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喉嚨長時間撕裂聲音嘶啞會怎樣

發布時間: 2022-06-03 04:53:52

A. 嗓子長期嘶啞

教師最易患的職業病是咽喉病。因為,他們每天都得講課,大聲說話在所難免;另外,還要整天「吃」粉筆灰。
醫療專家認為,教師用嗓非常頻繁,往往由於用聲過多,同時沒有注意嗓音保健,沙啞、失聲的慢性咽炎就成了常見病。慢性咽炎主要是經常說話造成的,是咽黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的彌漫性炎症,局部充血、發紅。
教師的嗓音非常重要,需要多加呵護。一旦出現說話費力或聲音嘶啞,不但會影響工作情緒和工作質量,嚴重者甚至可能威脅教師的職業生命。
那麼,教師平時該如何保護好嗓子呢?
第一,平時注意講課方式,使用適當的語速和語調,盡量平和說話。需要大聲說話可以使用擴音器來幫助。
第二,一天總的說話時間不能超過三個小時,連續說話不要超過一個半小時,要讓聲帶充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸為腹式呼吸。
第三,平時可常用些潤喉含片來刺激唾液分泌。生活中要注意天氣變化、保持口腔清潔,不妨多喝一些胖大海泡的茶。
第四,注意飲食。多喝溫開水,避免飲用酒精和咖啡,保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。避免刺激性食物,少吃過熱、過涼和辛辣的食物,戒煙少酒。即使是被動吸煙也應該避免,因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風險。
第五,不要過度用嗓。不要尖叫,不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發干或者說話嘶啞,那就停止講話。講話的聲音要保持正常,不要過高或過低,低聲講話對於保護嗓子來說也是不利的。
第六,不要過多地清嗓子。因為當做這種動作的時候,氣流就會猛烈地震動聲帶,從而損傷聲帶。如果覺得喉嚨難受,那麼就小口地飲水或是吞咽。但如果必須不停地清嗓子,那就去找醫生檢查一下,也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
第七,當因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候,盡量不要講話。
第八,適當運動並保證充足的睡眠。多做跑步、打球等鍛煉,不但能增強體質,還會增大肺活量,為吸氣、呼氣和發音奠定良好的基礎。運動之餘還要保證充足的睡眠和休息,讓勞累一天的發聲器官功能得以恢復。


保護嗓子不是一朝一夕的事,而是每時每刻都應該注意的事情。我國著名戲劇大師梅蘭芳先生有以下一段精闢的用嗓保護總結:「精神暢快,心平氣和;飲食有節,寒暖當心;起居以時,勞逸均勻;練嗓保健,都貴有恆;由低升高,量力而行;五音飽滿,唱出戲情。」可以作為借鑒。教師的嗓音保健應從以下幾個方面著手:
一、是要加強平時的體育鍛煉,增強機體的各項生理功能,增強機體對感染性疾病的抵抗能力。

二、是培養良好的心理素質,培養樂觀主義精神。即溫和的情操、戒焦躁、憤怒以及過度的精神消耗,避免情緒大起大落。高興時、憤怒時、興奮時戒大聲叫喊,以免造成聲帶損壞,導致聲音嘶啞,防患於未然。

三、是建立良好的授課環境。教室過大,就會被迫教師加大用嗓力度或提高聲頻度、響亮度,易造成聲帶損傷。環境嘈雜、空氣污濁、粉塵多,則造成咽喉受損,易遭微生物感染患病。因此,保持教室大小適中,注意開窗通風,使用無塵粉筆,使用普通話教學,改進教學方法吸引學生注意力,減少課堂上的嘈雜聲,對於保護教師嗓子,提高教學質量都是行之有效的辦法。

四、要養成良好的生活習慣。不抽煙、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物。多飲茶,工作與休息安排適當,勞逸結合等都會減少教師患咽喉病的機會。

五、要積極防治呼吸道感染。因為發音器官包括了呼吸系統幾乎所有器官,特別是上呼吸道從鼻、咽一直到氣管、支氣管。如遇上炎症,特別是感染性炎症,必然造成對整個發音器官的功能性影響。一旦感冒、著涼、鼻塞、嗓子疼,就要早到醫院診療,避免造成對人體,特別是發音系統更大的傷害。一般來講,呼吸道炎症轉為慢性炎症後,治療都比較困難,並且病程會拖長,對發音系統的傷害也就越大。

六、要正確對待咽部不適感和不要亂用葯。平常人雖然沒有患什麼病,可有時也會感到咽部發癢,嗓子里有東西的感覺,感到不清爽,老想咳咳才舒服,俗稱「清清嗓子」。這多是由於吸入粉塵、油煙或其他刺激性氣體造成的「咽異感症」。有時講話多了,也會產生此感。但這不是病,是環境因素刺激咽喉所致,與個人健康狀況也有些關系,一般不會產生嚴重後果。但是,經常想咳咳才舒服,就得找醫生瞧瞧了。這多半是有咽喉慢性炎症存在,得及時使用對得上號的中、西葯品(但不能動不動就吃抗生素、激素一類的葯品)。對於一些所謂偏方、驗方,未經醫生建議的葯物,可千萬不要亂用,避免貽誤病情或是造成對咽喉部更大的傷害。有了病就一定要正確醫治,任何咽喉嗓子病只要及時治療,都是可以治癒的。就算是轉為慢性病,經過一段時期的集中治療,也是可以治癒的。千萬不要認為這是「教師職業病」,就抱著一種無所謂的態度,不找醫生診療。

只要在長期教學活動中注意以上幾點,應該說是可以減輕或避免在教學活動中,有可能發生的咽喉病患對教師的身體產生的傷害的

B. 嗓子有點啞,有點破聲怎麼辦(高分求!)

咳嗽失聲是咳嗽導致的聲音嘶啞,常見的有兩大類原因:
1、局部咽喉部的問題:劇烈咳嗽,或者咽喉部炎症可造成聲帶水腫和麻痹引起。是臨床引起咳嗽失聲的主要原因;
2、尤其是對一些中老年人、長期抽煙患者要保持警惕,咳嗽失聲時間比較長時,比如超過兩周,一定要去醫院做相關檢查。有可能是惡性腫瘤疾病,比如肺癌壓迫喉返神經,或者是肺部腫瘤引起淋巴轉移,導致喉返神經的受壓,而導致咳嗽失聲的表現。
咳嗽失聲的特點是聲音嘶啞,呈進行性加重,另伴有咳嗽或者咳痰,又或是痰中帶血。對於咽喉部咳嗽失聲的處理原則就是要休聲,即讓聲帶做充分的休息。另外還要注意避免進食刺激性食物,以加重病情。
故對於咳嗽失聲,要針對兩大類原因進行針對性的病因治療,重點是去查找可能的原因。

C. 嗓子因經常大喊而變得沙啞,反復這樣會有什麼嚴重危害

音帶撕裂,發不出聲

D. 喉嚨使用過度聲帶撕裂最嚴重的會怎麼樣

聲帶撕裂嚴重時,說話困難,聲音嘶啞,甚至失聲。一定要注意保養好聲帶。

E. 長期聲音嘶啞會有哪些危害呢怎麼辦

聲音嘶啞是聲帶發炎的原因,最好選擇中成葯,副作用少,建議喝一下清候利咽的顆粒,寬胸潤燥的,對聲帶有保護作用。當然平時的預防很重要,營養必須充足,多休息多補水,避免一些不良的刺激,像辛辣,煙酒等等,養成良好的生活習慣,保證身體狀態的平衡,減少不適的發生。