『壹』 怎樣蒸大棗饅頭
1.紅棗洗凈,和田棗很大,大約16個
2.涼水放入紅棗,煮開後關火
3.蓋上蓋子,悶大約15分鍾左右
4.紅棗變大變軟即可,煮紅棗的水不要倒掉,水裡有紅棗的香氣,用來和面最好,水的溫度不燙手就可以,溫水有利於面團發酵
5.用筷子把紅棗一個個夾出來,去棗核
6.去完棗核了
7.用攪拌機把紅棗打成泥,如果太干不好打,可以倒些紅棗水稀釋
8.打好的棗泥倒出來,顏色很不錯
9.把水倒入棗泥里攪拌均勻(由於棗泥不好倒出來,我用煮紅棗的水涮了涮杯子)
10.把酵母粉放入麵粉,攪拌好備用
11.一邊倒入麵粉一邊用筷子攪拌
12.和成面團
13.發酵1小時,把面團放在暖和些的地方,發酵效果會好很多
14.發至2倍大
15.蜂窩狀的面團發好了
16.把面團放在案板用力揉,給面團排氣
17.揉搓成條狀
18.切成相同的25塊,大小塊可以自己決定
19.揉成面團
20.用刀切成十字
21.蓋上保鮮膜或者濕布,靜置15分鍾,提前把鍋里的水燒開,把靜置好的饅頭放入鍋里,大火蒸20分鍾後,關火後悶5分鍾,又香又甜的紅棗饅頭就可以出鍋了
『貳』 紅棗饅頭的家常做法竅門
告訴你兩個小竅門,蒸出松軟又香甜的紅棗饅頭
饅頭看似簡單,其實是個技術活,要想做得好吃,對於新手來說不容易。做饅頭有很多要注意的比如:比例的控制,發酵的溫度和時間,還有材料的選擇~~
多加一些豐富的材料在饅頭里,一來,饅頭好看,二來,多加一物就多一種營養,今天教大家做紅糖紅棗饅頭,不僅有紅糖的甜味,還有紅棗的香味,更加補血養顏。
紅糖紅棗饅頭
by:海之韻
配料
中筋麵粉250g;
酵母2.5g;
紅糖40g;
紅棗肉40g;
水130g;
製作步驟
1、紅棗核去掉,紅棗剪成小塊狀,最好選用肉厚那種紅棗,倒入少量麵粉,用手抓勻備用
2、紅糖先用30g水煮至融化,邊煮邊攪拌,煮好後的紅糖水再加入100g清水,倒入酵母,攪拌至酵母溶解
3、將紅糖酵母水倒入麵粉里,用筷子攪拌成絮狀
4、揉成較光滑的面團
5、蓋上保鮮膜,在室溫下發酵,面團發酵至兩倍大,若室溫太低的話,可以用烤箱的發酵功能
6、將發酵好的面團取出,放在案板上,使勁揉,揉出面團裡面的氣體,發酵好的面團若有點粘手,可以撒一層薄薄的麵粉在案板上再揉,面團揉了幾分鍾後,將紅棗塊倒入
7、慢慢地將紅棗揉入到面團里
8、搓成長條,切成7等份
9、再將每個小劑子揉圓,把饅頭胚子放在蒸屜上,在溫暖處醒發15-20分鍾,可以看到饅頭胚明顯大了,才可以蒸喲,我一般在蒸鍋里裝點熱水,再將蒸屜放上去,這樣溫度就足夠了,如果夏天就不需要這樣子
10、冷水上鍋蒸,待水燒開後轉中小火蒸15分鍾左右,時間到關火,繼續燜3-5分鍾再揭鍋蓋
11、香甜的大紅棗饅頭就出鍋啦~
成品
【小貼士】
因為紅糖不像細砂糖那樣易溶於水,所以要先把紅糖用水煮融化再用。
如果不會把小劑子揉圓的話,可以直接做成刀切饅頭。
『叄』 棗饅頭怎麼蒸好吃
棗饅頭是由麵粉等製作的食物,製作方法是蒸。
材料:
麵粉 一斤
水 五兩
適量
泡打粉 五克
酵母 十克
白糖 五克
製作方法:
1.准備材料,紅棗。
2.將紅棗煮約三分鍾,煮棗的水一定要留著
3.將泡打粉和麵粉混合在一起。
4.酵母和糖融入棗水中。
5.混合 ,開始揉
6.揉成面團
7.擀成一張面餅,撒上切好的棗。
8.捲起來,揪成一個個團。
9.整好形狀,上鍋蒸。
『肆』 紅棗饅頭的製作方法和步驟
1、按500克麵粉放入5克酵母的量用溫水合成面團,蓋上蓋發酵。紅棗饅頭怎麼做2、紅棗洗凈,用廚房剪刀剪成條,去核。紅棗饅頭怎麼做3、當面團發酵至原面團一倍大時,揉面,將發面產生的氣泡揉出,揉成長條。紅棗饅頭怎麼做4、揪成適量大小的劑子,做成饅頭。紅棗饅頭怎麼做5、用拇指和食指將饅頭頂部捏一個小洞,放入一條紅棗,然後在饅頭的周圍均勻放入4條紅棗。紅棗饅頭怎麼做6、紅棗饅頭胚就做好了,醒10分鍾。紅棗饅頭怎麼做7、蒸鍋放入涼水,放入饅頭胚蓋上蓋,大火燒開蒸20分鍾,關火燜5分鍾,松軟可口,喜氣洋洋的紅棗饅頭就做好了。就這樣,既美味又營養的紅棗饅頭做好了,喜歡吃的朋友,千萬不要錯過了。
『伍』 棗饅頭怎麼蒸好吃
首先准備:普通麵粉400克,酵母4克,溫水200克,白糖3克,紅棗40個。
第四步,用刀從面餅中間切開,把切好的麵皮重疊排放成長條,用筷子按壓直面的一邊,壓緊,使麵皮粘在一起,底部放一顆紅棗,包裹著紅棗向上卷,捲成花朵狀,整理一下花邊。
第五步,壓圓餅剩的邊角料,揉在一起,搓成長條,套在花朵上,兩根交叉,放入一顆紅棗,重復放6——7顆紅棗即可,捏住末端,圍著花朵繞一圈,捏緊收口,剩餘兩個面團也同樣做好。
第六步,做好的生丕再餳發十五分鍾,放入蒸鍋,隔涼水大火燒開,水開後蒸十五分鍾關火,再燜五分鍾,非常漂亮的紅棗饅頭就出鍋了。
既好看又好吃的紅棗饅頭,做法簡單,蓬鬆暄軟,營養香甜。滿屋子飄盪著紅棗饅頭的香味,家裡孩子最捧場,比碗口徑還大的饅頭自己拿著吃了大半個。喜歡吃紅棗饅頭的可以按照我的做法試一下,看著就好吃的紅棗饅頭。
『陸』 紅棗饅頭怎麼做
食材:麵粉 2斤、紅棗 250克
1、准備麵粉1000克,乾酵母25克。
(6)怎樣蒸紅棗饅頭好吃擴展閱讀:
蒸饅頭的注意事項:
1、蒸饅頭時,如果面似發非發,可在面團中間挖個小坑,倒進兩小杯白酒,停10分鍾後,面就發開了。
2、發面時如果沒有酵母,可用蜂蜜代替,每500克麵粉加蜂蜜15-20克。面團揉軟後,蓋濕布4-6小時即可發起。蜂蜜發面蒸出的饅頭松軟清香,入口回甜。
3、室內溫度低,發面需要的時間較長,如果發酵時在面里放點白糖,就可以縮短發面的時間。
4、在發酵的面團里,人們常要放入適量鹼來除去酸味。檢查施鹼量是否適中,可將面團用刀切一塊,上面如有芝麻粒大小均勻的孔,則說明用鹼量適宜。
5、蒸出的饅頭,如因鹼放多了變黃,且鹼味難聞,可在蒸過饅頭的水中加入食醋100-160克,把已蒸過的饅頭再放入鍋中蒸10-15分鍾,饅頭即可變白,且無鹼味。
6、蒸饅頭時,在麵粉里放一點鹽水,可以促使發酵,蒸出的饅頭又白又宣。
『柒』 大棗饅頭的蒸法
500克麵粉、5克酵母溫水合面團發酵,大火燒開蒸20分鍾。
每逢過年過節的時候,民間都有做棗餑餑來分享喜悅和祈求幸福的,而紅棗饅頭這種食物,其雖然與棗餑餑的食材有著共同之處,但是二者的製作工藝和方法都是有著一定的差別的,那麼,紅棗饅頭的具體做法有哪些呢?請看下文所做的講述。希望通過小編的講解,大家能夠有所了解。棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞:葯理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
『捌』 大棗蒸饅頭怎麼蒸法
很多的女性朋友都知道紅棗具有補血補鐵的功效,長期食用的話,還可以起到美容養顏的效果。所以在生活當中,很多的女性朋友會用紅棗製作很多的美食。其實蒸棗饅頭是很常見的一種。很多的人會在家做很多的棗饅頭當主食食用。那麼,棗饅頭如何製作呢?蒸棗饅頭的做法大全送給大家。
首先來看下紅棗饅頭的做法:
材料:
小麥粉,紅棗,酵母粉等
步驟:
1.盆中加小麥粉、酵母粉
2.加水和成面團醒發
3.紅棗洗干凈
4.紅棗去核取肉切碎
5.紅棗倒入醒發好的面團中揉均勻靜置10分鍾
紅棗饅頭的做法超美味超營養
6.靜置好的面團搓成長條
7.再切成段成饅頭坯
8.蒸鍋加涼水,將饅頭坯入鍋開火蒸,蒸熟即可出鍋享用
以上主要介紹了紅棗饅頭的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關於紅棗的相關知識。
紅棗的功效與作用
養血安神
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效。
補氣養血
紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
健脾益胃
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
紅棗饅頭的做法超美味超營養
養肝排毒
實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,近而達到保肝排毒的功效。
如何挑選紅棗
揑
用手揑一下。成色好的大紅棗比較瓷實,說明肉厚,反之則皮多肉少。經水泡過的,揑起來感覺松軟。烘乾的雖然有硬度,但沒有彈性。
掂
掂一下紅棗份量,成熟的比較重,反之較輕。當然,這還要和含水量結合起來綜合考量。
嘗
掰開紅棗,果肉顏色均勻一致,不黑、不褐、不蛀,無異味,放在嘴裡嘗嘗,甜度適中,不苦、不澀。(有的品種甜中略帶酸是正常的。)