⑴ 二胎胎头高怎么让胎头下降
如果是在怀孕期间出现胎头高，那么有可能是骨盆狭窄，导致胎头不下降，是没有必要去处理，如果是有头盆不称，那么建议行剖宫产。如果是在分娩的过程当中出现胎头高，但是骨盆条件是好的，又进入到了临产，可以通过破羊膜，使胎头下降。胎头高要具体找到原因，更多的情况下是骨盆的原因，但也有时候是胎方位异常所导致的胎头高，所以要根据医生的经验来进行处理。
孕晚期饮食注意事项：
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如薯仔、红薯等。
⑵ 胎头高怎么让胎头下降
要听医生的建议，在分娩之前，胎头会自然下来的。
⑶ 孕妇38周了做什么动作才能让宝宝的头下来
你好，孕晚期宝宝胎头下降是需要宝妈的骨盆和宝宝的头相称才可以的。一般分娩的时候随着宫缩宝宝的头可能会下降不需要人为地改变，建议多活动散步之类的。祝你健康。