『壹』 嘴唇為什麼總是發干發白呢
嘴唇總是發干發白的原因主要有兩種:缺少維生素和缺少水分。
缺少維生素:由嘴角開始乾裂通常是缺少維生素的表現。這時應多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食,以確保身體獲取足夠的營養素。
缺少水分:缺少水分或說話太多導致口乾,都會使唇部乾燥,嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時需要多飲水,保持嘴唇的干凈,並避免用舌頭舔嘴唇或用唾液濕嘴唇,因為這樣做會將嘴唇本身的水分蒸發掉,反而加劇乾燥。
為了緩解嘴唇的乾燥和發白,可以採取以下措施:
- 使用潤唇膏:經常塗抹無色護唇膏或護唇油,特別是在風大或寒冷時,以保護嘴唇不受乾燥空氣的影響。
- 進行唇部護理:定期進行唇部磨砂,去除老化的死皮,促進新陳代謝。睡前可以塗上大量含有金盞草及甘菊精華的潤唇膏進行特別護理。
- 改正不良習慣:改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣,避免加速唇部的水分蒸發。
- 選擇合適唇膏:選擇含有維生素E成分或鱷梨油、甘菊等天然精華的潤唇膏,避免使用含有太多蠟質或廉價、不含水合作用的唇膏。
- 防曬保護:無論什麼季節,都要選用具有防曬成分的口紅,以保護雙唇免受紫外線的傷害。