A. 炒菜怎样炒好吃
中国人的饮食习惯是非常独特的,几乎与世界其他国家都不一样,相比之下,中国人更喜欢吃热的食物,比如煮火锅吃就是很流行的,另外在平时生活中,炒菜吃也是最为流行的饮食习惯之一,大部分人都会下厨炒菜,但想要炒出非常香的菜品,还是要掌握一些技巧的。
炒菜技巧怎样炒菜香?
1、开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。
2、炒菜巧下盐。如果用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
3、糖醋汁配比。不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖、1份醋的比例调配,便可收到甜酸适度的效果。
4、拔丝糖浆的熬制。在熬制拔丝菜糖浆时,每盘加入一粒米大的明矾,能延长结时间,并使糖丝拉得更长。
5、放醋的讲究。凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。
6、啤酒调味剂。夏季做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可提味增香。
7、葡萄酒做沙拉。葡萄酒开瓶后,若存放过久,就会变成“醋”,具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。
8、用盐洗菜。保洁清洗青菜时,在清水里撤一些盐,这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。
9、洗切蔬菜防营养流失。菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否则,营养素会流失太多。
10、盐可使蔬菜黄叶返绿。菠菜等青菜的叶,如果有些(轻度)变黄,焯时放一点盐,颜色能由黄返绿。
11、牛奶菜花更白嫩。炒菜花时,加1匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。
12、凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比。
13、腌制豆角新法。选择早晨采摘的新鲜脆嫩的豆角,直接加入适量的盐,在盛器内轻揉,待手感潮湿之后,再入缸(注意避免破损或虫蛀的豆角混入),层层压紧、压实,并撤上少量盐,加净石压顶层,封口。此法是直接利用豆角本身汁水腌浸,不另加水,避免豆角在水中变腐。成品味正、色泽黄亮、口感松脆,可贮存1年以上。
14、腌泡菜除霉花。腌制泡菜时容易生霉花(白膜)。可取干蚕豆250克;炒熟放凉后,用纱布包好放入坛内,第2天取出。这样,就可缸底除去白膜。蚕豆
B. 怎样炒菜更好吃
菜要烧出与众不同的味道,还需要在传统调味品的基础上,增加一些调味品,如太太乐鸡精、太太乐鲜贝露酱油、太太乐鸡粉、李锦记豉油蒸鱼汁、旧庄蚝油、野山椒、阿香婆、番茄酱、椒盐等。 怎样使菜烧得更好吃?日前记者采访了金华国贸宾馆行政总厨、浙江省烹饪大师、特一级厨师沈琦琛,金华市烹饪大师、特二级厨师、金华金发宾馆行政总厨王小兴。他们俩透露了一些做菜的秘诀。
●羊肉:将萝卜切成块,和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块可去除膻味;也可在羊肉里放几片橘子皮去膻味。
●牛肉:为了使牛肉炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,这样肉就很快煮烂,且味道鲜美。红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美。炒牛肉丝时,将牛肉丝切好,用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下,加上生油泡腌,过30分钟后再炒,这样炒出的牛肉丝鲜嫩可口。
●蛋:煮蛋时,水里加点醋或加点盐可防止蛋壳开裂。煎荷包蛋时,在蛋黄即将凝固之际,浇一点冷开水,会使蛋又黄又嫩。炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出的蛋松软味香。
●猪肚:煮时千万不要先放盐,应在煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得像牛筋一样硬。如果猪肚切成长块,放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍。
●老鸭:煮时在锅里放几个田螺容易烂熟。烧鸭时将鸭尾端两侧的臊豆去掉,味道更美。
●海带:煮时加入几滴醋易烂;放几棵波菜也行。
●炸猪排:在有筋的地方割两三个切口,炸出来的猪排就不会收缩。
●炒肉:宜在肉将熟时放盐,在出锅前加几滴醋,鲜嫩可口;肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口。
●烧糖醋菜肴:按两份糖1份醋的比例调配,便可做到酸甜适度。
●炒薯仔:加点醋,可避免烧焦,又可分解出薯仔中的毒素,并使色味相宜。
●炒茄子:在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑。
●做肉丸子:做肉饼和肉丸子时,一公斤肉馅放两小匙盐。
●白切羊肉、白切鸡、盐水虾:如果把传统的酱油、醋作佐料,改用太太乐鲜贝露作为佐料,味道十分鲜美。
●清蒸鱼:将传统的烧法,如用盐、味精、料酒做调料改为用李锦记豉油蒸鱼汁,味道就更鲜美。
●煲骨头汤:在待煮的骨头汤里加入一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保持汤中的维生素。如果放入几块新鲜橘皮,可减少油腻感。煲汤原先只放盐、味精等传统的调料,味道不够醇厚,如加入野山椒汤、野山椒鸡粉炖,那么煲的味道不一般。
●麻辣豆腐:烧麻辣豆腐等一些带少量汤汁的菜时,加入少量的水淀粉,会使菜变得饱满,有光泽,又富有营养。
●烧蔬菜:如青菜、菠菜等绿色蔬菜,应在油烧热时放盐,然后再放入菜,这样既可保持蔬菜的颜色,又能使盐充分融化。味精、鸡精应在菜快烧熟时放。
●炖肉类:所有炖的菜应该在菜基本炖熟时放盐,然后再炖5~6分钟。最后放入味精鸡精等调料起锅。如果先放盐,家禽、肉类的蛋白质不能充分溶解在汤中,而且也不易炖烂。
C. 怎样才能炒出好吃的菜
家常小菜想必大家都会做,但是要做到味美俱全,想必是有点困难,每个人的作法不同味道自然不一样,炒菜妙招绝对让你把生活中的平凡小菜炒到不平凡!简单的窍门就可以大大提高你的烹饪技巧。
没时间研究菜谱,那么,怎样炒菜好吃?
炒菜的窍门
1、蔬菜宜先洗后切。否则会使水溶性的维生素及矿物质受到损失。切菜时一般不宜太碎,能用手撕的就用手撕,尽量少用刀,因为铁会加速维生素C的氧化。
2、炒菜时要急火快炒。避免长时间炖煮,而且要盖好锅盖,防止溶于水的维生素随蒸气跑掉。
3、炒菜时应尽量少加水。炖菜时适当加点醋,既可调味,又可保护维生素C少受损失。做肉菜时适当加一点淀粉,既可减少营养素的流失,又可改善口感。
4、开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。
5、炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
6、糖醋汁配比。不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖、1份醋的比例调配,便可收到甜酸适度的效果。
7、拔丝糖浆的熬制。在熬制拔丝菜糖浆时,每盘加入一粒米大的明矾,能延长结时间,并使糖丝拉得更长。
8、放醋的讲究。凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。
9、啤酒调味剂。夏季做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可提味增香。
10、葡萄酒做沙拉。葡萄酒开瓶后,若存放过久,就会变成“醋”,具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。
11、用盐洗菜。保洁清洗青菜时,在清水里撤一些盐,这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。
12、洗切蔬菜防营养流失。菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否则,营养素会流失太多。
13、盐可使蔬菜黄叶返绿。菠菜等青菜的叶,如果有些(轻度)变黄,焯时放一点盐,颜色能由黄返绿。
14、牛奶菜花更白嫩。炒菜花时,加1匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。
15、凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比。
16、炒辣椒减辣味法。辣椒辣味太浓,烹制时将辣椒切成细末或丁,先用油、盐煽熟,再倒入一个鲜鸡蛋液,炒成“蛋包椒丁”,辣味可大大减轻。
如何炒菜油不溅:
1、放菜之前在油里放一点盐。
炒菜时,锅内的油常常容易溅出来,只要在热油中撒少许食盐即可防止油溅出锅外。先放盐是防止溅出油来,但是会损失盐里的营养成分。不过有个折中的办法就是先少量的放盐,然后摇匀。在炒鸡蛋的.时候可以加一点面粉会好一点。
2、热锅凉油。
在锅烧得很热的时候,把油倒进去,然后不等油热了,就把菜放进去,这样就不会被溅到。
炒菜小常识
1、炒完菜不刷锅
相信很多人去饭店吃饭的时候都会看到饭店厨师炒完菜后不刷锅或者只是简单用水清洗下就继续炒菜,很多人在家做饭的时候也会这样做,觉得十分省事,而且炒完的菜还特别香,省得热锅之类的。其实这样做是非常不卫生的。
炒完菜不刷锅或者简单用水清洗下,虽然看似锅还很干净,但是锅的表面还是会残留食物残渣和油脂,当再次炒下一道菜的时候,加热锅就会产生一系列致癌物,再炒菜的时候还会发现原本锅里的剩菜由于再次加热翻炒就会烧焦,一旦这些烧焦的食物吃进体内也会存在致癌风险!而且再炒的菜也会受前一道菜残留影响,不仅影响口感,而且一些营养元素也会因此消失。所以大家在炒完菜后不要怕麻烦,为了吃得香,为了身体健康,还是把锅洗干净再炒下一道菜吧。
2、炒完菜就关油烟机
为了防止油烟扩散,很多家庭都会买油烟机,在炒菜的时候吸走油烟,很多人炒完菜后,等到食物起锅装盘,就会把油烟机关掉,觉得这样做很节省。
但其实,在炒菜过程中,产生油烟的同时也会产生大量的有害物质,而油烟机排除废气也不是立刻进行的,也是需要一些时间的,所以炒完菜后,还是会有少量未排干净的废气残留在厨房,如果这个时候关掉油烟机,那么这些有害废气无法排出去,被人体吸进后就会损害身体健康。所以在炒完菜后,应当让抽油烟机再工作一段时间,然后再关掉,确保有害废气彻底排出。
3、炒菜不关门
很多家庭在装修的时候都喜欢用开放式厨房,觉得非常美观,而且还节省空间,一些人在家做饭的时候,哪怕家里就一个人,他也不会关上厨房门。但是这样做其实危害很大。
炒菜过程中会产生油烟,这些油烟里含有大量的有害物质,如果炒菜的时候不关上房门,即使开着油烟机,还是会有一些废气会飘出房门,就算不被其他人吸入体内,也会残存在空气中。所以说在做饭的时候,除了开着油烟机,还应该关上房门,并且打开厨房窗户,让这些废气可以排出去。
D. 怎样炒菜才好吃又香呢窍门
首先炒菜时要等油热到一定的程度才能把菜倒入锅中翻炒,其次对于一些水分不多的菜而言加入适量的水才会炒得更好吃,同时我们放盐的时机应选在快出锅的时候,最后还要根据反复的练习来增进对火候的掌握。
很多人不擅长炒菜的人对炒菜的认知可能仅仅只有把菜倒入锅中炒熟,然后放入调味料这种程度。其实大部分普通的家常菜的炒法都很简单,我们只要掌握相应的窍门就可以了。
首先炒菜时候的油温非常的重要,我们在炒菜的时候不应该在油还没有烧热的时候就急忙把菜倒入锅中,很多菜都需要在油温比较高的时候下锅炒才好吃。
其次就是适量的加水,像薯仔这类水分不多的菜在炒的时候适当的加水就会更美味,以及我们往锅中加食盐调味的时候,最好要在菜快出锅时投放。最后,不同的菜肴也应该使用不同的火候,我们可以在反复的练习中增进对火候的掌握。
E. 怎样炒菜好吃
正所谓民以食为天,作为一名中国人,“吃”是我们每天最重要的事情,但对于炒菜似乎并不是所有人都那么在行,那么怎样才能炒出好吃的菜呢?下面就由我来告诉大家炒菜好吃的秘诀,大家赶快来看看吧!
炒菜好吃的秘诀
1.开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。
2.炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。美食天下菜谱大全
F. 怎么炒菜才能更好吃呢
1.锅要先烧热,再倒油;然后油要到达一定的温度才能放菜,这就是我们经常说的热锅凉油;
2.入锅炒的东西,不管是任何东西只要是菜都要保持一定的大小,比如丝,块。条类的,都要切得大小一样,这样搅拌的时候才能使材料在短时间内均匀炒热,;
3.把不易熟的材料先入锅中,炒至略热后,再把容易炒熟的材料下锅一起均匀炒熟后,起锅; 炒菜时应用大火,如此可保持菜的美味及原色。
4.盐的作用:炒菜加盐会使菜里水分流出,伴随一部分水溶性营养物的流失。汤里加盐,则可以减少食物中营养物的流失。如果是想吃脆口性的菜品,放盐一般是要等到菜8成熟后在放,如果是肉类食品 或是让菜炒的老一点,就要提早放盐。
5.味精和鸡精:他们都是增加菜品新鲜味道的,一般都是在快要出锅时候适量增加,鸡精本身含有约百分之十几的盐分,所以炒菜和做汤时如果用了鸡精,用盐量一定要减少。鸡精里还含有核苷酸,核苷酸的代谢产物就是尿酸,痛风患者应该少吃。
6.怎么做菜做饭才好吃,是需要不断尝试的,努力掌握,多做些,慢慢的就熟悉了。
G. 怎样炒菜才好吃又香呢窍门
炒菜小技巧】
1、炒菜时先要润锅,尤其是炒肉丝之类,热锅凉油,才不会粘锅。
2、学会,葱姜蒜干红辣椒,是大部分菜肴必备的,炝锅时,火候要小,慢慢煸炒,才能出香味。
3、蔬菜焯水时,加入油,盐,可以让蔬菜颜色变得更加翠绿。
4、牛羊肉纤维粗,要逆着纹理切,也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直,猪肉顺着纹理切,鸡肉比较嫩,略微斜着切即可。
5、炒鸡蛋时,往鸡蛋里面加入几滴香醋,不仅去腥还能让鸡蛋蓬松,另外要略微多放油,油温要高一些,鸡蛋会瞬间蓬松起来。
6、炒肉之前先上浆,第一次加入盐、胡椒粉、生抽、料酒抓拌均匀,第二次加入鸡蛋抓拌均匀,第三次加入少量淀粉抓均匀,最后淋入食用油即可。
7、熬骨头汤时,加入少许白醋,能分解钙质,让肉和骨头更容易烂。
8、做糖醋菜时,先放糖后放盐,先放盐的话会造成食材蛋白质凝固,菜品呈现“外甜内淡”。
9、炒花生时,要热锅冷油下锅,小火翻炒,噼啪声消失后,淋入几滴白酒即可。
10、做鱼汤时,先要把鱼两面煎至金黄,这样做出的鱼汤颜色才漂亮。
11、无论做什么鱼,鱼肚子里的黑膜和贴骨血必须清洗干净,这是去腥的关键。
12、做油炸食物时,锅里放入少许盐,可以有效防止油往外溅。
13、炒菜时最难熟的下下锅,可以生吃的最后下。
14、炒菜时加入少量白糖,可以增加蔬菜的鲜味。
15、蒸米饭时加入一点油,米粒香味更浓郁,而且颗粒分明。
16、炒菜关键就在于火候,电热炉的热力比明火差得太多,用时必须先把锅子烧得很热才可以开始炒。
17、分清老抽和生抽,生抽主要用来调味,老抽则通常用来上色。
18、做肉馅丸子最好是手剁,汆丸子放生姜末,炸丸子放葱姜水。
19、西兰花或者薯仔丝这种要求比较脆爽的凉拌菜,先焯水,然后放入冰水中。
20、肉类遇酸会变嫩,在出锅前,沿着锅边淋入少许醋,可以让肉更加嫩滑。
21、豆腐会有豆腥味,所以在烹饪前要焯水,或者在开水中浸泡片刻。
22、炖肉时,在锅里加入几块陈皮或者山楂,能起到解腻的作用。
23、炖骨头汤时,要冷水下锅,而且中途尽量少加水,如果非要加,一定要加开水。
24、蒸鱼的时候先预热盘子,然后在盘子底部放几根筷子,把鱼架起来,这样鱼肉每个部位都熟的快。
25、煎鱼和鸡翅时,油温要高,锅底加入盐可以防止粘锅,不要一下锅就翻,要煎到定型后再翻面。