⑴ 腌萝卜怎么腌好吃
萝卜咸菜腌制
腌萝卜咸菜有很多做法,我们可以使用萝卜干和黄豆,也可以使用白萝卜,胡萝卜清笋一起做,下面来看看做法步骤:
1.用料是胡萝卜、白萝卜、青笋这三样,白萝卜一定要用白色的,不是青色的那种。
2.把萝卜、青笋皮分别削干净,然后切成7毫米左右的方条。
3.切好以后,撒上食盐,搅拌均匀腌10分钟,这样做是为了杀出蔬菜的水分。
4.用洗洁精仔细把锅清洁干净,不要让锅里含有油脂,然后倒入清水,放入小米辣泡椒,同时也要倒一些泡椒水。
5.大火把水烧开,加入两小勺食盐,一大勺白糖,再加入两大勺白醋,加白糖和白醋,成品会有酸甜的口感,然后转中火熬两分钟,倒入盆中冷却。
6.我们把腌了10分钟的萝卜条、青笋条在清水中冲洗几次,再在水管下用活水冲洗几分钟,去除上面的食盐,然后沥干水分备用。
7.最后把沥干水分的萝卜条、青笋条倒入冷却好的泡椒水里,盖上保鲜膜,放在冰箱里腌12个小时。
8.12个小时以后,就可以捞出摆盘食用,口感酸甜脆爽,非常的开胃。
萝卜是属于凉性的食物,吃的时候会有辛辣的味道,也有些甜的味道,它是能够帮助消食还有清热化痰解毒的功效,能够治疗积食肚子胀、呕吐还有偏头痛的症状。
萝卜中含有丰富的维生素和非常丰富的碳水化合物,有着很高的营养价值,其中维生素c的含量要高于其他的水果,而且没有草酸,所以是有利于钙的吸收的,营养价值很高的。
⑵ 腌萝卜怎么腌好吃又脆
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白萝卜,胡萝卜切条。向碗中倒白萝卜,胡萝卜,加入盐,腌制20分钟。碗中放泡椒,白砂糖,盐,麻椒,白醋,搅拌均匀。加入清水,蒜片,姜片,倒入萝卜,搅拌均匀,裹上保鲜膜。放冰箱冷藏3天即可食用。
萝卜清洗干净,然后把它带皮切成长条,1-2厘米厚度的长条,切好之后,撒上盐,撒盐的目的是把萝卜内的水分腌制出来,然后装到罐子里放冰箱保鲜一晚上,第二天拿出来沥干水分,使劲挤净水分,这是萝卜自带的水分,挤得越干净,萝卜越脆爽。挤净水分之后不要直接拌着吃,也不要直接加调料腌制,而是要加重要的一步,就是晾晒。
如果是农村有院子可以放在房顶,或者穿起来挂屋檐下,有人觉得室外晾晒不干净,城市里的人可以放到阳台挂起,开着窗户晾晒,大约1-2天,这一步非常重要,晒到萝卜吃起来发艮这个程度就行了,这一步的作用是能让萝卜干保持更长时间,而且口感更脆,如果不做这一步直接加调料拌的话,会缩短保存时间,而且萝卜也不会脆。
晒好的萝卜,我们装到一个密封的大罐子里加入糖、醋、蚝油、香油、味精、辣椒油、甜辣酱,然后密封放到冰箱保鲜一晚上,第二天就可以吃了。吃不完的可以晒干,冬天的时候加上花生油,放锅里蒸熟,就是红咸菜了,比吃肉还香。
⑶ 萝卜怎样腌制才好吃
腌萝卜的好吃方法有很多,介绍一道酸辣萝卜干,非常的好吃爽口:
主料:5000克鲜萝卜洗净切成比筷子稍粗、长约两寸的条状,晒成500克的萝卜干。
配料:水2000克,醋800克,盐100克,白糖250克,十三香、辣椒油适量,味精少许。
制作方法:将水、醋、十三香、盐放入锅中煮沸,停火时放入味精,放凉后备用;将晒好的萝卜干和辣椒油放入腌菜的容器内拌均匀。
最后,我们把白糖撒在上面,再把晾好的料汁倒入容器内;以后每天搅动一至两次(最好用一双固定的筷子),约7天即可食用。
这道萝卜条味道酸甜、微辣,色泽光亮,青白色透红,是早晚餐的好搭配,也很美味。
白糖营养价值
1、白糖含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸成分。有润肺生津、止咳益肺、舒缓肝气、清热燥湿等功效。适合脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴等病症患者食用;
2、白糖中糖分充足,糖分是人体主要营养之一。机体消耗要以糖氧化后产生的热量来维持人体活动所需的能量,大约有70%靠糖来供给;
3、白糖可以提高人体对钙质的吸收,维持机体能量,还能起到保肝解毒的作用;
萝卜干有营养价值
萝卜干含有丰富的维生素C,其他成分如维生素B2、钙、铁、磷含量都高于苹果和梨,营养极为丰富。食后有消渴、消火、降气、宽中、除积化痰、助消化等作用。萝卜条形如桔片,微卷曲,色桔红,有光泽,吃的时候脆嫩无渣,甜中带咸,具有萝卜条特有的清香。用它佐餐能生津开胃,增进食欲,帮助消化。
⑷ 如何腌萝卜好吃又简单
腌萝卜好吃又简单的方法:
用料:青萝卜2个、红椒1个、陈醋25ml、酱油1勺、食盐适量、白糖25g、辣椒粉15g、花椒粉2g、姜末15g、蒜末15g、鸡精2g。
步骤:
1、食材准备如图所示。
⑸ 如何腌萝卜好吃又简单
食材:白萝卜2000克。
辅料:韭菜500克、食盐250克、辣椒粉100克、白糖150克、洋葱1个、蒜2头。
步骤:
1、萝卜洗净沥干水备用。
⑹ 腌萝卜怎么腌好吃又脆酸甜
腌萝卜好吃又脆酸甜做法
食材用料:
萝卜3斤、盐10克、糖适量、白醋适量
做法步骤
【1】先来洗萝卜,别看这个萝卜个头小,但水分非常足,洗好后先捞出来控干水分;
【2】完全控干以后就可以开始切了,萝卜皮不用管,只要把两头和有疤的地方削掉就可以了;
【3】接着我们来切萝卜,切成薄片儿就行,厚薄看刀工,但薄一点会更好看,
底部不要切断,怕切断可以用筷子固定在两边以后再切,切好的萝卜我先装起来;
【4】然后加10克盐腌制20分钟,稍微的腌一会儿可以去一去萝卜里面的辣味儿,
腌好后的萝卜会出一些水,微微挤一挤;
【5】接着找一个保鲜盒或罐子,一定要无水无油且干净,先撒一层糖铺底,然后开始放萝卜,
两三层后再撒一层糖,继续放萝卜,继续撒糖,直到萝卜全部都放进去,最后再撒一
层糖封顶;
【6】接下来开始倒白醋,微微到顶即可,糖和白醋的比例可以是1:1,也可以是1:2,
酸甜程度根据个人口味来加;
【7】最后我们再切几个小米辣,切成辣椒圈后丢进罐子就行,盖上盖子放入冰箱腌制一夜,
第二天就可以开吃了,打开后可以先尝一下,如果萝卜还有辣味就再多腌制1天,没有
的话就可以开吃了;
注:这个方子做出来的味道是酸酸甜甜的,加了一点小米椒会有一丝丝辣味,吃起来非常开胃,口感的话还非常的脆爽,一口下去真的是嘎嘣脆的感觉。而且这个萝卜的颜色也非常好看,红色会慢慢散开并渗进萝卜中,无论是泡菜水还是整个萝卜里面,都是好看的粉红色,真正的天然色素,好看又好吃!
小贴士
【1】腌萝卜想要入味快, 腌制出水非常关键,只有把萝卜中多余的水分杀出来、挤干净,
萝卜才能更快吸收料汁,更快入味;
【2】最好选择白醋,白砂糖,小米辣。糖多少,辣椒多少,醋多少,就全靠自己的口味决定;
【3】腌制时间,放置一晚上后也可以尝一哈,根据个人喜好,进行调整。