㈠ 抽烟抽多了，嗓子经常干呕，怎么样能在短时间内有效缓解
用胖大海，金银花泡水喝，这两个都对嗓子有好处，很多人都是这么做来缓解嗓子不适的。你既然总有唱歌表演，为了这个，不说戒烟，那也要少抽点
㈡ 吸烟头晕该怎么缓解
停止吸烟，卧床休息
对于初次吸烟或不会吸烟的人来说，一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，俗称醉烟。经常感冒、体质虚弱、熬夜工作或娱乐时，过量吸烟也都容易发生醉烟现象。醉烟是一种慢性中毒过程，时间一长，吸烟者的脑部等器官就会发生器质性病变，导致比醉酒更严重的后果。防止醉烟的最好方法就是不要吸烟。如果出现醉烟情况，可以通过卧床休息、喝水进行缓解，一旦情况没有好转就要及时就医，通过抗胆碱药物进行治疗。
(2)怎样快速缓解抽烟的反应扩展阅读：
吸烟危害主要表现在：
一、损害大脑，会影响青少年的智力。烟草中含有的尼古丁可毒害脑神经，记忆力减退、精神不振、学习成绩下降；
二、影响正常发育，特别是影响性激素水平，吸烟使睾丸酮分泌下降20％－30％，使精子减少、发生畸形；使少女月经初潮期推迟，经期发生紊乱；
三、吸烟导致冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。
㈢ 醉烟怎么正确的缓解
醉烟本质上是尼古丁中毒。
尼古丁，俗称烟碱，是一种是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味，尼古丁是主要的成瘾源。尼古丁的分子式：C10H14N2， 分子量: 162.23。
因此吸烟者最好戒烟，不吸烟者不要吸烟。
拓展资料
尼古丁中毒的强求措施。
1.清洗排毒
经口中毒神志清楚者先催吐后洗胃，神志模糊不清者立即插胃管洗胃。
洗胃液选用1%～3%鞣酸溶液或浓茶水，以促使烟碱沉淀，减少吸收。
洗后再服浓茶或鞣酸，尚可服药用炭悬液吸附。碘也能与烟碱形成难吸收的沉淀物，可用碘酊5～8滴加水100 ml或10%碘化钾溶液3～5 ml加水50 ml口服，每小时1次，连续2～3次。
1：（2000～5 000）高锰酸钾液也可氧化破坏烟碱，并有刺激胃黏膜诱吐的作用，故也可用于洗胃，或与鞣酸液、浓茶水交替洗胃。肠内残余毒物可用硫酸镁导泻，药用炭悬液高位灌肠帮助清除。
皮肤污染立即用大量清水或浓茶水冲洗和肥皂水彻底洗净。呼吸道吸入者立即脱离接触，并吸新鲜空气或氧气。
2.呼吸衰竭处理
出现呼吸衰竭表明烟碱毒作用已发展至麻痹期，应迅速用人工呼吸机械做人工呼吸通气。
3.阿托品应用
阿托品可解除早期出汗、流涎等症状，而且还可防止烟碱对心脏的损害，
应及早使用，一般用0.5～l mg作皮下或肌内注射，必要时应重复使用，但不宜阿托品化。
4.防治心肌损害
及时处理心律失常，防止发生心源性脑缺氧症。
给保护心肌的药物，心绞痛者可用常规剂量的硝酸酯类药，心脏骤停者立即施复苏术。
㈣ 抽烟想吐怎么缓解
你抽烟抽醉了，这个比喝酒更严重些，你有可能抽到假烟了。当抽烟抽醉了马上吃一个苹果，要水分多点的，很有效果的，一会儿就会缓解！！！
㈤ 烟瘾来了怎么缓解
每一次烟瘾来了，不要马上拿起烟来。你可忍一忍，观察烟瘾持续的时间，一般每次也就是3~5分钟，熬过这段时间，烟瘾就会消失。每一次克服烟瘾的努力，烟瘾持续的时间都会缩短，并且间隔时间也会延长。此外，你还可以喝水，深呼吸，转移注意力。
㈥ 怎样制止想抽烟的冲动呢
1、循序渐进：对于抽烟量已经很大的老烟民而言，不宜一下子彻底不吸烟，这样会导致戒断反应十分严重，容易复吸，建议逐步减少烟量，直到完全不吸。
2、适当分散注意力：不妨养成运动健身等的好习惯，分散注意力，同时避免去到酒吧、KTV等密闭且烟味浓重的地方。
3、多吃新鲜蔬果：如果戒烟后实在觉得难受，也尽量不要吃高热量的食物，可以用新鲜蔬果代替。这些食物一方面热量低，另一方面含有丰富的维生素B族、维生素C和微量元素，有助于肺等器官和组织的修复。
4、寻求亲友的支持：亲友的支持和鼓励对戒烟十分重要，同时烟民也应该坚定决心，还可以给自己设立小目标，达到目标就给予一定的小奖励，增加戒烟的信心和动力。
㈦ 抽烟后头晕应该怎么缓解下
第一，如果大家是在第一次抽烟的时候感到头晕的话，大家一定要停止抽烟，抽烟对人体的伤害非常大。
第二，如果大家抽烟头晕的症状真的非常严重的话，大家更应该及时就医。大家抽烟头晕可能表示大家身体已经出现了某种疾病，就医做检查能让大家及时治疗。
第三，大家应该多多运动，去呼吸一下新鲜的空气，增强自己的体质。
第四，大家应该戒烟，戒烟虽然有一些困难，但这样做可以彻底地避免抽烟头晕的问题了。
抽烟头晕的原因：
第一，很多人在第一次抽烟的时候都会感到头晕，第一次抽烟头晕是非常正常的，大家在第一次抽烟的时候，身体可能会不适应，供氧量下降，出现头晕等等症状都是正常的。
第二，有的人抽烟头晕是身体虚弱引起的。
第三，大家在感冒或者醉酒的情况下抽烟，也会出现头晕的症状。
第四，大家抽烟头晕可能是中毒现象，烟草当中也含有较多的尼古丁，尼古丁有可能导致大家中毒。
㈧ 抽烟头晕怎么缓解
【定义】抽烟头晕也叫醉烟，是因为尼古丁中毒。初学者或者不太吸烟的人一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁和一氧化碳会使吸烟者产生中毒反应，俗称醉烟。
【表现】主要是头晕恶心，强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，甚至大小便失禁的现象。
【急救】
1.清洗排毒：经口中毒神志清楚者先催吐后洗胃，神志模糊不清者立即插胃管洗胃。
洗胃液选用1％～3％鞣酸溶液或浓茶水，以促使烟碱沉淀，减少吸收。
洗后再服浓茶或鞣酸，尚可服药用炭悬液吸附。碘也能与烟碱形成难吸收的沉淀物，可用
碘酊5～8滴加水100 ml或10％碘化钾溶液3～5 ml加水50 ml口服，每小时1次，连续2～3次。
1：（2000～5 000）高锰酸钾液也可氧化破坏烟碱，并有刺激胃黏膜诱吐的作用，故也 可用于洗胃，或与鞣酸液、浓茶水交替洗胃。肠内残余毒物可用硫酸镁导泻，药用炭
悬液高位灌肠帮助清除。
2.呼吸衰竭处理
出现呼吸衰竭表明烟碱毒作用已发展至麻痹期，应迅速用人工呼吸机械做人工呼吸通气，
此时不宜给呼吸兴奋剂，因为它不能解决呼吸肌麻痹，反而增加脑氧耗，有害无益。
3.阿托品应用
阿托品可解除早期出汗、流涎等症状，而且还可防止烟碱对心脏的损害，
应及早使用，一般用0.5～l mg作皮下或肌内注射，必要时重复使用，但不阿托品化。
4.防治心肌损害
及时处理心律失常，防止发生心源性脑缺氧症。
给保护心肌的药物，心绞痛者可用常规剂量的硝酸酯类药，心脏骤停者立即施复苏术。
5.对症处理
及时控制抽搐。腹泻严重者给鞣酸蛋白，每次1～2g口服，每日3～4次。
注意防治水、电解质和酸碱平衡失调，加强支持治疗。
【问题解析】
对于症状较轻的人，可能仅有头晕、恶心，可以喝一些浓茶，食用一些柑橘或蜂蜜水。
㈨ 如何解烟醉
有效缓解醉烟可以通过以下方法：
1、食用橙子、橘子等水果；
2、喝点凉开水；
3、到户外呼吸新鲜空气，转换环境；
4、必要时去医院就诊治疗。