1. 順產宮口開十指，是不是非常的痛苦怎麼才能減少這些痛苦呢
開放性疼痛是指分娩時子宮開口引起的宮縮疼痛。這時候可以用按摩來緩解疼痛。在女性分娩的過程中，剖宮產屬於第一產程，這個過程會引起一定的疼痛。此時產婦可以側卧在床上，接生員可以輕輕按摩她的背部和腰部，緩解她的神經緊張和疼痛。另外，有條件的醫院可以對產婦使用分娩鎮痛。同時，產婦應給予產婦心理安慰和溝通，轉移其注意力，促進子宮順利擴張。
所以，張開手指確實很傷媽媽的記憶，但其實也有止痛的方法，比如無痛分娩，拉瑪澤呼吸，媽媽們都學著用。這段時間產婦宮縮的疼痛越來越明顯，而且比以前越來越有規律，間隔也短。此時產婦需要進入產房等待。這段時間是產婦最難熬的時期。這時候就需要配合護士做深呼吸等方式來減輕身體緊張。與前期相比，此時產婦已達到三指，但隨著子宮口的增大，產婦的疼痛會越來越明顯。
2. 現在才開了1指，有什麼辦法快點開指。謝謝
還是需要多運動才是可以的，有可以配合使用催產素的，不要躺著。
3. 順產「開十指」，宮口能開多大如何正確打開宮口
01.順產“開指”是什麼？
順產開指又被稱為子宮頸口擴張。對於自然分娩的媽媽來說，在整個分娩過程中，最痛苦最難熬的就是開宮口，也就是我們說的開指。
正常情況下的子宮頸口的距離只有一指左右，但是隨著孕媽媽產程的開始，子宮口會逐漸的打開直到允許胎兒娩出，也就是達到直徑10厘米左右，這個過程叫做開指。
醫生一般情況下是用手來檢測宮口擴張的程度，一般來說宮口從閉合到開一厘米到10厘米，就是開宮口的整個過程。
從開一指到開十指說起來挺簡單，但是，其中的痛苦只有過來人才知道，讓我們一起來看看下面這張圖來感受一下媽媽們開宮口的心酸。
結語：
綜上所述，孕媽媽可通過放鬆心情、按摩乳房、適量運動和打催產素的方式來加快開指的速度。順產的媽媽們是痛苦的，家人一定要做好陪伴，當胎兒順利娩出之後，讓產婦多卧床休息，這樣才能更快的恢復體力，而且要讓胎兒盡早吮吸媽媽母乳，這樣才能刺激乳汁的分泌，還促進產婦子宮收縮，促進產後身體恢復。
4. 加速開指的方法
你好
出現宮縮、陣痛等生產症狀時，多數媽媽肯定抓著待產包就往醫院沖，結果僅開一指，開指速度遲遲無進展，該怎辦？不想被醫院退貨、更想速速產子，4個加速開指方法要知道！
產程分為三階段
第一產程：從規則陣痛，到子宮頸全開10公分
所謂規則陣痛，是指約每3分鍾收縮一次，每次約40-60秒。有些產婦在陣痛以前會痛上一兩天，這些通常是不規則的假性陣痛，並不能算是產程。
所需時間：初產婦大約是14個小時，經產婦（第一胎以上）大約是7.5小時。當然每個人的差異會很大。
第二產程：從子宮頸全開，到胎兒娩出
子宮口全開以後，胎頭會慢慢往下降，產婦會感到疼痛的部位也逐漸往下移。由於胎頭壓迫到骨盆，產婦會不由自主地想用力，或是有想排便的感覺。這時候產婦最重要的工作，就是配合子宮收縮來用力。
所需時間：初產婦約需1~2個小時，經產婦通常在1小時內完成。
第三產程：從胎兒娩出，到胎盤娩出
第三產程通常在5分鍾以內，如果胎盤在半個小時以上還沒有和子宮分開，就要懷疑是不是植入性胎盤（胎盤長進子宮肌肉層內），有時候醫生可能必須將手伸到子宮內把胎盤抓出來。
所需時間：約需5~10分鍾，通常不超過30分鍾。
最多開五指？開十指？
開指是指子宮頸口擴張，正常狀況下子宮頸口張開約有一指間的間隔，隨著產程的開始、宮縮加劇，產婦的子宮頸口會逐漸擴張，直到擴張到能允許正常大小的胎兒娩出。
到底開幾指的時候才要開始生？相信不少人還是傻傻分不清楚。簡單來說，足月時胎頭最大直徑將近10公分，因此子宮頸口全開就是10公分，由於內診是以手指做檢查，雖然手指有粗細，但一指大約等於2公分，開5指就全開了！
1指：2公分
2指：4公分
3指：6公分
4指：8公分
5指：10公分（全開）
無痛分娩的出現，著實造福許多產婦。一般來說，初產婦在子宮頸開口到4公分（大於二指）才可以打無痛分娩。而經產婦因為產程較短，建議在3公分（接近二指）左右時打。有些孕媽會擔心無痛分娩是否安全，最多會有一些頭暈、想吐或腳麻等輕微副作用，一陣子就會恢復，怕痛的媽媽可以放心選擇。
加快開指速度有4招
第1招、多走動、爬樓梯
產婦可以去產房的走廊走動一下，或是多爬樓梯、跨步向上，對加速子宮頸張開很有幫助。
第2招、青蛙蹲
青蛙蹲這個姿勢可以使骨盆放鬆，創造出有利於寶寶下降的角度。
第3招、坐生產球
在醫護人員的指導下，產婦可以坐在生產球上，左右搖動或上下搖動，最重要的是記得張開雙腿，不僅能緩解陣痛不適，也可加速開宮口。
第4招、喝濃的蜂蜜水
在約莫開1~2指時，以1：1比例，約200ml熱水對200ml純蜂蜜沖開，然後喝下去，據說可以加快宮口張開速度。
5. 產婦分娩時「開指」速度會特別快，怎麼能讓孕媽減輕疼痛
女人生了孩子，都希望自己能「人品」大發，快點，生育短，少受點苦。但是很多因素不是用自己的想法可以控制的。例如：為什麼順產手指又快又慢？原來這裡面都很講究啊。作為孕婦，提前知道可以減少辛苦。打開手指的過程其實很在意
這種方式是需要與醫生溝通，醫生判斷當前情況是否適合打催產素。如果能打，打完就能刺激收縮，提高手指打開速度，縮短勞動過程。不管怎樣，指指點點都是講究的，產婦不能著急。作為孕婦，提前了解相關知識很重要。重要的是不要讓生產遭受更多的痛苦。
6. 產婦分娩時「開指」速度會特別快，要如何減輕孕媽的疼痛
骨盆傾斜練習：捲起背部，然後伸直。這個練習有助於放鬆韌帶，緩解懷孕期間的背部疼痛，還可以幫助胎兒定位，防止發生枕後位。生的時候就會快很多，而且保持體力別亂喊，心態也很重要，就想想，孩子比你還痛，為了出生頭都變形了，何況生產時媽媽身體自動分泌一種激素能降低疼痛感的，孩子那可是裸奔的疼。
7. 怎樣做讓開指快點
恭喜您，馬上就要成為准媽媽。大多數人，在宮口開1-2指會比較塊，接下來開到10指會有一個過程，您不要著急。只要靜待即可，如果羊水破了，那麼更加不可以運動。注意胎動，最好時時做胎心監護就可以。
如果一直不開宮口，羊水沒有破，可以慢步上下樓梯。有的備有球，可以坐在球上，有人會指導的。
生之前吃點巧克力，有助於體力！千萬不要緊張，配合醫生，不要胡亂大叫，痛是一定的，但也不是忍不住，越大叫醫生護士越煩，自己也越焦慮，反而不利於生產。
預祝生產順利，母子平安！
8. 產婦分娩時「開指」速度會特別快，如何讓孕媽減輕疼痛
准媽媽選擇了順產，就要面臨開指的疼痛，因為只有宮口徹底打開，胎兒才可以通過產道順利出生。但是開指時，孕媽要面臨宮縮的劇烈疼痛，尤其是初產婦，開指時間長，經歷疼痛更加難熬。
其實，分娩也可以不用這么可怕，孕期多多了解影響開指的因素，並掌握好快速開指的小妙招，可以在很大的程度上緩解孕媽分娩的痛苦。
哪些因素會影響開指速度
產婦體力
通常情況下，產婦的體力充足、精力充沛，子宮收縮力就越強，宮頸口打開的速度就越快，開指速度也就越快。
是否為初產婦
一般來說，初產婦第一次開十指的過程需要11-12小時，而經產婦由於經歷過分娩，骨盆擴張過，韌帶較為鬆弛，開十指的過程只需要6-8小時，因此是否為初產婦也是影響開指快慢的一個重要因素。
情緒的好壞
對於第一次懷孕的孕媽來說，臨產時肯定會特別緊張焦躁，這種情緒會影響孕媽的開指速度，導致開指速度慢。相反，如果孕媽情緒平和，那麼開指則會順利一些。
這些妙招，有助快速開指
宮縮間期多走動在宮縮陣痛間隔期間，產婦可以在家人的攙扶下緩緩走動，這樣不僅可以緩解宮縮帶來的疼痛，還有助於宮口打開。分娩來臨，產婦出現規律宮縮時，可以在待產室來回多走動，步幅不要太大太快即可。 適當刺激乳房女性乳房比較敏感，作為女性生理特徵，刺激乳房，子宮的平滑肌也會得到相應刺激，加強收縮，促進宮口打開，相對來說開指就會容易一些。 調整好心態生產時的心態非常重要，如果產婦在疼痛和緊張的影響下心情無法放鬆，生產也會比較困難，甚至於會導致難產，所以在進入產房前一定要調整好自己的心態。心態放輕松後，全身肌肉都會得到放鬆，宮口也相對容易擴張。
使用分娩導樂球在醫護人員的指導下，產婦可以坐在分娩導樂球上，左右搖動或上下搖動，重要的是張開雙腿，不僅能緩解陣痛不適，也可加速開宮口。 保存體力
開指過程中的疼痛感會讓孕媽忍不住大哭大叫，大哭大叫會讓產婦不能集中注意力在分娩上，還會大量的消耗體力，導致子宮口收縮無力，宮口打不開。宮縮間隔期間，產婦可以通過拉瑪澤呼吸法減輕疼痛，還可適當的補充飲食來保存體力。
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"不少生過孩子的女性朋友們應該都知道，順產的時候，要經歷三個產程，其中第一產程，頻繁的宮縮也是十分疼痛的，直至十指全開，就可以進入第二產程了，不過很多寶媽反映說，為什麼自己開指的速度慢，而其他產婦的開指速度快呢，這其實啊，跟各位產婦的身體狀況有著不可分割的關系。"
其實，在臨床分娩的過程中，有這么3類產婦開指的速度相對而言比較快，大家也都知道，開指速度快，可以少受很多罪，生孩子相對而言也比較順利，所以下面給大家分享一下，這3類產婦都是哪3類，看看有沒有你。
1、順產過一胎的產婦
如果產婦已經順產生過一胎，那麼到二胎的時候，採取順產的分娩方式，那麼開指的速度就比較快，宮口開放的自然會順利一些，這是由於在生完一胎的時候，身體各器官已經有了一定的記憶力，以及保持了一定的生育基礎，也因此，對於生二胎來說，難度不會太大，相對而言產程都會比初產婦要短上不少，實在讓很多初產婦羨慕不已。
2、胎位比較正
胎位正不正是醫生選擇分娩方式的一個十分重要的考量標准，但並不是唯一標准，因為有些孕媽雖然胎位不是絕對正，但是在分娩的過程中，也會在醫生的幫助下轉體位，以便讓胎兒達到更容易生產的姿態，但是不可否認的是，如果胎位很正的話，胎兒下降的速度就會相對而言快一些，所以開指的速度就快，分娩也會更加的順利容易一些。
3、產力充足的產婦
每個產婦的身體素質和狀況都是千差萬別，一般而言，產力充足、精神狀態佳的產婦，由於宮縮力度相對而言比較大，也因此開指的速度就快，但是一旦生產時狀態不佳，產力不足，間接的就會導致產程增大時間，讓很多產婦多遭了很多罪，所以在這里也提醒一下各位產婦朋友，一定要保持一個愉悅的心態和積極的心情，只有這樣，才能夠蓄勢待發，快速的生下寶寶。
對於很多孕媽而言，到了分娩的時候，難免會很緊張，其實，長時間是這種狀態，是及其不安全的，所以一定要保持愉悅的心情，這樣才能比較順利，到什麼階段，該使什麼力氣，才會有節奏感。
咱們平常說的「開指」，就是指宮頸口擴張，以便使胎頭通過。但是， 從開一指到開全，初產婦一般需要11—12小時，過程並非您說的特別快，相反，對於產婦來講，覺得好漫長！
分娩的過程，大致分為三個階段，宮頸擴張期，胎兒娩出期和胎盤娩出期。
而宮頸擴張期，也就是「開指」的階段，我認為是最疼的，也是最難熬的。
我在產房輪轉學習過多半年，看到太多的待產婦，有對疼痛不敏感的，宮縮規律，壓力到100，持續30秒，間隔3分鍾，到這種程度了，待產婦沒大感覺，內檢開了6—7指了。
這種待產婦真是少！還是疼痛不耐受的更多見！造成疼痛的原因，是胎兒要通過狹窄的宮頸，產道時周圍組織被牽拉而造成的。
怎麼能減輕宮頸擴張期的疼痛呢？
一從精神上消除焦慮和恐懼心理。 理解分娩陣痛是一種正常的生理現象，不是什麼恐怖的病症，增強分娩自信，可以增強對疼痛的忍耐力。產婦的大腦皮質功能穩定，可以增強宮縮，加快產程。
二按摩和針灸 ，這都是專業醫生才能做的。能放鬆肌肉，減輕疼痛。目前婦產科倡導「導樂分娩」。
三正確的呼吸方法， 可以有效降低疼痛。陣痛時，用鼻子深吸氣，用嘴吐氣，宮縮間歇時正常呼吸。
四 麻醉止痛，這也是目前使用最多，效果明顯的方法。 一般，宮頸口開到一定程度，醫生會詢問「打無痛」嗎？就是說的這個。技術相當成熟了，對產婦和寶寶也相對安全，不過是自費的，費用一兩千吧。
女人不容易，寶媽們更是勇敢而堅強的！期盼以後的醫學技術更發達，女人生孩子能不再那麼「疼」！
9. 現在在待產，宮口才開兩指，怎樣才能開快點。疼死了
宮口的擴張需要時間的，除了鎮靜以待，能吃吃，能睡睡會，保存實力到生的時候用外，沒有什麼辦法能更快些。腰疼痛可以做腰部的按摩，疼時深呼吸能緩解一些。
10. 孕婦分娩時「開指」速度會很快，怎樣讓孕媽減少疼痛
分娩時“開指”的速度快不快也是取決於很多方面的，有的媽媽開指快，而有的媽媽開指就比較慢。
分娩是一個“痛苦而漫長”的過程，生孩子是非常疼痛的，一般是沒有什麼方法能使這種疼痛消失，一些小技巧有時也能幫助媽媽們稍微減輕一些痛苦。
分娩時的開指實際上10cm左右，而開指的速度也是因人而異的，有的媽媽開指速度非常快，而有的媽媽開指速度就比較慢了。
生寶寶是一個痛苦且漫長的過程，在這個過程中媽媽們都會經歷不同程度的疼痛感，調整呼吸、放鬆身體可以讓媽媽們感到舒服一些，生孩子確實很痛，但這種痛也是有積極意義的，媽媽們要這樣想，痛的越急越厲害離寶寶出生就更近，離“解脫”也就不遠了。