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薯仔跟鱼怎样做好吃

发布时间: 2022-12-08 14:21:38

❶ 鲤鱼炖薯仔怎么做好吃,鲤鱼炖薯仔的家常做法

鲤鱼炖薯仔
材料:鲤鱼500克,薯仔300克,川椒5克,酱油20克,盐10克,味精10克,鸡精5克,糖15克,料酒50克,白醋10克,花椒、大料、葱、姜、蒜各少许。
鲤鱼炖薯仔的做法
1、将鱼宰杀,洗净血水,改成厚片,葱、姜切块,川椒用剪子剪成细丝,薯仔切滚刀块待用。
2、勺置火上,勺内放猪油,将改好刀的鱼煎成金黄色时放葱、姜、蒜、花椒、大料、川椒,烹入料酒、白醋,加高汤、薯仔、盐、酱油,炖制30分钟后,加入味精、鸡精,出勺即可。
鲤鱼炖薯仔
色泽金红,味咸鲜、辣,香而不腻。
薯仔,补脾健胃又消炎
说起薯仔,我们再熟悉不过了,它不仅是常见的蔬菜,还能充当主食。人们可以用薯仔烹制出多种色鲜味美的菜肴,还能烤熟或煮熟直接充饥,所以薯仔也被西方人称作“地下面包”。中医讲究“药食同源”
阿司匹林和鲤鱼不能一起吃:两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害。
天冬和鲤鱼不能一起吃:天冬养阴生津,而鲤鱼利水消肿,两者功能不协调,同食易损害健康。

❷ 鱼炖薯仔怎么做好吃

我是东北人,对于东北的炖菜有特殊的感情,我不知道这道薯仔粉条炖鱼,是不是东北特色炖菜,只知道它很家常,很好吃,很下饭。

下面就分享一下这道菜的做法。

食材:燕鱼一条,薯仔两个,红薯粉条适量,葱、姜、蒜及各种调料

做法步骤:

1、先把适量的红薯粉条用温水泡上

2、再把鱼处理一下。我们这儿把这种鱼叫燕鱼,这样一条大概有六七两重。先给它洗净去掉内脏,然后切成段(我直接用剪刀剪的)

3、再把两个薯仔去皮,切成滚刀块儿,别忘记再切点姜片、蒜片和葱花。

4、接下来在平底锅里加适量的油,把鱼放进去煎一下,煎到变色之后,加入葱花、姜片、蒜片,晃动一下,炸出香味儿,做鱼尽量不要用铲子去翻动。

5、然后淋入适量的酱油和料酒,再加点十三香,这个时候香味儿就出来了,接着加入清水。水的量与鱼一平,或者没过鱼,就是别少了。

6、加完水之后再,加入薯仔块,大火烧开后,中火炖10分钟。

7、十分钟之后,加入泡好的粉条,让粉条浸到汤里,再炖五六分钟。这个泡过的粉条炖五六分钟就熟了。

8、粉条熟了之后,再少加一点盐,淋一点干贝露提鲜,就可以出锅了(干贝露没有可以不加)。

9、装入碗中之后,撒点葱花点缀一下(最好是撒香菜,我忘记买了),这样一道特别香,特别下饭的

薯仔粉条炖燕鱼就做好了。

小贴士:1、鱼要先煎到两面金黄色

2、做鱼尽量不要用铲子去翻动

3、汤要一次性加足

❸ 薯仔和鱼一起煮可以吗

薯仔和鱼可以一起煮,可以做番茄薯仔鱼汤,具体的做法如下:

食材:罗非鱼、番茄、薯仔、油、盐。

1、将罗非鱼洗净,在鱼背划2—3刀,姜块切一半,切丝放在肚里面去鱼的腥味和泥味。

❹ 鱼和薯仔可以同时吃吗

鱼和薯仔可以同时吃,可以做薯仔焖鱼,具体做法如下:

食材:薯仔、鱼肉、油、盐、酱油、料酒、生姜、葱、姜。

1、鱼洗净,切块,放盐、油、料酒、酱油拌均腌制8分钟;

❺ 鱼和薯仔可以一起煮吗

薯仔可以和鱼一起煮;
具体做法如下:
1、先把薯仔去皮,并切不规则的块状;
2、先用油把薯仔块煎一遍,大火煎至焦黄;
3、将鱼放入油锅中煎一下,完成后开始炖鱼,需要多加水,方便炖薯仔;
4、炖鱼20分钟后,将薯仔块下入;
5、鱼跟薯仔炖5分钟,收汁即完成薯仔炖鱼;
6、薯仔内包含有大量的淀粉物质和糖类等,还含有人的健康和幼儿发育成长不可缺少的无机盐、磷、铁、钾、钠、锌,锰等;
7、鱼味道鲜美、营养价值高,人体对其蛋白质吸收率高,鱼中富含丰富的核黄素、尼克酸、维生素D和钙、磷等矿物质。

❻ 薯仔可以和鱼一起煮吗怎么做

鱼跟薯仔可以一起煮,下面介绍干鱼炖薯仔的做法。

主料:干鱼150g、薯仔400g

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱适量、花椒适量

步骤:

1.准备适量小干鱼。

2.薯仔去皮切块,用清水洗去淀粉。

3.把小干鱼用温水泡半个小时,然后用清水洗干净,沥干水分待用。

4.锅中加油烧热,倒入小干鱼。

5.炸至小干鱼金黄,放入切好的葱段和花椒炒香。

6.倒入薯仔块加酱油翻炒均匀。

7.再加入适量水,小火炖20分钟。

8.然后放入切好的青椒和蒜末,加盐再炖5分钟。

9.关火放入适量味精翻炒均匀即可。

❼ 鱼炖薯仔怎么做如何做好吃

主料

草鱼3条 薯仔1个

辅料

花椒 八角
辣椒 盐
糖 醋
味达美 大葱
姜 大蒜
青椒 香菜
鱼炖薯仔的做法步骤

1. 草鱼清洗干净,把里面黑黑的那东西洗掉,然后用盐,少于糖,花椒,干辣椒丝,味达美,姜末,涂抹于鱼全身,包括鱼肚里面,腌制十分中后入味。把葱,薯仔,青椒,蒜瓣,姜洗好,切好,备用

2. 把腌制好的鱼放油锅里面煎黄,翻动时要轻轻的翻动,小心破掉,放入切好的葱姜片炒香,然后把腌制鱼时的材料汁浇于鱼身,放点香醋,可以软化鱼刺,煸香入味后倒入开水【放水高于鱼身,因为炖薯仔还需要一会时间,避免熬干汤汁】放薯仔盖锅盖炖十分钟。

3. 待薯仔炖透,绵烂,有薯仔香的时候倒入切好的青椒,蒜瓣,香菜,因怀孕所以不添加味精等调味品,其实鲜鱼经熬制汤已经很鲜美了,没必要加调味品。

4. 出锅,呵呵,手机渣像素,味道还是不错的!