❶ 霉豆渣煮鯽魚怎麼做好吃
主料
鯽魚500g 霉豆渣5塊
金針菇100g 青紅尖椒各2個
生薑適量 蒜子適量
蔥2根 胡椒粉適量
料酒適量 生抽適量
食用油適量 鹽適量
豆瓣醬適量
霉豆渣煮鯽魚的做法步驟
霉豆渣煮鯽魚的做法圖解11. 准備材料
霉豆渣煮鯽魚的做法圖解22. 鯽魚刺殺處理干凈,霉豆渣洗凈切小塊,金針菇去根洗凈。
霉豆渣煮鯽魚的做法圖解33. 鍋中放油燒至七成熟,下鯽魚煎至兩面金黃起皮。
霉豆渣煮鯽魚的做法圖解44. 將所有調料用碗裝一起加水攪勻,倒入鍋中與煎好的鯽魚一同煮開。
霉豆渣煮鯽魚的做法圖解55. 魚煮開後,下霉豆渣和金針菇,繼續煮熟,將其轉入沙鍋,小火慢燉至湯汁濃稠,鮮味盡釋,撒上蔥花熄火。
霉豆渣煮鯽魚的做法圖解66. 上桌開吃了,鮮香好吃停不住哦
❷ 四川豆渣粑的做法
1、把豆渣,雞蛋,麵粉攪拌一起,放入適量的鹽,雞精(也可以根據自己的口味加其他的調味品^^或者也可以放糖做成甜的,不過我覺得咸鮮味的好吃)
偶還加了幾滴香麻油,雞蛋放了兩個 ,麵粉可以自己酌量,放多一點,口感會比較厚實。然後放了點蔥花,這樣的黃綠搭配,顏色好看,也會比較香
2、起油鍋,油稍微要多一點,舀大概一湯匙調好的糊糊, 放到鍋里,用小火煎,煎到一半的時候用鏟子壓壓扁,薄一點熟起來快,不會外焦里嫩,而且嫌油的MM可以乘機把油逼逼出來,最後煎至兩面金黃就可以啦,煎的老一點口感比較脆,香香的。
❸ 豆渣怎樣做好吃
豆渣葡萄乾發糕的做法步驟
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端上桌就可以吃了。
❹ 臘魚燒霉豆渣怎麼做好吃呢
臘魚燒霉豆渣好吃做法
食材准備:臘魚100克,霉豆渣150克,西蘭花50克,紅 櫻 桃1個。調料色拉油1250克,鹽2克,辣醬2克,味精2克,雞精1.5克,料酒2克,香醋2克,蚝油2克,老抽2克,白糖2克,高湯50克,生粉5克
做法步驟:
1、將霉豆渣、臘魚分別切成5厘米長的條。
2、鍋上火放色拉油,待油溫燒至六成熱的時候,分別將臘魚、霉豆渣小火炸至金黃色。
3、另取鍋,鍋中放入辣醬、高湯、鹽、味精、雞精、料酒、香醋、蚝油、老抽、白糖等小火燒2分鍾時,放入霉豆渣和臘魚塊,勾薄芡,淋上明油,用西蘭花、紅 櫻 桃點綴裝盤即可。
黃豆(豆渣)營養價值:
1.黃豆含蛋白質40%左右,在量和質上均可與動物蛋白比美,500克黃豆的蛋白質含量相當於1500克雞蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦豬肉。
2.黃豆蛋白質中所含必需氨基酸較全,尤其富含賴氨酸,正好補充谷類賴氨酸不足的缺陷,而黃豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷類的補充。
3.黃豆脂肪含量為18—20%,在豆類中占首位,出油率達20%。另外,比動物性脂肪優越之點是含膽固醇少,而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸,這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多,這對神經系統的發育有重要意義。
❺ 干霉豆渣粑怎麼做好吃
材料
霉豆渣,蒜苗,生薑末,蒜末,剁辣埋伏兄椒,花椒粉,醬油(生抽),蔥花,雞粉
做法
1、霉豆渣用清水稍沖一下,時間不要長哈,不然就泡發散了。
2、把霉豆渣切成稍厚點的片,蒜苗洗凈切段,蒜、姜剁成末,蔥切花備用。
3、鍋里放植特油和豬油混合(沒豬油也可,我只是為了增加香味才加的),油要稍多些,這個霉豆渣較吸油。油熱後下姜蒜末炒香,倒入霉豆渣快速且輕輕的炒勻出香味。
4、廳哪加入適量剁辣椒、醬油炒彎襲勻。
5、倒入蒜苗翻勻。
6、最後放入適量雞粉調味,加入蔥花翻勻卻可。
❻ 霉豆渣怎麼做好吃竅門
將霉豆渣切成1厘米見方的小塊,置熱油鍋中煎炒,適當蒸發水分。然後按食用的習慣加入佐料,配上食鹽或辣椒等,炒後即可食用。
還有豆渣粑悶江鰱,是一道名菜,咸鮮微辣,醬香味濃 。
❼ 霉豆渣怎麼做好吃 霉豆渣怎麼做
1、鯽魚500g,霉豆渣5塊,金針菇100g,青紅尖椒各2個,生薑適量,蒜子適量,蔥2根,胡椒粉適量,料酒適量,生抽適量,食用油適量,鹽適量,豆瓣醬適量。
2、鯽魚刺殺處理干凈,霉豆渣洗凈切小塊,金針菇去根洗凈。
3、鍋中放油燒至七成熟,下鯽魚煎至兩面金黃起皮。
4、將所有調料用碗裝一起加水攪勻,倒入鍋中與煎好的鯽魚一同煮開。
5、魚煮開後,下霉豆渣和金針菇,繼續煮熟,將其轉入沙鍋,小火慢燉至湯汁濃稠,鮮味盡釋,撒上蔥花熄火。
❽ 霉豆渣餅燒五花肉的家常做法怎麼做好吃
食材用料
霉豆渣餅兩百克 五花肉一百克
色拉油十五克 鹽1.5克
味精少許相剋食物 老抽醬油兩克
青蒜兩根 紅線椒兩個
姜兩克相剋食物 白糖兩克相剋食物
胡椒粉0.5克
霉豆渣餅燒五花肉的做法
1.提前把五花肉焯水五分鍾,然後撈出備用。把青蒜處理好洗凈。紅線椒處理好洗凈。霉豆渣准備就緒。姜去皮洗凈備用。
2.把五花肉在案板上切厚三厘米的片。
3.青蒜斜刀切菱形,長度兩寸。
4.紅線椒同青蒜一樣切菱形,長度相當。
5.姜切絲備用。
6.然後把切好的五花肉,青蒜,紅線椒和姜絲裝盤備用。
7.鍋內加色拉油十五,把霉豆渣餅整齊擺放在鍋內,開小火,把霉豆渣貼鍋的一面煎黃。
8.待鍋內貼鍋的一面霉豆渣煎黃時,用鍋鏟翻面,繼續煎黃另一面。
9.霉豆渣煎好後,出鍋裝盤少許放涼備用。
10.霉豆渣放涼後,在案板上,把霉豆渣餅切成寬三厘米的粗條。
11.切好的霉豆渣裝盤備用
12.
用剛才煎霉豆渣油鍋,鍋內還有少許余油,把五花肉倒入鍋內
13.開小火煸炒五花肉
14.待鍋內五花肉出油,且變得少許焦黃時即可。
15.把切好的紅線椒和姜絲倒入鍋內,炒出香味。
16.然後加老抽醬油兩克在鍋內,給五花肉上色用。
17.再加入白糖兩克,胡椒粉0.5克在鍋內。
18.倒入切好的霉豆渣條。翻炒幾下。
19.再往鍋內加入清水
20.清水的量,剛剛把食物淹沒為好。然後蓋上鍋蓋,調中火燒五分鍾。
21.五分鍾後,鍋內的湯汁還剩四分之一時,把切好的青蒜倒入鍋內,翻炒一分鍾。(選擇這個時候放青蒜,這樣蒜味更濃香)
22.最後加味精少許,翻炒均勻出鍋即可。這道美味佳餚就完成了。
❾ 邵陽霉豆腐渣怎麼做才好吃
做法
1、霉豆渣用清水稍沖一下,時間不要長哈,不然就泡發散了。
2、把霉豆渣切成稍厚點的片,蒜苗洗凈切段,蒜、姜剁成末,蔥切花備用。
3、鍋里放植特油和豬油混合(沒豬油也可,我只是為了增加香味才加的),油要稍多些,這個霉豆渣較吸油。油熱後下姜蒜末炒香,倒入霉豆渣快速且輕輕的炒勻出香味。
4、加入適量剁辣椒、醬油炒勻。
5、倒入蒜苗翻勻。
6、最後放入適量雞粉調味,加入蔥花翻勻卻可