A. 月經已經來了，怎樣縮短經期
你好， 經期正常的就是三到七天，最好是順其自然，不要刻意去改變！！ 如果是有必須的原因，，可以少量服用緊急避孕葯，，可以減少經期到2、3天內，但服用緊急避孕葯對身體有害，會造成經期紊亂，甚至會造成宮外孕或不孕，故不建議服用緊急避孕葯！！ 意見建議：建議積極去正規醫院做相關的檢查，查明原因後對症治療，...嚴格遵循醫囑，祝你健康！
B. 怎樣縮短月經期
喝雞湯是很有用的。每次我都要喝。至少可以縮短一天。吃荷包蛋也是很有用的，能使月經量變少。這都是我親身實踐了的。絕對有效果。
C. 月經吃什麼縮短經期時間,吃什麼能盡快來月經
當一個女生在出現，月經時間與自己要處理重大事情的時間相撞時，她們就會選擇縮短自己的經期時間。於是有很多女性就會選擇吃一些東西，來縮短自己的經期時間，那麼月經吃什麼縮短經期時間?下面由我為你解答。
月經吃什麼縮短經期時間
1，調節內分泌。大部分的女性月經突然不來都是和不良的內分泌有關系的，建議大家為了自己的身體健康著想在生活中要積極的調節自己的內分泌問題，保持良好的生活習慣，讓內分泌可以盡快調節會正常的狀態，這樣才能幫助到大家盡快調節好內分泌異常導致的月經不來的問題。
2，喝姜湯。姜湯對於治療月經不來有十分好的作用，最主要的原因是姜湯不僅不僅可以幫助人體消毒還可以促進人體血液循環，幫助人體盡快排出停滯在身體中的血液，達到調節月經不調的目的。
3，加強體育鍛煉。加強體育鍛煉是幫助人們改善人體最佳的方法，所以建議大家在生活中堅持進行鍛煉，使得人體變得健康，這樣才能幫助得到人體得到改變，而原本出現異常的月經才能逐漸恢復到正常的狀態中。
4，中葯調理。對於部分嚴重的患者建議使用中葯進行調節，可以使得人體得到針對性的治療。
吃什麼能盡快來月經
1、黑豆紅棗煎。把綠豆紅棗和生薑混合煮爛，挑出生薑後喝湯。這道湯需要每天喝一次，月經前三天開始服用，主要的功效是補血補氣，可以加快月經的來臨。主要治療月經不調，月經周期不規律，以及出現氣血虛弱，月經量延後的症狀。
2、紅棗桂圓糖水湯。用紅棗和桂圓肉煲糖水，把紅棗搗爛加入雞蛋，用小火慢慢的燉煮。湯汁濃稠後關火取出紅棗，具有健脾開胃，補血補氣的功效。可治療月經量多，經血不調，身體火氣大的朋友也可以使用。因為有桂圓和冰糖是可以清熱敗火的。
3、黑木耳。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。黑木耳還有較強的吸附作用，有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。
4、菠菜。菠菜是一種很常見的蔬菜的，因為菠菜中含有很豐富的鐵和一些維生素E的成分的，可以讓女性在經期的時候，讓經血更暢快的進行流出的。
5、山楂粥。山楂味酸，性溫，除了有開胃消積食的功效外，還可活血、行氣、化瘀，對於瘀血經閉者療效甚佳，山楂加些紅糖一起熬粥適用於體虛，痛經，經血不暢者。具體做法是：山楂30克，洗凈去核切片後，與大米一起熬成粥即可，加少許紅糖調味，每日2次。
D. 怎樣縮短月經時間
沒什麼辦法的。吃葯的時候是可以縮短的。但是不吃了。還是會回到原來的時間的。。。為什麼要縮短時間咧。。每個人月經來的長短是因人而異的。還是正常的好呢 月經期間不能勞累，注意休息，不吃生冷的。。注意腹部和腳部保暖，會好點的
E. 縮短月經來的時間
月經長短是根據每個人的身體狀況來決定的，不是想縮短就能縮短的。
由於月經可能受到各種內外因素的影響，故不是一成不變的，只要變化的范圍在一定的限度之內，就屬於正常月經。正常的月經應具有以下特徵：
（1）月經周期大多數女子的月期周期在28-30天，約有20%的婦女月經周期要長些或短些，只要在20-36天限度內，臨床即屬正常，即使有些人的周期一貫為40天或更長，但其生理及生殖功能沒有受影響，仍可視為正常。
（2）月經天數一般為3-7天。一次月經量出血30-80毫升。多數人來月經的第二三天偏多，相當於每天更換衛生巾3-5次。
（3）經血性質經血與人體內的血液沒有區別，但經血流出時混有子宮內膜碎片和粘液，因而為暗紅色，比較粘稠，不易凝結。
（4）伴隨症狀月經期前後，由於體內激素水平的波動，血管張力的變化以及盆腔器官充血，可能出現以下反應：
1）精神和情緒的改變，如焦慮不安、激動、頭疼等；
2）乳房可有輕微的脹痛和觸痛；
3）輕微的腰痛、下腹脹痛或下墜感。
如果在月經期前出現上述情況，可以試試香芍顆粒，它對治療這些症狀有很好的療效。
F. 如何縮短行經時間
育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一資助增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。月經周期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，在月經周期中出現下列的變化過程：①女性達到 青春期後，在下丘腦促性腺激素釋放激素的控制下，垂體前葉分泌刺激素（FSH）和少量黃體生成素（LH）促使卵巢內卵泡發育成熟，並開始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宮骨膜發生增生性變化；②卵泡漸趨成熟，雌激素的分泌也逐漸增加，當達到一定濃度時，又通過對下丘腦垂體的正反饋作用，促進垂體前葉增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更為明顯，形成黃體生成素釋放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；③在黃體生成素的作用下，排卵後的卵泡形成黃體，並分泌雌激素和孕激素。此期子宮內膜，主要在孕激素的作用下，加速生長且機能分化，轉變為分泌期內膜；④由於黃體分泌大量雌激素和孕激素，血中這兩種激素濃度增加，通過負反饋作用抑制下丘腦和垂體，使垂體分泌的卵泡刺激和黃體生成素減少，黃體隨之萎縮因而孕激素和雌激素也迅速減少，子宮內膜驟然失去這兩種性激素的支持，便崩潰出血，內膜脫落而月經來潮。此時血中雌激素和孕激素濃度降低，解除了對下丘腦 －垂體的抑制，下丘腦促性腺激素釋放激素又可增加，並開始下一個月經周期。第一次來月經稱初潮，初潮的年齡多數在13～15歲。初潮的早晚和氣候、遺傳及健康狀況有關，如果女孩到18歲還未來月經，應考慮為病態，要進行查治。初潮標志著青春期的開始。青春期卵巢的功能還不穩定，月經周期也不規則，初潮後，往往相隔數月，半年甚至更長的時間才再來月經，以後就逐漸接近28～30天行經一次。有規律的月經周期，其兩次月經間隔的時間一般不少於20天或多於45天。正常月經持續的時間為2～7天，多數為3～5天。出血量平均約50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。月經血色暗紅，因經血內含纖溶素，可防止經血凝固。流血多時纖溶素不足而有血塊形成，如月經期過長或經血量過多、過少，都屬異常，要進行診治。
月經不調是指月經周期、經量、色、質反生異常以及伴隨月經失調出現的全身性病變，是女性中的一種多發病。
月經不調的發病原因是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，，六淫侵襲；七情太過，飲食不節，營養不良，房勞多產，太胖太瘦，跌撲損傷，機械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內激素調解功能紊亂，導致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經規律失常而生病。
治療月經不調重在調經以治本，准確診斷，因症而異，先病而經不調者，當先治病，病去則經自調。因經不調而生病者，宜先調經，經調則病自愈。傳統醫學辨症施治，應用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。
1：處方：丹參20克，當歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克，赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克，紅花、核桃仁各9克，川軍6克。
隨症加減；經期錯後腹痛加炒茴香10克，元桂6克。經期提前加益母草15克。
用法：水煎，日1劑，服2次
療效：服葯5－7劑，有效率達98.7％
2：處方：紅雞冠花、白雞冠花各9克
用法：水煎，日1劑，月經來潮前6天，日服2次
療效：用葯6天見效
G. 已經來月經了，怎麼樣才可以讓生理期時間縮短
這東西 不是說來就來 說走就走的 如果非的要去的話 你就採取一些措施 比如穿一些裙子裙角長一點的泳群 用成人尿不濕
H. 月經已經來了，如何將經期縮短
當然不能將經期縮短的。 這是正常人的生理，這就像太陽下山了，天就黑了一樣。 如果改變了就是表明你生病了哦。
I. 怎麼樣能讓月經快速的結束呢、不喜歡來月經，讓來月經的時間縮短
有幾種辦法。但我要先要說這幾種方法對身體都或多或少有傷害 1、吃避孕葯。干擾正常的月經規律。（這種方法可能會影響下次的月經） 2、劇烈運動。一般來月經時不要劇烈運動的。原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。從而也可以讓月經提前結束！ 3、喝紅糖水。這也是對身體最好的一個方法。大量的和紅糖水。要那種在鍋里剛剛煮沸的那種。要趁熱喝。第二天月經的量會加大。連續喝一般一兩天就會結束月經。 以上幾種方法。如果你不是特別急我建議不要用。多少多身體都會有傷害。最輕的也會影響到下次的月經。】 上面這一段是我從另一個問題那找的，先別急著照做，且聽我說; 第一方案，吃避孕要葯，我嚴重否定這種做法，對身體不好，擾亂生理周期，造成月經不調，過多攝入，我負責地說甚至會滋生黴菌。 第二方案，運動，介於你要去旅遊，過度運動後你過多消耗體力，月經出血又影響你的身體狀況，千萬別劇烈運動，並且你不常做的運動也不要去做,劇烈使用不常用的肌肉群，分泌的乳酸會使肌肉酸痛難耐。 第三方案，喝紅糖水，首先說，紅糖水有什麼用？ 答：紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖。 紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。 紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。 多喝紅糖水你排的血就越多，對月經提前結束，負責的說，影響不很明顯。 我的建議： 這幾天盡量做些常做的運動，實在沒有可做，就跑跑步，再配合運動補充點紅糖水，但是千萬別劇烈，千萬要適量!要知道，哪一個過量對身體都有莫大的傷害。 最後祝你愉快！
J. 怎麼可以讓月經來的時間短一些
女子的月經大約是3-5天，2-8天的也不少見。一般行經的規律第一天經血不多，第二、三天增多，以後逐漸減少，直到經血干凈為止，。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二、三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。有的人經血干凈了以後，過一兩天又來了一點，欲稱「經血回頭」，這也不是病，而是一種正常現象。但是，有的女子經期長達10天，甚至20天，月經淋漓不盡；有的經期極短，只是「一晃」即過。這兩種現象都是不正常的。工作，學習壓力大，生活不規律，人流，服用避孕葯，都會導致氣血不和造成內分泌失調，月經周期紊亂，月經不調被西醫認為是內分泌失調。中醫辨證可分為虛證和實證。絕大多數的是由虛證導致的，常表現經期不規律、有血塊、量少、手腳涼，潮熱汗出等。這都是典型的氣血兩虛、寒凝氣滯。平時多表現為面色萎黃或白，經期畏寒肢冷、喜溫喜按，消化不良等。鹿胎是名貴動物葯，是鹿的胎盤，補氣養血溫經散寒通絡。保養子宮、恢復卵巢功能，避免了西葯人工周期帶來的副作用和雌激素產生的依賴性。對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經不調有非常好的對症調經效果。月經是女人健康的標志！身為女人，誰不希望風華正茂、魅力逼人！除了用葯外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。