㈠ 女生穿高跟鞋腳疼怎麼辦
穿高跟鞋腳痛，是臨床上比較常見的一個現象。當穿高跟鞋的時候，由於腳的應力平衡得到了改變，導致前足的負重增加。因此容易出現前足的跖骨頭部過度的負重，導致跖筋膜炎的症狀。
另外，穿高跟鞋也有可能導致拇外翻畸形的發生，當踇外翻畸形出現的時候，也有可能會出現轉移性的跖骨頭疼痛。
所以當穿高跟鞋引起的腳痛的時候，首先要改掉不良的習慣，避免穿高跟鞋，穿平底鞋，穿平底鞋最好要穿頭比較寬松，厚底的軟底鞋，這樣有利於緩解疼痛的症狀。平時在晚上睡覺前可適當的用熱水泡腳，以加速局部的血液循環，促進症狀的緩解。
㈡ 腳後跟總是疼怎麼回事
有時候腳後跟會莫名疼痛，這是在警告大家，腳病了。腳後跟生病就一定要治療，可是在治療之前，要先知道是什麼原因生病，才能對症下葯，選擇合適的治療方法。來一起看看到底有什麼原因致使腳後跟疼吧!
原因一：鞋子問題
有的製造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎，引起腳後跟疼痛。
原因二：經常走路
長時間以及經常走路，再加上腳上的鞋子不合腳;或者是鞋子後跟破損，都很容易磨損腳後跟，引起腳後跟的疼痛。這樣的情況只要多用熱水泡腳和按摩腳部就可以。
原因三：風濕造成
患有風濕的人群，很有可能出現腳後跟疼痛的情況。是由於體內風濕情況加重，也可能是受到天氣變化的影響，尤其是在天氣冷的時候覺得腳後跟疼痛感就會變得更加明顯。
原因四：真菌感染
當真菌主要影響到腳後跟時，就會導致足跟處的皮膚出現增生、潰破的現象，這個時候在加上外力的作用下，就很容易導致表面的角質層出現皸裂、出血等，從而會導致腳後跟疼痛的現象出現。
原因五：腳跟骨刺
如果發現腳後跟骨疼痛的時候，也有可能是腳後跟骨長出來的骨刺，走路時使腳後跟受到磨損產生炎症的原因所引起的這種疼痛。
原因六：腳跟腱炎
跟腱炎作為常見的一種骨科疾病，它的症狀是足跟處的鑽心的痛，還會伴有腳後跟和小腿處的酸痛、僵硬感，主要和我們日常生活的過度運動、外傷或者其他原因導致。
大家要注意平時選擇鞋子的時候要選擇合腳稍微寬松一點的鞋，而且不要選擇鞋底太薄的鞋子。而且如果情況過於嚴重，一定要及時到醫院就診，不要耽誤病情。
㈢ 穿高跟鞋走路，前腳掌很疼。請問怎麼辦
樓主，你好，1，腳掌心中空，略微有些擠腳。你的鞋應該是 小了你的腳半碼左右。
2，正品達芙妮，設計的時候有缺陷，如果才買的，可以要求退貨。
3，這個跟鞋底的問題不是很大，比又不天天走碎石路。
4，送給別人吧！從新買一雙。
㈣ 穿高跟鞋腳掌心經常會起泡泡、還火辣辣的疼、有什麼辦法么
腳掌心起泡泡？你看看鞋墊，是不是有什麼突起物，起泡泡一般是突起物磨出來的，腳掌心正常應該是起厚繭。實在不行換雙鞋
㈤ 最近在訓練籃球，後退的時候常用前腳掌先下再落後腳跟。現在再重復那樣的動作，感覺腳掌心有一根筋扯著疼
貌似是足底筋膜。
有很多原因，不斷的啟動急停都會用到跟腱和足底的筋膜，或者是鞋子包裹性太差，這些都有可能，如果是很嚴重的建議最好去醫院做核磁共振檢查。
一般沒有受傷的話最大的可能性就是因為訓練完沒有進行拉伸和放鬆。
大強度的運動後，不斷運動的肌肉都會有不同程度的乳酸堆積，所以導致足底筋膜會有不同程度的酸痛。建議當天訓練完要對主要的肌群進行拉伸和排酸，用熱水泡腳。或者將前腳掌踩在離地不超過10CM的台階上，然後保持雙膝甚至，去觸碰自己的前腳掌。坐位體前屈，壓腿，都很有幫助。
對於打球的人，最難的不是打球，而是第二天起床。主要原因就是沒有充分的拉伸，放鬆導致乳酸堆積導致的肌肉腫脹，酸痛。做好運動後的放鬆，拉伸，即將肌肉從過分緊張的狀態轉換至放鬆的狀態，對第二天的訓練以及自己當天訓練成果的提升都很有幫助。
祝中投越來越准
㈥ 我的腳一穿高跟鞋沒走兩步就疼得鑽心,就在家裡走動一下都不行
可能是鞋子的角度不好吧？我也有雙鞋子一穿上，腳心就像抽筋似的，特別疼。最好找個經常穿高跟鞋的人幫你試一下（像我買高跟鞋的時候喜歡讓媽媽陪著，讓她穿上看看角度怎麼樣），如果她們也和你一樣覺得不舒服的話，肯定是鞋子的角度不好。
也不要一下子就升上8公分，從4公分開始一點一點長上高度吧。不過，穿高跟鞋逛街絕對是辛苦的，輕松都是裝給別人看的，因為穿高跟鞋真的特別有女人味啊，美麗總是要有代價的。
㈦ 打完籃球前腳掌為什麼會有刺痛感
這是正常的，說明你跳的太用力太猛了
休息兩天就好
另外洗個澡按摩下前腳掌會加快恢復速度，別太擔心：）
㈧ 跳繩時腳掌心會疼
1，疼正常。2，我一般選擇跳繩的條件A,（因為我成年發育完了）穿軟底鞋。B，橡膠地（柔軟有彈性的地面。3，睡覺前熱水洗腳 4，以前腳受傷過否 5，鞋子底部有不明顯不凸。 6，血液循環中自我重力下的積壓在那裡。7，沒熱身，腳部件潤滑不夠擠壓成疼。希望找到你的答案
㈨ 穿拖鞋腳底有刺痛感，是我的腳有問題還是鞋有問題呀
應該是鞋的問題吧。
舊鞋沒問題就盡量買跟舊鞋類似的吧。
新拖鞋不舒服就不用了吧。
畢竟人舒服，健康才是最重要的。
希望我的回答能夠幫助得到你。