1. 怎樣才能更好的搶到籃板球呢
如果說搶籃板，有3點關鍵：
1，卡位，首先你要能預判球彈出的方向，這點是很難的，沒有個幾年的經驗很難做到。當你判斷出球可能的飛行方向後就要提前搶到位置。當然，如果是中遠距離投籃，球速快的，再加上運氣成分，確實很難預判，這就要看球彈筐飛出是往哪裡走的，然後提前在別人前面卡住位置，將對手頂在身後。
卡位是最看經驗的了，所以還是要多打才行，身體條件方面，尤其加強力量訓練同時加強腳步移動頻率的訓練。
2，起跳時機，你要能在你跳起的最高點抓到籃板，這就要看你起跳的時機了。同樣這也是靠經驗的，不過你平時應該多試試看，你最多能跳多高，這樣有助於你判斷，你能不能在你的極限搶到籃板（當然，也不能幹擾球，不過估計你的身高也干擾不到球，呵呵）~
起跳時機的練習也是需要經驗的（NBA球員打奧運會，起跳時機就掌握的很差，因為規則變了）
3，起跳高度，這沒什麼好說的，跳得越高，越好拿板，但同時你也要注意，跳的遠也很重要！這樣你才能沖搶籃板（跑動，然後一個斜線向上的起跳，因為你有助跑，所以很可能在對方頭頂搶走籃板）
起跳高度的訓練，很多簡單，多起跳（連續跳躍能力也很重要，中國球員和美國球員在連續跳躍能力上差得多），平時加強下肢鍛煉，日常生活，腿綁沙袋進行跑步，下蹲站起。
最後就是一點小訣竅了，最容易掌握的就是撥球。我們知道，單手起跳肯定比你雙手要高吧？但如果你無法單手抓籃板，怎麼辦呢？你就把球往自己的方向上撥一下，讓他改變方向，讓別人也搶不到，這時你二次起跳，就可以拿板了。撥球很考驗人的連續起跳能力（多鍛煉吧），如果撥的好，固然可以以高欺矮，更可以把比你更強的對手擊敗~
就這么多了，多鍛煉吧~（手打的字，不容易啊）
2. 乒乓球發短球如何搶攻長球
發短球想要搶攻長球最好的辦法就是應該找機會和自己的隊友一起合作，這樣才能夠連續發長球讓對方敗掉。
3. 怎樣可以快速搶到球
躲在暗處 出其不意！
4. 大家在打籃球的時候，搶籃板技巧有哪些呢
可以直接站在籃板的下方，多觀察對方的動作，還可以根據對方的走位來進行判斷，也可以直接從對方的手裡搶球，還可以針對對方的手部動作來進行調整。
5. 乒乓球遠台搶拉 技巧
這需要 自己多多練習 熟能生巧 光靠這上面的三言兩語是不行的 對 多練練就有手感了
6. 怎樣提高足球中的搶捷能力
學會判斷什麼時候對方還有改變重心的能力，什麼時候沒有，盡量在對方高速帶球帶大、停球停大，停球剛轉身的時候下腳，或者用身體護球，即卡位。另外，加強身體對抗能力，還有平衡性，主要方法是力量練習，平地起跳摸高等。