A. 炒菜怎樣炒好吃
中國人的飲食習慣是非常獨特的,幾乎與世界其他國家都不一樣,相比之下,中國人更喜歡吃熱的食物,比如煮火鍋吃就是很流行的,另外在平時生活中,炒菜吃也是最為流行的飲食習慣之一,大部分人都會下廚炒菜,但想要炒出非常香的菜品,還是要掌握一些技巧的。
炒菜技巧怎樣炒菜香?
1、開水點菜。炒青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質嫩色佳。若用一般水點菜,影響脆口。
2、炒菜巧下鹽。如果用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃麴黴菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質。為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟後再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。
3、糖醋汁配比。不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖、1份醋的比例調配,便可收到甜酸適度的效果。
4、拔絲糖漿的熬制。在熬制拔絲菜糖漿時,每盤加入一粒米大的明礬,能延長結時間,並使糖絲拉得更長。
5、放醋的講究。凡需要加醋的熱菜,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。
6、啤酒調味劑。夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調拌,可提味增香。
7、葡萄酒做沙拉。葡萄酒開瓶後,若存放過久,就會變成「醋」,具有芳香味,用來做沙拉非常好吃。
8、用鹽洗菜。保潔清洗青菜時,在清水裡撤一些鹽,這樣可把蔬菜里的蟲子清洗出來。
9、洗切蔬菜防營養流失。菠菜、白菜等蔬菜要先洗後切,不要切碎了再洗。否則,營養素會流失太多。
10、鹽可使蔬菜黃葉返綠。菠菜等青菜的葉,如果有些(輕度)變黃,焯時放一點鹽,顏色能由黃返綠。
11、牛奶菜花更白嫩。炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。
12、涼拌西紅柿宜放鹽。用糖涼拌西紅柿時,放少許鹽會更甜,因為鹽能改變西紅柿的酸糖比。
13、腌制豆角新法。選擇早晨採摘的新鮮脆嫩的豆角,直接加入適量的鹽,在盛器內輕揉,待手感潮濕之後,再入缸(注意避免破損或蟲蛀的豆角混入),層層壓緊、壓實,並撤上少量鹽,加凈石壓頂層,封口。此法是直接利用豆角本身汁水腌浸,不另加水,避免豆角在水中變腐。成品味正、色澤黃亮、口感鬆脆,可貯存1年以上。
14、腌泡菜除霉花。腌制泡菜時容易生霉花(白膜)。可取干蠶豆250克;炒熟放涼後,用紗布包好放入壇內,第2天取出。這樣,就可缸底除去白膜。蠶豆
B. 怎樣炒菜更好吃
菜要燒出與眾不同的味道,還需要在傳統調味品的基礎上,增加一些調味品,如太太樂雞精、太太樂鮮貝露醬油、太太樂雞粉、李錦記豉油蒸魚汁、舊庄蚝油、野山椒、阿香婆、番茄醬、椒鹽等。 怎樣使菜燒得更好吃?日前記者采訪了金華國貿賓館行政總廚、浙江省烹飪大師、特一級廚師沈琦琛,金華市烹飪大師、特二級廚師、金華金發賓館行政總廚王小興。他們倆透露了一些做菜的秘訣。
●羊肉:將蘿卜切成塊,和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿卜塊可去除膻味;也可在羊肉里放幾片橘子皮去膻味。
●牛肉:為了使牛肉燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,這樣肉就很快煮爛,且味道鮮美。紅燒牛肉時,加少許雪裡蕻,肉味鮮美。炒牛肉絲時,將牛肉絲切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡腌,過30分鍾後再炒,這樣炒出的牛肉絲鮮嫩可口。
●蛋:煮蛋時,水裡加點醋或加點鹽可防止蛋殼開裂。煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際,澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋松軟味香。
●豬肚:煮時千萬不要先放鹽,應在煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。如果豬肚切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。
●老鴨:煮時在鍋里放幾個田螺容易爛熟。燒鴨時將鴨尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
●海帶:煮時加入幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
●炸豬排:在有筋的地方割兩三個切口,炸出來的豬排就不會收縮。
●炒肉:宜在肉將熟時放鹽,在出鍋前加幾滴醋,鮮嫩可口;肉絲切好後放在小蘇打溶液里浸一下再炒,特別疏鬆可口。
●燒糖醋菜餚:按兩份糖1份醋的比例調配,便可做到酸甜適度。
●炒土豆:加點醋,可避免燒焦,又可分解出土豆中的毒素,並使色味相宜。
●炒茄子:在鍋里放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
●做肉丸子:做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放兩小匙鹽。
●白切羊肉、白切雞、鹽水蝦:如果把傳統的醬油、醋作佐料,改用太太樂鮮貝露作為佐料,味道十分鮮美。
●清蒸魚:將傳統的燒法,如用鹽、味精、料酒做調料改為用李錦記豉油蒸魚汁,味道就更鮮美。
●煲骨頭湯:在待煮的骨頭湯里加入一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保持湯中的維生素。如果放入幾塊新鮮橘皮,可減少油膩感。煲湯原先只放鹽、味精等傳統的調料,味道不夠醇厚,如加入野山椒湯、野山椒雞粉燉,那麼煲的味道不一般。
●麻辣豆腐:燒麻辣豆腐等一些帶少量湯汁的菜時,加入少量的水澱粉,會使菜變得飽滿,有光澤,又富有營養。
●燒蔬菜:如青菜、菠菜等綠色蔬菜,應在油燒熱時放鹽,然後再放入菜,這樣既可保持蔬菜的顏色,又能使鹽充分融化。味精、雞精應在菜快燒熟時放。
●燉肉類:所有燉的菜應該在菜基本燉熟時放鹽,然後再燉5~6分鍾。最後放入味精雞精等調料起鍋。如果先放鹽,家禽、肉類的蛋白質不能充分溶解在湯中,而且也不易燉爛。
C. 怎樣才能炒出好吃的菜
家常小菜想必大家都會做,但是要做到味美俱全,想必是有點困難,每個人的作法不同味道自然不一樣,炒菜妙招絕對讓你把生活中的平凡小菜炒到不平凡!簡單的竅門就可以大大提高你的烹飪技巧。
沒時間研究菜譜,那麼,怎樣炒菜好吃?
炒菜的竅門
1、蔬菜宜先洗後切。否則會使水溶性的維生素及礦物質受到損失。切菜時一般不宜太碎,能用手撕的就用手撕,盡量少用刀,因為鐵會加速維生素C的氧化。
2、炒菜時要急火快炒。避免長時間燉煮,而且要蓋好鍋蓋,防止溶於水的維生素隨蒸氣跑掉。
3、炒菜時應盡量少加水。燉菜時適當加點醋,既可調味,又可保護維生素C少受損失。做肉菜時適當加一點澱粉,既可減少營養素的流失,又可改善口感。
4、開水點菜。炒青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質嫩色佳。若用一般水點菜,影響脆口。
5、炒菜巧下鹽。如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃麴黴菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質。為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟後再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。
6、糖醋汁配比。不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖、1份醋的比例調配,便可收到甜酸適度的效果。
7、拔絲糖漿的熬制。在熬制拔絲菜糖漿時,每盤加入一粒米大的明礬,能延長結時間,並使糖絲拉得更長。
8、放醋的講究。凡需要加醋的熱菜,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。
9、啤酒調味劑。夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調拌,可提味增香。
10、葡萄酒做沙拉。葡萄酒開瓶後,若存放過久,就會變成「醋」,具有芳香味,用來做沙拉非常好吃。
11、用鹽洗菜。保潔清洗青菜時,在清水裡撤一些鹽,這樣可把蔬菜里的蟲子清洗出來。
12、洗切蔬菜防營養流失。菠菜、白菜等蔬菜要先洗後切,不要切碎了再洗。否則,營養素會流失太多。
13、鹽可使蔬菜黃葉返綠。菠菜等青菜的葉,如果有些(輕度)變黃,焯時放一點鹽,顏色能由黃返綠。
14、牛奶菜花更白嫩。炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。
15、涼拌西紅柿宜放鹽。用糖涼拌西紅柿時,放少許鹽會更甜,因為鹽能改變西紅柿的酸糖比。
16、炒辣椒減辣味法。辣椒辣味太濃,烹制時將辣椒切成細末或丁,先用油、鹽煽熟,再倒入一個鮮雞蛋液,炒成「蛋包椒丁」,辣味可大大減輕。
如何炒菜油不濺:
1、放菜之前在油里放一點鹽。
炒菜時,鍋內的油常常容易濺出來,只要在熱油中撒少許食鹽即可防止油濺出鍋外。先放鹽是防止濺出油來,但是會損失鹽里的營養成分。不過有個折中的辦法就是先少量的放鹽,然後搖勻。在炒雞蛋的.時候可以加一點麵粉會好一點。
2、熱鍋涼油。
在鍋燒得很熱的時候,把油倒進去,然後不等油熱了,就把菜放進去,這樣就不會被濺到。
炒菜小常識
1、炒完菜不刷鍋
相信很多人去飯店吃飯的時候都會看到飯店廚師炒完菜後不刷鍋或者只是簡單用水清洗下就繼續炒菜,很多人在家做飯的時候也會這樣做,覺得十分省事,而且炒完的菜還特別香,省得熱鍋之類的。其實這樣做是非常不衛生的。
炒完菜不刷鍋或者簡單用水清洗下,雖然看似鍋還很乾凈,但是鍋的表面還是會殘留食物殘渣和油脂,當再次炒下一道菜的時候,加熱鍋就會產生一系列致癌物,再炒菜的時候還會發現原本鍋里的剩菜由於再次加熱翻炒就會燒焦,一旦這些燒焦的食物吃進體內也會存在致癌風險!而且再炒的菜也會受前一道菜殘留影響,不僅影響口感,而且一些營養元素也會因此消失。所以大家在炒完菜後不要怕麻煩,為了吃得香,為了身體健康,還是把鍋洗干凈再炒下一道菜吧。
2、炒完菜就關油煙機
為了防止油煙擴散,很多家庭都會買油煙機,在炒菜的時候吸走油煙,很多人炒完菜後,等到食物起鍋裝盤,就會把油煙機關掉,覺得這樣做很節省。
但其實,在炒菜過程中,產生油煙的同時也會產生大量的有害物質,而油煙機排除廢氣也不是立刻進行的,也是需要一些時間的,所以炒完菜後,還是會有少量未排干凈的廢氣殘留在廚房,如果這個時候關掉油煙機,那麼這些有害廢氣無法排出去,被人體吸進後就會損害身體健康。所以在炒完菜後,應當讓抽油煙機再工作一段時間,然後再關掉,確保有害廢氣徹底排出。
3、炒菜不關門
很多家庭在裝修的時候都喜歡用開放式廚房,覺得非常美觀,而且還節省空間,一些人在家做飯的時候,哪怕家裡就一個人,他也不會關上廚房門。但是這樣做其實危害很大。
炒菜過程中會產生油煙,這些油煙里含有大量的有害物質,如果炒菜的時候不關上房門,即使開著油煙機,還是會有一些廢氣會飄出房門,就算不被其他人吸入體內,也會殘存在空氣中。所以說在做飯的時候,除了開著油煙機,還應該關上房門,並且打開廚房窗戶,讓這些廢氣可以排出去。
D. 怎樣炒菜才好吃又香呢竅門
首先炒菜時要等油熱到一定的程度才能把菜倒入鍋中翻炒,其次對於一些水分不多的菜而言加入適量的水才會炒得更好吃,同時我們放鹽的時機應選在快出鍋的時候,最後還要根據反復的練習來增進對火候的掌握。
很多人不擅長炒菜的人對炒菜的認知可能僅僅只有把菜倒入鍋中炒熟,然後放入調味料這種程度。其實大部分普通的家常菜的炒法都很簡單,我們只要掌握相應的竅門就可以了。
首先炒菜時候的油溫非常的重要,我們在炒菜的時候不應該在油還沒有燒熱的時候就急忙把菜倒入鍋中,很多菜都需要在油溫比較高的時候下鍋炒才好吃。
其次就是適量的加水,像土豆這類水分不多的菜在炒的時候適當的加水就會更美味,以及我們往鍋中加食鹽調味的時候,最好要在菜快出鍋時投放。最後,不同的菜餚也應該使用不同的火候,我們可以在反復的練習中增進對火候的掌握。
E. 怎樣炒菜好吃
正所謂民以食為天,作為一名中國人,「吃」是我們每天最重要的事情,但對於炒菜似乎並不是所有人都那麼在行,那麼怎樣才能炒出好吃的菜呢?下面就由我來告訴大家炒菜好吃的秘訣,大家趕快來看看吧!
炒菜好吃的秘訣
1.開水點菜。炒青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質嫩色佳。若用一般水點菜,影響脆口。
2.炒菜巧下鹽。如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃麴黴菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質。為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟後再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。美食天下菜譜大全
F. 怎麼炒菜才能更好吃呢
1.鍋要先燒熱,再倒油;然後油要到達一定的溫度才能放菜,這就是我們經常說的熱鍋涼油;
2.入鍋炒的東西,不管是任何東西只要是菜都要保持一定的大小,比如絲,塊。條類的,都要切得大小一樣,這樣攪拌的時候才能使材料在短時間內均勻炒熱,;
3.把不易熟的材料先入鍋中,炒至略熱後,再把容易炒熟的材料下鍋一起均勻炒熟後,起鍋; 炒菜時應用大火,如此可保持菜的美味及原色。
4.鹽的作用:炒菜加鹽會使菜里水分流出,伴隨一部分水溶性營養物的流失。湯里加鹽,則可以減少食物中營養物的流失。如果是想吃脆口性的菜品,放鹽一般是要等到菜8成熟後在放,如果是肉類食品 或是讓菜炒的老一點,就要提早放鹽。
5.味精和雞精:他們都是增加菜品新鮮味道的,一般都是在快要出鍋時候適量增加,雞精本身含有約百分之十幾的鹽分,所以炒菜和做湯時如果用了雞精,用鹽量一定要減少。雞精里還含有核苷酸,核苷酸的代謝產物就是尿酸,痛風患者應該少吃。
6.怎麼做菜做飯才好吃,是需要不斷嘗試的,努力掌握,多做些,慢慢的就熟悉了。
G. 怎樣炒菜才好吃又香呢竅門
炒菜小技巧】
1、炒菜時先要潤鍋,尤其是炒肉絲之類,熱鍋涼油,才不會粘鍋。
2、學會,蔥姜蒜干紅辣椒,是大部分菜餚必備的,熗鍋時,火候要小,慢慢煸炒,才能出香味。
3、蔬菜焯水時,加入油,鹽,可以讓蔬菜顏色變得更加翠綠。
4、牛羊肉纖維粗,要逆著紋理切,也就是說,刀和肉的紋理呈90度的垂直,豬肉順著紋理切,雞肉比較嫩,略微斜著切即可。
5、炒雞蛋時,往雞蛋裡面加入幾滴香醋,不僅去腥還能讓雞蛋蓬鬆,另外要略微多放油,油溫要高一些,雞蛋會瞬間蓬鬆起來。
6、炒肉之前先上漿,第一次加入鹽、胡椒粉、生抽、料酒抓拌均勻,第二次加入雞蛋抓拌均勻,第三次加入少量澱粉抓均勻,最後淋入食用油即可。
7、熬骨頭湯時,加入少許白醋,能分解鈣質,讓肉和骨頭更容易爛。
8、做糖醋菜時,先放糖後放鹽,先放鹽的話會造成食材蛋白質凝固,菜品呈現「外甜內淡」。
9、炒花生時,要熱鍋冷油下鍋,小火翻炒,噼啪聲消失後,淋入幾滴白酒即可。
10、做魚湯時,先要把魚兩面煎至金黃,這樣做出的魚湯顏色才漂亮。
11、無論做什麼魚,魚肚子里的黑膜和貼骨血必須清洗干凈,這是去腥的關鍵。
12、做油炸食物時,鍋里放入少許鹽,可以有效防止油往外濺。
13、炒菜時最難熟的下下鍋,可以生吃的最後下。
14、炒菜時加入少量白糖,可以增加蔬菜的鮮味。
15、蒸米飯時加入一點油,米粒香味更濃郁,而且顆粒分明。
16、炒菜關鍵就在於火候,電熱爐的熱力比明火差得太多,用時必須先把鍋子燒得很熱才可以開始炒。
17、分清老抽和生抽,生抽主要用來調味,老抽則通常用來上色。
18、做肉餡丸子最好是手剁,汆丸子放生薑末,炸丸子放蔥姜水。
19、西蘭花或者土豆絲這種要求比較脆爽的涼拌菜,先焯水,然後放入冰水中。
20、肉類遇酸會變嫩,在出鍋前,沿著鍋邊淋入少許醋,可以讓肉更加嫩滑。
21、豆腐會有豆腥味,所以在烹飪前要焯水,或者在開水中浸泡片刻。
22、燉肉時,在鍋里加入幾塊陳皮或者山楂,能起到解膩的作用。
23、燉骨頭湯時,要冷水下鍋,而且中途盡量少加水,如果非要加,一定要加開水。
24、蒸魚的時候先預熱盤子,然後在盤子底部放幾根筷子,把魚架起來,這樣魚肉每個部位都熟的快。
25、煎魚和雞翅時,油溫要高,鍋底加入鹽可以防止粘鍋,不要一下鍋就翻,要煎到定型後再翻面。