oxyfresh 牙膏
它所含的成分可以通過二氧化氯氧化揮發性硫化物來消除口氣，並且溫和地去除牙漬及牙菌膜而不損害牙齒表面。
Oxyfresh漱口水
它不含酒精，專利的鋅加強配方能更有效減少牙斑、牙石積聚和消除口氣。
第9計：不傷皮膚才是好牙刷
牙齒能否清潔干凈，牙刷的選擇就變得非常重要。除了我們在購買牙刷的時候盡量選擇有品質保證的牙刷外，還可以用一個小方法來試驗一下：用刷頭在手背皮膚上來回刷動幾下，如果不會令皮膚產生紅痕，說明這柄牙刷的刷毛不會損傷到牙齦及牙齒琺琅質。
第10計：護齒好幫手：茶葉精華
古人沒有口腔類產品，是怎樣清新口氣的呢？其實秘訣就在於中國人都愛喝茶，茶葉中的精華成分可以起到令口氣舒爽的作用。但是，茶葉所產生的茶垢，又容易引起牙石，因此，只有含有茶葉精華的一些護齒用品，才能夠起到兩全其美的作用呢。
第11計：神奇魔術美白法
目前市場上快速美白牙齒的產品越來越受歡迎，這是因為大家都開始注意到牙齒美麗在生活中的重要性了。要想在短時間內讓牙齒白起來，最好的方法便是使用牙齒美白貼膜和快速潔白套裝了。目前，這些牙齒美白產品採用的也是給牙齒漂白這種脫色方法，使用這種方法後可以使黃、黑的牙齒顏色變淺。但在用之前一定要仔細閱讀過產品說明書，牙齒過於敏感者，可要謹慎使用哦。
第12計：不知不覺美白法
有美白功能的牙膏，可以在你每天刷牙的不知不覺中潔白你的牙齒，讓你的笑容綻放得更漂亮。
第13計：晚上刷牙更有效
晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要，這是因為入睡後口腔內的唾液分泌減少，牙齒的自潔作用就差，細菌很容易滋生，因此說睡前刷牙對去除牙菌斑和預防牙病具有更重要的作用。
第14計：多喝水，祛口氣
喝水可以清潔口腔，帶走口氣，因此每天最少堅持喝6-8杯水，能幫助你的口氣變得清新。
第15計：少食含硫食物
奶類製品、洋蔥和大蒜等含大量硫質的食物容易產生造成口臭的厭氧菌，因此，如果想減輕口臭的話，就應該少吃此類含硫質食物。
第16計：酒精成分，清新大敵
酒精，也是阻礙口氣清新的一個大敵，因此我們應該盡量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。
第17計：要嚼就嚼無糖的
不要以為飯後隨便嚼幾下口香糖，就可以起到清潔牙齒的作用了，其實含糖分的口香糖，更容易引起蛀牙或者口氣。所以，選擇含木糖醇類的口香糖，才能夠有效健齒，保證口氣的清新。
第18計：拒絕碳酸飲料
在英國伯明翰大學的研究人員對英國14歲青少年做的調查中，發現高達92%的人因喝碳酸飲料和汽水而導致牙齒琺琅質保護外層被腐蝕。牙蝕會使牙齒變脆弱，還可能使牙齒邊緣變薄或碎裂。因此，少喝帶氣泡的飲料，就可以減少牙患的危險。
第19計：維他命C，美齒密友
每天吃250毫克的維他命C（約目前市售維他命C一顆的¼），就可以幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血，並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物（這些物質是導致口臭的因素之一）。
第20計：每年兩次雷打不的牙科檢查
因為牙醫會使用X光檢查我們的牙齒和牙齦，以確認它們是否健康，同時牙醫還會對我們的牙齒進行專業清洗，並清除已在牙齒表面和齦溝上沉積硬化的牙菌斑（即牙垢），所以，每年去牙醫處檢查兩次是十分必要的。
第21計：求助口氣測量儀
通過先進的「口氣測量儀(Halimeter)」，只需數分鍾便可測量口腔中揮發性硫化物的含量，從而得知口氣清新的指數屬於無口氣、輕度口氣、中度口氣或強烈口氣，它有助牙科醫生評估患者的情況，提供治療方案。
第22計：玉液護齒
唾液是保護牙齒的重要工具，它有助於去除口腔細菌、起潤滑作用、幫助消化食物、將鈣質、磷酸鹽和氟化物輸送到牙齒表層等。在我們體內，有三對大唾液腺，每天分泌約1-1.5升的唾液。這些唾液大多被我們在不知不覺中咽下去了，但其實，它們每天卻起著保護牙齒的重大作用。
然而，還是會有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用，不健康唾液的特徵包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素，其一是吃了過多的甜食，此外，咖啡因、煙酒和葯物也會影響唾液健康。
第23計：洗牙之妙
洗牙就是把藏在牙肉周圍的牙石以及牙齒表面上的污漬清除，如茶漬、咖啡漬和煙漬。但是需要注意的是，某些污漬是不能被除去的，比如深入牙紋中的污漬。
第24計：假如有過補牙
如果你在洗牙前已經有過舊有的補牙，洗牙的工具便有可能會在洗牙時觸及，造成不便，因此應該在洗牙前及時向牙科醫生說明。
第25計：冷熱酸甜，不要想吃就吃
雖然電視廣告里頻頻發出「冷熱酸甜，想吃就吃」的豪言，但如果你牙齒敏感，應盡量避免進食太甜、太酸、太冷或太熱的食物和飲品。洗牙時，牙齒敏感的你有可能會感覺到牙齒有些酸軟，而有牙根外露情況的人更甚，但這是正常現象。
第26計：有牙線在，就不怕出血
在牙肉紅腫、發炎的情況下，無論是洗牙還是刷牙的過程中就很容易引起牙肉出血的現象。請不必擔心，你若能正確地使用牙線、電動牙刷，並且採用有效的刷牙方法，牙肉發炎、出血情況便可改善。
第27計：當心牙周病搗鬼
洗牙後，牙石被清除，牙縫變大，是因為牙齒受到了牙周病的破壞，牙肉收縮，原先被牙石占據的空隙重新露了出來。這個時候，咨詢醫生，選用無刺激、防過敏的口腔類用品來進行口腔維護就很重要。
第28計：一次洗牙並不夠
如果你有大量牙石或者很久都沒有洗牙，那麼，洗牙時和洗牙後，牙肉流血現象就會變得比較嚴重。所以，一次洗牙並不足夠，一般牙科醫生都會根據你的口腔健康狀況做出治療次數的安排。請注意額外洗牙的收費情況。
第29計：牙病有時也和「心」病有關
牙病看起來是小毛病，但其實它對健康的影響並不僅限於口腔，嚴重的牙周病還可能引發細菌性心內膜炎症、冠心病等心血管病。
由於牙周病的致病菌及其代謝所產生的毒性物質可以隨血液循環進入身體的各個部位，如果停留在心臟部位，可以引起細菌性心內膜炎。
由此可見，採取有效措施防治牙病，特別是通過有效刷牙預防牙周疾病，就可以減少一些系統疾病的發病機會，包括心臟病。
第30計：漂白烤瓷來幫忙
若牙齒因內部因素變色，比如四環素牙等等，洗牙則起不到把牙齒變白的功效。在這種情況下，你應該考慮接受牙齒漂白、烤瓷貼面或其他治療。
第31計：牙頸部健康很重要
牙齒與牙齦交界的地方，我們一般稱為牙頸部。這里常會出現一種楔狀缺損，呈"V"狀，以中老年患者居多，但一些刷牙方式不注意的年輕人同樣會出現這種牙齒的缺損。
形成楔狀缺損的原因很多，其一是牙齒的頸部硬組織結構比較薄弱易被磨損，加上酸的作用而導致損害；其二是牙刷毛過硬，經常用力橫刷牙造成的，長此以往在牙頸部就形成小的缺口，可謂水滴石穿。
預防和治療的方法首先是，改正刷牙方法，改橫刷為豎刷，並注意選用較軟的牙刷和較細的牙膏。定期接受口腔檢查，及時治療，以免造成缺損嚴重，引起不良後果。
第32計：好的診所不可少
擁有一口完美皓齒，和一個好的牙科診所關系密不可分。好的牙科診所，會為你提供一流的醫療水平，以及先進的口腔治療器材。
第33計：多多熱吻，少少牙菌斑
英國牙醫學會顧問Peter Godrden博士表示，一般人餐後唾液中酸性升高，牙菌斑因而產生，此時與你的愛侶熱吻一番，會刺激唾液大量分泌，沖淡酸性程度，進而降低牙菌斑數量。因此，情人們，趕緊多多熱吻吧。
第34計：情緒激動有害牙齦
有研究表明，激動的情緒有害於牙齦的健康，每天生氣的人罹患牙周病的幾率比一般人要高出43%，研究還表明，參與社交活動及適當表達自己的情緒有助於牙齦健康。至少有一位要好朋友的人患牙周疾病的幾率，比沒有朋友的人低30%。因此，多交朋友、保持良好的心情，也有助於牙齒健康呢。(文/南嚀 策劃、執行/輕羅)
❸ photoshop給人物牙齒快速美白技巧
牙齒美白，教程
本教程利用選區來給牙齒美白。簡單過程：先用勾出牙齒的選區，方法很多蒙版，鋼筆等都可以。然後把牙齒部分單獨復制到一個圖層。最後利用調色工具調白即可。
原圖
photoshop教程最終效果
1、用快速蒙版定位牙齒：
我們要修復的部分是人物的牙齒，因此，為了不影響圖片的其他部分，我們首先要將MM的牙齒選中，並排除其他的部分。
建立選區的方法有很多種，今天我們使用快速蒙版工具來進行選擇。它的主要優點是操作簡單、快速，對於局部選區非常適合。
首先為了防止誤操作，按「Ctrl+J」組合鍵復制背景層。然後，在左邊的工具欄最下方找到快速蒙版工具按鈕，單擊它之後就進入了快速蒙版的工作模式。
在此工作模式保證背景色為黑色，按「Ctrl+Backspace」組合鍵，此時整個畫面將被填充為紅色，表示畫面中無元素被選中。接下來使用畫筆工具，將前景色設置為白色，並設置較低的畫筆不透明度和流量(本例中設置不透明度為41%，流量為46%)，在圖中牙齒的位置進行塗抹，塗抹後牙齒部分紅色消失，表示牙齒已被選中。
2、完成後我們再次單擊快速蒙版工具按鈕，恢復到正常的工作模式中，PS將自動為我們生成一個牙齒的選區。
3、為了方便操作，在保持該選區存在的情況下，我們按圖層面板中的蒙版按鈕，為背景副本層生成一個蒙版，此蒙版所保護的范圍與左圖中的牙齒選區完全一致。
❹ 怎樣能迅速白牙
你好！
到正規的口腔機構進行洗牙美白，現在的洗牙是比較流行的，大家可以通過洗牙的方式把牙齒的上的污漬去除，這樣我們的牙齒就會更加的潔白。對那正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復為白色，洗牙可半年左右洗一次。
葯物漂洗法，主要適用於輕度的色素牙、牙釉質發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。對顏色較重的四環素牙、黃板牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等。
貼面。貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴重的四環素牙等達不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點。
❺ 如何才能快速美白牙齒
1.材料：
草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。
方法:
將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。
體驗心得；說起這個方法來，那可神奇了！我是從美國《health》雜志上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當於發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」。看完那篇報道後，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發酵粉！用完後，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福啊···
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每周一次比較合適。煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。
2、
家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
3、
把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
4、
在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
5、
刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
6、
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
7、
用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。
❻ 拔牙需要注意哪些事情怎樣拔牙才能讓牙齒恢復的特別快
我們牙齒總會出現各種問題，比如說牙齒出現了智齒，出現了病害狀況，需要將這個壞死的牙齒拔掉。做牙齒的手術，為了幫助我們牙齒快速恢復，我們要注意幾個生活中的小細節。
經常注意用牙習慣，不要用牙齒去咬尖銳的物品。尤其是男生更不要用牙齒去咬啤酒瓶蓋兒，不要覺得自己牙齒很鋒利，我可以用牙開啤酒瓶，我很厲害，千萬不要這么想，這樣會造成我們牙齒松動。有可能會造成牙齦壞死，次數多了更是對牙齒造成一種不可逆轉性的傷害，所以平常一定要保護好我們的牙齒，因為他又伴隨我們一輩子的將來，我們60歲的70歲了，還能不能正常的吃燒雞，烤鴨很大程度上就取決於我們的牙齒還好不好。