『壹』 竹筍怎樣炒才好吃
竹筍適用於炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一。
1、竹筍不能生吃,食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個去籽的紅辣椒,用小火煮開後熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了。
2、竹筍的吃法多種多樣,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,可做湯、燒菜、涼拌、炒菜、做餡等,能做出許多美味佳餚。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,還把竹筍製作成筍干、玉蘭片及罐頭等。
3、水煮竹筍時,加放少量芝麻醬,不僅易軟爛,而且芳香可口。
4、竹筍食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。
5、近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時不但易熟爛,而且更易入味。
6、竹筍各個部位鮮嫩程度不同,可分檔食用,各具特色。如嫩頭可用來炒食;中部可切成筍片,炒、燒或作為菜餚的配料;根部質地較老,可供煮、煨、以及與肉類一起烹湯,還可放在壇中經發酵製成霉筍,燉食別有風味。
『貳』 怎樣炒冬筍好吃竅門
要想冬筍炒的鮮甜細膩,記得一定要在放湯的時候加入熱水,千萬不要放冷水,還有就是筍吸收了動物油脂會更香,當然清油素炒也非常清新淡雅,都是要加開水燉煮。
『叄』 怎麼炒喔筍好吃
萵筍是一種很多人都喜歡吃的食物,不僅味道十分的讓人喜歡,而且當中包含的營養也是對人體十分有益的。不過有的朋友在炒萵筍的時候發現,自己不論怎麼炒萵筍都是軟綿綿的,吃起來口感非常差,而到了別人家或者飯店吃萵筍的時候,口感就會非常的脆。那麼,萵筍素炒怎麼炒好吃?
材料:
萵筍,色拉油,食鹽,醬油,味精,蔥,花椒等
步驟:
1.萵筍葉和皮去掉,切去根部洗凈,斜切成薄片,放入盆中,用開水焯過撈出;
2.蔥切成末;
3. 炒鍋內放色拉油燒熱,加入花椒炸出香味;
4.取出花椒,放入蔥末熗出味;
5.再放入萵筍翻炒均勻,最後放入精鹽、醬油和味精,炒熟即可開吃了喔。
小技巧
1,萵筍焯水時間不要太長,焯水可以使蔬菜顏色更鮮艷,質地更脆嫩,減輕澀、苦、辣味,還可以殺菌。如菠菜、芹菜、油菜通過焯水會變得更加的綠。
2、焯蔬菜時候,一般用沸水。在水中加點鹽和油,可以讓蔬菜色澤更加鮮艷,還能保持蔬菜的營養。
以上主要介紹了清炒萵筍的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關於萵筍的小知識。
萵筍的挑選
1、看外形:萵筍莖一般應以粗短條順、不彎曲、大小整齊,不帶黃葉、爛葉、不抽苔,整修潔凈,基部不帶毛根,上部葉片不超過五六片,全棵不帶泥土者品質最佳。
2、觀內容:現在很多賣家都為買家削根甚至削皮,買的時候可挑選皮薄,質脆水分充足,筍條不蔫萎,表面無銹斑的來購買。
3、聞味:萵筍莖部肥大而脆嫩,味鮮有香氣。
4、看老嫩:鮮嫩的萵筍色澤淡綠,如同碧玉一般。老的則皮厚、肉白、心空。
『肆』 怎樣炒竹筍好吃
炒竹筍別只會焯水,多做這2步,香嫩爽口又下飯,好吃停不了嘴
清明前後,野生竹筍吸足了雨水,一根根白白胖胖的。婆婆每隔2天就要出去摘一些野竹筍回來。野生的竹筍種類比較多,主要有綠筍殼的,有紫色筍殼的。綠筍殼的比較細長,紫色筍殼的比較粗壯,更鮮嫩一些;從味道上來分,有苦竹筍和甜竹筍2種。不管是苦竹筍還是甜竹筍,搭配雞蛋或者臘肉炒著吃,都非常的下飯。
野生竹筍跟種植的不一樣,每年清明前的最鮮嫩。簡單炒一炒,比吃肉還香,等上一年也是值得的。在桂林這邊,每年清明前後都有吃竹筍炒雞蛋的習慣。不過竹筍炒雞蛋要想做的好吃,可不止焯水這么簡單,還要學會搭配,龍寶從小看奶奶做這道菜,學到2個關鍵的小步驟。今天就給大家分享一下竹筍炒雞蛋的做法,需要准備的食材有:竹筍 一把,雞蛋 3個,泡椒 5個,生薑 一塊,蔥花 適量,生抽 1湯匙,料酒 1湯匙,食用油 適量,鹽 適量。
第一步:竹筍剝掉硬的筍殼,每一節的節疤處用小刀削干凈,根部老的部分也削掉。婆婆摘的這種苦竹筍就屬於長得比較粗壯的一種。
第二步:燒一鍋開水,放入竹筍焯水5分鍾,這樣做可以去掉竹筍中大部分的草酸,吃起來不會有苦澀味。不管是什麼品種的竹筍,炒之前都要先焯水去掉草酸,為了家人的健康,這一步千萬不能省。
第三步:竹筍從鍋里撈出來過涼水,浸泡一天,中途換2次水,這一步是為了讓竹筍中的苦味去得更干凈一些。這是竹筍好吃的關鍵第一步。
第四步:竹筍從根部開始拍扁,這樣做可以讓竹筍吃起來比較方便,太大一塊也不容易入味。
第五步:竹筍再切成一個手指節長的小丁,瀝一下水分。
第六步:生薑去皮切絲,蔥花切小段,泡椒切小段。泡椒可以換成小米椒,不過泡椒味道更好一些。
第七步:雞蛋去殼,加1湯匙料酒和適量的鹽打散備用,加料酒可以去腥,還能讓雞蛋香嫩蓬鬆。
第八步:冷鍋放入切好的竹筍丁,不需要放油,開中小火翻炒一會,把竹筍丁中的水汽炒干盛出備用。這是竹筍炒的好吃的關鍵第二步,平時炒酸菜也可以這樣先炒干水汽,比較容易入味。
第九步:熱鍋放油,倒入雞蛋液,轉中小火煎到蛋液邊緣凝固。
第十步:用鍋鏟或者筷子把蛋液扒拉成小塊,盛出來放一邊。
第十一步:鍋里加入適量的食用油,下姜絲和泡椒中小火煸出香味。竹筍比較吃油,要多放一些油炒出來才香潤下飯。
第十二步:加入竹筍丁,轉大火翻炒一會。
第十三步:加入1湯匙生抽,把竹筍翻炒上色,不建議出鍋前加生抽,那樣雞蛋顏色深了不好看。
第十四步:加入炒好的雞蛋碎,翻炒均勻。
第十五步:最後加入適量的鹽調味,撒上蔥花就可以關火了。
炒竹筍別只會焯水,多做這2步,香嫩爽口又下飯,好吃停不了嘴。竹筍和泡椒搭配,看起來就很有食慾。一年等待就為它,清明前最是鮮嫩,比吃肉還香,有這道竹筍炒雞蛋,龍寶每次都會多添一碗飯。
『伍』 筍怎麼炒好吃
筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點,下面介紹炒素筍具體做法:
原料:筍、辣椒、生抽、姜、蒜。
做法步驟:
1、第1步備好食材。
『陸』 怎麼炒菜筍怎麼做好吃
菜筍怎麼炒好吃
1、菜筍是一種稀有的蔬菜,在炒的時候放入適量的五花肉,會讓炒好以後的高筍特別好吃,不過五花肉在入鍋炒以前應該先切成片狀,用生抽蚝油等調味料腌制半小時,這樣會讓五花肉更入味,也會讓炒好的高筍滋味誘人。
2、高筍是一種可塑性特別強的健康蔬菜,人們在炒的時候想讓它好吃,可以搭配適量的辣椒,這樣會讓炒好以後的高筍香辣爽口,滋味誘人,另外高筍在炒的時候用大火快炒也會比較好吃,這樣能保持它的鮮嫩口感也能防止營養流失。
高筍的食用方法
1、高筍炒臘肉
高筍炒臘肉是它的常見食用方法,在做的時候需要准備150克臘肉,要提前把它放在蒸鍋中蒸熟再把它切成薄片,把准備好的高筍洗凈後也切成片狀,在炒鍋中放油加熱後把臘肉入鍋炒到透明狀,再把高筍入鍋快速翻炒,加少量生抽或食用鹽炒勻後再炒二三分鍾炒好以後就能出鍋食用。
2、辣炒高筍
高筍和辣椒搭配在一起炒也特別好吃,在做的時候可以准備新鮮的高筍500克,把它洗凈,以後切成片狀,再准備五六個朝天椒,把它切成小塊,在炒鍋中放食用油加熱後把朝天椒入鍋炒香,再把高筍入鍋快速翻炒,然後加少量生,或食用鹽調味,繼續炒2~3分鍾,等高選熟透後加雞精提味就能出鍋食用。
『柒』 怎麼炒筍好吃
炒筍回鍋肉,
用料
材料:筍 1斤
花肉 250克
胡蘿卜 1/3根
蒜頭 2顆
花椒、八角、姜 少量
蚝油、雞粉、鹽 適量
做法1、筍剝去外殼,斜刀切段,胡蘿卜切小片;
2、整塊花肉放進滾水裡,加花椒、八角、姜中小火煮20分鍾,撈起放涼後切薄片;
3、筍放進滾水裡焯5分鍾,加入些許鹽,去掉澀味,撈起;
4、熱鍋下油,爆香蒜頭,下花肉煸炒片刻,加入筍繼續煸炒2分鍾;
5、最後加入蚝油、雞粉、鹽調味。OK!
『捌』 筍片怎麼炒好吃
肉片炒冬筍
主料:冬筍、豬肉(瘦)
步驟:
1、冬筍和瘦肉切薄片,胡蘿卜切小片、香蔥切寸段。
2、把切好的冬筍放入開水鍋裡面用開水燙五分鍾,然後把瘦肉用胡椒粉和鹽還有料酒和生粉腌制十五分鍾。
3、將腌制過的肉片放入開水鍋中,待變色即可盛出。
4、鍋里放入油,加入蒜和蔥爆香以後放入冬筍片和胡蘿卜片一起翻炒。
5、加入適量的生抽、鹽和少許水燒開,中火燜制10分鍾左右。
6、開大火加入肉片翻炒入味,最後淋點香油,撒入蔥段即可。
功效:冬筍保健關節、健骨補鈣、利尿消石。常吃有益身體健康。而且冬筍和肉的完美搭配是可以有降糖和軟化血管的作用,而且香蔥還可以有開胃的作用。是有減肥排毒的功效的。冬筍可以潤腸、下火。冬筍的做法不同,起到的功效也不一樣,如果想要食補,達到以上的功效,不妨嘗試一些菜式,既享受了過程、又吃到了美味,並且得到了營養,一舉三得,何樂而不為。
『玖』 怎麼炒筍好吃
第一道菜:竹筍炒牛肉
材料:竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、澱粉2g、油適量。
做法:
1、把竹筍剝去外皮,清洗干凈後用刀斜著切成長段,然後把竹筍放在沸水中汆燙2分鍾,撈出放入清水中浸泡至少1天,期間需更換幾次清水。
2、牛肉洗凈切片,用少許料酒、生抽、澱粉拌勻後腌製片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒鍋不用放油,燒熱後放入竹筍用中火翻炒一下,將竹筍的水分焙乾後盛出。
3、炒鍋倒入油燒熱,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒斷生,放入竹筍翻炒,烹入料酒,蚝油和鹽翻炒均勻即可。
第二道菜:清炒筍片
原料:竹筍、蔥、蒜、鹽、味素、十三香、蚝油。
做法步驟:
第7步、完成。
『拾』 如何炒竹筍好吃
竹筍呢,要炒得好深的竹筍炒肉,這樣炒出來的竹子既有又好吃,這是最好的做法。