『壹』 怎麼樣才能感覺時間過得慢
時間的快慢是和你的期望成反比的—— 希望過的快,時間就會過得慢。 希望過的慢,時間反而過的會很快。 忘記時間就會轉眼天黑。假如你希望時間慢,而又想盡量的感覺到慢,告訴你 個方法,一天看50遍手錶就慢了!
『貳』 怎樣讓時間變慢
時間不會變慢,時間是人類用以描述物質運動過程或事件發生過程的一個參數,所以時間是客觀存在的,是不會以人類意志轉移。
時間是一個較為抽象的概念,是物質的運動、變化的持續性、順序性的表現。時間概念包含時刻和時段兩個概念。
時間是人類用以描述物質運動過程或事件發生過程的一個參數,確定時間,是靠不受外界影響的物質周期變化的規律。例如月球繞地球周期,地球繞太陽周期,地球自轉周期,原子振盪周期等。
阿爾伯特·愛因斯坦說時間和空間是人們認知的一種錯覺。
時間的形式
1、直線時間:在直線上運動的點所形成的時間。
2、線段時間:在線段上運動的點所形成的時間,即時段。
3、時間點:在某一位置上的點所形成的時間。
4、零時間:始終不動地點所形成的時間。
5、相對不存在時間:不是相對於能在最高維度上運動的點的虛時間。
6、絕對不存在時間:相對於能在最高維度上運動的點的虛時間。
7、其它形式時間:在曲線、拋物線、折線等上運動的點所形成的時間。
以上內容參考網路-時間
『叄』 怎樣才能然時間過得慢一些
時間是不可能慢的,只有人的心情著急不著急才能感受到時間的快慢,比如等飛機、等火車、等汽車,等人時總感到時間過得慢,恨不得一下到點就走。相反,當你專心致至做某件事情時,還沒有做完時間就到了,要想時間過得慢一點,就是睡覺。睡著了就不知道是什麼時間了。
『肆』 怎樣讓自己覺得時間過得很慢
隨著年齡的增長,你是否感到時間過得越來越快,和孩提時代相比,一年的時間好像短了很多。日本研究人員最近研究發現,使人們產生這種「錯覺」的正是與人類記憶密切相關的「記憶次數」。
我們腦內有一個突起,稱為「海馬」區,「海馬」會對進入人腦的信息進行篩選,決定是否要記憶。它會選擇必要的信息讓其進入大腦皮層。「海馬」對一件事發出「要記憶」指令的次數越多,在事後回憶時我們就會感覺時間過得越慢,反之則覺得時間過得很快。
在童年時代,我們對所有的事情都感到新奇,「海馬」也頻頻發出「記憶」指令,所以我們小時候就總是感覺時間過得很慢。而等我們長大以後,什麼事情都經歷過了,生活中缺少新鮮事物,所以感覺時間過得特別快。
『伍』 如何使時間變慢
我想要探討的這個主題是在技能應用中,如何使時間變慢的技巧。我們所談的慢,不是對時間感覺的枯燥和乏味。
而是在一個精微的瞬間,利用大腦告訴的處理能力,使時間變慢,進而擁有覺察細節的高手特質。
慢有兩種 :
第一種:比如媽媽瞬間把孩子從汽車邊上移開,或者在你遭遇車禍的瞬間,或者當你身體受傷的時候,在生死存亡關頭,出於生存的本能,你會把注意力集中到一個很窄的區域,大腦對極為有限的信息進行分解和處理,進而使時間變得緩慢的能力;
第二種:圍棋高手瞬間洞察了棋局各種演變的形式,武術高手將對方快速閃電的招數看成多個慢動作的分解,,魔方高手將幾十個公式進行高速組合,快速還原魔方。
我們將重點探討第二種,因為第一種是人在危機狀態下的大腦自動處理,無意識的操作;第二種,是在刻意練習的基礎上,通過有意識和無意識的組合所達到的非凡效果。
第二種是通往學習精英的途徑,也是極少數人能夠達到的認知領域。
讓我們一起來探索這層神秘的面紗。
毫無疑問,時間不可能真的變慢,人類的身體速度發揮到極限,在時間面前仍然是毫無招架之力的,那麼真正主導的是什麼呢——認知的敏銳度。
也就是說,在一瞬間,你大腦處理信息的速度非常高,你把重心都放在了事物的實質上,因此,處理信息的速度比以前要快了很多,但是你又不覺得自己在全速前進,而是一種自然速度。所以,不是時間變慢,而是你變快了。
讓我們來看一個例子:
以下是一個武術家在訓練中的敘述:
艾哈邁德身高6尺2,體重200磅,他的短跑速度都能夠達到上奧運會的水平了,同時他還是一個專業的舞蹈家、音樂家和武術家。他保持的泰拳實戰性踢拳術的記錄一直無人能及,而且還受過眾多截拳道和空手道訓練。
我很擅長太極拳(剛剛獲得了世界錦標賽銅牌),也有一些柔道的經驗,同時艾哈邁德和我都跟隨武術家約翰·馬查學習了一年多的格鬥術巴西柔術。
由於我們兩個的背景截然不同,我和艾哈邁德之間的訓練經常會帶出一些創造屬性的火花。
艾哈邁德和我一直在做自由訓練,移動極為迅速,我剛剛還是站著的忽然就頭朝下腳朝上躺在地上了,我的大腦甚至還沒有反應過來這是怎麼一回事。
我並不總是受到這樣出其不意的襲擊。我馬上讓艾哈邁德分解一下剛才那個投擲的動作,很快我就看出來這個動作包含五六個步驟,而這個動作的基礎就是我還沒有完全弄明白的巴西柔術中的掃盪。
我決定一定要把這個動作練好。我覺得如果這個招式能打敗我那也就能打敗別的人。所以我就開始了練習。首先,我很仔細地練習各個步驟,一遍又一遍地重復練習,完善自己的節奏和准確性。然後我又把各個動作融合起來,成百上千次地進行練習。
今天,這個投擲動作已經成了我的一個強項。一段時間後,這個技巧的每個步驟都在我的腦海中發展成為越來越詳細的細節。對手對我的第一記推手所做出的反應只要稍有變化,我下一記出招就會變化萬千。
我拉找他右腕部的動作包含有二三十個微小的細節,以這些細節為基礎我可以就對手的細微反應而變換我的動作。當我靜立在地面上,絆倒對手的右腳時,我對這個環節的洞察可能包含了四十個變化。
回憶一下當時我被這套完整的動作掀翻在地還回不過神來的經歷,這個動作實在是太快了以致於根本沒辦法觀察到,而現在我們在討論的是這個動作中包括眾多明顯瞬間的一個部分。當這個動作感覺模糊不清時,我的意識思維就試圖要弄清這個不太熟悉的領域。
現在我的非意識思維引導了一個巨大的擁有眾多程序化信息的網路,而我的意識思維則自由地把重心放在某些必要的細節上。因為這些細節十分簡潔明了,我可以很准確地看到這些細節就像我的對手眨眼需要用上很多秒似的。
在以上的例子中,作者展示了他如何從意識完全沒有覺察,到通過反復的練習掌握各個步驟,最終通過千百次的訓練,將每個步驟在腦海中發展成細節,並在的實戰中,可以准確度看到這些必要的細節,作出了靈活的應變。
我們來舉個例子,假設你的大腦是一個空白的白紙,如果我們打上去一篇密密麻麻的小字,同時呈現大量信息,那麼你什麼也看不清楚,如果我們利用你的意識思維,在一個短暫的時間里呈現有些微小的細節,那麼你就能看清所有文字的細節所在。
談到這里,我想你已經意識到,大量對細節的訓練,是通往高速處理的必經之路。
很多象棋初學者,最開始接受學習的時候,很難記住多少信息,經常是左耳進,右耳出,當他們不斷的練習,掌握每個棋子的妙用的時候,就開始慢慢地學會組塊化思考,他們可以把棋盤上的幾個棋子看看成一個攻守聯動的整體,進而進行組塊化的分析和運作。
這種組塊是千萬次的練習後,所形成的意識形態的凝結,它使得大腦處理的速度大大增加。各種吸收來的散亂的知識,在圍繞一些重點,慢慢形成一個相互連接的網路,這個網路中每個區域的集中就是「組塊」。它是有意識和無意識的形態整合。
荷蘭心理學家阿德里安·德赫羅特以及多年後威廉·西蒙和赫伯特·蔡斯都先在各種技術水平的象棋手前擺上隨機棋局,然後叫他們在空棋盤上重新擺出剛才看到的棋局。
心理學家進行記錄並研究這些棋手在進行這項任務時的眼圖和時間。相關結果顯示,水平較高的棋手在棋局被拿走之後記憶得比別的棋手要更准確,因為他們把棋盤中的某些部分(比如說五個或六個棋子)通過這些部分之間的關聯在腦海中形成組塊。
棋手水平越高,迅速發現棋子與棋子之間相關聯的邏輯形式的能力就越強,所以他們記得更清楚。另一方面,當面對隨機棋局時,棋手的記憶能力似乎都下降了。
有時候,水平較弱的棋手反而會記憶得更加清楚,因為他們對隨機的棋局已經習以為常,而水平較高的棋手則會因為失去了「棋局的邏輯」而感到有些迷茫。
因此,總而言之,組塊是思維的一種能力,它可以吸收眾多信息,找到和諧的或邏輯上持續的延展並將此融人到一個精神文檔之中,然後就可以像是一條單獨信息那樣對整個精神文檔進行處理。
「組塊」是否是形成高速意識流的唯一條件?不是的。還需要「嵌入的神經中樞路徑」。
簡而言之,如果「組塊」是一個個城市,「嵌入式神經中樞路徑」就是一條條高速公路。
最開始,「組塊」之間就像隔著一個茂密的叢林,彼此之間不聯結,而建立高速公路的過程,就像你用砍刀劈開叢林,最終形成一條道路。這將會是巨大的時間和精力消耗,但是一旦道路被開辟出來,你就可以在上面快速前行了。如果你修了一條馬路,騎上自行車或者使用別的交通工具,那交通就會變得更加迅速。
新知識的整合,會讓你最開始學習的各個分解信息失去其個性,最後,你會發現基本原則不是那麼死板,知識或者技術背後隱藏的核心本質越來越突出,慢慢的,學習就會變成忘卻。你會形成一個新的層面的和最初原則有出入的基本原則。
在不斷吸收內化的過程中,你會你會形成自己的風格,並吸收那些甚至可能違反直覺的標志。這個過程將是與內部自相矛盾為伍的,和追逐事實的緊張局勢和平相處,並進行引導、釋放出鞏固性的各種理解。
象棋大師和象棋專家的區別在於兩點:第一,他有意識的觀察行為少得多,但是他能夠在大量的組塊信息中觀察到現實更多的東西;第二,他可以快速的對廣博的信息進行篩選,馬上對相關信息進行處理,而象棋專家能篩選的信息就少得多,但卻要花費更長的時間。
所以,在《倚天屠龍記》中,張無忌迅速忘掉的了張三豐所傳授的招術。這期間發生了什麼?首先,他在不斷的通過招數的本質進行大量的組塊建設,其次,他在透過太極口訣,建立組塊間的高速通道,最後,他在不斷內化規則的同時,結合自己的經驗,形成了更高層次的基本原則。
這也就解釋了,為什麼象棋高手,可以同時和8-16個人對弈,因為他們在下快棋的過程中,已經通過表面的棋子,看到了棋子背後的勢能,並在腦海中飛閃的無數潛在方案中,做出了最佳選擇。
內容參考維茨金《學習的藝術》
『陸』 怎麼讓時間變得慢一些
怎麼讓時間變得慢一些
怎麼讓時間變得慢一些?我們每個人的時間都是相同的,但是很多人卻感覺自己的時間流逝的非常迅速,一眨眼時間就過去了。下面為大家分享怎麼讓時間變得慢一些的相關內容。
怎麼讓時間變得慢一些1
1、一定要去掉一個最高分。
就是最讓自己感受到時間迅速流逝的項目。一定要去掉。比如,喜歡玩游戲,一玩感覺一眨眼就是一天了。那麼,這個游戲項目一定要去掉。去掉拉平均帶節奏的最高項,是「節約」時間的基本法則。
2、一定要增加最低分。
增加幾個認為時間過的緩慢的項目。比如讀書(學術類的)、跑步。等。這些會認為時間過的極為漫長的項目。以拉低平均值。
3、時間切割。
不要長時間讓自己做一件事。這也是保證時間過的快的有效法則。
上學時間感覺慢的原因
上學時間感覺慢是因為一天分為上下午。上午幾節課切分。不僅有幾節課切分,還有課間10分鍾給自己再來一小段加餐。然後上午在學校,中午還得放學,在路上有個切分時間,不僅內容切分,還有環境切分。
然後到家有個到家時間。到家又分為吃飯和吃飯前吃飯後時間。然後吃飯後又從家的環境切換至路上。下午切分幾節課,所以這些充分保證這一天過的極其漫長。
怎麼讓時間變得慢一些2
試著拿出幾天時間生活在別處,過一過與平常不一樣的日子。 在自己的日常生活范圍里,自己對周圍的人事物都已經再熟悉不過,各種感官都變得麻木了。換一個陌生的.環境,你所看到的聽到的吃到的感覺到的都會變得新奇,所有的感官都被激活了,它們忙著去嘗試去體驗,這種與眾不同、與自己常日不同的體驗一定會給你留下深刻的印象。當你回顧自己這一年時,也一定會首先想到這些獨特的體驗,而不再是一片空白。
做一些讓自己有成就感的事,或者說,挑戰自己的事。 很多人都會有這樣的感覺:每天也沒閑著,也一直手腳不停地在忙,可一天下來,一年下來,卻沒覺得做了什麼,也不知道這一年都做什麼了。我想到了一個詞:「碌碌無為」,這個詞用來形容很多人的生活太恰當不過了——忙忙碌碌,但是無為。
很多人的忙碌,其實是一種偷懶,一種逃避,用這種勤奮來掩蓋頭腦的懶惰,欺人,也自欺。想想看,每天做的這些事,有多少是有益於自己的成長,又有多少只是事務性的工作,讓別人、讓自己安於「我很忙,我沒有浪費時間」的表象。
什麼是有成就感的事?可以試著想像一下,當你年老時,在孫輩面前暢談你的光榮奮斗史的時候,你會講些什麼?是一兩句話就總結完自己的一生?是講那些藏在內心深處的遺憾和後悔,還是帶點自豪地講講當年的奮斗和成就?那些你最願意回憶、最願意講的內容,就是現在你要去做的事情。
堅持記錄自己的生活。 這幾年,每年年初我都會精心挑選一個漂亮的筆記本,這一年裡,我會盡量記錄每天值得記下的事和自己的想法,哪怕只是一點進步、一點成就、一點心得,都會記錄下來。這種堅持,對我這樣容易三分鍾熱度的人來說是一個很好的鍛煉,更重要的是,它會幫助你整理思路,幫助你記住這一天、這一年發生的重要的事。當情緒低沉時,翻看以前的記錄,你也許會發現,自己做過的有價值的事還不少,就不會在一年結束時因為忘記了很多閃光的日子而感覺兩手空空了。
這個筆記本還有一個功能,它會促使你做出改變。當我發現今年我在為時光流逝、收獲甚小而感嘆時,翻看去年的日誌,我發現了類似的感嘆,甚至前年的日誌中也有同樣的感嘆!我意識到,自己必須要有所行動、有所改變了,否則,我只會一年一年地感嘆下去,空悲切,直到白了少年頭。
還有,活在當下,享受當下,專注於當下的事情。 平常人的生活不可能時時刻刻都精彩難忘,更多的還是平常日子。平常日子怎麼過?很多人都用一種倒計時的心態在生活。我以前也是這樣,總是想著,還有幾天就到周末了,還有幾天就該放小長假了,還有幾天就該發工資了……
很多人的目光總是習慣盯著遠處而忽略了當下,一年中只剩下幾個節點,平常日子有意無意地被忽略了,被敷衍了。學會把目光移到當下,工作時全心工作,吃飯時用身心體驗食物,玩時就盡情地玩,你會發現,生活中還是會有很多小細節、小美好和小感動。用發現和享受的心態去生活,少一些功利和急躁,讓生活充滿細節和質感,把單薄的時間變得豐盈起來,也是一種好辦法。
有一位女性曾經對我說,她這輩子很精彩,經歷了很多事,好像活了好幾輩子。與之相對,我也看到,有些人活了幾十年,卻好像只活了一天,因為每天每月每年都是在重復同樣的生活。
感到時間越過越快,其實是內心對自己的一種提醒,那種焦慮和惆悵,是內心不甘於日復一日機械生活的掙扎。生命是用來體驗的,時間的長度無法把握,但時間的厚度取決於自己,想辦法讓時間變得厚重飽滿,也許是我們留住時間的最好辦法。
怎麼讓時間變得慢一些3
怎麼才能讓時間過的快一點
1、其實每個人的時間都一樣 ,並沒有誰的時間會比別人快一些。別人時間比你快?可能是那人手錶走快了5分鍾。
2、想要時間過得快,需要專注於一件事,比如玩一把游戲你會發現半小時很快沒有了,讀一把有趣的輸,一下午就過去了。
3、跟對的人在一起,跟朋友一起玩耍一天都覺得很快過,跟喜歡的人在一起做喜歡的事一個月時間都覺得少。
4、等待是最浪費時間和會覺得時間過的很慢,別讓自己過多時間用在等待上。等待時候開業手機看一篇文章,跟朋友聊聊天。
5、做好時間的規劃,就像高中我們上課一天已經規定了在什麼時間上什麼課程。按照時間分配走事情,時間一樣很快。
6、最後就是要珍惜時間,其實時間很少。這是60歲以上長者普遍發出的感嘆!年輕真好。
『柒』 歲月如梭,如何生活才能讓自己感知到的時間變緩呢
可以通過自己行動方面,還有外貌方面感覺到時間的變化,畢竟自己變老了的話,外貌就會有皺紋啊!每天給自己做入日常護理的時候,仔細的看鏡中的自己,你可能就會發現,一絲皺紋,這樣子你就會知道自己可能變老了,而且這些都是時間導致的,行動方面的話,隨著年齡的增長,你可能會發現你心動緩慢。
『捌』 如何讓自己對時間的感覺變慢(大腦運轉更快)
首先,水是可隨溫度上升下降,當下降到負的時候會變冰,而上升到100度以上時又會變成水蒸氣。 當你騎車時走的時候,看別人會往後退。當你走的時候,別人走的速度和你的速度一樣時你又會感到別人和你都沒走。 反而言之你在看電影時你把電影放慢,這時你的大腦「轉的」和平常一樣快,而電影的速度慢了,你就會看著電影慢,當你的大腦「轉的」慢了你就會看著放慢電影和正常一樣。 所以大腦神經快了就會讓自己感到時間慢了。 好了,讓大腦反應快有很多方法,你知道嗎,運動員看別人都很慢,這就是長期的運動讓大腦反應快,比如開賽車的人因為常常開的很快,就使大腦適應了「快」這樣就大腦就跟著變快,打拳擊的,跑步的都能讓大腦反應快。還有引力能吸引光也能讓時間變慢,那麼你在引力大的地方時間就慢了,反之你在引力小的地方不就讓時間變快一些了,現在我們的地球引力比如是+1,那麼你在+2的地方就能讓時間慢一些,如果你在0的地方又能讓時間快,你當然不能到黑洞了因為黑洞的引力能讓你超過光速,讓人分子化最後消失。 你也能通過大腦的負荷來解決,比如你很害怕,這時你的大腦超負荷了(但你只是一點害怕也許只能超負荷一點點),如果你是不會游泳的,但你掉海里了,在這時你的神經緊張就也許能超負荷了,所以你也可以用自己的幻想來產生緊張,就能自身感到時間慢了。 你也可以想讓時間快,一直想讓時間快就會感到時間很慢。 也能通過自己的缺點來讓時間變慢,比如我討厭英語,喜歡科學,這時我們就可以來學習討厭的科目(英語),再加上想快點讓英語的時間結束,來學習快樂的科學,這樣第一可以感到時間慢,第二可以補充自己的不足,第三讓意識控制慾望。 讓大腦反應快不只是讓自己學習還可以通過很多方法來讓大腦反應快。就像讓自己吃些含有葡萄糖和脂肪的營養食品,想讓大腦運行最好的話,要多攝入脂肪和葡萄糖。大腦是人體中唯一的一個幾乎只從葡萄糖中攝取能量的器官,同時大腦也是身體中除了脂肪層(如臀部等)本身以外儲存脂肪最多的部分,葡萄糖對於保持大腦高速運轉至關重要。 當然你只吃不做也不行,也要讓大腦勞動一下。 但是如果讓我們的三維大腦反應的比一般的人反應的快是很難的,只是反應的普通人快一點罷了。現在沒「時光機」但也不是沒有也不是不可能。 好了讓自己多活一些讓自己看看以後的世界怎麼樣,也許到後面都有到黑洞的方法了。 你也要多鍛煉一下自己的大腦,長期鍛煉就好了,不管什麼IQ的智商的,也有的神經病也成了科學家。
『玖』 怎樣可以讓時間過得慢一點(我只需要感覺上過得慢就行了)
讓時間變慢的幾個要點:
1、一定要去掉一個最高分。
就是最讓自己感受到時間迅速流逝的項目。一定要去掉。比如,喜歡玩游戲,一玩感覺一眨眼就是一天了。那麼,這個游戲項目一定要去掉。去掉拉平均帶節奏的最高項,是「節約」時間的基本法則。
2、一定要增加最低分。
增加幾個認為時間過的緩慢的項目。比如讀書(學術類的)、跑步。等。這些會認為時間過的極為漫長的項目。以拉低平均值。
3、時間切割。
不要長時間讓自己做一件事。這也是保證時間過的快的有效法則。
上學時間感覺慢的原因
上學時間感覺慢是因為一天分為上下午。上午幾節課切分。不僅有幾節課切分,還有課間10分鍾給自己再來一小段加餐。然後上午在學校,中午還得放學,在路上有個切分時間,不僅內容切分,還有環境切分。
然後到家有個到家時間。到家又分為吃飯和吃飯前吃飯後時間。然後吃飯後又從家的環境切換至路上。下午切分幾節課,所以這些充分保證這一天過的極其漫長。
『拾』 怎樣能讓時間變的慢一些
如果想要讓時間變得慢一些,那麼這個時候我們應該選擇做一些有意義的事情,這個時候是時間自然就會變得非常的慢,如果你只是一味的在床上玩手機,那麼這個時間就會過得非常的快速,並且還會沒有什麼感覺,所以說這個時候是非常恐怖的一件事情。