Ⅰ 天气转凉就会觉得腰特别的疼痛，什么原因引起的
现在有很多人到了季节向冬天迈进，温度逐渐下降的时候，身体上就会出现各种各样不适的症状。而其中会腰酸背痛的人真的不在少数。会引发这种情况出现的原因是比较复杂的，但是大致上都逃不过以下这两种因素。
这个时候就需要我们在饮食上去多吃一些滋补气血的食物。还可以经常去做一些按摩，来放松自己的身体，疏通身体内部的经络。当然这些方法也只能伏槐是起到辅助的作用。想要真正的恢复身体健康，还是需要我们去多锻炼，增强自己的身体素质。
Ⅱ 腰酸发凉是怎么回事
腰部发凉的原因有：第一，考虑是腰椎间盘突出；第二，可能是骨质增生、腰肌劳损，等都可以引起这种症状；第三，也可能是局部受凉的情况；第四，也不排除是退行性病变的可能性；建议睡硬板床，可以采用推拿按摩针灸治疗，一定要避免腰部过度用力,不要长期弯腰工作习，建议平时要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等药物
Ⅲ 我的腰部发凉总党的像冰块一样凉的胀疼怎么办
中医认为:“阳虚则外寒”.人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,故而怕冷.血虚,气迹判虚,五脏需以及外感,都可能出现怕冷.但无论怎么个虚发,怕冷都集中到气与阳不足.只是形成这种情况的原因比较多元. 怕冷和上火并不是矛盾的!是可以一齐出现的.这个火不是阳盛之火,而是阴虚造成的虚火. 产生这个现象的主要原因还是缺少锻炼,生活作息不正常,造成体虚,体虚则畏寒,并且会有虚火上升.加之现在时值秋季,天气干燥,也容易产生躁火. 虚火是不能泄的,只能用补阴的方法来平这个虚火.而且不能大补和急补,只能缓补.比如服用十全大补丸或者八珍益母丸.平时饮食注塌州举意补充营养,如多吃豆团碧制品,水产品,奶制品等等.同时应多活动,锻炼. 只有通过药补,食补,身体锻炼三结合才能达到最佳的效果.
Ⅳ 腰部发凉了咋回事
腰凉的出现，在中医学认为是肾阳不足的表现，可以应用提振阳气的药物祛除体内的寒气，补充人体的阳气，比较常见的是金匮肾气丸、右归丸等等，而多用附子和肉桂，对于治疗腰凉有很大的好处。针灸的方式和按摩的方式也可以，比较常见的是利用针刺带脉、肾俞穴的方式助阳、改善腰凉的症状。现代医学认为，腰凉主要是因为体内有一些慢性疾病，比较常见的是亚健康状态、糖尿病、甲状腺功能低下、血压过低等等，这些情况都会引起腰部发凉。腰凉主要是自我感觉多一些，可以在医院做一些检查，针对原发病进行治疗，这样腰凉的症状也会好转。
Ⅳ 左右腰部发凉
左右腰部发凉
左右腰部发凉，如今越来越多人有很多的腰部的问题，腰部发凉的诱发的原因比较复杂，一般都是由于患者身体具有慢性疾病或者是长期的不良的生活习惯导致的，以下分享左右腰部发凉的原因。
左右腰部发凉1
腰两边冰凉可能是由于患者腰部受寒和寒湿郁结所引起的。患者平时要注意保暖，可以采用局部按摩、热敷或局部艾灸，来进行缓解腰两边冰凉的症状。
腰是肾之府，肾阳虚证也会有出现腰两边冰凉的症状。建议患者平时要多运动，不要食用生冷的食物，多吃温补食物，比如牛羊肉、龙眼、山药等食材。
在临床上导致腰部发凉的原因有很多，常见的引起腰部发凉的病因有以下几种：
首先，可能由于感受寒邪，寒气侵犯腰部，而人体正气不足，不能够抵抗寒气，会引起腰部发凉。
其次，可能是由于腰部保暖措施不够好，衣服穿的少，应当多穿厚点衣服。
然后，可能由于腰部的血液循环较差，会导致气血供应不足，进而出现腰部发凉的症状。
最后，也有可能是本身体质就比较寒，除腰部发凉外，身体其他地方也经常会有发凉的感觉。
不管是哪种原因引起的腰部发凉，都应当加强腰部的保暖措施，可以有效缓解症状的出现。
腰两边出现发凉的症状原因如下：
1、可能是由于腰椎的退变、骨质增生导致，增生的`骨质刺激到周围的软组织引起水肿，水肿的组织对于冷风刺激格外敏感，会引起明显的腰部发凉的症状出现。
2、可能是由于腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫，引起神经根受到牵拉，导致腰部的肌肉筋膜处于痉挛的状态，所以感觉到有明显的腰两面发凉的临床症状。
3、可能是因为出现腰部受凉的情况，特别是长时间处于阴冷潮湿的环境，或者不注意腰部的保暖，从而引起冷风的侵入，这种情况很容易导致腰部有明显的发凉，并且往往会伴有腰部有明显的酸胀、疼痛的症状出现。
左右腰部发凉洞衡2
腰部发凉的原因包括：
一、身体受到寒气侵蚀到腰部，但是自身的气血比较差，没有足够的能力来抵御寒气的入侵，会出现腰部发凉的症状。
二、平时穿衣不注意对腰部的保暖纳伍做，经常露出腰部，或者晚上睡觉腰部露在外边，由于夜间温度较低，这也是导致腰部发凉的主要原因。
三、患有腰椎方面的疾病，使腰部的血管受到压迫而出现循环减慢的情况，当对腰部供血出现障碍时也会引起腰部发凉。
四、自身属于偏寒的体质，经常怕冷，这种情况引起的除了腰部发凉以外，其他部位也会有发凉的症状。
腰两边发凉也就是脊柱侧发凉，如果是双侧对称性发凉，应该感觉是不是真的发凉。如果皮温确实比周围低，就考虑局部供血问题。
第二、考虑神经的问题，如果两侧的出现发凉，局部的，而且很明显，应该注意有没有末梢神经炎或肋间神经炎，有没有糖尿病，是不是继发了神经疾病。
再往上查，是不是有脊柱本身出现问题，脊髓或神经是不是出现受压，要结合有没有其他合并症状、体征，才能推测。
再一个，发凉看是不是穿的衣服有问题，是不是保暖不够。如果单纯的双侧凉，而周围没什么问题，应该从自身的保暖看能不能解决。
感觉腰部发凉：
一、考虑有腰部明显的受凉，这种情况多见于青少年的女性，因为经常性的穿露脐装，很容易导致腰部受凉，就会导致有明显的腰部发凉的情况。
二、腰椎的退变，骨质增生的病人，在骨质增生发橘启病以后，很容易增生的骨质刺激周围的组织，从而引起组织有明显的水肿，而这种水肿对于冷风的刺激格外敏感，就会感觉到有明显的腰部发凉。
三、有腰椎间盘突出的病人，导致了腰椎间盘内部的压力增高，还会刺激引起周围组织的水肿，也会对冷风刺激敏感，引起腰部的发凉。
左右腰部发凉3
腰部发凉的原因之一是由于甲状腺功能低下引起的，这是由于患者具有的免疫系统疾病所造成的。出现甲状腺功能低下的情况，会导致患者出现四肢水肿及腰部发凉的症状，甲状腺功能低下时，患者会由于内分泌不足使自身的皮肤出现局部血液循环减慢的情况
在这种情况下患者就会感到腰部发凉。因此一旦出现甲状腺功能低下的情况，要及时进行治疗，以免造成更严重的后果。
腰部发凉的原因之二是由于肾虚引起的，肾阳虚会导致患者不仅会导致患者出现腰部发凉的症状，还可能会使患者出现明显的四肢乏力以及腰膝酸软的现象
有的患者还会产生身体寒冷、浑身冰凉的症状，且极大多数的患者夜尿次数也会明显增多，肾虚对腰部的危害很大，尤其是男性。因此一旦出现肾虚要及时去医院进行检查和治疗。
以上就是腰部发凉的两个原因须知，希望能给大家带来帮助，腰部发凉虽然不是什么大病，但是也需要及时进行治疗。如果长期患有此症状的患者，一定要及时去医院进行检查。
在日常生活中，患者要注意加强保暖工作，进行适当的体育锻炼，也可以通过按摩、针灸等理疗手法来促进身体内的血液循环，改善腰部冰凉的症状。
腰部冰凉通常有两方面原因，需从中医和西医辨证学的角度去分析这个问题，介绍如下：
1、从中医学角度来讲，腰部冰凉通常为肾气亏虚或脾虚和血虚而导致的，此时需要应用补气、补血和补肾的药物，例如补肾的药物可应用冬虫夏草。补气的药物可应用黄芩、黄芪、人参、西洋参等，补血的药物可应用丹参、红花、红景天等药物，都可缓解气血虚而导致的腰部冰凉。
2、如从西医学角度来讲，腰部冰凉通常有几个因素而引发，肾内科疾病常如慢性肾炎、肾小球肾炎、肾、输尿管结石、膀胱炎等炎症感染导致。此时可应用对症消炎和抗菌药，例如青霉素和左氧氟沙星等。
另外，如腰部受扭伤受打击也可引发腰部冰凉，腰椎间盘突出也可有上述症状，可用物理治疗法进行缓解。
Ⅵ 后腰发凉是怎么回事
后腰发凉，是腰部气血运行过慢，导致腰部肌肉获得气血能量少，产生的热量少，不足以温暖腰部肌肉，就会导致腰部冰凉。
它或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及腰间盘，导致腰部气血运行过慢，久之，腰肌僵硬，内部经络血管淤堵，导致不通畅。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰肌，变得柔韧，强健，温暖，有力。
如何做呢？可以网络搜看此文《怕冷,身体局部冰凉,久习老拳师马步桩,为何周身温暖,轻松有劲?》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
Ⅶ 腰寒是什么原因该怎么治疗
腰寒的原因应该是在身体不适、劳累或腰部有损伤（扭伤、撞伤、闪腰等等）情况下，受风寒湿邪侵入腰椎筋脉，致使寒湿气淤滞在腰斗庆迹椎内形成病灶，阻遏经络，导致血脉不畅，使腰部的神经和肌肉发生痉挛，导致腰部出现酸胀、疼痛、僵硬、不适等症状的发生。要想尽早康复，就要把腰椎内的寒湿气排除。 我知道有个新产品，对神经、肌肉、关节受风寒湿邪侵入引发的：疼痛、酸胀、乏力、寒冷等等有非常独特的疗效！而且，治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎的效果也非常好!此产品是个外用药（喷剂），叫‘力.肤.叶’（用谷.歌搜搜应该能找到）产自加.拿大，植物提炼。而因为是个外敷喷剂，所以使用非常差空方便，将药物直接喷敷在病患处，病痛能得到迅速缓解。。。 我是腰部和背部受寒气，表现为：酸胀、僵硬、疼痛，经好友推荐初识此药，没想到疗效真的不错，缓解病痛的效果既快又好，用了四、五次症状就消除了，用药到现在快五个月了也没复发。您考虑考虑，对照自己的症状，要是觉得我所介绍的与您的病情差不多，就可以试试，相信用药后您的病症也会大大好转，并能尽早康复。（另外需要注意，腰椎病的发病或复发多空并见于腰椎受寒湿气而引发，所以，腰部的保暖非常重要！以上我介绍的供您参考吧）
Ⅷ 最近腰部受凉了，腰部感觉疼痛，吃什么好
腰部受凉疼痛在现今社会很常见，受凉导致的腰痛患者需要尽量以休息为主，腰部位置可以涂抹扶他册磨启林软膏，药物晾干后再贴膏药，然后口服活血止痛胶囊，平常时候多在腰部位置贴暖宝宝，帮助腰部“排凉气”；如果疼痛感比较强烈的话，可以服用一些镇痛消炎的药物，比如西乐葆、洛索洛芬、扶他林片等等，如果疼痛难以忍受，可以选择添加一些阿片受体阻滞剂，比如氨酚羟考酮帮助缓解疼痛。
当今社会的科学技术发展迅速，空调的发明，让人们在炎热的夏天也能享受到凉爽的风，这在一定程度上便利了大众的生活，但是因为人体器官的脆弱性，长时间且强烈的冷风对于身体有一定的损耗，腰部受凉就会产生剧烈的肿胀酸痛感，严重还会引发腰部炎症。下面就来推荐一些治疗腰部疼痛的药物以及使用方法。
腰痛的程度分为三个层次，每种层次都有不同的药物推荐和治疗方法，患者可以根据自身情况进行相应方案的选择。
第一阶层是患者有疼痛酸胀的感觉，但是在忍受范围之内，对于这种情况，患者可以在腰部贴上一些暖宝宝，帮助腰部内的凉气排出，没有暖宝宝可以使用热毛巾进行热敷，或者进行微波、烤灯等医疗手段，都能有效缓解受凉引起的疼痛。在药物选择上推荐舒筋活络止痛的药物，中药例如丹参,红花,川芎等，中成药例如活血止痛胶囊、独一味分散片、云南白药、大活络胶囊等。
第二阶层是疼痛感比较严重，在难以忍受的边缘。这种疼痛之下，患者最好避免剧烈运动，防止造成腰部二次伤害，此时可以选择在腰部位置涂抹扶他林软膏，药物晾干后贴上舒活筋骨的膏药，同时口服活血止痛胶囊，疼痛难以忍受时使用热毛巾热敷腰部，或者到医院进行理疗烤电，注意腰部的保暖。
第三阶层就是疼痛感难以忍受，“一动就痛”。这种情况州如下，推荐患者口服非甾体消炎药，比如西乐葆、洛索洛芬、扶他林片等等。如疼痛仍然很强烈缓解，适当添加服用一些阿片受体阻滞剂，比如氨酚羟考酮，以此来帮助缓解疼痛。必要时可以适当服用游穗盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，缓解腰肌痉挛。除了药物治疗外，局部的热敷、微波、烤灯等，都有帮助缓解疼痛的作用。
以上就是针对疼痛的不同程度介绍的相关治疗药物，患者出现腰痛感之后，最好及时到医院进行拍片检查，确保腰部没有炎症或者严重病变，确定腰痛只是因为受凉造成的之后，可以使用热敷、烤灯等方法缓解疼痛感，口服一些消炎镇痛以及舒活筋骨的药物，一定要注意对腰部的保护，防止二次伤害。
Ⅸ 腰疼，贴了膏药之后就冒凉风，是怎么回事
腰痛，别以为都是“劳损”
引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿觥⒀�考甭�酝馍嘶蚶退稹⒀�±退稹⑶恐毙约怪�椎取T诖�彻勰钪校�谝话慵觳榕懦�膊∫蛩睾蟮穆�匝�闯1坏弊觥把�±退稹保�涫担�?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
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揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，改逗自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（绝团膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按并歼橘部出现酸、麻、胀的感觉。
此保健操每天反复做几次，会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也可以了解一下通椎速效贴，专门治疗颈腰椎病的。qq850852756好运
Ⅹ 腰部凉是什么原因
后腰发凉的问题，对女性来讲绝对不可忽视，因为很多的原因都可能会引起这些不良的症状，如果得不到及时有效的应对和解决，造成的危害就更大，而导致女性后腰凉的原因，可能是腰肌劳损造成，也可能是肾阳虚所引起的，比如月经失血分娩都会损耗肾气，都可能会引起这种不良症状。
1、腰寒的原因应该是在身体不适、劳累或腰部有损伤(扭伤、撞伤、闪腰等等)情况下，受风寒湿邪侵入腰椎筋脉，致使寒湿气淤滞在腰椎内形成病灶，阻遏经络，导致血脉不畅，使腰部的神经和肌肉发生痉挛，导致腰部出现酸胀、疼痛、僵硬、不适等症状的发生。要想尽早康复，就要把腰椎内的寒湿气排除。
2、腰部凉这应该是由于肾阳虚造成的，月经失血、分娩都会损伤肾气，平时要做些锻炼腰部肌肉的动作来促进血液循环，还要注意腰部保暖，多吃一些枸杞、山药等补肾食物。如果得不到改善的话建议及时到正规医院检查，遵医嘱服药治疗。
3、中医认为肾为腰之府如果出现腰冷的现象，那就是存在肾虚的症状了，所以你应该注意需要调理肾部了。平时不但需要注意保暖更加需要对您的腰腹部进行按摩增强肾部功能，平日多注意补肾就可以改善了。
4、可以用中药调理，吃些补肾食品，注意保暖，加强锻炼，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗，多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等食物。