‘壹’ 我的皮肤又黑又黄，怎么才能变白
每个人的皮肤都有自身的特点，有些是干性皮肤，有些是油性皮肤，有些是混合性皮肤。干性皮肤的人相对皮肤较白，油性或者是油干混合的这些皮肤相对会暗一些。每个人的情况不一样，所以变白也只是在原有基础上皮肤比之前更好一些。
使皮肤变白的手段主要有以下几方面：第一、也是最重要的，就是做好皮肤的基础护理，只要做好皮肤的清洁、补水保湿以及防晒这三方面，其他的护肤品都是相对次要的。第二、口服维生素C、维生素E等，必要时可以注射美白针，比如还原型谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C注射液等等。第三、可以做光电的治疗项目，比如光子嫩肤、调q激光等都有改善色素的作用。第四、一定要注意身体的健康，保持充足的睡眠。第五、注意营养搭配，不要偏食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，少食用辛辣刺激、油炸的食物。相信只要做好以上这些方面，皮肤肯定会比之前有所好转，也能够变白。
‘贰’ 夏天太阳光强烈，不想变黑，有哪4个小方法呢
很多女性朋友们都希望自己的皮肤白到发亮，因为在普遍大众的人眼里，皮肤白皙是要好看一些的，而且买衣服也不用被一些颜色所限制着，尤其是肤色比较深的话，也会显得人比较衰老。在平常生活中，我们也经常听到这样的一句话。就是一白遮百丑。
当然我们身体的肤色主要也是跟我们的遗传因素是有一些关系的。但也是可以通过后天的方法来改变自己皮肤颜色的。那么下面我们就来看一下，到底在平时当中采取什么样的方法才能够让自己的皮肤更白一些呢？
尤其是在购买的时候，一定要选择一些正规的地方，这样的话才能够保证护肤品的安全状况。但是因为每个人的肤质都是不一样的。所以一些用的非常好的护肤品别人可能比较适合，但是自己用上就不太适合了。
美白是一个长期的事情，不要指望瞬间变白，或者这一段时间就变白了，需要逐渐的慢慢开始变淡，然后逐渐变白。所以一些不切实际的想法还是尽快打消吧，毕竟健康才是最重要的。
‘叁’ 皮肤颜色怎么调
皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，浅色调、明亮些的衣服，如浅黄、浅粉、米白等色彩的衣服，看来更有个性，墨绿、枣红、啡色、金黄色都会使你看来自然高雅，这样可衬托出肤色的明亮感，不宜穿深色服装的人，最好不要穿黑色服装，蓝色系的上衣，以免面孔显得更加灰暗。
皮肤偏黄的人宜穿蓝调或浅蓝色服装，例如酒红、淡紫、紫蓝等色彩，能令面容更白皙，但强烈的黄色系如褐色、品蓝、群青、蓝紫色、橘红等上衣可免则免，以免令面色显得更加黯黄无光。
拥有这种肌肤色调的女性给人健康活泼的感觉，黑白这种强烈对比的搭配与他们出奇地合衬，深蓝、炭灰等沉实的色调，以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性。
肤色黄白色： 适宜穿粉红、桔红等柔和的暖色调衣服，不适宜穿绿色和浅灰色衣服，以免显出“病容”。
皮肤粗糙： 适宜穿杂色、纹理凸凹性大的织物，如粗花呢等，不适合穿色彩娇嫩、纹理细密的织物，如金丝绒及拉毛衫等。
‘肆’ 总觉得自己皮肤太黄了，有什么办法可以改善
有很多改善方法，就算是天生的黑或者黄皮肤，通过不懈的努力，其实也能改善一下的。
1，补气血
有些人是因为气血不足，导致气色不好，脸色蜡黄，平时就注意补充一下气血。分享一个补充气血的方法，我每个月都会喝一次，红枣，龙眼，黄芪，枸杞，红糖，糯米酒，鸡蛋，混合煮20分钟，一般是先把红枣和龙眼泡开，鸡蛋先煮熟一个，然后再依次把其他材料放锅里煮，真的又好喝又补气血。
2，防晒
如果防晒不做好，天生白皮肤都有可能晒黑，当然也有晒不黑的那种人，但是久而久之，斑点就冒出来了，所以硬防晒是很有必要的，属于一种长期习惯，要养成，不能防几天又不防了，一切都白搭，最好就是长袖长裤帽子头巾，物理防晒，又安全又省钱。
3，使用烟酰胺或者其他美白护肤品
烟酰胺是可以美白的，很多人都知道，所以可以选择烟酰胺或者含有熊果苷，VC的护肤品，但是敏感肌不适合烟酰胺成分，有点小刺激哈。
‘伍’ 如何改变肤色
皮肤肤色，色泽，质地等受遗传决定，日晒，营养，饮食等影响，建议按时吃饭，按时睡觉，情绪稳定，多运动，调整生活，美白可以考虑皮肤科光子嫩肤，然后一周做一次美白面膜，补充维生素E和维生素C。
‘陆’ 肤色怎么调 肤色的调法
1、调成肤色的三种颜料是红、黄、白三种。现在市面上有直接买肉色的颜料。
2、颜料就是能使物体染上颜色的物质。颜料有可溶性的和不可溶性的，有无机的和有机的区别。
3、无机颜料一般是矿物性物质，人类很早就知道使用无机颜料，利用有色的土和矿石，在岩壁上作画和涂抹身体。
4、有机颜料一般取自植物和海洋动物，如茜蓝、藤黄和古罗马从贝类中提炼的紫色。
5、少红色 +少黄 +多白 = 人物的皮肤颜色。
6、说简单一点就是红，白，黄 这三个颜色一起调就是肉色 红色最少，黄色其次，白色加的最多。
7、理论上来讲红黄蓝可以调出除白外的任何颜色，但是调出的黑色和灰色会偏暗，不够鲜活，再买四种喜欢用的灰就可以了。
‘柒’ 改变肤色的小方法，你知道有哪些呢
我知道一些可以改变肤色的小方法。一般说的是把暗沉的肤色变成比较白的肤色，现在白色是很多人都能接受的。俗话说一白遮三丑，白了之后也能更好的去搭配衣服。因此就需要改变肤色，现在很多人也很注重自己的肤色情况。不管是男生还是女生都已经开始注重这一方面了，也就是爱美之心上来了。最常用的方法还是去用美白产品，当然美白产品不能乱用。用也是要用好一些的，最经典的就是欧莱雅的小白瓶，这是备受推荐的。整体的效果也是非常的不错，唯一的缺点就是比较贵。相较于市面上其他的美白产品来看，小白瓶的性价比是很高的。坚持使用下来美白的效果是非常不错的，可以有效的改善肤色。
‘捌’ 女性肤色暗黄，在生活中该怎么改变
首先一定要改变自己的一个作息规律，如果不是必要，那么一定一定不要再熬夜，因为不管你长得多么的漂亮，皮肤状态有多么的好，熬夜都会伤害到女性的身体。其实我们会发现，不管是男性还是女性，如果说你晚上熬夜了或者是没有睡好，那么第二天脸部就会有一点发黄和浮肿的现象，年纪越大越明显。
平常的生活当中肯定是要多吃一些富含维生素的水果还有蔬菜，少吃一些煎炸的食物，而且一定要运动。作品也是不能够少的，要尽量选择一些能够去黄美白，还要带修复功能的护肤品。有一些人比较懒，一天到晚都不愿意用这些东西，这是绝对不行的，你想要变美，想要变得更加的漂亮，肯定是要付出一定的行动的，不可能天天躺在家里面就能变美吧。
‘玖’ 怎样让皮肤颜色变白啊...感觉自己太黑了
醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、晒后修复可用酸奶，取适量酸奶，均匀涂抹晒后肌肤，按摩稍许，轻轻洗去。
14、多喝水，这是最常用的方法，虽然不是见效最快，但是只要持之以恒，一定能让肌肤水嫩，而且常喝水也能起到排毒养颜的功效。
15、饮食也是多吃含维生素C的食物，内服的维生素C最好选择胶囊的，早晚都吃效果更佳。同时还能用于外敷，方法是把维生素C片碾碎，加点水，加班均匀，涂在脸上，超有效！只要是最普通的维生素C片即可，方便实惠。
方法二
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以 增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最