❶ 肉皮怎麼做好吃
肉皮炒著吃好吃,做法如下:
主料:肉皮兩塊、青辣椒幾個、木耳一把、油適量、鹽適量、蔥兩根、料酒幾滴、薑片幾片。
1、肉皮整塊放入鍋中汆燙後,用刀將裡面的白色油脂刮干凈,白色的都是油脂,颳得越干凈吃起來越爽口。
❷ 新鮮豬皮怎麼做出來比較好吃
做法一
材料豬肉皮,芹菜100克,青蒜50克,辣椒50克,薑片10克。調料:料酒,辣椒醬,陳醋,食鹽,胡椒粉,植物油,雞精,花椒粉,熟芝麻。
1、把豬肉皮裡面的油脂及表面的皮毛、泥污刮除並清洗干凈。
2、下入涼水鍋中,加胡椒粉、生薑片大火煮出白沫,肉皮微卷,撈起放涼水中過涼。
3、芹菜、辣椒洗凈後均切成細絲;姜去皮切片、青蒜擇洗干凈,切段;豬肉皮切成絲。
4、鍋置於火上,加植物油燒熱,下入薑片、青蒜段煸炒出香味。
5、放入豬肉皮翻炒片刻,加辣椒醬、料酒續炒,再把芹菜絲、辣椒絲炒至斷生。
6、加食鹽、胡椒粉、花椒粉、雞精調味,烹少許陳醋,撒上熟芝麻即可出鍋。
豬皮是含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,是可以很好的軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷癒合及保健美容作用。
做法二
需要准備材料:新鮮豬皮500克,彩蝦片50克,青紅椒末各10克,洋蔥末5克,佐料油20克,色拉油1500克。調料花椒4克,八角3克,蔥段5克,薑片5克,精鹽4克,太太樂雞精2克,料酒10克,干澱粉10克,椒鹽15克。
1、鮮豬皮洗凈後入沸水中焯3分鍾撈出。
2、豬皮放入高壓鍋中,加花椒、八角、蔥段、薑片、料酒、鹽、雞精、水壓制15分鍾(上汽以後)至熟。
3、豬皮撈出晾涼切絲抖勻干澱粉(否則炸制時會粘連),入燒至五成熱的油中中火浸炸至金黃酥脆,撈出控油。
4、油鍋上小火,待油溫降至三成熱時,下入蝦片炸至膨脹時撈起,放盤中墊底。
豬皮是可以很好的治療心煩、咽痛、貧血及各種出血性疾病,對於陰虛之人心煩、咽痛、下利或者是婦女有血枯、月經不調的症狀是有很好的治療效果的。