『壹』 除牙垢的小竅門
早上起來張開嘴巴，臭氣重得很，既尷尬又影響到心情。可能是胃火過旺帶來的，卻也不能排除是牙齒本身的問題。當牙齒上有了牙結石，嘴裡呼出來的氣，就會是帶有腥臭味的，連牙齒看起來都是黃黃的那種。帶著這樣的口腔，卻和人接觸，難免會遭到抵制，尤其是接吻這樣的事情。
有了牙結石後，很多人立馬就會想到去洗牙，一年洗一次牙，確實很有幫助。但是大部分人是不願去花錢買罪受的，其實生活中，還是有些土方法值得去嘗試的，今天便教你一個。
早晚都刷牙，還有牙結石？教你兩個土方法，牙垢掉得快
去牙結石，得先要弄清楚牙結石是怎麼來的？
天天刷牙還是長出牙結石，原因不外乎兩個。
一是說飯後不喜歡漱口。人們每天刷牙，卻很少有人在飯後漱口。每天吃飯時，牙齒都要咀嚼大量的食物，難免有很多食物殘渣存留。若是非要等到固定的刷牙時間再去清理，已經會繁殖出好多細菌。
二是刷牙浮於表面。每天刷牙並不一定做到了「認真」二字，高節奏的生活狀態下，刷牙速度也是會很快的。這種浮於表面的刷牙方式，無法對口腔進行徹底清潔，會造成明明刷了牙，牙齒上依舊有食物殘渣的狀況。
若是長此以往，伴隨著口腔中的細胞退化以及二氧化碳的濃度下降，便會使得牙齒上有了好多無機鹽以及磷等物質沉澱，牙結石會逐漸形成，乃至於增多。
早晚都刷牙，還有牙結石？教你兩個土方法，牙垢掉得快
又黃又臭的牙結石，如何才能快速去掉？
從上面的分析中，可以看出來牙結石的主要成分就是一些磷、鈣等礦物質。在處理牙結石時，從這方面入手就會事半功倍許多。
可以選擇一些酸性物質，草莓就很不錯。將草莓搗成汁，混合少量的發酵粉後，將其塗抹在長有牙結石的地方。等到5分鍾之後，就可以刷牙了，草莓汁里存在的果酸類物質，能夠讓牙垢逐漸溶解，以至於徹底掉落。
可以選擇一些鹼性物質，小蘇打就很不錯。按照3:1的比例搭配好小蘇打和水，直接用牙刷站著刷牙，每天刷牙兩到三次即可。小蘇打的鹼性可以中和牙垢的酸性生長環境，使其無法生長，有助於牙垢的脫落。小蘇打還有清潔作用，有助於牙齒美白。
不管是用什麼方法，都要做到牙齒的衛生和保健！
飯後漱口、早中晚保持深度的刷牙，是養護口腔最基礎的工作。認真做好這兩件事的人，根本不用為牙結石而煩惱，嘴巴里也不會有口臭的出現。
早晚都刷牙，還有牙結石？教你兩個土方法，牙垢掉得快
若是這兩件事沒有做好，可要付出一番代價了。即便是洗牙再怎麼難受，也要每隔一兩年去清洗一次，口腔以及牙齒才能保持健康狀態。或者是每六個月左右，去檢查一下口腔的衛生，隨時做好預防。
口腔的衛生從來不是個小問題，牙結石、口臭等帶來的也不僅僅是健康問題，還有面子問題，甚至是情感問題。平時養成好的衛生習慣，可以避免以後在社交中遇到的不少麻煩，讓自己更加自信。
『貳』 自己如何去除牙結石，中醫告訴你去除小竅門
一: 平時刷牙
1: 每天按時早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，採用正確的方法-豎刷法進行刷牙。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。
二: 定期口腔健康檢查
1: 專家指出，正常情況下，半年進行一次口腔健康檢查是完全有必要的，而採用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔凈狀態.
三: 去除小竅門
1: 食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鍾吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。
2: 白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
3: 烏賊骨刷牙法：取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
四: 牙齒漂白
1: 這種方式一般採用化學葯物把牙齒表面漂白，是一種牙齒快速美白的高效方法，受到很多人的青睞，但是對牙齒本身是有一定的傷害的，所以還是要正確的對待。
五: 日常飲食
1: 注重日常飲食搭配，合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。
六: 牙石是我們在平時的時
刷牙不幹凈或是嘴裡的污垢和唾液在一起慢慢形成的一種牙齒的結石，這樣的情況和平時的刷牙習慣有著直接的關系，也是一個長期形成的過程，在有了這樣的情況後，我們一定要重視，防止結石嚴重後出現牙齒方面的疾病。
自己如何去除牙結石，去除牙結石一定要掌握一定的小竅門，這樣可以幫助我們去除牙結石，可以保持口腔的健康，並且要養成勤刷牙的好習慣，最好早晚刷牙，飯後用清水漱口，可以做牙齒健康檢查，並且需要做好牙齒的保健工作，可以避免牙結石的形成。
『叄』 怎樣去除牙結石 牙結石如何去除4個小妙招
1、每天堅持用白醋漱口：這種方法一般應對於牙結石比較少的人。每天吃完飯後，可以先用清水漱漱口，然後再喝一口白醋，在口中含上3到5分鍾漱漱口。這種方法或許能夠有效地幫助你清除口腔內的牙結石。因為白醋含有醋酸，這種物質能夠很好地幫助溶解牙垢和牙結石，堅持一段時間，你會發現你的牙齒變得又白又亮。
2、可以使用專門去結石的牙膏：可以買專門去結石的牙膏，因為這種牙膏能夠很好的幫助口腔溶解你的結石並去除。但是一定要注意，用這種牙膏的時候一定要堅持刷牙，而且刷牙時間最好持續3到5分鍾，這樣的話就能夠有效的將口腔中的結石去除，還你一口亮白的牙齒，口腔也會變得非常的衛生，避免出現口腔疾病。
3、用草莓和發酵粉刷牙：還有一種可以有效去除牙結石的方法，就是用草莓和發酵粉搭配在一起。方法也是非常簡單，先將草莓搗碎，然後拌上發酵粉，塗抹在牙齒上，等上3到5分鍾之後，再用牙刷刷牙。這種方法也是非常有效果的，只要堅持你會發現你的牙齒變得又白又亮，牙結石也會悄悄地溜走，這是因為草莓中的蘋果酸和發酵粉都具有清潔和溶解牙結石的作用，如果將這兩種食材搭配在一起效果會更好。
4、洗牙：如果你發現口腔內的牙結石非常多，而且不易被去除，那麼就需要到專門的口腔醫院進行洗牙。洗牙可以說是去除牙結石最好最佳的方法，但是一定要注意這種方式，可能會對牙齒造成一定的影響，洗牙的次數千萬不能過於頻繁，一年一次即可。
『肆』 牙石怎麼去掉
大家在生活中，有時候會忘了護理自己的牙齒，認為每天刷牙已經是非常好的護理方式了，其實，在日常的飲食和生活習慣中也要注意對牙齒的保護。如果出現一些牙石，會非常的影響美觀，而且不舒服，那麼，怎麼自己去除牙石呢?有什麼好的辦法嗎?
牙結石的治療護理
1、刷牙：早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用潔齒白凈牙散，採用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。
2、飲食：合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。
3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，採用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔凈狀態。
有條件去牙醫診所進行護齒美白的定期保養，可以有效的保護口腔健康。
以上的這些都是在日常生活中的一些小細節，只要大家注意，就會自己把牙石治療好的。
『伍』 牙周的牙結石怎樣清理
牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使徹底潔治後，牙結石很容易很快再次沉積在牙齒表面。
牙結石的成因及分度
牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。所有剛形成的牙結石都是軟軟的，經過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之後就不易清除了。
牙結石的存在可引起牙齦和牙周組織病變。如果及時去除牙結石，有利於牙周組織炎症的消退。牙結石有多有少，不同的牙齒部位其數量不一樣，了解牙結石的多少具有重要意義。根據牙結石的多少可以測量自己刷牙的質量，為清潔口腔作參考。牙結石的多少可分為以下幾度：0度：無軟垢及牙結石；1度：少許軟垢或牙結石，但未超過牙面的l/3；2度：有牙結石，未超過冠面的1/3，有少量的齦下結石；3度：牙結石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結石。
牙結石的預防與治療
刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。所以應該堅持刷牙，如若等到牙結石沉積很厚、附著很緊密時，必須由口腔科醫生協助才能去除。
『陸』 牙齒上有結石怎樣快速清除
如果你的牙結石很多就只能洗牙，如果比較少你可以用口含一勺白醋（可以適當稀釋）2-3分鍾，然後嚼碎幾顆花生，花生嚼碎不要吃了，用牙刷和著花生碎刷牙。平時刷牙建議使用中華牙膏，牙刷要選好的（不要毛太鋒利會牙齦出血，不要太硬）刷牙要每個地方20下左右（方向要對，側面刷一定要自牙根向上用牙刷的側面斜著刷起而不是橫刷），刷完牙溫水漱口後用舌頭觸摸沒有粗糙感說明刷干凈了，刷牙刷的好牙齒一般也不會發黃
『柒』 如何讓牙石快速脫落
讓牙石快速脫落要清除牙面上的牙菌斑，注意調整飲食結構，改正咀嚼的不良習慣，去醫院洗牙等。具體內容如下：
1、清除牙面上的牙菌斑，最簡便有效地方法就是認真刷牙。有資料顯示，高質量的刷牙可除去牙面上90％以上的牙菌斑和軟垢。
2、應注意調整飲食結構，少進食松軟黏性食物，尤其是兒童少進食含糖量高的食物，適當多進食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。
3、矯治牙列不齊牙齒擁擠、錯位，消除單側咀嚼的不良習慣，使所有的牙齒均發揮其咀嚼功能。
4、應每隔半年至一年時間到醫院口腔科檢查1次，如發現有牙石形成，及時由醫生去除（俗稱洗牙，醫學上稱潔治）。
注意事項：
牙石的形成必須具有兩個條件：礦化核心機質和礦物質沉澱。
1、進入口腔的細菌，要成為口腔口菌群中的一種，必須先在口腔內定居。唾液中的糖蛋白可在牙面上形成一層1-15微米厚的薄膜（稱獲得性膜），使細菌附著成為可能。
2、一旦牙面獲得性膜形成，僅在數分鍾內便有細菌附上去，層層沉積。這種細菌性沉積物，稱為菌斑，黏性很大，它為牙石的形成提供了必不可少的礦化核心；
3、如牙菌斑長期存留在牙面上，會逐漸有脫落的壞死組織細胞、白細胞、唾液中的黏液素、蛋白質等附著其上形成黃色或灰白色的軟垢
4、牙石形成所需的無機鹽成分則來源於唾液。唾液中所含的鈣磷等礦物鹽呈過飽和狀態，當唾液流出導管口，進入口腔後，所含的二氧化碳張力降低一半。一氧化碳逸出唾液PH值升高，鈣磷離子即從過飽和狀態中析出，沉積在核心的周圍。在礦物鹽沉積的同時，居於核心中的細菌也遂漸礦化了，久而久之，便形成硬化的牙石。
『捌』 牙結石怎麼去除小竅門
牙結石是因為平時沒有認真清洗干凈牙齒和牙齒縫隙導致的鈣化沉積，牙結石積累的多了還會導致口臭，所以最好是一開始就做好牙齒的清潔。牙結石要想徹底清除，還是去超聲波洗牙比較好，一些小竅門只是治標不治本，而且對於嚴重的牙結石沒有什麼用。
牙結石怎麼去除小竅門
1.需要少量水以添加白醋和鹽進行攪拌。攪拌後，將牙刷放入混合液中浸泡，然後用這種牙刷刷牙。幾天後，牙垢將逐漸消失。可以起到美白牙齒的作用。
2.每天早晚含白醋約五分鍾，用它來漱口然後刷牙，然後可以在一定程度上去除牙結石。
3.使用專門的牙膏去除牙結石，也這是一個不錯的選擇。並且堅持每天早晚刷牙，並刷牙約三分鍾，然後在一定程度上可以有效地去除牙垢。
4.用超聲波清潔牙齒後，這種方法可以完全壓碎牙垢，還可以有效去除牙菌斑，解決口腔問題，還可以去除隱藏的齲齒，清潔牙齒後人們可能會感到有點酸痛，但是一兩天後它會慢慢消失，所以不必擔心太多。
醋對牙結石有沒有效果
牙結石多是平時口腔清潔工作做的不到位引起的，需要注意，用醋刷牙去除牙結石也只是輕微的，因為牙結石是食物殘渣經過細菌的大量繁殖，經過很長時間之後，在唾液的環境中鈣化所形成的。
如果要徹底清除牙結石，您仍然必須盡快去醫院進行聲波牙結石，或者您可以選擇進行冷光清潔，以使牙齒潔白並恢復清潔度。 在去除牙結石的過程中，請定期刷牙，以確保口腔清潔衛生。
怎麼預防牙結石
刷牙是防止牙結石形成的簡單有效的方法。 牙結石的沉積從少到多逐漸形成。 經常刷牙可以及時清除剛開始沉積在牙齒表面的牙垢和牙結石。 因此，應允許兒童刷牙。如果牙垢沉積物非常厚並且粘附力非常緊密，則將其清除掉，必須在醫生的幫助下將其清除。此外，精細食物具有很高的粘性和高糖分，很容易沉積在牙齒表面。因此，應警告兒童少吃精細食物，或在進食後必須刷牙和漱口。 特別是睡前吃餅乾和蛋糕等精美食物不僅容易形成牙結石，而且會引起齲齒。 因此，我們必須養成良好的刷牙習慣和保持口腔衛生的習慣。
『玖』 牙結石怎麼樣能弄下來
牙結石可以通過以下辦法去除，
1.晚上刷牙之前可以含兩三分鍾的老陳醋或白醋，吐出後在用牙刷刷牙，連續兩次有明顯的去除牙結石和牙齒污垢的效果。不過需要注意的是醋會軟化牙垢，很容易腐蝕牙釉質，所以每個月使用一次陳醋就好。
2.白礬有增白去垢的效果，所以每天早晚刷牙時可以沾取適量白礬，堅持用白礬刷牙可以去除牙結石，尤其是對黃色牙垢效果顯著。
補充牙結石的形成原因，如下圖：
『拾』 如何去除牙結石啊
如何去除牙結石
。牙結石就是鈣化了的細菌或菌斑，刷牙或牙縫刷、牙線、牙簽或沖牙器等都難以去除，因此需到醫院用專業的工具來清除。臨床上常用超聲波來去除牙結石石，它的原理是通過超聲的高頻振盪將牙石粉碎，再通過水汽的沖刷清除牙石。
牙結石一般是存在於唾液腺開口處的牙齒表面以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面，牙結石剛開始是比較軟的，會因為逐漸的鈣化而變得越來越硬，牙結石剛開始時呈現黃色、棕色或者是黑色的，牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。
牙結石是一種沉積於牙齒表面或者修復體表面的礦化或者正在礦化的菌斑及軟垢，一旦形成之後不能使用刷牙的方法來去除，牙結石形成的速度和硬度是因人而異的，一般來說新生的牙結石需要15個小時，快速形成的牙結石比較軟容易碎，只要通過口腔清潔的方法能夠更好的清除，那麼我們就來說一下牙結石的去除方法有哪些。
我們都知道草莓能夠有效的美白牙齒並且可以去除牙結石，因為草莓裡面含有的蘋果酸，具有很好的清潔效果，能夠清除牙齒表面的污點，可以使用草莓發酵粉來去除牙齒上的結石，先要把一個草莓研碎成糊狀，然後加入半勺發酵粉全部攪拌均勻之後，使用柔軟的牙刷進行的塗抹在牙齒的表面，大約三分鍾之後再使用牙膏把這些混合物洗刷掉，最後使用清水來進行漱口就可以了。
白醋裡面含有的醋酸也能夠更好的溶解牙結石，每天可以喝一口白醋，在嘴巴裡面漱口五分鍾，然後再使用牙刷蘸取少量的鹽水來進行刷牙就可以了，但是需要長期堅持下去才可以看到效果，這種方法不能長期性的使用，容易腐蝕到我們的牙齒。
不僅僅通過一些小妙招去除牙結石，另外在生活中應該多注意做到早晚刷牙，吃完飯及時漱口的好習慣，採取正確的刷牙方法，這樣不僅可以清除食物的殘渣，也可以去除牙垢的污物，防止牙結石的形成和沉積，還能夠更好的按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力。
對於比較嚴重的牙結石，通過基本的刷牙根本是無法清除下去的，可以選擇去醫院進行洗牙治療，通過專業的設備能夠更好的祛除牙結石，如果想要杜絕牙結石的形成，就要保持良好的衛生習慣，早晚刷牙，這樣可以以防細菌在口腔裡面大量的滋生，也可以去醫院通過洗牙粉來去除牙結石。