A. 老人手腳冰涼怎麼回事 老人為什麼手腳冰涼
1、老年人手腳冰涼原因,首先是腦血管疾病,腦血管疾病致一側肢體神經支配受影響,導致一側肢體功能障礙出現供血不足。
2、糖尿病導致末梢循環不足。
3、心臟病,也是出現末梢循環相對供血不足,因為心臟本身出了問題,導致末梢循環相對不足。第鎮衡型四是局部病變,腰椎、頸椎的壓迫,出現相對局部供血不足。
4、綜合以上幾方面原因,發現都是供血不足所致,老年人隨年攔雀齡增長供血相對不足,出現局部表現,如氣虛、血運無力,導致末梢循環相對不足的情況下出現手腳冰涼。手腳冰涼一般會伴隨其他症狀,如皮膚乾燥、腿抽筋,局部肢體御猜、血運顏色或皮膚顏色發暗,或者發紺,都是手腳冰涼伴隨的相關症狀。
B. 老寒腿是怎麼回事
先來給大家解釋下什麼是老寒腿:學名骨性關節炎,它屬於一種慢性退行性骨關節病。這種疾病往往是關節軟骨老化磨損,失去彈性,嚴重者甚至軟骨碎裂,關節軟骨退行性變,關節周緣繼發性骨質增生。
換句話說,就是咱們人體的骨骼比較堅硬,骨頭之間連接處有軟骨,起到潤滑、緩沖等作用,就像軸承一樣。但軟骨也是有使用壽命的,長期運動等會加速軟骨的老化磨損,軟骨失去彈性,就會引起關節疼痛。
當然這是老寒腿的粗淺解釋,很多中老年人都患有老寒腿,叫這個名字,是因為天氣變冷,關節的疼痛會加劇,又常見於老人得這病。當天氣變冷,血管收縮,血液循環變差,容易引起骨性關節炎復發,加劇關節疼痛的症狀。
除了老年人,年輕運動員、重體力勞動者、模特等人群,由於工作的特殊性,容易出現膝關節磨損,引起骨性關節炎。肥胖人群由於體內脂質、炎症的代謝較為活躍,容洞亂易加重膝骨性關節炎反應,加劇疼痛。
除了上述人群,女性也要注意,尤其是更年期女性,雌激素減少,會影響到骨骼強度,關節軟骨受損,就有可能增加關節炎的發病率。
這里就有疑問了,關節炎那老寒腿是凍的嗎?很多年輕小姑娘沒穿秋褲,上了年紀後感到腿疼,是因為凍的嗎?這是要明確一點,應該是她們因為某些原因(鍛煉過度、受傷等)是先得了老寒腿,再受寒冷刺激,才感到疼痛。
如何防治「老寒腿」?
給大家推薦一些防治「老寒腿」的方法,平時也要注意:
1.注意腿部保暖,但不要過度。尤其是彈力較大的護膝,會妨礙銷顫嫌膝關節周圍的血液循環。也要注意熱敷、烤電的程度,不要過勤,以免燙傷。
2.加強鍛煉,注意減肥。尤其是久坐、久立的人,更要注意腰腿的鍛煉,增強腿部的肌肉力量,增加血液流速,改善血液循環。科學控制體重,減輕體重可以有效地減輕膝關節負擔。少做半蹲、爬山、爬樓梯、蹲起等動作,可以試試太極拳、慢跑、簡易的體操鍛煉。
3.注意飲食,祛風散寒。老寒腿患者不妨多吃一些健脾的食材,如山葯,搭配大米和雞肉熬成粥,補充人體缺乏的蛋白質。還可以多吃些溫經通脈、祛風散寒、補腎的食物,如薏米、芹菜、扁豆等。
還要注意鈣的攝虧手入,可多吃些牛奶、蛋類、豆製品等食物,還可以多吃些胡蘿卜、紅辣椒、蘋果、綠色蔬菜等來補充維生素A、B1、B6、B12、C和D。
除了上述的方面,生活中老寒腿患者也要多穿一些衣服和襪子,別受涼,也可以多用熱水泡腳,保護好膝關節。
【參考文獻】
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[3]劉姿含. 保養「老寒腿」:護膝保暖合理鍛煉不能少[J]. 家庭醫學(下半月),2021,(09):42.
C. 老年人腿腳冰涼是什麼原因
人老了,血液循環不暢(血管老化-彈性不足、血液粘稠、心臟及其它臟器功能日漸衰弱),腳是離心臟最遠的地方,最容易出現血液循環不足的問題,因此會覺得腳冷、手冰!
改善方法有短期和長期,短期為引血下行,如泡腳之類;長期應該增加血量、適當運動、增加食物的消化和利用率、保證好的睡眠等等。
D. 請問老年人小腿感覺很涼是怎麼回事怎麼治療急等答案,謝謝!
寒從腳下生。氣血不足,血管硬化,血液粘稠,首先就是腿寒,重點就是降低念氏棚三高,疏通血仔則管,活血化瘀,可用丹參川穹注射液,核此睡覺前後喝一杯水,睡前泡腳,適當運動。
E. 老寒腿是什麼原因導致的呢在夏天該如何改善老寒腿的狀況
老寒腿是就是風濕性關節炎,也稱「下肢動脈硬化阻塞症」。氣侯變冷關節痛,發麻,反復發作。完成合理的鍛煉身體。適度主題活動可幫骨關節皮下組織吸收營養,但始終保持骨關節的活動范圍,合理安排時間,防止主題活動過多。盡量不要登山。人在中老年人膝蓋骨長時間肌肉勞損非常容易勞化容易負傷,登山會加劇膝散漏蓋骨壓力,股關節非常容易損害。
膝關節炎是由於軟骨磨損毀壞從而繼發性骨增生的一種漫性風濕病,分辨膝關節炎要合乎2個標准,一是軟骨組織毀壞,二是骨增生。而膝關節炎的典型症狀,則包含骨關節晨僵、痛疼、發脹、擦音及其骨關節作用受到限制等,嚴寒是膝關節炎病人誘發因素之一,病人會在關節受涼後病發及其病情加重,從這一點看來,就和老寒腿非常像。膝關節炎多在氣侯轉冷、天陰下雨時痛疼加劇;老人腎精不足,精虛血少,比較容易患膝關節炎,因此老寒腿病人多以老人為主導,「老寒腿」的病名也由此而來。
F. 腿下肢涼怎麼辦
編輯你好:我母親今年76歲了。自從入冬以來,老人家就總嚷著雙腿發涼,需要在腿上放個暖爐才行。她曾經到醫院物爛鉛做過B超和血液檢查,沒有發現什麼問題。不知道這種情況是否可以治療,應該怎麼治? 北京讀者鄒女 鄒女士你好!我是武漢市中西醫結合醫院內科副主任醫師魏丹,你的問題由我來回答。 下肢發冷是老年人常遇到的問題,因其身體狀況、年齡特徵不同,發病原因有很多。由於你母親已經76歲,所以我認為應該首先考慮周圍血管疾病,包括動脈硬化性閉塞症、血栓閉塞性脈管炎等。 動脈硬化性閉塞症雖然有的是全身性血管病變,但可能僅以腿部血管病變的表現為主。患有高血脂症、高血壓、身材肥胖和吸煙者容易出現這種情況。 血栓閉塞性脈管炎是一種累及血管的炎症,其早期主要表現也是腿發冷,且有表皮溫度降低,皮膚蒼白,趾端尤其明顯。如果病變進一步發展,會使血管部分栓塞,足背動脈搏動減弱或消失,使足趾潰瘍或壞死罩好。 另外,有些內分泌科疾病,如糖尿病、甲狀腺功能減退等也可表現為雙下肢發冷。一些神經症(如神經衰弱)患者,由於植物神經功能紊亂,也可出現持續性下肢寒冷感,但在體格檢查時又常歷坦常無異常現象。每周健康熱文關注榜>> 口腔牙齒健康 2004疾病專題盤點 呼吸系統疾病 ·"用抽油煙機遭輻射"是誤導 ·學會放鬆 遠離「過勞死」 ·「眼鏡族」不會戴眼鏡 · 微創並不等於危險性小 ·24小時社會帶來嚴重健康問題 · 生命「陰盛陽衰」有原因 ·「X線胸透」緣何成焦點 ·隱形眼鏡給你健康和美麗 ·鑲烤瓷牙需防假牙過敏·遭遇「新夫妻病」點擊下圖進入精彩圖片>>
G. 都說老寒腿,你知道產生老寒腿的原因嗎
老寒腿是最近幾年新流行的詞語,指的是體質過於寒涼,一到陰雨天就會小腿發涼、疼痛,嚴重者還會出現麻木感。
醫學術語中是沒有「老寒腿」的,老寒腿是一種民間的俗稱,是由於前扮膝關節的退行性病變以及下肢血管的動脈硬化,引起腿部的酸脹、疼痛、麻木等症狀。一遇到冷空氣或者季節變化的時候症狀易反復發作,久治不愈,給患者帶來了很大的痛苦。
一、那麼老寒腿的症狀有哪些呢?
1、關節酸痛是老寒腿在早期最典型的症狀,會在運動後或者過多行走、勞累後,比如做負重行走、上下樓梯、登山後,會出現關節的明顯疼痛,而且還會有腫脹感。
2、在遇到寒冷天氣和潮濕天氣,會引起關節疼痛症狀加重,疼痛的感覺一般發生在膝關節之間或周圍,也就是膝關節內側的部位,在溫度變低,天氣寒冷時,無論白天還是夜晚都會有疼痛的感覺。
3、老寒腿也會出現關節腫脹的症狀,這種腫脹是由於膝關節內有積液,也可能是由於軟組織變性增生造成的,如果用手碰它,就會有明顯的浮腫感,並有發熱的可能。
二、老寒腿是怎麼引起的?
1、中醫認為老寒腿是因為體內濕氣、寒氣過重導致,當體內寒氣值達到臨界點時,就會堆積在關節處,導致關節遇寒病發,遇熱緩解,不加以重視,往往會造成偏癱,行走不便的情況。
2、西醫認為老寒腿是因為血管性因素導致,尤其是老年人,老年人的血管容易出現動脈硬化的情況,動脈硬化就會增大患有老寒腿的幾率,造成血液不通,缺血運轉就會引起疼痛感。
三、如何預防老寒腿
1、天氣寒冷,注意膝蓋切勿受涼,必要時要穿秋褲、保暖褲,也可選擇局部關節護膝,防止濕氣寒氣入侵。
2、經常參加體育姿悔罩運動,以跡鬧有氧類運動為主,例如慢跑、瑜伽等,防止血管硬化,減小患老寒腿幾率。
最後如何治療老寒腿
老寒腿的患者在注意下肢保暖的同時,也可以做針灸、理療,緩解症狀。或者吃些改善循環、活血化瘀的食物。並且老年人多半合並有骨質疏鬆,建議補鈣治療。
H. 寒腿是什麼原因引起的呢,怎麼治療呢
腿涼可能與血液循環差、貧血、腿部受寒有關,建議患者在日常生活中注意保暖、健康飲食、適量運動、熱敷針灸,必要時也可考慮口服葯物來緩解症狀。
一、腿涼原因
1.局部血液循環較差:腿涼主要考慮是局部血液循環比較差,可能是經常接觸冷水或者吹風受涼以後導致的,不排除動脈循環不好的原因,如肢體出現冰冷、蒼白、麻木感等症狀,需引起高度重視。
2.貧血:造成腿涼的原因還有可能是長期貧血所致,貧血會導致循環血量不足以及紅血球偏低,使肢體發冷,影響血氣正常運行。
3.腿部受寒:感冒或者腿部保暖措施不到位,使全身的抵抗力下降,身體血液新陳代謝減慢,釋放熱量少,導致皮膚局部氣溫降低,造成腿部受寒氣影響變涼。
二、治療方法
1.注意保暖:對於長期處於較為寒冷的環境中與感冒的患者來說,可適當的增加衣物進行保暖。平時也可堅持使用熱水泡腳,避免腿長時間受涼,成為老寒腿。
2.健康飲食:患者在日常生活中多吃點滋養補血以及溫熱性甘的食物,如桂圓、紅棗、小米等。忌吃生冷和性寒的食品,注意養生。
3.適量運動:多做一些舒緩拉伸運動可以有效緩解小腿發涼的情況,如瑜伽。除此之外,多按摩小腿也能促進血液循環,放鬆肌肉。
4.熱敷針灸:給腿部做熱敷和針灸能夠有效疏通局部經絡氣血,祛除腿部寒氣,提升腿部的血液循壞。
5.口服葯物:腿涼症狀較嚴重時,可以服用活血化瘀的葯物,如復方丹參片、小活絡丸等。如果腿涼影響了日常生活,建議直接前往醫院接受手術治療。
I. 什麼是「老寒腿」
老寒腿的學名叫做膝骨性關節炎,是一種非炎症性、退化性骨性關節炎,多數患者的腿部,尤其是膝關節會出現反復發作、久治不愈的酸、麻、疼、痛等感覺。
老寒腿患者多為老年人,但嚴格地來說,老寒腿與年齡並沒有絕對關系,只不過隨著年齡增長,患上老寒腿的幾率也會增加,而且病情也表現得更為嚴重,但年輕人如果不多加註意,也有可能患上老寒腿。
人體中組成關節的骨頭外麵包裹著一層軟骨,也就是人們常游神說的「脆骨」,這層「脆骨」在正常情況下有一定的厚度和強度,並且富有彈性,還可以分泌潤滑液保護關節。當這層「脆骨」在年齡、體重、環境、創傷等因素的影響下遭到破壞或磨損,進而失去正常的彈性、強度等時,就會導致軟骨下骨頭的硬化、囊性病變,或虧磨梁者生成骨刺,嚴重時還會造成軟骨下骨頭外露等,進而引起關節疼痛、活動受限等症狀,即患上老寒腿。
從中醫的角度來說,老寒腿屬於「痹症」的范疇,病因多與外感風、寒、濕、熱之邪及人體正氣不足有關,比如有些不注意保暖的年輕人常常把腿部暴露在寒冷的環境中,使腿部受到風寒、濕氣的侵襲,就有可能患上老寒腿。值得注意的是銷運,患上老寒腿之後一定要及時接受治療,否則不僅會使病情加重,還會引起一系列其它病症。
J. 老年人腿涼,特別是膝蓋以下自己感覺涼,摸一摸不涼,夏天也這樣,一到冬天更感覺嚴重,
病情分析:
老年人由於心臟功能減弱,末梢血液循環不好,很容易出現四肢末端供血不足,導致襲搜的神經感覺異常的情況。
意見建議:
應該及時補鈣,適當的身體鍛煉信凳,建議每天用熱水泡腳,進行足部按摩拍坦歷,有助於緩解那種小腿發涼的感覺的。