㈠ 炸鸡柳怎样才能做得美味好吃
想要做出美味的炸鸡柳,首先应准备好食材,鸡胸肉一块、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、烧烤料适量,接下来就来说下具体怎么操作。
1、将购买的鸡胸肉洗净并仔细去筋膜,注意一定要将食材清洗干净,规避卫生问题。
注意事项:
捞出来的鸡柳不要直接装盘,用漏勺将鸡柳上的油控干了之后再装盘。
㈡ 炸鸡柳怎么做好吃又简单
炸鸡柳的做法及使用食材:
炸鸡柳做到不油腻,注意在炸的时候控制油温,鸡柳捞出来后用吸油纸吸去多余的油分,食用时可以搭配番茄酱就不会油腻啦。下文就是炸鸡柳的详细做法。
炸鸡柳的食材用料:
鸡胸脯肉一块,鸡蛋一个,淀粉适量,面包糠适量,油400克(实耗20克),盐适量,料酒少许,葱两片,姜一片,番茄酱适量。
炸鸡柳的做法步骤:
1.准备材料:鸡肉洗净切成条,放入盐、料酒、葱花、姜,抓匀,腌制二十分钟
2.鸡蛋打散在碗中,淀粉放碗中,面包糠放碗中
3.将腌好的鸡柳先沾淀粉,包裹均匀
4.接着放到蛋液里沾满蛋液,最后裹满面包糠
5.锅里油烧至六成热,下入鸡柳,开中火炸
6.鸡柳成金黄色捞出,放吸油纸上吸油
7.最后摆盘,将番茄酱挤在盘中或鸡柳上都可以的。
㈢ 炸鸡柳应该怎么做
炸鸡柳是采用新鲜的鸡胸肉为原料,经过自然解冻、洗净、分割、松肉、腌制、淋浆、裹屑、油炸制成的快餐食品,深受广大吃货们喜爱。
根据消费者需求,口味可分为孜然、香辣、咖喱等口味,也可根据喜好淋入番茄酱或者沙拉配上蒸好的薄饼放入黄瓜条、生菜等卷着吃,不喜欢甜味的可放入黑胡椒酱或者甜面酱别有风味,令人食欲大开。
4、准备好一个深一点的平盘放入面包糠,我们把淋浆的鸡胸肉条平摊放入盘中,用手把面包糠和鸡胸肉条搅拌一下,使每一个鸡柳上都均匀粘上面包糠,反复搅拌几次就OK
5、锅内放入色拉油,烧热至170℃的油温,放入准备好的鸡柳,简单炸制2-3分钟就OK
注意事项:炸鸡柳,绝不能放鸡蛋液,不但成本高而且炸出来容易绵,不酥脆,味道也不好,面包糠分为颗粒状、针状、片状……等,家庭最好选用细小颗粒状的面包糠。
㈣ 炸鸡柳怎么做好吃又嫩 炸鸡柳做法
1、原料:鸡胸肉、奥尔良烤肉料、食用油、水、炸粉、炸粉、水。
2、鸡胸肉切成条,加入奥尔良烤肉料。
3、加入5克水。
4、搅拌均匀,腌制30分钟。
5、炸粉倒入水和成面糊。
6、倒入腌好的鸡柳,使每条鸡柳都沾上面糊。
7、将挂好糊的鸡柳在干炸粉里沾满炸粉。
8、锅中倒入适量植物油。
9、油温七成热时放入鸡柳炸制。
10、炸大约二分钟左右,鸡柳定型,捞出沥干油。
11、油在重新烧开放入鸡柳复炸半分钟左右。
12、捞出沥干油,装盘即可。香酥可口,可以沾番茄酱,也可以撒上椒盐,味道更佳。
㈤ 鸡柳怎么炸
1、首先把买来的鸡柳,用筷子翻几下,抖去上面过多的面包糠。
2、在锅里倒上一些油,然后开火把加热。油热之后先把火关掉,让烧的滚烫的热油,稍微凉一下不会那热。这样的目的是避免,放入鸡柳时,里没有透外面的确被炸熟了。
3、热油冷的差不多了,用筷子把鸡柳,放入油锅。然后再把火打开。
4、将放入油锅里的鸡柳,用筷子摊开,不让它粘到一块,为得是更好的炸透它。如果不及时摊开,会形成一团疙瘩更难炸透。
5、在炸的过程中,火候一定要开小些,这一点是很重要的。毕竟在家炸比不了饭店,他们都是用一锅油,炸出来的受热比较均匀。
6、等到鸡柳炸到,出现金黄色的时候,就可以关火,大概控一会油,就可以盛到盘子里了。接着撒上一点,孜然粉和辣椒面,就可以食用了。
㈥ 好吃的炸鸡柳怎么做
炸鸡柳的做法
1.
食材洗净,去筋膜
2.
切成粗条,放入盘内,加入料酒,盐,白胡椒粉腌制10分钟
3.
逐条均匀的粘上淀粉
4.
锅入油烧热,鸡柳抖去多余的淀粉,逐条下入油里炸制,至金黄捞出
5.
撒上烧烤料(辣椒粉,孜然粉,芝麻粉混在一起的干料)完成
炸鸡柳的做法步骤
炸鸡柳的做法步骤:1 1超市直接买的鸡脯肉,不用处理。
炸鸡柳的做法步骤:2 2鸡肉刀背拍松,然后切长条, 放保鲜盒加料酒,胡椒粉,盐,鸡蛋清拌匀。放冰箱冷藏2小时以上。
炸鸡柳的做法步骤:3 3碗内磕一鸡蛋搅拌成鸡蛋液,1步放的鸡蛋清可以用完以后直接磕入,搅拌成鸡蛋液。准备一盘面包糠。
炸鸡柳的做法步骤:4 4腌好的鸡肉放淀粉
炸鸡柳的做法步骤:5 5取一根鸡柳沾匀鸡蛋液。
炸鸡柳的做法步骤:6 6放面包糠打个滚。
炸鸡柳的做法步骤:7 7找一小锅,倒入花生油,小火烧热油,加入鸡柳,炸至金黄捞出控油即可。
炸鸡柳的做法步骤:8 8沾着番茄酱最给力。
烹饪技巧
不喜欢吃辣的可以不放烧烤料,炸制时油温不要太低。
㈦ 炸鸡柳应该怎么做
怎样炸鸡柳好吃?炸鸡柳好吃的关键在于,鸡胸肉的处理和腌制,下面我们给大家简单的介绍一下:
【食材准备】:
炸鸡柳做法简单,只要你有耐心即可,腌制的时候不用担心会腌制不好,食盐小半勺大家如果不好把握,你可以问问你家的老爸老妈,他们估摸着放,不要太咸即可;
如果腌制的时候鸡柳太淡问题也不是很大,重要的是你吃的时候会撒上椒盐的,所以也不会有很大影响,炸至金黄酥脆即可;
自己在家做炸鸡柳,5元钱的鸡胸肉可以炸很大一盘,经济实惠、健康美味、做法简单还省钱。
㈧ 炸鸡柳的做法
炸鸡柳的做法如下:
鸡胸肉切条条,用料酒,味极鲜,蚝油,盐,鸡精,用手抓一下,腌制半小时。将适量淀粉,面包糠放在盘子里,方便使用。在碗中打散一个鸡蛋备用,按顺序摆好,依次把肉条裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠,都裹上以后开始炸。
锅中倒入油,油温到七成热(插进木筷子冒小泡泡)小火开始下锅炸,一根一根放,漂浮起来为止,不知道熟没熟可以自己尝一尝,大概三分钟就会熟。成品就好了,脆脆的,可以撒辣椒粉孜然,也可以蘸番茄酱。
鸡肉的成分
鸡肉作为一种动物性食物,里面含有丰富的优质蛋白质,所以体质比较虚弱的人通过摄入鸡肉增加蛋白质的摄入量,并且鸡肉蛋白质的氨基酸相对比较特殊,所以熬出来的鸡汤,炖出来的鸡肉不光蛋白质含量高,而且味道和口感相对也会更加可口。
每100克鸡肉含蛋白质20.5克、脂肪8.1克、维生素B20.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素A41微克、维生素E0.38毫克、钙41.5毫克、磷170毫克、铁1.75毫克、钾210毫克、钠54毫克、硒10.15微克等。总的看,鸡肉富含蛋白质,比牛肉要多,比猪羊肉更多,而脂肪则比猪、羊、牛肉要少,且多为不饱和脂肪酸。
㈨ 炸鸡柳怎么做好吃又简单
炸鸡柳做法一,
材料
"里肌肉 2~3人份","炸鸡粉 1包","胡椒盐 少许",
做法
1:将碗里面的水擦干净
2:倒入炸鸡粉,将里肌肉均匀地裹上炸鸡粉、胡椒盐
3:热锅后,油温转中火,放入里脊肉炸至金黄色即可起锅
4:上桌
做法二,香柠檬炸鸡柳条
材料
A.鸡里肌4条,法式芥末酱2大匙,蜂蜜2大匙,B.米酒适量,胡椒盐适量,柠檬汁20㏄,C.脆炸粉4大匙,低筋面粉7大匙,水适量,鸡蛋1颗
做法
1.蜂蜜和法式芥末酱拌匀后成沾酱;鸡里肌洗净沥干水分,放入所有材料B中腌制约5分钟备用。
2.取一盆,将材料C混合成面煳,将作法1鸡里肌均匀沾裹面煳后再沾裹一层干低筋面粉。
3.热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入作法2鸡柳条炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂,食用时佐作法1的沾酱即可。
做法三,免油炸鸡柳
材料
"鸡胸肉 1份","玉米脆片 2杯","面粉 1/2杯","蛋 1颗","黑胡椒 适量","盐 适量","罗勒叶 适量","辣椒粉 适量",
做法
1:把玉米脆片放入保鲜袋中压碎。
2:把鸡肉切成条状。
3:用黑胡椒粉和盐巴腌渍鸡肉,静置15分钟。
4:将腌制好的鸡肉依序沾上面粉,蛋液,玉米脆片,紧压后放在铺了烘培纸的烤盘上。
5:把烤炉预热至220°C,大约烤15分钟烤至金黄。
6:最后撒上罗勒叶和辣椒粉就可以开动啦!