⑴ 腰間盤突出怎麼快速止疼
腰椎間盤突出壓迫到神經是非常痛苦的,你說要快速止疼的話,也只有西葯的止痛葯了,不過這種葯也只是麻痹我們的神經而感覺不到痛處而已,並不是治療上的止疼,最重要的還是要及時調理治療好。
1:中葯治療法:腰突其實不難治癒,關鍵是要找對方法,我之前什麼方法都用,但都不行,最後用韓極霖給我的方法才真正的治好這個麻煩事。
5:手術治療法:手術.治療,激光氣化術、髓核切吸術等手段,其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。但這種方式你想想就知道.有多悲劇了,只不過是暫時的控制,一個不好就導致徹底癱瘓了,多少人就是因為這.樣導致癱瘓的。我身邊的朋友的親戚就是這樣。
⑵ 哪些方法可以減輕腰突帶來的痛苦
腰椎間盤突出引起的疼痛是由於突出的碎裂的椎間盤組織釋放很多化學物質,壓迫並且刺激神經根引起的下肢放射性疼痛。在急性期疼痛是比較嚴重的,緩解的方法有以下幾種:
第一、進行充分的休息,多卧床、盡量少下地,必須下地時佩戴硬的腰圍支具。
第二、可以口服抗炎鎮痛葯物控制神經根周圍的炎症反應,疼痛厲害的可以加用中樞鎮痛葯泰勒寧聯合鎮痛。
第三、如果有條件可以進行牽引治療,通過腰椎牽引可以增大椎間隙的寬度緩解椎間盤對神經根的刺激,有一定的緩解疼痛的效果。
第四、可以肌肉注射腺苷鈷胺進行營養神經治療,同時可以口服讓肌肉放鬆的葯物乙哌立松,緩解肌肉緊張引起的疼痛。如果疼痛嚴重、不能耐受、不能進行保守治療可以在局部麻醉下進行椎間孔鏡摘除壓迫神經的椎間盤組織,疼痛即可緩解。
腰間盤突出症的注意事項包括:注意平時的站姿、坐姿、勞動的姿勢以及睡姿的合理性,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,並在寒冷潮濕的季節應注意保暖等,即可有效防止腰間盤突出症的復發。
⑶ 腰椎間盤疼痛難忍,有哪些方法可以有效治療
腰椎間盤疼痛是20歲到50歲之間經常會發生的事情,並且腰椎間盤疼起來的時候真的讓人坐立難安。其實在日常生活當中可以多注意一些小細節,這樣可以有效的治療腰椎間盤疼痛。在睡覺的時候要注意選擇稍微硬的床墊,並不是說腰疼的時候要睡比較軟的。硬床墊對於腰椎是非常重要的一個因素,如果腰疼的話睡軟床墊對腰越來越不好。並且在日常生活當中也要注意盡量不要睡在沙發上,因為沙發的墊子普遍比較軟,經常在沙發上睡對於腰椎也不好。
在日常生活當中要注意盡量不要穿高跟鞋,因為穿高跟鞋也會增添腰椎間盤的壓力。可以適當的穿一些有彈性鞋底的鞋,這樣能夠幫助治療腰椎間盤疼痛,而且可以養成一個良好的散步習慣,這樣能夠漸漸的改善腰椎間盤疼痛的現象。在工作或者是學習的時候,一定要注意自己的坐姿和站姿,盡量不要彎腰駝背,否則都會對腰椎間盤有傷害。
⑷ 腰間盤突出應該做哪些運動緩解症狀
腰間盤突出應該怎麼鍛煉?堅持做這6個小動作能緩解痛苦!
1、體前屈
患者席地而坐,雙腿放平緊貼地面,並雙腿打開成三十度角,上半身向前直到頭部能碰到膝蓋,如果患者病情比較嚴重,頭部碰不到膝蓋一定不要勉強,以防治腰部受到扭傷,堅持幾秒鍾,再慢慢的坐直,一定要緩慢,防止腰部受傷,每天多做幾次,盡力而為,不要過度鍛煉,可以起到增強腰背肌的作用。
2、踢腿
患者首先要找扶手,一條腿向前踢,動作要緩慢,如果在床上時,在平卧的狀態下,一條腿向上抬高,放平,換另一條腿,不斷重復的交替進行,在向上抬腿的同時,可以讓雙腿與身體盡量保持直角,能夠使股四頭肌得到鍛煉,有益於身體的恢復。
3、倒步走
每天進行向後走的鍛煉大約半小時至一小時,具體視身體情況而定,使身體稍微有疲勞感就要停止鍛煉,一定不要過度鍛煉,以免病情加重。
4、保持側卧
患者在卧床時,保持側卧姿勢,一隻胳膊向前伸,另一隻胳膊要放在身體的另一面,使身體保持平衡狀態,一條腿向上伸直抬高,另一條腿平放在床,稍微用力,雙腳腳尖向上翹起來,保持幾秒鍾,翻身還另一側,進行相同的鍛煉,重復幾次即可。
5、挺腹運動
每天做挺腹運動,不僅可以使腰背肌得到鍛煉,還能夠拉伸脊椎間隙和韌帶,使周圍產生壓力,突出的部分更加容易恢復,還能使椎間韌帶旋轉,增加了恢復的可能性。
6、飛燕式運動
當患者俯卧在床上時,一條腿向上抬,然後緩慢放下,換另一條腿向上抬,再緩慢放下,就像一隻飛燕,如此動作反復進行,每天鍛煉二十分鍾左右,視身體情況而定,切記不可過度鍛煉。
⑸ 腰間盤突出怎樣緩解
按摩+熱敷
輕度的腰椎間盤突出,產生肌肉痙攣或是疼痛,可以用手法按摩,加上熱敷,緩解肌肉緊張。按摩需要在核磁共振檢查明確診斷的前提下進行,不可盲目進行。
牽引療法
牽引療法可使椎間隙略微增大,減少椎間盤內壓,擴大椎管容量,從而減輕對神經根的刺激或壓迫,持續牽引2周。
卧床休息
人平躺時,腰椎受力最小,症狀才有可能逐漸緩解。一般來說需要卧床3周,3周後戴護腰帶起床活動,3個月內不做彎腰持物動作。
配合葯物治療
除了物理治療,同時可以配合葯物治療。常用的有非甾體消炎止痛葯,通過消除炎症因子達到消除疼痛的目的。另外肌肉鬆弛劑、神經營養葯,對椎間盤突出的症狀都有改善作用。
⑹ 腰間盤突出很疼,怎麼緩解
椎間盤具有緩沖和固定的作用,但是隨著年齡的增長,椎間盤會分解和退化,會失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力,椎間盤被擠壓後,就會壓迫神經,或者纖維環破裂後裡面果凍狀的髓核漏出刺激神經,就會引發局部組織出現炎症,進而導致腰痛、麻木等一系列症狀。
正規有效的治療方法
選擇正規有效、沒副作用的治療方法是關鍵,中醫認為,椎間盤突出為風寒濕邪所致,較多治療椎間盤突出是以祛風散寒、活血化瘀為目的,遵循中醫通則不痛的原理,所以效果很徹底。注意防寒保暖。
現在網路已經普及,很多事情人們都是通過網路來進行的。現在很多人就已經通過網路查找有效方法,像苗九善。只需要打開微信,搜索:苗九善,輸入方法就可以獲得保守治療的方法,是最好的選擇。因為無論是做手術,還是大的或者是微創,都會對我們精密的椎間盤組織有損害,
並且是不可逆轉。異樣的感覺會伴隨著你一生無法消除。利用傳統的中葯外敷跟配合適當的體育鍛煉,是可以有效減輕疼痛並且達到治癒的目的。
腰椎間盤突出症的傳統治療方法
1、保守治療:包括葯物、推拿、熱療等。葯物多以止痛葯為主,可以很有效的緩解疼痛,但是這些葯物對胃腸道有很大的副作用。推拿之類的方法,也只是緩解疼痛。
2、手術治療:腰椎間盤突出症反復發病,且已有馬尾症狀就必須採取手術治療。但若還沒到那個地步,莫選擇手術療法。因為手術治療創傷大、並發症多並不是患者的最佳選擇。
3、微創療法:能迅速減輕和緩解疼痛症狀、延緩腰椎破壞和恢復腰椎活動度,阻止椎間盤和骨破壞,防止畸形和殘廢。
⑺ 腰間盤突出疼痛怎麼緩解
第一,口服消炎鎮痛的葯物。第二,要絕對的卧硬板床休息,站立時要帶腰圍,盡量減少彎腰,避免久坐久站。第三,做腰椎的牽引或者針灸、推拿治療。第四,加強腰背肌或腹肌鍛煉。第五,採用椎間盤鏡、椎間孔鏡的微創手術,或椎板切除內固定的治療。
這種情況可以通過保守的治療緩解,這種情況主要是行非甾體類抗炎葯物口服,來減輕腰椎間盤突出的疼痛,並且配合腰部的熱敷理療以及腰椎的牽引治療,主要是減輕腰椎間盤突出對於神經根和脊髓的受壓,對於疼痛的恢復有很好的促進作用。如腰椎間盤突出導致的疼痛是持續性的,通過保守治療以後疼痛緩解不明顯,並嚴重影響病人的生活質量,這種情況就需要行手術治療,將突出的椎間盤摘除,以減輕對脊髓和神經根的受壓,從而緩解腰椎間盤引起的疼痛麻木的情況。
⑻ 腰間盤突出帶來的疼痛,該如何緩解
謝謝你的提問,下面解答關於「椎間盤突出」的一些常見問題。
01_椎間盤突出是怎麼回事
椎間盤,是夾在腰椎兩個椎體之間,形似於盤狀的物質。椎間盤的結構,就好像我們常見的蛋清和蛋黃的關系。蛋清是包裹在外層的纖維環,蛋黃是裡面的髓核。當蛋黃受到擠壓流出了蛋白的區域,也就是我們所說的「椎間盤突出」。
動作流程:
① 平躺,雙手打開,雙腿屈曲;
② 頭緩慢向一邊轉,同時腳慢慢向另-側地面靠;
③ 然後換另一-側重復動作。
叮囑叮囑:如果你也有腰腿疼痛問題,想要快速、安全地緩解疼痛不適症狀,建議到綜合醫院或專業機構,請醫師或治療師為你定製康復方案!
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⑼ 腰間盤突出怎麼緩解
1、物理療:可以將熱水袋或熱鹽敷在患者腰部,可以促進腰部血液循環,有止疼作用。
2、運動療法:患者可以在家中或是在醫院做牽引,若患者身體較好的情況下可以做單杠,也有利於疾病恢復。
3、針灸、按摩等。
4、利用中西醫結合等方法都可以有效緩解腰間盤突出。
手術治療
一、手術適應證。
1、病史超過三個月,嚴格保守治療無效或保守治療有效,但經常復發且疼痛較重者。
2、首次發作,但疼痛劇烈,尤以下肢症狀明顯,患者難以行動和入眠,處於強迫體位者。
3、合並馬尾神經受壓表現。
4、出現單根神經根麻痹,伴有肌肉萎縮、肌力下降。
5、合並椎管狹窄者。
二、手術方法經後路腰背部切口,部分椎板和關節突切除,或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出,行椎板切除後,經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合並腰椎不穩、腰椎管狹窄者,需要同時行脊柱融合術。